減輕初中生課業負擔的幾點思考
——以初中語文為例

王開武

（甘肅省古浪縣黑松驛九年一貫制學校，甘肅古浪 733109）

隨著不斷深入實施新課程改革，現代教育更加注重素質教育。課業負擔過重問題一直是教育領域的普遍現象，如何才能確保學生擔負合理的課業負擔，同時減輕不合理的課業負擔，這就成了一線教育者深入思考和積極實踐探索的重要命題。

一、科學分析“課業負擔”

（一）合理與不合理——分析課業負擔的性質

只有明確“課業負擔”的性質，才能找準治理課業負擔過重問題的有效途徑。文獻資料中提到“課業負擔”有中性與貶義兩種特征，而教育領域提及的課業負擔的概念通常含有貶義特征。課業負擔既包括合理的，也包括不合理的。合理的課業負擔是伴隨學生參與學習活動而產生的一種負擔，是正面的負擔，能培養與促進學生發展個性、人格以及基本的知識技能，讓學生切實朝著符合新時代發展要求的方向投入自己的時間、產生付出性的過程代價，幫助學生形成樂觀向上的積極個性，讓他們勇于承擔相應的任務與勞動、增強社會責任感。合理、適當的課業負擔不僅能提高學生的學科知識水平，同時也能完善與改進個體與群體之間的知識結構，提高學生的思維能力以及思維方法。也有專家認為學習負擔并不是簡單度量時間，而是主要體現在學生的身心負擔這個方面，由此產生不合理的課業負擔。即學生為了完成一定的學習任務耗費的時間過長或者課業負擔過重，導致學生身心超出可以承受的上限，從而身心受到損傷。這種課業負擔會導致學生減少參與文藝活動、自我服務、人際社交或家庭勞動等的時間，對促進學生形成獨立的生產能力以及健康的人格會產生不利的影響。不合理的課業負擔會阻礙學生形成良好的性格以及社會適應能力，有的學生還會產生消極情緒，對學習提不起興趣和精神，破壞腦機能的動態平衡，甚至還會引發一些身心疾病。

（二）無感與有感——分析課業負擔的存在形態

就學生承受的課業負擔來說，并不是所有學生都承受著過重或不合理的課業負擔。相關統計調查研究發現，有些學生是課業負擔無感者，有些則是有感者。課業負擔無感者既包括優秀學生，也包括學習極差的學生。優秀學生把學習看成一件樂事，能在學習過程中激發興趣，持久地投入學習活動，享受學習的過程，這時課業負擔就真正成了他們個性發展動力體系的關鍵構成元素，能促使學生情緒高漲，充分發揮他們的各種意志品質，如自制力、自控力、自覺性以及堅毅性等。這類學生能將壓力轉化為動力，真正享受和體驗學習、充實自我、陶冶情操。而對于學習極差的學生來說，他們對學習失去了信心，也喪失了自信心，因此反而不把學習當回事，沒有所謂的壓力可言。而這兩者中間的大多數學生則都承受著一定的課業負擔，或過重或不合理，從客觀方面來說無法輕松應對學習；而從主觀方面來說，有的學生對自己學習期望過高，導致他們在樹立學習目標時不切實際，由此出現了沉重的課業負擔。減輕學生課業負擔的行動要以這部分課業負擔過重的群體為對象正確進行判斷，既要全面了解、掌握情況，也要深入分析不同群體，最終確定治理課業負擔的方向以及目的性。

（三）過重與過輕——分析課業負擔的輕重標準

當前并沒有出臺有關課業負擔輕重的權威標準，大眾比較認可的就是用學習時間衡量學生課業負擔的輕重，然而學習時間與課業量并不能成為衡量課業負擔輕重的標準。就學生這個因素來說，學生身心的承受能力不同，身心健康水平也高低不等。只有綜合學生個體的學習需求、自我發展的動力以及提高學習成效的潛能等因素，才能評判課業負擔輕與重。實際上很多高級的學習活動并不會導致學生負擔過重，這就意味著教育要遵循人類勞動發展變化的規律，盡量減少機械學習、題海戰術或者死記硬背、被動式學習等智能水平較簡單、大多含有重復勞動成分的活動。因此，學生課業負擔的輕重實際上是不確定也不可度量的，要切實結合學生個體的具體情況決定是否需要減負。不同學生的身心健康、認知水平等都因人而異，因此要因地而異、因時而異地把握好課業負擔的輕重和力度，切實做到因材施教、“量體裁衣”地開展教育教學活動，促進學生全面、和諧、健康發展，否則就是不合理或者過重、過輕的課業負擔。

二、當前中學生課業負擔的主要問題

中學生的課業負擔主要來源于兩個方面：一方面，客觀來源。既包括社會生產勞動，也包括社會變革、社會文化觀念。以社會觀念來說，當前一些文化心理成了學生課業過重的根本因素，如功利主義教育價值觀。自古以來，“知識改變命運”的思想在中國人心中根深蒂固，只有好好讀書才能改變經濟地位，因此大眾普遍望子成龍、望女成鳳或者熱切期盼“農門跳龍門”，這些功利性思想對教育的負面影響長期存在。教師教學是為了學生能順利通過各種考試，學生也拼盡全力參加考試。即便教師明知中學生已經背負了沉重的課業負擔，還依然會給學生不斷加碼。而大多數家長與教師持有相同的態度，不斷給學生施加壓力。受到這種文化觀念的驅使，學生的課業負擔自然很重。另一方面，主觀來源。站在人性觀察的角度揭示學生承受合理或過重課業負擔的根本原因就是學生對課業負擔的內在需求，包括學生個體追求利益最大化，也包括學生個體追求實現自我夢想，還包括學生認同個人的自我價值，從而獲取自我發展以及成就學業的源源不斷的動力，這種課業負擔促使學生從主觀方面通過努力學習創造勞動價值以及精神價值。然而有的學生只能通過苦學勤練、笨鳥先飛的奉獻式學習不斷回報家庭、學校、社會，從而切實實現自身的人生價值和追求，這也會導致過重的課業負擔問題。合理的負擔有助于促進學生健康成長、形成良好人格、提高智力水平，但是如果心理負擔過重，學生上述方面都會受到不良影響。從課業負擔性質的角度來看，包括智力與非智力的負擔，二者相互作用并且會在適當的情況下對學生起到促進或消極的作用。站在課業負擔主體的角度來看，學生的負擔包括學生自身負擔與其他主體負擔。比如，教師與學生負擔之間較密切，教師教學精準、精確、適當，學生學習起來就會輕松，教學效率與學習效率都會提高，由此學生的課業負擔就會很輕；反之，如果教師教學設計不佳，學習內容多、作業量大、學習時間長，學生被動學習的負擔就會大大重于主動學習的負擔。

三、當前初中語文課業負擔重的背后原因

初中語文課業負擔現狀凸顯了課業負擔過重的這一事實，從布置作業的方面來看，首先，教師布置作業的針對性不強，而且并沒有注重學生學習的差異性，導致部分優秀學生完成作業游刃有余，而部分學習較困難的學生面對教師布置的作業則疲于應對，因其認知水平有限以及心理作用的影響無形中就會導致作業負擔過重。這個現象也不難看出，教師布置作業時并沒有詳細了解教學內容及學生的認知水平與差異，布置的作業任務就是“一刀切”、以偏概全，并沒有尊重學生學習水平的差異性，而不同認知水平的學生對課業卻有不同的需求。其次，語文學科涵蓋的內容較多，需要記憶、背誦的作業不少，教師布置作業時缺乏一定的系統性，設計作業忽視了重視啟發學生的思維，學生只能機械地死記硬背，不僅增加了學生的課業負擔，也容易削弱學生學習的興趣，導致學習效果不理想。最后，教學方法老套，教學水平不佳。造成學生課業負擔過重的另一個間接原因就是教師的綜合素質不高，整體專業水平較低。部分初中教師由于自身的專業水平較低以及現代教育觀念較落后，并沒有結合學生學習的實際情況設定教案，仍然采用“照本宣科”“我講你聽”的僵化的教學方式，無法充分調動學生的主動性，而這種落后的教學理念成了學生減輕課業負擔的絆腳石。

四、減輕初中語文課業負擔的具體措施

（一）精研教學內容，打好備課“前戰”

教師在初中語文教學過程中首先要做好課前的教學準備，要圍繞教學內容以及學生這個主體精研教材，提高教學的有效性，保證布置作業的系統性。教師在備課階段要精心圍繞教學計劃，以單元教學要求為指導確定課堂教學的重難點，同時圍繞學生學習的情況，以學定教，切實找準教材中隱含的知識重點，為系統性布置作業提供支持。教師還要及時給予學生正確引導，確保學生由淺入深地學習、化難為易地思考，在漸進式教學引導下發展思維，形成邏輯嚴密的知識結構與體系，不僅能減輕學生的課業負擔，同時還能提高學生的學習效率。

（二）教學過程有的放矢，提高教學效率

減輕學生課業負擔的重要途徑還在于教師要合理設計教學環節，提高課堂教學效率。教師要改變教學觀念，避免通過學生機械聽講或者大量記筆記實現提高教學效率，而是要科學安排教學進程，激發學生學習的興趣，注重引導學生學會如何思考，加強訓練學生的基礎知識與技能，及時評價教學效果，在教學過程中凸顯學生的主體地位，通過采取小組合作學習、成果展示等學習方式加強學生之間的交流與討論。此外，為了引領學生投入教學活動，激發學生學習的興趣，教師可以把當前互聯網以及時代催生的各種現代信息手段應用于語文課堂教學，比如把學生難以理解的內容制作成多媒體課件，通過多媒體豐富而生動的畫面打開學生的思路，激發他們學習的興趣；可以制作微課，把學生學習過程中始終無法理解的某個知識點制作成短小精悍的微視頻，學生既可以在課堂上觀看，也可以在課后打開微視頻認真、反復觀看，積極思考，突破重難點；可以借助一些語文教學軟件或者平臺，教會學生具體的操作方法，讓學生靈活選擇，針對自己的薄弱點強化學習。教師要合理利用信息技術手段提高學生學習的興趣，提升學習活動的趣味性，如此自然能提高語文教學的效率。而學生在興趣這個導火索的催動下也會不斷出現新的思維生長點，有助于變壓力為動力，實現學習的內化，并表現在積極實踐、運用知識的外顯行為上。實際上運用各種信息手段能讓學生真正感受不同的教學方法帶來的學習樂趣，也決定著課業負擔輕重與否。

初中語文教師要不斷提高自身的信息素養和專業水平，在教學過程中應用更多學生喜愛的、感興趣的教學手段，充分激發學生的學習興趣。如此教師教學才能更加游刃有余，學生也才能充分發揮自身的主動性，切實思考問題、探索問題、解決問題。初中生已經具備了一定的判斷能力，教師可以圍繞某個主題或論點讓學生在課堂上展開辯論或者通過建立班級群上傳熱點問題、話題，引發學生積極思考、暢所欲言、互動交流。此時教師可以成為聽眾，讓學生盡情釋放自己個性化的聲音，這有助于學生加強內化理解語文知識內容，體驗學習的快樂，也能讓他們深刻認識到學習語文正是把一些有用的知識融入自己的知識體系變成更積極的思想或者遷移運用已學的知識個性化地解讀社會現象以及文本的重要主旨。一旦充分激發了學生的主動性，就更能凸顯教師引導的有效性。由此就不再是教師牽引學生被動學習，而是學生主動背負合適的課業負擔，以此作為挑戰自我、開闊視野的內驅動力。

（三）了解、掌握學生學情，為科學布置作業奠定基礎

不少學生認為作業量大難以完成，課業負擔重，這就給教師布置作業提出了新的要求。教師在布置作業時要做到深入了解學情、精心設計作業題，而不是簡單復述課后作業，既要包含所學知識的重難點，同時也要與學生的認知情況相結合，確保布置作業更具科學性、針對性、系統性。教師要尊重每一位學生認知的差異，不能以偏概全地布置作業或者提出作業的標準與要求，而是要設計具有層次性的作業，減輕學生的課業負擔以及心理負擔。通過結合學生不同的認知水平具體分析具體問題，給基礎較好的學生安排具有一定難度的作業，以便鍛煉他們的學習能力，而對于基礎薄弱的學生來說則要加強訓練基礎知識，確保他們扎實掌握課本知識，從而提高語文教學的有效性。

綜上所述，當前要不斷加強初中生課業負擔問題的社會監管力度，引發政府部門、學校以及教師重視初中生課業負擔較重這個問題，以更先進的教育觀念從根本上消除初中學生課業負擔過重的現象。