基于體醫融合的我國健康教育融入學校體育的重要性及策略

麻曉鴿

在“健康中國戰略”實施背景下，“體醫融合”是我國學校體育教育的必然發展趨勢。近幾年來，學校和家庭對于學生的健康教育問題予以了高度的重視。同時，我國教育部門也將學生的健康教育視為學校教育改革事業的重點內容。所以，在學校體育教育過程中，不僅要針對學生的健康發展情況予以積極的幫助和正確的指導，還要將健康教育融入到體育教育當中，實現學生學習與健康的協同發展。基于此，本文重點針對基于體醫融合的我國健康教育融入學校體育的重要性及策略，旨在提高我國學校體育教育質量，增強學生的身體素質，以供參考。

2016年《國民體制監測公報》中顯示，我國學生群體的身體素質呈逐年下降趨勢，且正朝著低齡化趨勢發展。學生群體中的肥胖患者逐漸增多，學生的身體健康問題非常嚴峻。王登峰，是我國教育部體育衛生與藝術教育司的司長。他曾說過“學校衛生與健康教育是體育與健康課程的重要組成部分”。“體醫融合”是“健康中國戰略”得以順利實施的有效舉措，而將健康教育融入到學校體育當中，正是“體醫融合”的具體體現。但是，在體醫融合背景下，如何將健康教育融入到學校體育當中，以增強學生的身體素質，促進學生的全面發展，是一個值得研究的問題。

1 體醫融合背景分析

《中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》的出臺，為學校體育教育工作的開展指明了方向，即“健康第一”應為學校體育教育的主要指導思想，體育教師應當在開展體育教學活動的過程中，幫助學生掌握基本的體育運動技能，養成良好的體育鍛煉習慣。2001年，在我國基礎教育課程改革背景下，我國學校體育課程正式更名為《體育與健康》。同時，也也給出了明確的體育教育的標準，要求重點激發學生的體育運動興趣，提高學生的體育實踐能力，確保學校體育的育人功能可以充分發揮出來。

2016年5月，國務院辦公廳出臺的《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（國辦發[2016]27號）中，又明確了學校體育課程的內容應當以激發學生體育興趣、培養學生體育鍛煉習慣、掌握體育運動技能、增強學生身體素質等為主。但是，在近20年的基礎教育課程改革背景下，高校體育教育依然以體育基本知識、基本技能和方法的傳授為主，學生的身體素質不僅沒有得到明顯的增強，反而有日益下降的趨勢，學生群體中患慢性病的幾率越來越高。

高校是學生在正式步入社會之前，最后接受體育教育的階段。要想提高學生的身體素質，減少學生群體中慢性疾病的發病幾率，就必須要在引導學生積極參與體育鍛煉的同時，將運動醫學知識傳授給學生，例如慢性疾病的預防知識、運動康復知識等。黨的十九大報告中，不僅強調“人民健康是民族長生和國家富強的重要標志”，還提出了“健康中國戰略”。2019年8月，國務院辦公廳出臺了《體育強國建設綱要》中強調要“落實全民健身國家戰略，助力健康中國建設”。學生群體是國家興盛的希望，學校體育也是“健康中國戰略”實施的主要場域。在學生體制健康水平日益下降的形勢下，各大高校必須要對學校體育教育改革予以高度的重視。《“健康中國2030”規劃綱要》的出臺，不僅提出了“加大學校健康教育力度”的要求，還提出了“體醫融合”理念。而這，從理論層面和執行層面，為我國健康教育融入學校體育知名了方向。

2 健康教育融入學校體育的重要性

體育教育是提升學生身體素質和促進其健康全面發展的關鍵，作為高校的重要教學內容，將健康教育充分融入體育教教學中能夠實現健康與體育的有效融合，不僅可以提升體育教育的科學性還可以培養更多專業化人才并促進醫學的發展。

2.1 宣傳保健知識，展示預防功能

作為一種健康手段，預防的療效已經被社會大眾所普遍認可。在“健康中國戰略”的實施背景下，從“治已病”轉為“治未病”是公共健康服務實施主動健康干預的舉措。高校體育教育也應當將《健康中國綱要》中“治未病”的基本理念進行徹底的貫徹，對疾病預防的重要性予以充分的強調，即在“健康第一”的理念指導下，在體育教學活動中，將運動營養學、運動康復醫學、健康管理學以及臨床醫學概論等知識點灌輸給學生，讓學生掌握更多的醫療保健知識。在組織學生進行體育運動的時候，應用醫學上的生理機能指標和生化技能指標，將醫療的監督指導作用充分發揮出來，可以進一步提高學生體育運動的安全性與有效性。所以，將健康教育融入到學校體育中，可以讓學生充分意識到體育鍛煉與疾病預防、延年益壽之間的關系，進而形成主動預防的健康意識。這樣一來不僅可以減少學生在體育鍛煉過程中可能出現的危險，還使其養成健康的生活方式，促進學生身心健康發展。

2.2 融入醫療健康理論，培育專項人才

人才是保證“健康中國戰略”得以實施，保證體醫融合理念有效踐行的關鍵。仁愛短缺，是限制體醫融合發展的關鍵因素。各大高校應當充分意識培養既掌握于東訓練知識，又熟練運動康復技巧，且掌握健康醫療知識的體育學人才的重要性。現階段，我國各大高校中還沒有設立專門的運動醫學本科專業，體育專業院系中與醫學有關的課程也僅有“體育保健學”“運動營養與運動處方”等課程，且以理論知識灌輸為主，鮮少涉及實踐訓練，單純依靠這些課程，很難有效提高學生的身體素質，滿足體醫融合對于體育學專業人才的要求。分析各大高校的體育指導員和體育教師，發現絕大多數也沒有掌握充足的醫學專業知識，遠不能滿足體醫融合背景下健康服務工作的開展要求。而將健康醫學融入到學校體育當中，可以將醫療健康理論融入到學校體育當中，通過運動醫學知識的傳授，培養出更多的運動康復指導師、運動治療處方師、運動營養與護理人員等優秀人才，將醫學治療與體育運動緊密的結合在一起，進而可以為高校體育教育及全社會健康教育和宣傳提供有效的人才支撐。

2.3 發揮宣傳效力，推動醫學學科發展

運動醫學，是一種綜合性應用科學，研究內容以體育運動和醫學內容為主，主張利用醫學領域中的理論知識、測量與檢測方法、分析技術等對參與運動的人員進行醫務監督與指導，利用運動的方式，為社會大眾的身體健康提供醫療服務，從而幫助人們預防傷病，提升人們的身體健康，增強人們的身體素質，提高人們的運動水平。一直以來，我國的運動醫學發展，僅局限在以醫學手段服務競技體育方面，鮮少利用運用手段來服務醫療。但是，體育與醫學之間存在著極為緊密的聯系，實現二者的融合發展，可以明顯改善人們的健康生活水平，緩解醫療壓力，使“健康中國2030”的目標早日實現。在體醫融合背景下，將醫學理論知識和科研方法應用到學校體育教學當中，對學生的健康狀況進行針對性的分析、訓練，并以此為基礎加強運動型疾病的預防與治療，可以有效促進運動醫學學科的發展。

3 基于體醫融合健康教育融入學校體育的策略

體醫融合健康教育成為高校體育教育的重要趨勢，將醫學教育與體育教育進行有效的融合具有十分重要的意義。但兩者在融合過程中涉及到諸多層面的內容，目前仍然處于起步探索階段，不可避免的面臨一些問題，所以必須要從多個方面采取有效措施全面推進體醫融合健康教育與學校體育教育的有效融合。

3.1 提升重視程度

在體醫融合背景下，要想將健康教育融入到學校體育中，需要從思想層面上充分意識到二者融合的重要性，對學生的身體健康予以高度的關注。首先，體育教師和學生家長要對學生的健康教育有一個全面的認識，借助健康教育與學校體育融合的方式，對學生的健康問題進行篩查，根據學生的實際需求開展相應的體醫融合教學宣傳，使學生可以充分重視健康教育在體育教育教學中的重要意義，提升學生主動參與的積極性。其次，將疾病的預防作為健康教育的重點，并在體育教學過程中，將這些知識灌輸給學生，讓學生了解更多與運動醫療有關的知識點，使其逐漸養成良好的生活、學習習慣，從細節入手做好各類疾病的預防，以不斷提升健康水平。最后，教師要對學生的身體健康發展予以高度的關注，并采取針對性的措施加強學生健康疾病的防治，為學生的健康成長與發展創造有利環境，承擔起幫助學生預防疾病和促進學生健康成長的重任。

3.2 將行動落實到位

體育運動不僅可以提高學生的身體素質，還可以讓學生擁有較強的社會適應能力。為了讓學生能夠積極主動的參與到體育鍛煉當中，并保證體育鍛煉的科學性與合理性，各大高校必須要從實際行動上，對學生的健康成長與發展予以高度的重視，借助體育融合的方式，增強學生的體制，保障學生的身體健康。首先，加大學生的健康教育工作力度，構建專門的學生身心健康咨詢室，并安排專業的團隊為學生的健康發展提供指導與服務，根據學生各自的特點對其進行個性化和專業化的指導，避免“一刀切”，以充分激發學生主動學習和參與的熱情。其次，在體育教學中，教師要重點培養學生的運動習慣，并為學生講解運動與健康之間的關系，讓學生進行科學運動，健康訓練，教師則要開展分類指導，使學生都能夠得到良好的體育鍛煉和健康訓練。最后，學校還要設立專門的活動課，讓學生可以通過活動抒發自己的情感，增強自己的體質，降低各類健康問題的出現幾率，對已經出現的一些健康問題要從體育運動和健康教育的角度出發給予解決，為學生的身心健康保駕護航。

3.3 科學設計訓練目標

當體育教師為學生創造了一個專門的訓練環境時，學生會不由自主的將自己在日常生活中掌握的知識應用到訓練當中。所以，在體醫融合背景下，教師在將健康教育融入到體育教學中時，需要對訓練項目的目標進行科學的設計，借此將學生參與體育訓練的興趣充分激發出來，活躍學生的體育運動思維，幫助學生突破傳統體育教學模式的桎梏。學生在特定的訓練情境中，積極主動的參與到體育活動當中，還可以將日常生活中掌握的體育知識轉化為實踐能力，從而在提高學生體育運動水平的同時，幫助學生放松身心，緩解壓力，實現健康發展。

另外，教師還要結合學生的實際情況增加一些極限挑戰環節，對學生進行拓展式訓練。這樣，不僅可以使體育課堂教學變得生動有趣，還可以進一步提高學生的身體素質，保障學生的身體健康。而且，增加極限挑戰環節，還可以讓學生體會到不同類型體育運動項目的不同特點、優勢以及劣勢，進而讓學生主動發現自身在體育運動過程中的缺點與不足，并積極改正。另外，當學生通過極限挑戰之后，不僅可以獲得更高一層的學法指導，還可以獲得強大的自信心，為學生的全面發展打好基礎。

3.4 完善課程體系

我國第八次基礎教育課程改革中，對體育與健康課程標準進行了調整，并提出了體育與健康課程內容的設置，應當包含以下四個方面的內容：第一運動參與、第二運動技能、第三身體健康、第四心理健康與社會適應等。但是，受到西方競技體育的影響，我國學校體育教學的課程內容一直以競技類運動項目為主。這樣的體育課程設置，并不符合學生的身心特點及體育運動需求，并沒有對學生的健康教育予以充分的結合。在這樣的課程教學實施模式下，學生患慢性疾病的幾率越來越高，體質健康水平逐年下降。而這，顯然不符合學校體育“健康第一”的指導思想。

要想改善這一現狀，以體育融合為基礎，將健康教育融入到學校體育中，就必須要完善相應的課程體系。首先，增加體育與健康課程內容中健康教育內容的占比，并圍繞運動中的健康要素，將健康教育滲透到體育運動當中，讓所有的學生都掌握科學的體育鍛煉方式，并將理論知識和經驗轉變為實際行動。另外，還要通過健康體適能知識、運動營養學知識、衛生健康教育知識以及慢性疾病特征與預防等內容，讓學生掌握與體育與衛生健康等方面的理論知識。其次，在學生群體當中，定期組織開展健康講座，通過各種醫學案例，讓學生充分意識到身體健康與工作效率之間的關系，意識到生命質量與慢性疾病發生之間的關系，意識到學習健康知識與技能的重要性，提高學生的健康意識，充分重視自身健康。再次，組織開展不同形式的健身活動，趣味體育比賽活動等，借助各種趣味性的體育活動，激發學生參與體育運動的積極性與主動性。最后，利用互聯網平臺，開設體育健康在線教育課程，將“體育學基本原理”“運動損傷與應急救護技能”“健康飲食”“運動康復”等方面的理論知識灌輸給學生，讓學生隨時隨地的可以利用智能終端學習體育健康知識。

在對學生進行健康體檢的時候，也要對學生的體質進行測評，借此提高學生的健康意識，幫助學生形成健康的生活方式，加強相關疾病的預防。與此同時，還可以讓體育教師根據學生的個體差異和需求，設計出針對性的課程內容，提高體育與健康課程教學質量。另外，還要強化對教師的專業化培訓和教育，現有教師隊伍很難滿足體醫融合教育的需求，所以要定期舉辦教師培訓班，使其充分掌握體育運動和健康教育等方面的知識，更重要的是掌握融合教學的方式方法，以此為學生提供更多的指導和幫助。

4 結語

體育教育一直是我國高校教育教學體系中必不可少的一部分內容。體育教育事業的發展，對于高校體育與健康課程的實施有著直接的影響。而將健康教育融入到體育教學當中，是我國高校體育教育事業發展的轉折點，代表著新時代下國家、社會以及家庭等各方面對高校體育教育的期待。在體育融合背景下，要想將健康教育融入到學校體育中，不僅要從思想層面上提升各方面對健康教育的重視程度，還要通過實際行動將健康教育與體育教學融合在一起，科學設計體育訓練目標，增加拓展師訓練項目和極限挑戰項目，并對相應的課程體系加以完善。

（作者單位：廣東海洋大學體育與休閑學院）