999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

合作學(xué)習(xí)模式在初中體育足球教學(xué)中的應(yīng)用

2022-11-22 01:50:42安徽省六安市霍邱縣第一中學(xué)胡明波
學(xué)苑教育 2022年28期
關(guān)鍵詞:體育課程教師

安徽省六安市霍邱縣第一中學(xué) 胡明波

足球作為初中體育課程的重要組成部分,越來(lái)越受到體育教育工作者的廣泛關(guān)注。特別是近年來(lái)國(guó)家強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育,鼓勵(lì)學(xué)生走出教室參與到體育活動(dòng)中去,在體育活動(dòng)中鍛煉孩子的耐力、忍受力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、應(yīng)變能力等。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作更為重要的體育項(xiàng)目,它能從潛意識(shí)中強(qiáng)化學(xué)生的集體榮譽(yù)感和合作意識(shí)。

一、合作學(xué)習(xí)模式的概述

合作學(xué)習(xí)模式可從字面意思分為兩部分含義,一是多人合作,二是互相學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生而言,班級(jí)是一個(gè)集體,為了共同的目標(biāo),大家分工明確,以集體協(xié)作的形式承擔(dān)自己的責(zé)任,并在其實(shí)施過(guò)程中為爭(zhēng)取目標(biāo)高效完成,大家會(huì)各抒己見(jiàn)、相互交流,在糾正中不斷完善過(guò)程。值得注意的是,在落實(shí)合作學(xué)習(xí)模式的過(guò)程中,要確保每個(gè)小組成員在能力、體力、智力、人數(shù)等方面均等化,這樣才能使活動(dòng)順利開(kāi)展。

對(duì)初中足球教學(xué)活動(dòng)而言,足球運(yùn)動(dòng)本身就是一個(gè)集體活動(dòng),需要球員之間的團(tuán)隊(duì)合作,但初中生在身體素質(zhì)、認(rèn)知水平、理解能力等方面良莠不齊,所以加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球的學(xué)習(xí)、探討、交流就十分有必要。足球引進(jìn)校園本就是一件很有意義的教育改革,培養(yǎng)一支強(qiáng)有力的球隊(duì)必須從學(xué)生時(shí)代開(kāi)始抓起,合作學(xué)習(xí)模式能激發(fā)學(xué)生對(duì)足球訓(xùn)練的興趣,在學(xué)習(xí)中使學(xué)生更全方位地了解足球競(jìng)技比賽的魅力。

二、在初中體育足球教學(xué)中運(yùn)用合作學(xué)習(xí)模式的意義

1.合作學(xué)習(xí)法作為有意義的教學(xué)嘗試。

合作學(xué)習(xí)構(gòu)成模式可以是師生合作,也可以是生生合作,合作雙方在溝通上視為平等關(guān)系,換句話說(shuō)合作學(xué)習(xí)模式能夠發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,而不是被動(dòng)聽(tīng)取老師的意見(jiàn)。傳統(tǒng)的教學(xué)模式,是體育教師以教材大綱為主,有步驟地對(duì)學(xué)生實(shí)施教學(xué)講解,一腳一球之間是體育教師的經(jīng)驗(yàn)之談,而現(xiàn)在的學(xué)生則通過(guò)網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)播對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更為熟悉,他們有自己獨(dú)特的思想認(rèn)知。教師的教法是普通的、籠統(tǒng)的敘述,并不是因材施教的體現(xiàn),一些熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)的小球員們有自己的團(tuán)隊(duì)和腳法,所以在同學(xué)或師生之間構(gòu)建一種合作學(xué)習(xí)模式是一項(xiàng)非常有意義的教學(xué)嘗試。

2.豐富初中體育足球教學(xué)的方式。

中國(guó)學(xué)生善于等待老師傳道授業(yè)解惑,似乎老師傳授知識(shí)和幫助學(xué)生解答疑問(wèn)是本能,但實(shí)際最好的學(xué)習(xí)方法是授人以魚(yú)不如授人以漁,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)習(xí)知識(shí)本身要重要。溝通交流和團(tuán)隊(duì)合作是這個(gè)時(shí)代人們十分看中的兩項(xiàng)能力,也是本文提到合作學(xué)習(xí)模式的精髓所在。筆者了解到初中體育測(cè)試項(xiàng)目中足球運(yùn)球是非必考科目,很多學(xué)生為了取得高分,會(huì)在傳統(tǒng)的1000米跑步、投實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)或跳繩中加緊訓(xùn)練,而跑步、跳遠(yuǎn)、投實(shí)心球這些都是個(gè)人項(xiàng)目,在鍛煉中并不能鍛煉學(xué)生溝通交流和團(tuán)隊(duì)合作的能力。足球作為一個(gè)多人合作的體育項(xiàng)目,進(jìn)行小組劃分并實(shí)現(xiàn)組內(nèi)交流、合作,也是對(duì)初中體育足球教學(xué)方式的創(chuàng)新。

3.加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)實(shí)踐能力。

足球場(chǎng)上的勝利是一個(gè)球隊(duì)努力拼搏的結(jié)果,它是球隊(duì)所有成員共同意識(shí)的體現(xiàn),每位球員之間的關(guān)系是一榮俱榮、一損俱損。所以,團(tuán)隊(duì)合作對(duì)球員來(lái)說(shuō)是重中之重,但團(tuán)隊(duì)合作亦有技巧,而這些技巧就是在多次訓(xùn)練中不斷實(shí)踐,在實(shí)踐中不斷交流和改進(jìn)的,在改進(jìn)中又重復(fù)訓(xùn)練,并將之培養(yǎng)成一種習(xí)慣,才有可能在賽場(chǎng)中獲勝。如果說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作是球員必備素質(zhì),那團(tuán)隊(duì)實(shí)踐則是提升球技的必要途徑,在訓(xùn)練場(chǎng)上揮灑的每一滴汗水、每一次摔倒再起來(lái),都是在積累勝利的果實(shí)。例如,中國(guó)女足張琳艷雖只有1.54米的身高,她在13歲時(shí)就豪言要帶領(lǐng)中國(guó)隊(duì)超越孫雯哪個(gè)時(shí)代,為了這個(gè)目標(biāo),她持續(xù)堅(jiān)持并實(shí)踐了9年,最終實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

4.激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣。

自國(guó)家落實(shí)雙減政策后,學(xué)生參與戶外活動(dòng)的時(shí)間越來(lái)越多,特別是國(guó)家強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育后,對(duì)于一些體質(zhì)較好的同學(xué)家長(zhǎng)希望他們走職業(yè)發(fā)展道路,一些體質(zhì)不好的同學(xué)家長(zhǎng)希望增加戶外鍛煉增健體能。由此次亞洲杯女足奪冠可見(jiàn),足球并不是男孩子的專屬運(yùn)動(dòng),女孩子也要積極參與其中,不要認(rèn)為自己個(gè)子小,不要認(rèn)為自己瘦弱,張琳艷這個(gè)當(dāng)年的“黑妹”通過(guò)自己的努力也贏得了她的時(shí)代。只要你熱愛(ài)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),只要你有團(tuán)隊(duì)合作精神,不怕吃苦又能堅(jiān)持,所有的技巧可以學(xué)習(xí)和實(shí)踐。初中體育足球教學(xué)引進(jìn)合作學(xué)習(xí)的這種模式若廣泛推廣開(kāi)后,中國(guó)足球?qū)⑽磥?lái)可期。

三、當(dāng)前合作學(xué)習(xí)模式在初中體育足球教學(xué)中的現(xiàn)狀

1.教學(xué)模式缺乏體系化。

中國(guó)足球在世界上排不上名次,是因?yàn)槲覀儗W(xué)校和地方未給熱愛(ài)足球的少年提供場(chǎng)地或俱樂(lè)部。足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地面積有要求,一場(chǎng)比賽下來(lái)十分耗費(fèi)球員的體力,而初中體育課程設(shè)置的目的是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),讓教室內(nèi)的學(xué)生走到戶外,做到學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的勞逸結(jié)合,體育課程對(duì)體育足球特長(zhǎng)生的選拔效果甚微。所以,足球運(yùn)球或訓(xùn)練只是初中體育課程的一小部分,教師是根據(jù)體育教材大綱施教,對(duì)合作學(xué)習(xí)模式的足球訓(xùn)練尚未形成有效的體系。

2.教學(xué)形式停留于表面(重形式,輕內(nèi)容)。

初中中考體育測(cè)試中足球運(yùn)球能力只是可選項(xiàng)目,而非必選項(xiàng)目,對(duì)于熱愛(ài)足球的學(xué)生在課外對(duì)足球運(yùn)球技巧已經(jīng)掌握,更希望通過(guò)足球體育課程學(xué)習(xí)更多知識(shí),而非最為簡(jiǎn)單的運(yùn)球技術(shù)。初中體育重視學(xué)生基礎(chǔ)力量和耐力的訓(xùn)練,例如經(jīng)常在課前讓學(xué)生圍繞操場(chǎng)跑幾圈,熱身后再開(kāi)展1000米訓(xùn)練,這是因?yàn)?000米跑步是中考必考項(xiàng)目。在雙減政策落實(shí)之前,一些學(xué)校的體育課程經(jīng)常被其他課堂老師占用,所以體育課及足球教學(xué)在初中體育中過(guò)于重形式,而輕其教學(xué)內(nèi)容。

3.忽視了學(xué)生的自主性。

初中體育教學(xué)內(nèi)容主要包括跳高、跳遠(yuǎn)、擲壘球、體操、籃球運(yùn)球及胸前傳接球、足球顛球、耐力跑、接力跑等項(xiàng)目,教師根據(jù)課程安排實(shí)施教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生是被動(dòng)地接受今天課程的安排,最主要是有的學(xué)生若不喜歡此次課程項(xiàng)目,一節(jié)體育課就是混日子,因?yàn)轶w育課程對(duì)學(xué)生每個(gè)項(xiàng)目達(dá)到何種效果不做要求。在實(shí)施足球教學(xué)時(shí),初中體育課程偏向最基礎(chǔ)的顛球、腳觸球、停球和守門(mén)員堵截、接球的訓(xùn)練,每一個(gè)步驟是單獨(dú)分開(kāi)練習(xí)的,未能很好地體現(xiàn)出足球團(tuán)隊(duì)合作的精髓。

4.小組分配缺乏合理性。

初中體育課程訓(xùn)練分組基本都是隨機(jī)的,按照男女性別、人數(shù)多少均等分配,在分組過(guò)程中一般不強(qiáng)調(diào)學(xué)生的身體素質(zhì)、認(rèn)知能力和理解程度,所以初中體育分組只是為了便于教學(xué),并不具備合理性和科學(xué)性。例如,教師一般認(rèn)為男生比女生更適合體育運(yùn)動(dòng),所以對(duì)女生的要求過(guò)低,一些項(xiàng)目或課程像是走馬觀花過(guò)于形式。事實(shí)上卻是中國(guó)的女運(yùn)動(dòng)員自律性更高,無(wú)論是女籃還是女足都在世界上取得了佳績(jī)。足球走進(jìn)校園不止為了豐富初中體育課程,而是希望教師從根本上重視體育的重要性,更科學(xué)更有效地實(shí)施教學(xué)。

5.教師引導(dǎo)上存在偏差。

在其他教師和學(xué)生眼中,體育課就是學(xué)生放松身心、呼吸新鮮空氣、自由放飛的課程,課程含“金”量甚微。在體育教師心中,為配合學(xué)校升學(xué)率,關(guān)鍵時(shí)刻可以舍棄體育課為其他學(xué)科提供方便,其實(shí)這些思想從本質(zhì)上就是錯(cuò)誤的。擁有良好的體質(zhì)和精神狀態(tài),才能更好地投入到學(xué)習(xí)中,才能提高學(xué)習(xí)效率,勞逸結(jié)合對(duì)青少年只有利沒(méi)有害。教師和學(xué)生在觀念上的偏差,使初中體育在時(shí)間、精力、物力的投入越來(lái)越少,大家要明白強(qiáng)身健體只是體育教學(xué)的初級(jí)目標(biāo),從體育訓(xùn)練中挖掘人才是足球走進(jìn)校園的根本目的。

6.足球活動(dòng)未有競(jìng)爭(zhēng)性。

初中體育課程涉及項(xiàng)目多,所以在足球教學(xué)這個(gè)模塊中所耗費(fèi)的時(shí)間是有限的,教師一般會(huì)從零基礎(chǔ)教學(xué),如顛球、腳觸球、停球和守門(mén)員堵截和接球的訓(xùn)練等,教師會(huì)做示范,學(xué)生跟著模仿,每一個(gè)動(dòng)作是單獨(dú)分開(kāi)的,連貫性不強(qiáng),所以在體育課堂上并不能看出學(xué)生在足球訓(xùn)練中的合作性。而且學(xué)生層次良莠不齊,有的學(xué)生即使掌握了要領(lǐng),還是不會(huì)踢,在場(chǎng)上運(yùn)作不起來(lái),一般來(lái)說(shuō)一個(gè)班級(jí)很難通過(guò)分組組成兩個(gè)有效的對(duì)抗團(tuán)隊(duì),足球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的核心難以體現(xiàn)。

四、合作學(xué)習(xí)模式在初中體育足球教學(xué)中的應(yīng)用

1.把握足球引進(jìn)校園的重點(diǎn)。

姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)中國(guó)籃球要想有突破,必須從校園開(kāi)始抓起,其實(shí)足球運(yùn)動(dòng)亦是如此。國(guó)際上一些知名的足球運(yùn)動(dòng)員都是從少年時(shí)期開(kāi)始接受專業(yè)的訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)賽場(chǎng)上一次次地磨礪才有今天的成績(jī)。中國(guó)足球在沖出亞洲走向世界的過(guò)程中屢屢受挫,原因何在?這其中的重點(diǎn)還是因?yàn)閷?duì)少年足球運(yùn)動(dòng)員的選拔未受重視。如今,足球走進(jìn)校園并開(kāi)設(shè)專業(yè)課程,教師嘗試用科學(xué)的、合理的、有效的方法施教,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),樹(shù)立全員合作的信心,在日復(fù)一復(fù)的學(xué)習(xí)中,相信學(xué)生也可以“踢”出一個(gè)未來(lái)!

2.強(qiáng)化學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)。

足球與其他的體育項(xiàng)目不同,它是多人合作的集體項(xiàng)目,所有成員要有共同的榮譽(yù)感、共同的目標(biāo)、共同的信念方能贏得比賽。強(qiáng)化學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)要從日常教學(xué)中開(kāi)始,比如如何占位、接球、截球、傳球等,每個(gè)人都要集中精力,做到眼要快、腦袋要靈活、腳下要有力量,而且在賽場(chǎng)上要百分百相信自己的隊(duì)友,以贏得最終勝利為首要目標(biāo),不邀私功,不計(jì)較個(gè)人得失,用心做好每次訓(xùn)練,打好每場(chǎng)比賽。只有將合作學(xué)習(xí)的意識(shí)融入到血液中,才能在球場(chǎng)上彰顯團(tuán)隊(duì)的力量。

3.科學(xué)地安排足球教學(xué)內(nèi)容。

足球教學(xué)科目不是單一的,不能一直停留在顛球、接球、截球的狀態(tài),它是一個(gè)連貫性、靈活性的項(xiàng)目,考核學(xué)生的體力、耐力和腳部力量。首先,教師在寫(xiě)教案時(shí)不能流于形式,而是將每節(jié)課的實(shí)操過(guò)程闡述清晰,并分階段地進(jìn)行足球教學(xué),不能囫圇吞棗、走馬觀花一遍過(guò)。其次,對(duì)零基礎(chǔ)和有基礎(chǔ)的同學(xué),在訓(xùn)練上要分層次,零基礎(chǔ)的同學(xué)從認(rèn)識(shí)足球開(kāi)始,有基礎(chǔ)的同學(xué)則側(cè)重實(shí)踐。最后,團(tuán)隊(duì)合作不要局限于一個(gè)班級(jí),因?yàn)橐粋€(gè)體育老師可能會(huì)帶幾個(gè)班級(jí)的課程,可以從中挑選足球運(yùn)動(dòng)的“好苗子”,將他們編織成一個(gè)團(tuán)隊(duì),利用課后時(shí)間加強(qiáng)鍛煉。

4.保證小組成員分配的合理。

小組成員分配不要遵循統(tǒng)一的原則,可以照男女生、體力及踢球技術(shù)等多維度分配。對(duì)于初一的學(xué)生,他們通常剛接觸足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),對(duì)足球的認(rèn)識(shí)水平差不多,此時(shí)可簡(jiǎn)單地按照男女生分組,日常教學(xué)以分項(xiàng)目單獨(dú)訓(xùn)練為主。如果是初二初三的學(xué)生,在保證人數(shù)足夠的前提下,可以按照踢球技術(shù)分組,女生與女生對(duì)抗賽、男生與男生對(duì)抗賽,或是男女生“混打”。若小組人數(shù)不夠,也可以組織與其他班級(jí)同一時(shí)間上體育課,基礎(chǔ)好的同學(xué)組隊(duì)在球場(chǎng)實(shí)踐,基礎(chǔ)差的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下訓(xùn)練。

5.鼓勵(lì)學(xué)生熱愛(ài)并堅(jiān)持足球運(yùn)動(dòng)。

青少年喜愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng)多于伏案作業(yè)。有調(diào)查表明熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人體質(zhì)更好,不易生病,比同齡人更有活力,性格更加開(kāi)朗,患有抑郁癥的幾率更小,所以,應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生走出教室盡情地在球場(chǎng)上揮灑汗水。足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的能力、共同的榮譽(yù)感、不怕吃苦的精神,它不是四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單的象征。球場(chǎng)狀況具有不確定性,它需要球員在短時(shí)間內(nèi)作出快速反應(yīng),所以,好的球員頭腦一定是很清晰的。教師要在體育課上慧眼識(shí)珠,挑選足球“好苗子”,也要帶領(lǐng)他們熱愛(ài)并堅(jiān)持這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

6.制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)罰制度。

采用獎(jiǎng)罰制度是為了激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的潛能,因?yàn)閷?duì)于每個(gè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都想贏,贏得比賽會(huì)得到物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)、獎(jiǎng)狀或獎(jiǎng)杯,它是個(gè)人榮譽(yù)的體現(xiàn)。對(duì)初中生體育課程來(lái)說(shuō),如果在足球訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)好的同學(xué),教師可以留有更多的自由活動(dòng)時(shí)間,表現(xiàn)不好的同學(xué)則應(yīng)加強(qiáng)練習(xí),若練習(xí)過(guò)程仍心不在焉,則可懲罰學(xué)生完成800米跑圈。在實(shí)際足球教學(xué)中,物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)偏少的,因?yàn)樗⒉皇琴悎?chǎng),但建議教師多給予學(xué)生口頭上的贊揚(yáng),督促學(xué)生進(jìn)步。事實(shí)證明,經(jīng)常受到老師贊揚(yáng)的學(xué)生更自信,在訓(xùn)練中能夠精益求精,帶動(dòng)課堂教學(xué)氣氛。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述,合作學(xué)習(xí)模式是相對(duì)科學(xué)的、合理的、有效的教學(xué)模式,它讓教師重新認(rèn)識(shí)到初中生足球教學(xué)的重要性。基于原有的教學(xué)環(huán)境和傳統(tǒng)的教學(xué)方法,在實(shí)施合作學(xué)習(xí)模式的足球教學(xué)過(guò)程中仍存在不少問(wèn)題,面對(duì)問(wèn)題應(yīng)發(fā)揮教師和學(xué)生的主觀能動(dòng)性,科學(xué)地安排足球教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí),在堅(jiān)持和實(shí)踐中不斷改進(jìn)。

猜你喜歡
體育課程教師
最美教師
數(shù)字圖像處理課程混合式教學(xué)改革與探索
提倡體育100分 也需未雨綢繆
甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
軟件設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)實(shí)踐課程探索與實(shí)踐
教師如何說(shuō)課
甘肅教育(2020年22期)2020-04-13 08:11:16
為什么要學(xué)習(xí)HAA課程?
未來(lái)教師的當(dāng)下使命
2016體育年
我們的“體育夢(mèng)”
圓我教師夢(mèng)
吐魯番(2014年2期)2014-02-28 16:54:42
主站蜘蛛池模板: 国产麻豆精品久久一二三| 亚洲丝袜第一页| 免费无码一区二区| 国产理论一区| 久久综合色88| 99在线免费播放| 孕妇高潮太爽了在线观看免费| 婷婷六月综合网| 天天综合色天天综合网| 啪啪啪亚洲无码| 国产在线自揄拍揄视频网站| 亚洲国产91人成在线| 一本一道波多野结衣一区二区| 91综合色区亚洲熟妇p| 毛片免费在线| 小说 亚洲 无码 精品| 91网在线| 免费在线一区| 性喷潮久久久久久久久| 岛国精品一区免费视频在线观看| 亚亚洲乱码一二三四区| 久久这里只有精品2| jizz在线观看| 亚洲男人的天堂久久精品| 无码有码中文字幕| 四虎精品免费久久| 亚洲高清在线天堂精品| 国产精品亚洲一区二区在线观看| 制服丝袜一区| 亚洲人成在线免费观看| 国产剧情一区二区| 青青青视频免费一区二区| 99精品高清在线播放| 久久免费视频6| 国产精品一区二区不卡的视频| 91福利片| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 国产真实自在自线免费精品| 中日韩一区二区三区中文免费视频 | 国产精品制服| 亚洲最新在线| 色老头综合网| 欧美在线网| 国产簧片免费在线播放| a级毛片在线免费| 欧美亚洲一区二区三区导航| 永久成人无码激情视频免费| 亚洲人成网站日本片| 超清人妻系列无码专区| 亚洲无码精彩视频在线观看| 少妇精品在线| 亚洲黄色成人| 99热免费在线| 伊人无码视屏| 高清亚洲欧美在线看| 91精品免费久久久| 1级黄色毛片| 久久久久88色偷偷| 视频二区亚洲精品| 国产一区二区福利| 好吊妞欧美视频免费| 毛片在线区| 中美日韩在线网免费毛片视频 | 亚洲精品午夜无码电影网| 日韩在线1| 亚洲视频色图| 国产精品三级av及在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色| 久青草国产高清在线视频| 国产欧美日韩精品第二区| 国产91熟女高潮一区二区| 国内精品久久人妻无码大片高| 国产拍在线| 亚洲一级毛片| 粉嫩国产白浆在线观看| 亚洲免费黄色网| 另类重口100页在线播放| 成人日韩视频| 色婷婷国产精品视频| 精品乱码久久久久久久| 国产精品极品美女自在线网站| 亚洲国产成人在线|