優化初中體育教學方法,提升體育課堂教學有效性

摘" 要：如今社會更加重視學生身體素質的提升，發展學生智力的同時，更要保證學生擁有健康的身體。由于家庭溺愛、沉迷電子設備等原因，很多中學生的身體素質明顯下降，出現了近視、肥胖等問題。在這一背景下，教育工作者開始積極針對體育教學進行改革，期望通過提升課堂教學有效性，促進中小學生身體素質提升。以往的體育課堂教學方法過于單一，通常以重復性訓練或者自由活動為主，教師需要注重教學方法的巧妙設計，才能夠進一步提升體育課堂教學的有效性。

關鍵詞：教學方法設計;初中體育;體育教學

傳統的體育課堂教學，為了讓學生能夠將體育項目的動作技術和相關規范要求記在腦海里，教師通常采用示范教學法，讓學生在模仿中通過反復練習，掌握體育運動技巧。像這種教學方式過于枯燥單一，導致學生對體育課堂產生了厭煩甚至恐懼的心理，不利于培養學生體育鍛煉的積極性和終身鍛煉的理念。在初中體育課堂教學中，教師需要巧妙設計教學方法，積極和學生進行溝通交流，從多個角度出發，改革教學方法，豐富教學內容，提升教學針對性和有效性。

一、引導自由學習促進全面發展

初中體育教學主要內容為戶外運動，教師可以組織學生進行自由活動鍛煉，活躍課堂氛圍，促進學生全面發展。引導學生自由學習可以有效調動學生的主觀能動，使學生按照自己的意愿進行體育鍛煉，讓學生保持愉悅的心情提升自己的身體素質。

在體育課堂教學中，如果前幾次課堂學生表現得非常好，認真完成了教師布置的體育運動項目。教師可以將自由鍛煉學習作為一種獎勵，幫助學生完成本節課程學習。在課堂開始時，為了保證學生不會出現肢體損傷，教師需要利用簡練的語言為學生講述體育活動的相關規則。同時，教師還需要為學生示范正確的動作技術，在自由活動中，教師可以發現部分學生會使用兩人對抗進行體育練習，還有的學生會采用分組練習的方式。在學生進行體育鍛煉時，為了幫助學生糾正錯誤動作，教師需要及時為學生提供指導，答疑解惑。為了提升學生的鍛煉積極性，教師可以采用一些鼓勵評價語言，表揚優秀的學生讓他們再接再厲，針對表現較差的學生，教師應該通過鼓勵和引導樹立他們的鍛煉自信心，提升課堂教學的有效性。

采用自由學習教學，可以發揮學生課堂主體的地位，提升學生的主人翁意識，引導學生主動參與到體育活動中，使學生在預定好的教學目標中自由快樂地成長。教師需要培養自己良好的課堂觀察能力，在學生進行自由學習時，給予學生足夠的幫助，培養學生的綜合素質，促進學生全面發展。

二、加強小組合作培養集體意識

小組合作可以培養學生的集體意識，讓學生在參與體育項目過程中產生集體榮譽感。在進行小組合作教學時，教師需要針對學生的不同身體素質和學習能力，進行差異化分組，打造民主化教學氛圍，讓學生自主進行體育鍛煉，強化學生的課堂學習能力。小組合作可以系統性強化學生的身體素質，同時還能夠讓學生養成良好的團結協作精神，促進學生身心健康成長。

教師在帶領學生學習足球這項體育運動時，教師需要先了解班級內的每一個學生實際情況，針對學生的個體差異將學生合理分成若干個學習小組，每個小組的綜合身體素質水平不能相差過大。之后教師可以帶領全班學生進行足球技能訓練，為每個小組演示并進行指導，使學生在進行小組合作之前對足球技能有充分的掌握和了解，學習足球運動的規范動作。比如在進行“腳內側踢球”的相關動作技術教學時，教師需要以動作分解講解為主，并配上動作演示，讓學生在觀察中直觀了解到這一動作的要領。之后教師可以讓學生根據自己的示范進行小組間練習，在小組合作練習中學生將不斷回憶教師的動作要領以及提到的注意事項。遇到不懂的地方，小組學生會湊在一起討論并改進。教師在這一過程中也需要給予學生有效的指導，幫助學生演示規范動作，使學生在短時間內掌握足球這項體育運動的基本技能，學習動作要領。教師可以通過自己的示范引導讓學生進行主動思考，使學生能夠在思考中回憶自己的動作和教師做的動作有哪些不一樣，使學生在反思過程中規范自己的技術動作。為了進一步提升學生的競爭意識，打造具有良好競爭氛圍的體育課堂，教師可以利用小組合作，開展小組對抗比賽強化學生的足球技能。學生可以在小組足球對抗訓練賽中產生良好的集體意識，使學生在比賽中充分運用自己學習到的足球技巧。在比賽過程中學生還能夠獲得集體榮譽感，感受團結合作帶來的良好情感體驗。通過小組比賽可以讓學生對足球這項體育運動有更加清晰的認知和理解，有效提升學生的體育鍛煉積極性，樹立學生終身鍛煉的理念。

通過小組合作可以有效調動學生的主觀能動性，讓學生能夠改變以往被動鍛煉的狀態，使學生成為課堂的主體，提升體育教學的針對性和有效性。

三、針對學生需求改革教學方法

要想保證體育教學的有效性，提升教學質量滿足學生的多樣化學習需求，就需要教師先了解學生需要什么，結合學生的個性特點改革教學方法。教師需要和學生站在同一角度思考，了解學生內心希望通過何種方式學習體育知識以及參與體育鍛煉，在開展體育教學活動之前充分了解學生的個性化學習需求，以最符合學生內心想法的教學方式幫助學生主動參與體育活動。初中生正處于身心發展的關鍵時期，在這一階段，學生的身體素質將會發生較大變化。與小學階段相比，初中生更具有主見，而和高中生相比，初中生的思維還不夠成熟。他們的身心都在快速成長，同時對體育鍛煉的需求也更加多樣化。針對正處于青春期的初中生群體，教師需要更關注他們的個人生活、學習生活以及人際交往等，從多角度分析學生的性格特點和體育學習需求，采用多樣化教學方法，提升課堂教學質量。

在課堂教學過程中，教師需要積極和學生進行眼神交流，通過觀察學生的體育學習狀態，思考自己的教學策略是否出現問題。這樣能夠幫助教師及時調整自己的教學方法，針對性提升學生的體育能力，提高課堂教學質量。在體育鍛煉過程中學生出現松懈狀態時，教師需要先和學生進行眼神溝通，避免利用批評性語言。在不出聲提醒的基礎上，讓學生在教師眼神提醒下端正自己的學習態度。既表現出對學生的尊重，還能夠維持課堂紀律，提升體育教學的有效性。除此之外，教師還應該反思是否是自己的教學策略出現問題，教學模式過于枯燥乏味，無法滿足學生個性化學習需求時，也會出現學生注意力不集中的情況。

在進行長跑鍛煉時，如果教師沒有采用針對性教學方法，就會導致學生在長時間運動后體能大大下降，超出學生的體育能力范圍。教師需要綜合考慮初中生的耐力和意志力不足等特點，教師可以采用小組合作鍛煉模式，將班級學生分成不同長跑小組。小組中如果有人堅持不下來，則判定為失敗。讓學生在小組合作鍛煉中相互鼓勵，相互支撐，為了集體榮譽共同奮斗，激發學生的體育鍛煉斗志。

除此之外，教師還可以充分利用信息技術改革體育教學。在信息時代下，信息技術被廣泛應用到各個學科的教學中，在初中體育教學中應用信息技術可以提升教學內容的直觀性和形象性。教師需要更新自己的教學理念，在信息技術的輔助下，為學生構建不同的體育課堂，改革體育教學方法。教師可以充分利用現代教育技術進行體育教學，比如通過多媒體設備為學生播放一些一百米或者二百米的田徑賽事，讓學生在觀看視頻時感受比賽的氛圍，通過視頻感受運動員和觀眾帶來的感官與情感刺激，讓學生對短跑這項體育運動產生極大的熱情。教師可以通過多媒體技術活躍課堂氛圍，調動學生的主觀能動性，使學生主動融入體育課堂學習中。需要注意的是，教師不能一味利用多媒體教學設備進行教學，需要和傳統教學方法相結合，相輔相成發揮各自的優勢，提升教學效果。

四、通過游戲教學激發學習興趣

體育學科具有較大的學習價值，除了能夠幫助學生形成健康的體魄，為學生的未來學習打下堅實的基礎之外，還能夠使學生擁有良好的體育精神，讓學生能夠勇敢面對未來生活中的挑戰和挫折。但是這些學習價值并不能成為初中生愛上體育的理由。這就會讓很多學生不僅不會愛上體育運動，相反，還會產生厭煩甚至抵觸的情緒。初中生擁有較強的個性特點，即便體育學習價值再高，如果學生找不到體育學習的激情，體育教學效果將會大大降低。以往的初中體育教學中，一些表現優秀的學生會成為教師眼中的積極分子，而教師也會讓這些優秀學生來進行體育運動技巧示范。但是在這種教學模式下，部分身體素質較差的學生無法參與到教學活動中，久而久之就會導致學生身體素質兩極化差異越來越嚴重。教師需要重視學生體育鍛煉積極性的培養，讓游戲活動服務課堂教學，而不是將游戲活動的開展作為教學目標。

在田徑教學中，很多學生都對長跑有一定的恐懼心理。部分學生因為身體素質較弱，很難完成長跑運動，久而久之，學生將會失去體育鍛煉自信心。針對這一情況，教師可以在長跑訓練中為學生增設一些有趣的游戲項目，比如折返跑、接力跑，或者教師可以讓學生分成兩組，一組扮演小偷，一組扮演警察，從而使學生能夠在快樂輕松的氛圍中進行體育鍛煉。教師需要在進行游戲活動之前為學生講述相應的規則，同時創設真實的游戲情境。初中生較為活潑好動，對游戲有著極大的興趣，教師可以充分利用學生這一年齡特點，開展游戲教學法，讓以往枯燥乏味的長跑訓練更加富有趣味性。

教師可以在跳遠動作訓練中，將學生分成男女兩組，按次序組織學生進行立定跳遠，并記錄學生的跳遠成績。之后教師可以組織學生進行挑戰游戲，結合跳遠成績將學生按照從高到低的順序排列，然后鼓勵學生說出自己要挑戰人的名字。如果挑戰成功，則兩人互換位置。教師可以在游戲過程中激發學生的體育學習興趣，并強化學生的跳遠能力，讓學生在良好的競爭氛圍中提升自己的身體素質。

五、構建有效情境引導深度參與

為了有效提升學生的體育鍛煉積極性，形成良好的體育課堂氛圍，教師需要結合具體教學內容和學生的身體素質打造合理情境，引導學生深度參與到各項體育運動項目中。

教師需要創設真實的情境，情景內容既需要符合本次課程教學主題，還需要符合初中生的身心特點和年級特點。在進行立定跳遠訓練時，針對低年級學生教師需要注重趣味性，組織學生通過模仿小動物的形態進行立定跳遠活動，培養學生的立定跳遠積極性。針對高年級學生，他們已經擁有較強的身體素質，因此教師可以適當提升訓練強度，利用障礙跑或者綁腿跑等方式來調動學生的鍛煉積極性。教師還可以利用器材和鍛煉工具，比如實心球或者墊子等，增強課堂趣味性，使學生能夠積極參與到教師創設的情境中。除此之外，針對表現優異的學生，教師需要及時進行鼓勵和表揚，針對表現稍差的學生，教師也要為他們打氣。從而提升情境教學的全面性，樹立學生體育鍛煉自信心。

綜上所述，在初中體育教學中，教師需要注重教學方法的巧妙設計，豐富教學內容，提升學生的課堂學習興趣。教師應該遵循以生為本的教學理念，圍繞學生設計教學方法，結合初中生的年齡特點，給予學生更好的學習體驗，讓學生在體能和精神上進行有效的拓展。新時代教育工作者需要重視學生的身體素質提升，在培養學生智力的同時讓學生擁有健康的體魄，這樣才能夠為學生的身心健康成長提供保障。

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（責任編輯：莫唯然）