開展高校體育社團對大學(xué)生體質(zhì)健康的促進(jìn)作用
——以哈爾濱工程大學(xué)為例

文 / 李艷昂，許水生

關(guān)鍵字：體質(zhì)健康；社團思政；社會生態(tài)模型；體育社團

1 引言

隨社會發(fā)展，對人才的要求已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榫C合素質(zhì)的全面發(fā)展。大學(xué)生體質(zhì)健康是高校教育重要組成部分，受到社會普遍關(guān)注，國家也發(fā)布許多有關(guān)綱要、標(biāo)準(zhǔn)，如《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》等，目的就是增強學(xué)生體質(zhì)健康水平，但是目前大學(xué)生體質(zhì)健康面臨逐年下降的趨勢學(xué)校體育社團作為體育課堂的補充和延伸是學(xué)生課下參加體育鍛煉的重要途徑，是學(xué)生體育活動的主要載體。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生參加體育社團對其體質(zhì)健康水平有顯著促進(jìn)作用[1-2]。生態(tài)學(xué)模型認(rèn)為個體因素、人際和團體因素、制度因素、社會因素和政策因素等5個層次因素之間交互作用， 在多重水平上影響著人的行為[3]，更有助于全面理解學(xué)生鍛煉行為。但目前思政教育是高效工作薄弱環(huán)節(jié)，社團思政工作更是面臨許多困難，社團發(fā)展存在許多問題，需要加快推進(jìn)社團及思政建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，更好促進(jìn)體質(zhì)健康水平。

2 高校體育社團特征

體育社團是由有共同興趣、目標(biāo)追求的學(xué)生，以體育鍛煉、運動負(fù)荷為手段，達(dá)到發(fā)展身心健康、提高專項技術(shù)、促進(jìn)體質(zhì)健康水平等為目的，以學(xué)生為主體自發(fā)形成的團體組織。具有組織形式自主性、學(xué)生主體性、組織內(nèi)容靈活性和目的性。

2.1 組織形式自主性

社團是由相同興趣學(xué)生共同組織成立的組織。部分社團從組織成立到進(jìn)行體育訓(xùn)練并沒有老師參與，制訂章程、開展訓(xùn)練、舉辦活動都是由社團骨干成員進(jìn)行組織。社團的成立和發(fā)展也都是由成員共同商議，一般只有約定性的規(guī)定沒有明確規(guī)章制度，社團成員按照規(guī)定主動承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任和義務(wù)，在社團內(nèi)部享有一定自主權(quán)。學(xué)生根據(jù)自己的需要自愿選擇參加社團，一般加入社團較為容易條件不苛刻，通常不需要官方部門進(jìn)行審批，學(xué)生去留也不受過多限制。

2.2 學(xué)生主體性

首先體育社團是學(xué)生自主成立、自主管理的社團組織。在社團管理、建設(shè)方面體現(xiàn)學(xué)生的主體性。其次高校體育社團針對人群是在校學(xué)生，打破專業(yè)、院系、年級限制，在構(gòu)成方面體現(xiàn)學(xué)生的主體性，他們對體育鍛煉擁有共同興趣和目的。再次，學(xué)生參加體育社團進(jìn)行體育鍛煉最大特征就是學(xué)生身體參與，是以體育鍛煉為手段來達(dá)到相應(yīng)目的，在活動方式方面體現(xiàn)學(xué)生主體性。最后社團活動的組織是由學(xué)生各司其職主動進(jìn)行舉辦，從活動內(nèi)容的選取到活動規(guī)劃的設(shè)置都是由學(xué)生主動承擔(dān)進(jìn)行開展，在活動開展方面體現(xiàn)學(xué)生主體性。

2.3 組織內(nèi)容靈活性

相對體育課程而言體育社團在活動地點、內(nèi)容、形式、時間等方面都具有較強的靈活性。訓(xùn)練地點可根據(jù)客觀條件進(jìn)行選擇，訓(xùn)練內(nèi)容可以根據(jù)各個成員不同掌握程度安排不同訓(xùn)練內(nèi)容，訓(xùn)練時間、頻率可根據(jù)成員需求進(jìn)行合理安排。成員達(dá)到一定技術(shù)水平可以組織進(jìn)行社團內(nèi)部或同項目與其他學(xué)校社團間的切磋與交流，進(jìn)而促進(jìn)專項技術(shù)提升。隨著信息技術(shù)的發(fā)展還可以通過網(wǎng)絡(luò)視頻回顧以往比賽共同分析賽事經(jīng)驗進(jìn)行相互交流、學(xué)習(xí)。加強社團成員、社團之間技術(shù)和建設(shè)等方面的交流，營造和諧活躍氛圍。

2.4 目的性

學(xué)生以不同的目的參加體育社團進(jìn)行體育鍛煉，根據(jù)一項調(diào)研結(jié)果顯示，大多數(shù)學(xué)生為滿足個人興趣愛好、增強身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)體育知識和專項技能、緩解學(xué)習(xí)壓力以及社交需要[2]。對哈爾濱工程大學(xué)兩百余名參加體育社團學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生參加體育社團動機中，興趣、愛好(83.1%)、強身健體(48.6%)、增強技能(30.6%)和同學(xué)影響(24.9%)占比較大，減輕壓力(15.5%)、社交需要(8.5%)、明星效應(yīng)(2.3%)占比較少。大部分學(xué)生希望通過自身喜愛的運動來增強自身體質(zhì)、增強自身技術(shù)；少部分學(xué)生希望可以通過社團減輕壓力、結(jié)交相同興趣的朋友，達(dá)到交友目的進(jìn)而達(dá)到不同層次需求。學(xué)生雖然以不同目的參加體育社團進(jìn)行體育鍛煉，但是目的大多具有一致性、可融性，并不影響學(xué)生在和諧的氛圍下共同進(jìn)行體育鍛煉。

3 高校體育社團意義價值

3.1 高校體育社團是體育課堂補充和延伸

體育社團是體育第一理論課堂的第二實踐課題，體育專項技術(shù)增長，是需要經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，最終達(dá)到技術(shù)動作由泛化階段生疏到自動化階段熟悉轉(zhuǎn)變的過程。單純在體育課堂進(jìn)行專項技術(shù)學(xué)習(xí)、練習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要在業(yè)余時間主動進(jìn)行練習(xí)，引導(dǎo)、吸引學(xué)生參加體育社團是解決此問題的有效措施。基于社會生態(tài)模型，認(rèn)為體育社團強化因素主要是通過同輩影響和社會支持的刺激，來強化學(xué)生參加體育鍛煉的傾向因素[4]。體育社團作為體育課程主要的第二課堂，學(xué)生擁有共同運動興趣，可以通過學(xué)生之間相互的影響和學(xué)校支持等強化因素來促進(jìn)學(xué)生傾向因素，加強學(xué)生體育鍛煉動機，使學(xué)生主動進(jìn)行體育鍛煉而非被動進(jìn)行體育運動。

3.2 高校體育社團顯著提升體質(zhì)健康水平

關(guān)于體育社團和體質(zhì)健康研究頗多，似乎體育社團促進(jìn)體質(zhì)健康水平達(dá)成共識。邱競閱、唐亮、張戈等學(xué)者分別以華東理工大學(xué)、中國石油大學(xué)以及北京大學(xué)為例，就體育社團與體質(zhì)健康關(guān)系進(jìn)行研究，結(jié)果顯示參加體育社團學(xué)生體測成績和鍛煉時間與普通學(xué)生存在顯著差異，參加體育社團學(xué)生體質(zhì)健康測試分?jǐn)?shù)高于普通學(xué)生。

本研究隨機選取哈爾濱工程大學(xué)參加體育社團50名男生與未參加體育社團50名男生依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行對比分析。

類型 個案數(shù) 平均值 顯著性 Sig(雙尾)參加社團 50 80.59 0.009 0.001未參加社團 50 75.50 0.001

數(shù)據(jù)經(jīng)配對樣本t檢驗顯示，參加社團、未參加社團學(xué)生體質(zhì)健康測試成績平均值分別為80.59、75.5，參加社團學(xué)生群體的體質(zhì)健康測試成績相對較高，且存在顯著性差異(P=0.001＜0.05)，參加體育社團對提升體質(zhì)健康水平有切實有效作用。

3.3 高校體育社團有助于學(xué)生全面發(fā)展

學(xué)校成立學(xué)生社團，目的就是為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，充分發(fā)揮學(xué)生的自主管理能力[5]。基于社團組織形式自主性，在處理各種情況時，學(xué)生組織能力、交流能力和領(lǐng)導(dǎo)能力在無形中得到鍛煉和發(fā)展，能更好的管理社團和推動社團發(fā)展，這也是未來必須具備的綜合素質(zhì)，為以后步入社會打下基礎(chǔ)。

3.4 高校體育社團彰顯校園文化

體育社團培養(yǎng)學(xué)生鍛煉興趣，營造了一種熱愛體育運動的良好氛圍。學(xué)生在參與社團活動時，自身項目優(yōu)勢得到展現(xiàn)，自我效能感得到提升，自身鍛煉主動性得到發(fā)揮。體育社團是校園文化的一部分，每所高校都有其自身獨特的校園文化，體育社團能從側(cè)面體現(xiàn)學(xué)校長期積淀下來的歷史文化。讓學(xué)生在社團中健康、全方面的發(fā)展。大一新生抱著強烈的意愿參加體育社團，由于鍛煉動機沒有得到強化；規(guī)章制度松散，沒有明確獎懲措施；社團訓(xùn)練單一，缺乏創(chuàng)新，對學(xué)生吸引力較小；再加上大學(xué)生活豐富多彩，電子產(chǎn)品對學(xué)生的誘惑較大，學(xué)生自控能力較差，體育鍛煉意識淡薄，沒有強制制度要求結(jié)束體育必修課程高年級學(xué)生和其他學(xué)生參加第二課堂進(jìn)行體育鍛煉等因素，導(dǎo)致隨著年級增長學(xué)生參加體育社團人數(shù)減少，高年級學(xué)生體質(zhì)健康水平逐年下降，這也是高校體質(zhì)健康普遍面臨的困境。

4 高校體育社團發(fā)展現(xiàn)狀

4.1 社團缺乏專業(yè)教練，思政工作匱乏

部分體育社團缺乏專業(yè)指導(dǎo)教師對訓(xùn)練計劃、內(nèi)容以及思政教育進(jìn)行合理規(guī)劃、安排。數(shù)據(jù)顯示，雙、非雙一流普通高校專業(yè)教師占比分別為30%、25%，專業(yè)指導(dǎo)教師數(shù)量有待提高[6]。體育鍛煉以身體活動為特征，每項專項技術(shù)都有一套動作規(guī)范，規(guī)范的動作可防止運動損傷，延長運動年限。學(xué)生訓(xùn)練過程中需要專業(yè)教師不斷改正學(xué)生錯誤動作，缺乏專業(yè)教師的指導(dǎo)和安排，學(xué)生體育鍛煉存在一定無計劃性、盲目性。體育課程思政目前是體育教育工作薄弱環(huán)節(jié)，體育社團思政更是極度匱乏。絕大多數(shù)體育社團只進(jìn)行體育訓(xùn)練，再加上教師、學(xué)生對思政教育不重視，社團成員來源廣泛、質(zhì)量參差不齊，導(dǎo)致社團思政難以推進(jìn)。

4.2 社團沒有明確規(guī)章制度

基于社會生態(tài)學(xué)模型，認(rèn)為社團規(guī)章制度等是有力的促成因素，可促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉動機。但是部分社團存在規(guī)章制度松散的問題，學(xué)生加入社團太過簡單，導(dǎo)致學(xué)生流動性頻繁。

4.3 社團宗旨、活動方式等不準(zhǔn)確

體育社團的活動項目、宗旨、價值追求、活動內(nèi)容和方式等運行機制， 對其成員的體育鍛煉行為和體質(zhì)健康水平具有重要影響[4]。部分體育社團存在社團宗旨、價值追求定位不準(zhǔn)確等問題，沒有將體育社團價值追求聚焦在競技水平的突破和能力的提升，提升體質(zhì)健康水平實現(xiàn)自我超越的層面，那么體育社團作為體育課程延伸和補充，提高學(xué)生競技水平、提升體質(zhì)健康水平功能可能被限制。

4.4 場地有限，經(jīng)費缺乏

一項網(wǎng)球相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)高校有4-8片場地，且多數(shù)沒有固定場地，導(dǎo)致社團活動不能正常開展[6-7]。運動場地是體育運動的最基礎(chǔ)的條件，沒有體育場地作為保障，體育社團發(fā)展受到很大程度限制。體育專項訓(xùn)練，尤其是球類項目對場地要求苛刻，普遍高校存在體育場館資源有限的問題。社團經(jīng)費來源渠道不多，調(diào)查中有32.9%學(xué)生選擇經(jīng)費由成員自行繳納，體育社團可能面臨場館租賃、球類消耗、社團對外比賽等問題較其他類型社團支出較大。場地和經(jīng)費的限制，導(dǎo)致運動動機不強成員退隊，限制社團提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

5 如何更好建設(shè)體育社團

5.1 建立導(dǎo)師制社團隊伍，選拔優(yōu)秀骨干成員

學(xué)校層面要加以重視，加快和完善社團隊伍建設(shè)，配齊專業(yè)指導(dǎo)教師，選拔骨干成員。哈爾濱工程大學(xué)橄欖球、慢速壘球、羽毛球等體育社團均有1-2名教師參與，以羽毛球為例，配備含國家二級運動員在內(nèi)的2名具較強教學(xué)指導(dǎo)能力、政治素質(zhì)較高的專業(yè)教師，指導(dǎo)學(xué)生運動訓(xùn)練、更正學(xué)生錯誤動作于此同時進(jìn)行思政教育，實現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練的科學(xué)性、合理性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。選拔1-2名骨干成員，了解并加強學(xué)生參與社團體育鍛煉個人傾向因素，積極開展活動，吸引學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

5.2 加快體育課程和體育社團融合與思政建設(shè)

體育課程在專業(yè)教師指導(dǎo)下獲得新技術(shù)，體育社團則是將技術(shù)進(jìn)行鞏固。體育課程授課教師和體育社團指導(dǎo)教師共同商討，將學(xué)生參加體育社團前后體測成績變化和專項技術(shù)掌握程度作為最終體育課程成績判定參考。思政建設(shè)應(yīng)始終融入活動之中，尤其針對結(jié)束必修課高年級學(xué)生，要加快體育社團思政建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識。

5.3 制定相關(guān)制度，強化社團內(nèi)部管理

高年級學(xué)生，體質(zhì)健康水平逐年下降，是高校普遍面臨問題，暫無規(guī)章制度及相關(guān)措施規(guī)定他們強制進(jìn)行體育鍛煉。首先要從學(xué)校層面加以重視，將體育鍛煉指標(biāo)納入評獎評優(yōu)范圍內(nèi)。端正學(xué)生鍛煉動機，為促進(jìn)身心健康發(fā)展而鍛煉，不應(yīng)有過多功利性目的。其次社團是由個人組成的一個團體，在充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性基礎(chǔ)上，進(jìn)行合理引導(dǎo)和有效監(jiān)督，制定嚴(yán)格規(guī)章制度，對出勤訓(xùn)練不積極、訓(xùn)練動機不純、不服從管理的學(xué)生進(jìn)行警告或淘汰。構(gòu)建一個有組織、有紀(jì)律的社團，社團自身組織程度較高，對學(xué)生參加體育鍛煉、體質(zhì)健康水平有更好的促進(jìn)作用。最后，準(zhǔn)確定義社團宗旨、價值追求等，價值追求應(yīng)該聚焦在運動項目本身，將更有助于體育社團促進(jìn)體質(zhì)健康水平。

5.4 加大扶持力度，促進(jìn)社團發(fā)展

學(xué)校層面要大力支持體育社團發(fā)展，充分肯定體育社團提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的作用。在場館方面，可能存在土地資源受限的問題無法建設(shè)更多體育場地，但校方可以在有限的場館資源內(nèi)對能切實有效促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的體育社團擇時間進(jìn)行免費開放，在調(diào)查中有固定場地占71.4%，如橄欖球、慢速壘球為例，學(xué)校每周至少3次為社團提供體育場地進(jìn)行體育鍛煉。在經(jīng)費方面，調(diào)查中顯示來源為學(xué)校申請的占66.2%，校方應(yīng)制定一套標(biāo)準(zhǔn)，給予社團一定補助用來購買裝備等需求，幫助社團獲得贊助撥款，緩解學(xué)生體育鍛煉壓力，與此同時應(yīng)盡可能簡化場地審批過程，避免審批難、審批慢等問題。保障體育社團運動訓(xùn)練的次數(shù)和時間，起到較好提升學(xué)生體質(zhì)健康水平作用。

6 總結(jié)

參加體育社團可以顯著提高學(xué)生體質(zhì)健康水平和學(xué)生綜合素質(zhì)，可以緩解結(jié)束體育必修課的學(xué)生身體健康水平下降趨勢。

探索第一課堂教育與第二課堂實踐融合方式，要加快體育課程思政建設(shè)，共同培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

基于健康行為社會生態(tài)模型，體育社團促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉主要是通過群體之間的影響和社會、學(xué)校支持如場館、教師隊伍建設(shè)等強化因素作用，強化學(xué)生體育鍛煉傾向因素，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。