雙減政策下初中體育教學實踐策略分析

馬得福 甘肅省廣河縣回民第五中學

現階段的初中體育教學理念不斷創新，教師和學生要共同進步。如果繼續按照陳舊的思路教學，不僅無法得到優良的教學成果，還會導致學生的壓力不斷增加，因此各方面的教育工作開展并不能得到理想的效果。所以，在進行體育教學時，應加強理論和實踐的融合，給學生帶來權威的指導。而且，體育課程的資源，要加強課內資源與課外資源的融合應用，幫助學生在體育學習時拓展自己的眼界，改善學生的學習方式，幫助學生突破自身的局限性。

一、初中體育教學的意義

現階段的初中教育趨向于素質教育，單純讓學生在考試中得到突出的成績是遠遠不夠的，還要指導學生在身體素質和抗壓能力上不斷地提升，積極應對多方面的問題，由此才能在未來的教育中取得卓越的成果。初中體育教學的意義，就是希望學生在思想上和行動上轉變自己的學習方式，要懂得以長遠的眼光看待體育科目，堅持在學習和應用方面保持個性化。教師在進行體育教學的過程中，要逐步增加一些創新想法，讓體育課堂變得更加新奇、有趣，比如很多教師開始通過先進的技術進行教學，這樣的好處在于能夠減少學生的學習壓力，同時在體育教學和溝通的時候，給學生帶來更多的感悟，最終幫助學生在體育思想上得到較大的突破。所以，現階段的初中體育教學，已經進入了新的階段，要堅持注入新的教學思維。

二、初中體育教學的問題

（一）教學方案不健全

目前，初中體育教學的方案并不健全，很多教師在日常的教育工作中并沒有把握好教學方案的可靠性、可行性，整體上的教育工作實施，依然將自己的想法強加在學生身上，看起來給學生帶來了較多的參考，實際上并不能激發出學生的潛力，對學生的發展造成了不利影響。教學方案缺少原創，教師對于各類網絡資源的依賴性較高，甚至是直接將網絡教案進行套用，沒有根據學生的學習思路和學習方法進行調整，這導致學生在體育學習和思考的時候，表現出高度不適應的問題。關于教學方案的問題，還導致學生的學習興趣不斷下降，不少學生在體育學習和鍛煉方面表現出較強的被動特點，此時難以激發出學生的潛力，在后續的教育中無法得到良好的銜接。因此，體育教學方案要不斷地優化，指導學生在學習中朝著更高的目標前進。

（二）與生活實際聯系較少

教師在進行初中體育教學的過程中，沒有與實際生活積極地聯系，課堂上教學表現出枯燥無聊的現象，難以激勵學生深入學習。對很多學生而言，體育并不是特別有趣的課程，給他們的日常生活沒有帶來較大的幫助。體育教學的生活資源沒有深入挖掘，教師缺少生活教學思維，各類生活資源的應用，沒有給予學生較多的選擇，在這樣的狀態下，無法幫助學生進行深入學習，對學生的成長造成了不小的壓力。在與生活實際聯系較少的情況下，學生對于體育知識無法達到學以致用的目的，雖然在學校內參與了較多的鍛煉，可是身體素質沒有得到科學的提升，抗壓能力也不高。遇到各類問題的時候，依然表現出沮喪的情緒。體育教學與生活實際聯系較少的問題，直接導致初中體育教學的效率不斷下降。

（三）教師專業能力不高

在進行初中體育教學時，教師的專業能力是非常重要的影響因素。很多教師對自身的專業素養，未能夠按照科學的方式去提升，同時對于新理念、新方法、新資源的融合力度較低，這對于學生的未來成長、進步，有可能造成新的阻礙。教師的專業能力不高，無法給學生做出準確、權威的示范，很多體育動作在教育和演示的過程中只能依靠學生自己去理解，教師給予的理論指導較多，實踐指導方面并不能得到較好的提升。而且對于學生而言，無法對體育知識充分的學習和應用。教師的專業能力問題，導致學生不信任教師，而且與教師產生的矛盾較多，各項教育工作的開展，始終無法得到新的突破。由此可見，想要在未來的教育中得到突出的教學成果，廣大體育教師應逐步提高自己的專業素養，對體育知識的教學開展正確的示范，這樣才能吸引學生的注意力。

（四）教學溝通較少

初中體育教學的溝通問題是比較常見的問題，溝通的目的是減少師生矛盾，讓學生在體育學習和思考方面擁有更多的感悟，逐步減少學生的壓力，讓學生在前進的道路上減少阻礙。在教學溝通較少的情況下，師生之間并不能理解對方，也沒有換位思考，雖然課堂上的教學表現出中規中矩的特點，但實際上無法對學生產生較好的激勵作用。教學溝通時，教師沒有主動和學生開展溝通，教學溝通的過程并不豐富，溝通的內容也比較少，無法引起學生內心的共鳴，所以多數溝通的狀態下表現出無效溝通的問題。教學溝通的時候，沒有把握好溝通的特點，在日常溝通的時候，教師對學生的溝通方法非常單一，沒有按照個性化的溝通模式去應對，此種情況下，無法從學生中得到較多的反饋。

（五）游戲教學不足

初中體育教學的思維存在較高的局限性，游戲教學原本是不錯的方法，主張在體育教學方面按照寓教于樂的方法實施，這樣不僅可以減少學生的壓力，還可以幫助學生在學習和思考過程中得到更好的成績。但是，教師的游戲教學思維并不突出。教師組織體育游戲時，沒有考慮到學生的游戲訴求和學習訴求，單純憑借自己的想法實施，在這樣的狀態下，并不能對體育游戲較好的開展，同時在游戲教學的效果上比較薄弱，無法得到學生的積極配合。游戲教學的過程中缺少師生配合，很多教師在游戲教學時，完全是讓學生做游戲，自己沒有積極參與，從旁指導和關注的時候，無法切身了解到學生的綜合感受，所以給出的一些建議并沒有被學生采納。面對游戲教學的問題，應堅持在未來的教育中加強創新，把握好教學的科學性與合理性。

（六）教學延伸薄弱

初中體育教學的延伸并不突出，現如今的體育教學旨在提升學生的體育核心素養。在延伸不足的情況下，導致學生的體育思維非常的狹隘，各方面的教學目標難以實現，長期下來教學的發展存在較高的局限性。教師的教學延伸意識并不強，整體上的延伸思維依然是按照固定的思路開展，延伸的過程中沒有以學生為主導，而且忽視了體育的綜合體驗，更多的是集中在升學考試方面，這對于學生而言，并不能得到較好的感受，未來的教學也可能面對更多的問題。教學延伸薄弱的狀態下，體育教學的資源比較少，每個學生在體育學習和鍛煉方面都有自己的想法，如果不能激發出學生的天賦和動力，容易導致學生失去學習的興趣，埋沒了學生的體育特長。所以，未來的教學延伸，應作為主要教育方法去探究。

三、初中體育教學的策略

（一）完善教學方案，增加教學資源

在雙減政策的影響下，初中體育教學要朝著新的方向努力，加強教學的創新，減少教學的壓力，幫助學生在體育學習和體育探究方面擁有更多的想法，促使學生在成長的過程中得到更好的體驗。教學方案是最基礎的組成部分，教師要按照新的方法來設計方案。比如，在進行體育教學前，教師應關注學生的體檢結果和家長重點囑托，對學生的身體狀態和心理狀態做出充分的把握，這樣才能在教學的過程中達到因勢利導的目標，促使未來的教育更加和諧。體育教學資源的增加，不能盲目地增加，可以關注最新體育教學動態，從體育教學技術、體育教學設施、體育心理輔導等方面，逐步豐富教學資源，給學生帶來更多的選擇，讓學生在體育學習和體育鍛煉方面找到屬于自己的目標，逐步減少教學的問題，促進學生的進步。

（二）聯系學生生活實際，開展個性化教學

初中體育教學與雙減政策融合以后，建議積極聯系學生生活實際開展教學，尤其是要積極落實個性化的教學方法。比如，有些學生的耐力較強，在體育教學的過程中主張學生加強自己的耐力訓練，晨間和晚間可嘗試開展耐力跑，一方面發揮出學生的體育特長，另一方面讓學生更好地釋放心理上的壓力，保持身心狀態的輕松。聯系學生生活實際的時候，還要關注學生的日常飲食和作息狀態。比如，有些學生的壓力較大，日常作息不夠規律，此時可以在體育教育的時候，指導學生逐步調整作息，改變學生的飲食方式和作息方式，一步步恢復到正軌，然后再開展體育鍛煉，自然可以達到事半功倍的效果。聯系學生生活實際的模式，不僅可以得到學生的積極認同，還可以在體育教學中達到科學教育的目標。未來，要繼續關注學生的生活狀態和體育思維，讓學生在前進的過程中取得更好的成績。

（三）加強教師培訓，提高教師專業素養

初中體育教學的理念和方法不斷的優化，教師的專業素養，應堅持在雙減政策下不斷地提升，積極適應新的政策要求，促使學生在學習和進步中得到更好的收獲。教師培訓方面，要鼓勵教師積極學習新的理念和新的思想，尤其是體育鍛煉方面，絕對不能按照極端訓練的方法來實施，而是要關注每一個學生的特長，教師也需要反思自己，對自身的一些問題和不足要得到更好的解決，以權威的形象和方法來演示體育鍛煉，這樣才能幫助學生在學習中得到更好的成果。教師培訓的時候，要通過學生來對教師進行考核分析，比如利用問卷的方法，了解學生是否認同教師的做法，學生是否能夠快速的提升自己的體育成績，師生之間的問題是否合理的解決等等。提高教師的專業素養，旨在塑造專業的教學團隊，加強多方面的研究。

（四）優化教學溝通，減少師生矛盾

初中體育教學的理念和方法正逐步地優化，雙減政策實施以后，師生的溝通非常重要，應堅持按照和諧的方法去溝通，減少師生之間的矛盾，促使學生在前進的道路上得到更好的發展。體育教學溝通，要選擇一些有趣的話題作為切入點。比如，冬奧會、奧運會、世錦賽的一些優秀運動員，他們是如何取得優秀的成績，同時又可以在自身的形象塑造上得到不錯的展示，這些運動員給學生提供動力，以此作為溝通的切入點，更容易得到學生的支持和認可。師生矛盾減少以后，教師和學生要按照換位思考的方法去理解對方，可以邀請學生分享自己的學習體驗，開展體育示范，邀請教師充當學生的角色去聽講，這樣逐步地減少師生的矛盾和問題，促使體育教學的任務更好地完成。

（五）實施游戲教學，活躍課堂氣氛

隨著時代的發展和教育的創新，初中體育教學應減少陳舊的經驗，努力給學生帶來更好的感受。游戲教學是比較科學的方法，可以借此活躍課堂氣氛，讓學生在學習和探究的過程中得到更多的感受。比如，教師在開展羽毛球發球訓練活動時，可以讓學生每組20個羽毛球練習發球，并讓學生分析發球的技巧。學生在發球的訓練過程中，就會自主總結發球的經驗，并找到羽毛球訓練的竅門。教師還可以引導學生參與不同的項目，發現自己的體育學習興趣，然后再做更深入的學習。同時，教師要積極學習網絡教學模式，了解最新的體育教學理念和方針。通過游戲教學的方法，減少了學生的心理排斥，讓學生在體育學習和探究的過程中擁有更多的進步空間，逐步引導學生朝著更高的目標前進。

（六）加強教學延伸，挖掘學生天賦

雙減政策的實施，給初中體育教學指明了新的道路，未來的教學應不斷地延伸，持續挖掘學生的天賦，幫助學生在體育鍛煉方面得到更好的體驗。體育教學的延伸，要增加體育文化的教育。比如，我國的體育事業發展也是不斷積累、不斷探索的結果，然后才有了今天的成績。通過體育文化的熏陶和體育精神的引導，讓學生在體育鍛煉方面，以全新的思維去改變自己，減少體育教學的問題，堅持增加體育教學的進步空間。體育教學的延伸模式，還可以開展體育知識競賽，讓學生對體育知識的基礎內容和細節內容更好地掌握，不要盲目地去延伸，要選擇自己擅長的地方和感興趣的地方去延伸，幫助學生在體育鍛煉中得到更好地成長，激勵學生向前進步。

四、總結

雙減政策的落實，促使初中體育教學擁有了新的革新方向，整體上教育工作的開展，正在以學生為主導，并且在長期教學中逐步地減少傳統的方法，目的是讓學生在新的熏陶下得到更好地成長，減少學生的壓力。在進行初中體育教學的過程中，教師要堅持在新技術、新資源、新理念上有效的應用，關注學生的發展方向，對學生開展科學的糾正。與此同時，日常教學中要注意從學生中得到較多的反饋，觀察學生的學習思維，成立體育學習小組，讓學生在前進的過程中減少錯誤的思維，對學生的天賦和特長更好的挖掘，逐步提高學生的體育核心素養。