“雙減”：讓學校教育回歸育人本源
——訪杭州師范大學附屬益農小學校長孫偉良

文 | 魯利瑞 策劃 | 彭瑞敏

在美麗壯闊、氣勢雄偉的錢塘江畔，有一處圍海造田形成的南沙大地，杭州師范大學附屬益農小學就坐落在這里。這所浙江省示范小學環境優美，布局合理，設施設備、功能場館齊全，教育樓區域的70余塊展板、圍墾廣場的墻壁上，展示著圍墾時期的勞動場景和英雄模范人物事跡，提高學生對家鄉的認同感、歸屬感，激勵他們敢為人先、爭創一流、吃苦耐勞的弄潮兒精神。校長孫偉良先后被評為全國美麗鄉村教師、全國教育科研先進個人、全國新教育實驗先進個人等，他堅持“體悟式學習”教育研究，聚焦學生真正的自我成長，強調學校教育要堅定育人本源，和團隊一起踐行著“讓每一位師生在自信中快樂成長”的辦學理念。

抓好三課，讓“雙減”“雙增”高效落地

學校是孩子學習文化知識的主要場所，多年來杭州師范大學附屬益農小學（以下簡稱“益農小學”）將課堂、課程、課改等有機結合，綜合開展多種教學模式的實踐研究，全面培養學生核心素養?！半p減”“雙增”政策推行以來，益農小學積極探索教育教學新模式，引入浙江省之江匯網絡學習空間和第三方評價小思徽章兩個平臺，將信息技術與教育教學全面深度融合，重點抓好“三課”行動，減負不減質。

課堂。課堂是教學主陣地，也是減負最關鍵的所在，課堂40分鐘教學質量提高了，才能真正減輕學生負擔。為提高教育教學質量，益農小學與杭州師范大學合作辦學，設置了語文、數學、科學、英語四個學科子項目，通過專家講座、課堂研討、案例分析等措施，提高教師對教材、學生、課堂的把握度；按照“先學、展示、反饋”的要求，針對各學科知識點精心設計多功能先學單，學生課前預習完成先學單并通過網絡提交，教師綜合梳理了解學情，修改完善教學設計，讓課堂教學更精準、更有針對性；打造“30+10”新型課堂模式，盡量在30分鐘內精講授課內容，剩余10分鐘精練隨堂作業鞏固所學知識，教師及時發現共性問題并在課堂中解決，真正做到提質增效。

課程。益農小學在原有風情南沙拓展性課程體系和社團活動課程的基礎上，有機結合校園文化、地域文化，構建基于學生健康和終身發展的交叉融合、立體開放、多元互動的綜合課程體系，包括木工、版畫、剪紙、音樂、舞蹈、體育、科技等各類共60余門課程，豐富“雙減”后的自由時間，為孩子們提供多元的視角和廣闊的成長舞臺。為跟上社會快速發展的步伐，益農小學每年對課程進行調整與更新，近期拓展了電子百拼、無線測向、智能機器人、3D打印、編程等熱門信息技術類課程，下學期將結合所在社區資源調整課程，設立射箭、陶泥等課程。著眼于學生長遠發展，各年級遞進開設硬筆書法課，培養良好書寫習慣，無形中為初高中更高強度的學習提前減負；創編益農小學特色的花樣繩操、紙球操、啦啦操，既鍛煉學生體能，又有助于保護學生視力。

課業。作業減負，不僅是量的問題。益農小學健全作業管理機制，做到精選、精批、精導。同一年級同一學科的教師基本上都在同一個辦公室，每天針對上課內容與學生掌握情況進行研討，優化作業設計，更有針對性地精選習題分層布置，避免機械無效作業。學生提交作業后教師做到精批，不僅改錯，更要把錯在哪一步、為什么會錯講明白，精心輔導，達到事半功倍的效果?？刂谱鳂I總量，學科作業由年級組協調，當天的作業內容和預估時間量都登記在家校聯系手冊上，放學前各班班主任查看匯總，如果所有科目作業加起來所用時間較長，則與各科教師協調溝通進行調整，確保學生有充足時間高質量完成作業。

家校協同，培養孩子身心兩健

學校。一年級萌娃進入益農小學，最新開啟的是嶄新而又神秘的旅程——“不上課”周。所謂“不上課”，并不是指這一周什么課程都不上，而是為了幫助一年級新生盡快熟悉校園環境、老師和同學，養成良好的行為規范，學校特地為孩子們量身定制了為期一周的一年級入學課程，包括晨誦、繪本故事、參觀校園、規則教育、暮省課程等。這是益農小學針對一年級新生的身心特點制定的培養方案。多年來，孫偉良帶領學校專業心理團隊，結合教學實踐深入研究心理健康教育，依據兒童身心發展特點與規律，著眼于長遠的自我管理與成長，針對不同學段的孩子制定了各有側重的培養方案，開設不同主題的心理輔導課程。

家庭。很多家長不了解孩子心理，“雙減”之后，有的家長甚至不知如何引導孩子支配多出來的自由時間，孫偉良認為這是觀念偏差和親子陪伴缺失的表現。孩子學習焦慮緊張，有時源于家長過于超前的擔心，作為杭州市家長學?？傂Ｊ紫v師、高級家庭教育指導師，他認為家長過于關注智育，容易引起孩子反感，失去與家長溝通的欲望，甚至出現心理問題。五育并舉，并不是拋開智育，減負，家長觀念轉變至關重要。

家長應學習了解孩子各年齡段的心理發展特點，從孩子擅長的角度切入進行溝通，引導孩子積極面對、培養解決問題的能力，真正幫助孩子成長。首先要盡量做到親自養育和親子陪伴，特別是在孩子迷茫、困惑、沮喪時，讓孩子感受到愛與溫暖。小學生在家中幾乎所有的需求、哪怕一些無理的要求都會被滿足，但在學校，老師和同學不會，以后走上社會更不會。孩子抗挫能力弱，這時家長應該細心呵護，引導孩子學會自我調節、改進、完善。孩子每一個行為的背后，都有他認為合理的理由，家長發現問題要去觀察、了解并及時調解，尤其內向型的孩子，更需要通過語言溝通、肢體接觸感受其心理變化，引導孩子學會釋放不良情緒，教會其一些人際交往的小技巧、小方法。

協同。益農小學作為農村學校，孫偉良卻發現有些高年級孩子連地都掃不干凈。他強調家長要信任孩子、放手讓孩子做事，協同學校開展勞動教育，給孩子鍛煉、體驗的機會，由易到難、由簡到繁，引導孩子逐漸喜歡上勞動，提升自理能力。如果一時做不好，家長也不要代勞，而是要及時給予反饋與鼓勵，提出合理建議并共同改進，陪伴孩子收獲真正的成長。孩子體驗了勞動的辛苦，將會更加懂得感恩。

《家庭教育促進法》已正式實施，明確了學校、家長、社會各方在未成年人培養中的職責。家庭教育是學校教育、社會教育的基礎，對孩子的成長起著決定性作用。益農小學依據《家庭教育促進法》精神，將在以往工作的基礎上，重點從以下方面開展家校工作：更加體系化地開展常態化家校溝通，包括校級和班級兩級家長委員會，家長開放日、家長校訪日、家長進課堂等；利用校本資源與周邊家庭教育講師團資源，結合學生實際問題，針對不同年級不定期開展家長關注度比較高的主題講座，如五六月份考試季與家長一起幫助孩子正確迎考，9月入學季引導各年級學生快速適應校園學習氛圍，還有習慣養成、人際交往、情緒管理、親子溝通等家長比較關注的話題；聯合學區村社設立家長學堂，組織開展小范圍的沙龍式論壇，點對點幫助家長進行問題診斷，給予建議；推出5分鐘語音微課程，由學校優秀骨干教師制定文案，羅列不同年齡段孩子的常見問題，進行簡要分析并給予對策或建議，定期推送給家長；蕭山區美好教育家長云學堂每月20日晚上開設家校云課堂，并不定期上傳專家講座，家長隨時可以觀看。益農小學作為浙江省首批數字家長學校，依托該平臺推送相應資源，與家長進行溝通交流，如2月20日冬奧會閉幕式當天，益農小學承辦全區親自養育、親子陪伴主題的線上講座，觀看、學習人次高達15萬。

多元融合，讓教與學和諧統一

理念融合。今年4月份，《義務教育課程方案和課程標準（2022年版）》發布，很多教育專家從理論方面進行了解讀，益農小學多次組織全校各科教師進行學習研討。孫偉良認為，從素質教育、立德樹人、五育并舉，到“雙減”“雙增”落地實施，直至新課標發布，都在告訴我們，教育要回歸本源，培養孩子，立德樹人為本，成人為先，知識本位的時代已經過去了。教師要深入體會新課標精神，轉變觀念，不能為教知識而教知識，而應以學生為本，從促進學生真正成長的角度開展課堂教學。家長更要關注孩子綜合能力培養，不能只是緊盯學業。

學科融合。對于每個年級每門學科，新課標都強調了更多的融合。傳統教師講、學生聽的課堂模式已不能達成課程學習目標，自主合作探究、項目式學習、基于問題的學習等各種教學模式的深入探究與應用，包括信息技術與教育教學深度融合，都讓學生能夠更多地參與課堂。未來學習方式將更加多元，更注重學生終生學習能力的培養。多學科融合是未來學校教育的必然趨勢，多個學科知識和技能的教與學互相融合，使各學科的零碎知識變成一個互相聯系統一的整體，有助于消除傳統教學中各學科知識割裂、不利于學生綜合使用解決實際問題的障礙。未來，語文課中將會融入更多數學、藝術相關的內容；數學應用題中包括近幾年的高考題中，已出現文本解讀、科學知識相關的題目。勞動教育當中，各學科內容都可以滲透其中，如益農小學百草園是學生勞動實踐基地，以班級為單位承包畦地，自選農作物或時令蔬菜進行種植、澆水、拔草、收獲、義賣等勞動過程。以毛豆種植為例，選種、成長過程、光照需求、澆水、施肥，都涉及科學知識學習；定期寫觀察日記，就是語文學習的范疇；播種時多少間距一株最合適，有數學丈量的元素；收成以后，有哪些藥用價值、食用價值、經濟價值，則涉及財商知識。益農小學今后將更加注重融合性學習，加強教師學習，打造全科教師。

“雙減”、新課標陸續推出，旨在減掉學生過重的作業負擔和校外培訓負擔，促進興趣、情緒、人際交往等非智力因素發展，學校要從德智體美勞等多個維度培養學生核心素養。不管是多元學習方式還是多學科融合，抑或是發展興趣愛好，都是要更多促進孩子內心真正的體驗與感悟。孫偉良堅持“體悟式學習”研究，出版有《體悟學習：為內省而學》《體悟學習：豐盈內心成長》等著作，強調小學教育要回歸本真，讓孩子明白自己的起點在哪里、終點在何處、如何把握自己努力的關鍵點，在自信中得到真正的自我提升，實現可持續發展。