《跳躍：跑動中單腳起跳兩腿依次過橫繩》教學設計

文/王 閃

一、指導思想

《跳躍：跑動中單腳起跳兩腿依次過橫繩》一課依據《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》，以“健康第一”為指導思想，從水平三學生運動心理、運動認知發展規律出發，以“兩腿依次過桿”任務為中心，對教材進行整合、重組、開發，形成具有明確主題、目標、情境、活動、評價等要素的結構化、進階性學習挑戰任務，學生在感悟、思考、討論、實踐、展示等挑戰學練中生成跳躍新信息，形成跳躍學習新思路，學生學習興趣得到激發，蹬擺配合、上下肢協同維持運動平衡的協調性、“向高跳”的跳躍能力得到提高，意志品質和合作交往能力得到培養，真正實現“以體育人”。

二、教材分析

本課選自江蘇省小學體育教師備課用書《科學的預設、藝術的生成》第五版水平三（五年級）下冊，跳躍與游戲單元的第三課時——跳躍：跑動中單腳起跳兩腿依次過橫繩。

跳躍是一項發展學生基本活動能力的體育技能運動，在學生的運動技能、生存能力和日常生活遷移活動中是塔之基石。在學習本單元之前，學生已經在之前的學練中初步建立跳躍助跑、起跳、騰空、落地完整技術動作過程，但就動作質量及細節并未多做關注，這也是本單元每節課要解決的重點與難點。

在前兩節課建立跑動中單腳起跳的動作概念基礎上，本課從激勵學生信心入手，通過用彩色皮筋代替橫繩，用有針對性的多樣練習增強學生跨越橫繩的自信心；突破“跳高”教學只關注腿部教學而忽視上肢教學局限，充分利用雙臂上擺協同腿部的蹬擺起跳及高舉的雙臂與依次過桿的兩腿的反向發力動作，解決兩腿依次過橫繩的教學重點，突破“上下肢協同維持運動平衡”難點。

三、學情分析

本課教學對象為水平三五年級的學生，這個階段學生處于身心發展關鍵時期，逐漸脫離“孩子氣”。表現為認知水平、興趣習慣和身體實踐能力逐漸成熟，有挑戰一定難度運動項目的勇氣。在學習跑動中單腳起跳兩腿依次過橫繩技術之前，學生已經能夠做出兩側助跑起跳跨越橫繩的動作。在學習跑動中單腳起跳兩腿依次過橫繩技術中，學生會出現要么擺動腿無法越過橫繩，又或者兩腿無法依次越過橫繩的問題。解決這兩個問題，對已經擁有一定跳躍學習經歷的五年級學生來說是由跳躍“游戲”向跳高“項目技能”關鍵轉換，是一種新的挑戰，有技術、有難度。

四、教學策略

(一）結構化教學，呈現“新”“整”“趣”

跳躍是一個將整體動作作為練習目標的動作，這是一個對于結構化技能學習的探索，體現了整節課的“新”，將動作“整”體化也正是基于小學生這種強大的模仿能力，整體化的動作讓學生更容易掌握；利用“新”道具，依照教師的“新”方法，可以讓學生持續保持良好的學習積極性，使之“趣”味橫生，從而輕松愉快地完成教學任務，達成教學目標，提高教學效果。

(二）基于學情，展現“笑”“汗”“技”

把學生的認知、生理、心理、情緒、技能、需求等諸多因素考慮在先，掌握學生個體差異，在教學手段、方法上符合學生的學情。讓學生感知跳躍如何兩腿依次過桿，之后通過設計游戲或比賽等熱身活動，極力讓學生輕松帶“笑”，樂于學習；讓學生自主練習，使學生身體出“汗”，提高健身實效性；讓學生學會主動學習，能思會動，最終掌握所學的“技”術。

(三）重組順序，體現“新”“重”“實”

重新組織順序，首先將完整動作作為教學的突破口，打破常規使“新”安排、學生的學練活動直達“重”點、這樣的安排既有利于掌握跳躍的動作，提高技能水平，又滿足了學生的求知欲，大大提高了學生對該項目的積極性，增強了課堂教學的實效。

五、教學設計

《跳躍：跑動中單腳起跳兩腿依次過橫繩》教學設計

（續表）

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