初中體育教學傷害事故預防和處理機制分析

劉海波

（大連經濟技術開發區第七中學 遼寧大連 116000）

現如今，隨著素質教育的推進，學校不僅要提高教師的教學水平，還要確保學生在校的安全工作。在相關的初中體育教育教學過程中，很多體育教師都降低了體育活動的對抗以及強度，并且制定了在初中體育教學過程中的一些安全標準。為了提高學生在體育教學過程中的安全性，降低損傷，學校以及初中體育教師應該在體育教學的過程中開展傷害事故的預防工作，加強初中體育教學過程中可能存在安全隱患的分析，制定出一套完整的預防方案，以此來保證學生在初中體育教學過程中的人身安全，進而促進初中體育教學的健康發展[1]。

一、常見的初中體育教學傷害事故類型

1.腹痛

在初中體育的教育教學活動中，學生在運動時經常出現腹痛的癥狀，這也是在教學過程中經常出現的一種輕微性的危害事故，主要表現在長跑或者是對抗性較強的球類活動中。造成這樣的原因有很多種，例如學生在體育課前飲食不合理時造成的胃部疾病，眾所周知，體育項目具有一定的運動強度，一些學生自身的身體素質較弱，使得腹部的肌肉在訓練之后出現疼痛，也有一些腹痛是由于在體育活動中對抗性較強，或者是腹部在對抗的過程中遭受到了強烈的撞擊而產生的局部疼痛等[2]。

2.肌肉痙攣

現如今，學生經常會在開展體育項目時出現肌肉痙攣的現象。肌肉痙攣也就是人們日常生活中經常所談到的抽筋。出現肌肉痙攣的主要原因是由于學生在初中體育的項目中肌肉無法得到有效的控制，進而形成的一種強制收縮的情況。具體表現為，肌肉在體育項目運動的過程中突然間出現僵硬，劇烈疼痛。當出現肌肉痙攣的現象時，身體附近的關節也會受到疼痛的影響。在開展初中體育的教學活動時，學生經常出現肌肉痙攣的部位主要是小腿以及足底，造成這種情況的原因是由于學生在初中體育課開展活動之前，沒有做好充分的熱身準備，或者是肌肉在熱身活動中沒有進行充分的拉伸，這樣會使得肌肉在運動過程中收縮較快，長期這樣會造成肌肉疲勞，進而觸發痙攣。再加上受氣溫的影響，學生在運動的過程中身體所承受的體育強度過大，導致電解質流失得過多，進而也會產生肌肉痙攣的情況[3]。

3.暈厥

通常情況下，極個別的學生在體育教學中出現暈厥的原因在于學生在課上過于緊張，并且在運動的過程中沒有按照相關的規定進行熱身，從而導致腦部的供血明顯不足，造成暫時性缺氧。主要體現在，學生在運動時突然之間喪失了感知能力暈倒在地，此時學生四肢無力，視覺模糊，有些時候還會伴隨著盜汗、惡心以及耳鳴的現象，這時學生精神高度集中，血壓也明顯低于正常值，胸部和肺部此時壓力要明顯高于標準值，如果不能夠得到及時的救治，可能會給學生帶來暫時性的休克，嚴重的還會出現生命危險。

4.腦震蕩

腦震蕩是由于腦部突然之間遭受劇烈的撞擊，導致腦神經出現震蕩而造成的腦部暫時喪失意識的一種表現。腦震蕩從傷害事故層面來說屬于輕微的損傷。在初中體育教學的過程中，發生腦震蕩的情況主要是在一些球類的運動中，當學生在持球運動的過程中，由于沒有集中注意力這就會導致有些時候球突然之間對腦部進行撞擊，或者是由于在運動的過程中沒有對四周進行及時的觀察，導致頭部撞擊到對方的身體甚至是場地上的一些運動器材，進而出現了一定概率的腦震蕩，在發生腦震蕩時通常情況下會伴隨著短暫性的昏迷以及頭暈等現象。

5.關節脫臼、骨折

關節脫臼是指人體關節面之間暫時性地失去了正常的聯系。骨折是由于在運動過程中，由于身體的某個部位遭受嚴重的碰撞，而使得人體內部的骨頭出現了嚴重性的損傷。在運動中出現骨折的表現有很多種，主要表現為閉合性、開放性以及復雜性。在初中體育的教育教學過程中，通常在男同學之間發生關節脫臼或者骨折的情況概率較大。例如，在百米賽跑時，由于學生沒有控制好平衡，導致身體摔向場地，使得出現關節錯位的情況；或者是在一些激烈的球類運動中，學生的肘部、腿部受到對抗過程中的猛烈撞擊，也能夠在一定程度上造成骨折現象，進而給學生的身體造成一定程度的傷害。

二、常見的初中體育教學傷害事故的處理原則

1.救助及時性原則

當初中體育教師在開展體育教學活動中發現學生出現損傷事故時，首先要及時將出現傷害事故的學生的實際情況向校醫報告，并且在遇到一些極特殊情況時，還應該上報給校方領導。教師以及相關的醫務人員在收到消息之后，要立馬趕到相關的地點，接下來要馬上了解受傷學生的實際情況，對受傷的學生根據醫療救助的方式先進行相應的治療，如果傷勢較為嚴重或者是在校醫的經驗下也不能夠準確地判斷傷勢，應該馬上撥打120急救電話，將學生送往醫院，并且立刻通知學生的家長或者是監護人。校方領導以及家長要全程參與到傷害事故的處理過程中去[4]。

2.生命第一原則

當學生在初中體育的教學過程中出現了傷害事故時，體育教師一定要將受傷學生的生命安全放在接下來所要開展任何工作的第一位，無論是對受傷學生的場地以及出現傷害的原因，還是現場的一些額外狀況有任何疑問，此時都要先通過專業的救助手段，對受傷的學生展開第一時間專業性的醫療救助工作，確保受傷學生的生命安全。在初中體育教學過程中，當學生出現傷害事故之后，首先一定要確保學生的生命健康安全，然后當學生的生命安全狀況穩定時，要秉著實事求是的原則，對學生出現傷害事故的現場進行了解并做好相關的記錄，然后對現場出現問題的場地或者人員進行相關證據的收集，這樣以便于在后期形成客觀的真實證據。

3.實事求是原則

當學生在初中體育教學訓練的過程中如果出現傷害事故，首先要以學生的身體安全為主，然后開展相關的救治工作，在此過程中始終秉持著實事求是的原則，對出現事故的主要過程進行詳細的了解，明確在開展體育訓練過程中學生出現事故的原因，記錄好經過之后保護好現場，便于后期相關證據采集工作的開展，這樣能夠客觀、真實地了解事故經過。相關負責人員在進行事故的分析和記錄時一定要將真實的情況進行記錄，不可以出現瞞報、謊報的情況。

三、初中體育教學傷害事故預防和處理機制

1.腹痛

在學生初中的體育教學過程中，教師如果發現學生在進行體育活動中出現腹痛時，可以讓學生馬上停止運動，進而減少由于運動強度過大導致的疼痛加劇，并且要讓學生原地休息，調整呼吸，用手輕輕地按摩腹部，這樣會讓學生在經過一段時間的休息后，腹痛的情況會出現明顯的好轉。如果此時學生的腹痛還十分強烈，就要將學生及時地護送到校醫務室之內，然后根據學校醫務人員的診斷服用一些藥物，或進行相關的處理，如果仍然沒有緩解腹痛的話，那么就應當及時地送到醫院中進行治療。在開展體育活動的過程中，體育教師可以通過一系列的措施來預防學生在運動過程中出現的腹痛，首先要根據學生的實際情況進行運動量的分配。其次，教師一定要讓學生在課前做好充分的熱身準備工作，再逐漸地增加運動強度，此外，教師要囑咐學生在飯后的一個小時之后才可以進行相關的體育項目鍛煉，在開展活動之前不要過量地飲食，也不要過量地飲水。在進行跑步時，教師要讓學生根據自身的實際情況進行速度的分配。

2.肌肉痙攣

對于在初中的體育教學過程中傷害事故來說，肌肉痙攣是一種較輕的癥狀。通常來說，當學生在體育運動中出現肌肉痙攣時，只要順著痙攣相反的方向進行按摩，就可以使這種情況得到一定程度的緩解。此時需要在按摩的過程中要注意用力的情況，避免由于過度用力導致肌肉出現拉傷的狀況，加重學生的傷害。在初中體育的教學過程中，尤其是在一些球類項目中遇此情況時，體育教師要讓學生伸直膝蓋并且用力地將踝關節背伸，然后配合局部按摩法能夠最大限度地緩解肌肉痙攣。對此，在開展體育活動時，教師應該讓學生做好熱身活動的同時，還要適當地補充電解質和維生素，要注意適當休息，不要由于過度疲勞而導致學生在激烈的體育運動中出現肌肉痙攣的現象。

3.暈厥

在初中體育的教學過程中，教師一旦發現學生出現昏厥的情況，一定要馬上將這名同學的身體放平，然后解開學生的衣領找到熱毛巾，用熱毛巾擦拭學生的臉部，然后從學生的腳部開始向上按摩。與此同時，教師要掐住學生的人中等穴位。假設學生在此期間出現了嘔吐的情況，要將學生的頭部向一側偏移，并且觀察學生的情況，一旦呼吸停止，應該馬上安排人員進行人工呼吸，同時立即撥打120急救電話。對于這種情況的預防，初中體育教師要在日常的教學過程中通過體育鍛煉提升身體素質，增強學生的心腦血管機制。在日常的教育教學活動中，教師也要建立學生對于昏厥狀況的預防機制[5]。例如，在學生進行久蹲之后，要讓學生緩慢地站起；當進行長跑運動時不要讓學生馬上停止運動，應該從長跑的狀態轉變為慢跑，然后轉變為快速行走，之后開始逐漸放慢腳步直至停止，在此期間，教師要讓學生在跑步的過程中學會調整呼吸，降低學生的心率。當學生在運動的過程中出現暈厥的狀況時，教師應該讓學生立即躺下。在參加體育活動之前，讓學生進食，避免由于饑餓或者是長期的空腹導致運動中出現暈厥現象。如果要開展長時間的體育訓練，一定要在運動過程中注重學生糖分的補充，可以在運動過程中適當地喝一些含糖類的飲品，尤其是班級內部一些患有低血糖的同學，在運動的過程中要格外地關注，避免當出現運動的過程中暈厥現象的發生。

4.腦震蕩

在初中體育教學過程中，學生的頭部可能會遭受意外撞擊，進而可能會出現一定概率的腦震蕩。當學生出現腦震蕩時，應該讓學生平躺，并且不要隨意地移動或者是搖晃該學生的頭部，然后要對學生進行診斷，如果是輕微的腦震蕩，學生無須進行額外的藥物治療，只需要進行靜養，短時間內就可以恢復。如果受傷的學生在呼吸和生命體征上出現了嚴重的情況，例如脈搏減弱、口中有積液、意識不清等情況時，應該立即撥打120急救電話，將這類學生送往醫院進行及時的搶救與治療。

5.關節脫臼、骨折

學生在體育活動中關節錯位與扭傷是常見的一種現象，這都是由于學生在進行體育運動的過程中用力過猛所造成的一種傷害事故。當學生出現這類事故時，教師應該讓學生馬上停止體育活動，進行相應的處置。如果只是單純的韌帶拉傷，可以用冰敷的方法，然后進行按摩。如果是扭傷關節脫位，或者扭傷的部位出現在腰部時，那么可能是由于學生在進行一些例如跳遠導致腰部承受了過多的力量而引發的損傷。對于此類損傷，可以輕輕地按揉受傷的腰部，如果較為嚴重，應該讓學生平躺，用擔架抬到附近的醫院進行專業的救治。當學生的腳關節出現扭傷時，往往是由于在體育運動的過程中場地不標準，或者是學生在運動的過程中身體動作不協調所造成的扭傷，一旦出現這樣的情況，需要馬上進行冰敷，然后送到學校的醫務室進行治療。如果發生了關節處的脫臼現象，可以讓醫師通過專業的技術來進行關節的復位。當學生出現骨折時應該先將學生出現骨折的部位進行簡易的固定，避免由于二次移動所引發的移位現象，之后要送到醫院進行及時就診。對于這種現象的預防，一定要在課前讓學生做好充分的熱身運動，然后要對學生的運動裝備進行檢查，提高學生在運動過程中的專注度，讓學生減少碳酸飲料的飲用，做到健康飲食，增進營養。

結語

在初中體育的教學過程中，學生受傷害事故偶爾發生，不但會影響到初中體育教育教學的整體狀況，而且還能夠對學生的身心健康造成一定的影響。對此，為了避免和預防此類傷害事故的發生，教師應該在初中體育的教學過程中提高學生的安全意識，增進學生的體質。在開展體育項目之前，教師一定要進行相關預防知識的講解，這樣能夠提升學生在運動過程中的預防意識。學校也要通過一定預防手段和處理機制增進初中體育的教學水平。