康復護理對產婦產后盆底功能恢復的影響

李娟娟

【摘要】目的：探討康復護理對產婦產后盆底功能恢復的影響。方法：選取2016年1月—2018年12月我院的72例產婦，隨機分成兩組。一組的護理措施為常規的產后護理歸為對照組，一組的護理措施調整為康復護理歸為觀察組。結果：就Ⅰ類盆底肌纖維平均肌電壓、陰道動態壓力和Ⅱ類盆底肌纖維平均肌電壓差異分析可知，在實施護理前，上述數據差異在統計學上是不存在的（P>0.05），經差異護理，兩組的上述各指標均有一定的升高（P<0.05），且觀察組遠超過對照組（P<0.05）；護理前，兩組的心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力評分無明顯差異（P>0.05），護理后，兩組的心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力評分均明顯升高（P<0.05），且觀察組各評分在對照組之上（P<0.05）。結論：康復護理應用于產婦產后，可幫助盆底功能較快恢復。

【關鍵詞】康復護理；產婦；生活質量；盆底功能

Effect of rehabilitation nursing on the recovery of pelvic floor function of puerpera

LI Juanjuan

Wushan County Tange Center Health Center， Tianshui， Gansu 741300， China

【Abstract】Objective： To explore the effect of rehabilitation nursing on the recovery of pelvic floor function of puerpera. Methods： 72 pregnant women in our hospital from January 2016 to December 2018 were randomly divided into two groups. The nursing measures of one group were routine postpartum care， and they were classified as the control group， and the nursing measures of the other group were adjusted to rehabilitation nursing， and they were classified as the observation group. Results： According to the difference analysis of the average muscle voltage of class I pelvic floor muscle fibers， vaginal dynamic pressure and the average muscle voltage of class II pelvic floor muscle fibers， before the implementation of nursing， the above data differences did not exist statistically （P>0.05）. After differential nursing， the above indicators in both groups were increased to a certain extent （P<0.05）， and the observation group was much higher than the control group （P<0.05）. There was no significant difference in the scores of mental health and independence between the two groups （P>0.05）. After nursing， the scores of mental health， social relations， life environment satisfaction， mental health and independence were significantly increased in the two groups （P<0.05）. The scores of the observation group were higher than those of the control group （P<0.05）. Conclusion： Rehabilitation nursing was applied to postpartum mothers to help pelvic floor function recover faster.

【Key Words】Rehabilitation nursing； Maternal； Quality of life； Pelvic floor function

分娩會造成盆底神經和肌肉受到損傷，自然分娩特別是初產會引起盆底損傷甚至尿失禁，而采取盆底康復訓練能提高盆底肌力，使盆底功能明顯改，改善性生活質量，改善尿失禁等[1]。盆底功能障礙屬于非常常見的一種產后并發癥，會嚴重影響女性的身體健康，因此，必須在產后及時的進行干預。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2016年1月—2018年12月我院的72例產婦，隨機分為兩組。觀察組36例，年齡20～41歲，平均年齡（27.89±2.46）歲，孕周37～40周，平均孕周（39.16±1.24）周，新生兒體質量2753～4162g，平均體質量（3359.72±114.63）g；對照組36例，年齡20～41歲，平均年齡（26.43±3.15）歲，孕周37～40周，平均孕周（39.27±1.13）周，新生兒體質量2752～4165g，平均體質量（3358.46±125.67）g。兩組的基線資料具有可比性（P>0.05）。

1.2 方法

對照組：對產婦實施母乳喂養指導、會陰傷口的護理、乳房清潔、產后衛生和產后飲食等產后護理。

觀察組：（1）有氧運動：由專人指導產婦產后如何開展有氧運動，涉及到健身球操、放松練習和體操等多種形式。首先機械能恢復肌力的膝胸式臥位、腹式呼吸、下肢運動以及腹背運動等。當產婦的肌力逐漸恢復后，指導其以自身耐受為宜開始做簡單的有氧運動，如貓式伸展練習、背部幻椅式練習、健胸運動和仰臥起坐等。（2）盆底肌功能訓練：在產后1d，以簡單易懂的語言讓患者了解盆底功能訓練的方法、意義及目的，告知訓練期間的注意事項。在產后的第2天，指導產婦逐漸開始盆底肌功能相關訓練，首先取平臥位，屈曲分開雙下肢，在吸氣時主動收縮自身的尿道以及肛門，收縮時間約為10s/次，以感受到上提盆底肌及肛門收縮有力為宜。當產婦進行呼氣時保持放松，訓練頻率為3次/d。盡可能讓產婦做到臀部和大腿不要同步參與收縮，讓家屬掌握在產婦訓練時需觀察關于肛門和會陰收縮的相關情況。出院后護理實施方式是入戶隨訪或電話隨訪等，指導產婦進行盆底肌功能訓練。產后48d開始進行電刺激盆底康復訓練一療程。

1.3 觀察指標

采取盆底康復治療儀監測系統檢測兩組的Ⅰ類盆底肌纖維平均肌電壓、陰道動態壓力和Ⅱ類盆底肌纖維平均肌電壓。

采取生存質量測定量表，評估兩組產婦的心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力。

1.4 統計學分析

采用SPSS 25.0統計學軟件進行數據分析。計數資料采用（%）表示，進行χ2檢驗，計量資料采用（χ±s） 表示，進行t檢驗，P<0.05為差異具有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組Ⅰ類盆底肌纖維平均肌電壓、陰道動態壓力和Ⅱ類盆底肌纖維平均肌電壓對比

就Ⅰ類盆底肌纖維平均肌電壓、陰道動態壓力和Ⅱ類盆底肌纖維平均肌電壓差異分析可知，在實施護理前，上述數據差異在統計學上是不存在的（P>0.05），經差異護理，兩組的上述各指標均有一定的升高（P<0.05），且觀察組遠超過對照組（P<0.05），見表1。

2.2 兩組心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力評分對比

護理前，兩組的心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力評分無明顯差異（P>0.05），護理后，兩組的心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力評分均明顯升高（P<0.05），且觀察組各評分在對照組之上（P<0.05），見表2。

3 討論

妊娠分娩往往會使產婦的盆底肌肉功能受到影響，盆底的肌力明顯降低，繼而會出現盆腔器官脫垂和尿失禁等情況[2]。在妊娠期，孕婦子宮的重量會隨著妊娠期的進展而不斷升高，在此過程中子宮的位置也慢慢開始發生變化，在腹腔和盆腔中甚至呈現為垂直，如此一來，孕婦機體盆底的支持組織承受的壓力便越來越大[3]。在分娩時，產婦的肛提肌損傷以及會陰撕裂會對機體的骨盆底產生直接性的機械損害，甚至一定程度上對產婦機體盆底支持組織的神經產生壓迫以及牽拉支配的行為，使得尿道括約肌以及盆底肌受到部分神經損害，神經開始出現萎縮，這對骨盆肌肉也是一大威脅[4]。因而，如果受到損傷的盆底支撐肌群在產后沒有及時地進行康復訓練，往往會并發壓力性尿失禁和子宮脫垂等。盆底功能障礙疾病起因于盆底支持結構損傷、缺陷和功能障礙，具體涉及到的有盆腔器官脫垂、尿失禁、慢性疼痛和性功能障礙等[5-7]。在盆底康復中對產婦進行護理干預，使產婦嚴格完成盆底康復訓練的相關任務，改善產婦的生活質量，明顯降低產后不良反應的發生率[8]。長期堅持有氧運動，產婦產后肺活量、心臟功能以及肌肉力量都有一定的保障，對恢復產婦產后性生活的耐力及力量有較大的幫助。此外，該運動可使產婦產后全身的血液循環水平得以提高，性器官的敏感性較快恢復，性生活的質量有所保障[9]。盆底肌功能訓練主要作用于產婦尿道口、陰道和肛門四周的肌肉，使盆底周圍肌肉以及會陰部的緊張度和收縮力增加，收縮的時長亦增加，提高盆底肌肉收縮力，有效恢復盆底肌的張力，預防張力性溢尿、痔瘡和陰道松弛等并發癥，明顯減輕肌肉松弛情況，有效改善產婦盆底肌的血液循環[10]。本研究發現，觀察組的Ⅰ類盆底肌纖維平均肌電壓、陰道動態壓力和Ⅱ類盆底肌纖維平均肌電壓明顯高于對照組（P<0.05）；表明康復護理能明顯提高盆底肌力和陰道動態壓力。觀察組的心理健康度、社會關系、生活環境滿意度、精神健康和獨立能力評分明顯高于對照組（P<0.05）；表明康復護理能明顯提高產婦的生活質量。

綜上所述，康復護理有助于產婦產后盆底功能的恢復。

參考文獻

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