中小學(xué)心理健康教育課的結(jié)構(gòu)性咨詢

［摘要］ 中小學(xué)生心理健康教育課可通過實(shí)施結(jié)構(gòu)性咨詢的方式了解學(xué)生的心理健康狀況。本研究運(yùn)用文獻(xiàn)分析法，通過有關(guān)結(jié)構(gòu)性咨詢在心理健康教育課中實(shí)施的文獻(xiàn)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)與借鑒，從多個(gè)層面探究結(jié)構(gòu)性咨詢在心理健康教育課中的應(yīng)用路徑。經(jīng)實(shí)踐，指出了心理健康教育課結(jié)構(gòu)性咨詢的創(chuàng)新路徑，以期助力學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀念，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，同時(shí)為相關(guān)研究工作的開展提供經(jīng)驗(yàn)。

［關(guān)鍵詞］ 心理健康教育課；結(jié)構(gòu)性咨詢；中小學(xué)

當(dāng)前，我國教育教學(xué)工作的開展以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為主導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的身心健康成長。在中小學(xué)開設(shè)心理健康教育課，目的就是以心理教育的方式引導(dǎo)學(xué)生在思想道德的養(yǎng)成上走正確的道路，最終形成積極向上的心理品質(zhì)。在中小學(xué)心理教育課的實(shí)施方面，近年來，結(jié)構(gòu)性咨詢研究議題探討較少。基于此，本研究分析了心理健康教育課結(jié)構(gòu)性咨詢的基本要求，探討了結(jié)構(gòu)性咨詢實(shí)施的創(chuàng)新路徑，以求提升教學(xué)效率，充分發(fā)揮其效能，推動(dòng)心理健康教育創(chuàng)新發(fā)展，為學(xué)生身心健康成長奠基。

一、心理健康教育課結(jié)構(gòu)性咨詢的基本要求

1.對學(xué)生的理解支持

對于結(jié)構(gòu)性咨詢的實(shí)施而言，實(shí)施成效主要取決于咨詢者和被咨詢者之間在交流溝通中的方式方法。為更好地體現(xiàn)結(jié)構(gòu)性咨詢的效能及作用，充分了解被咨詢者的相關(guān)問題，在開展時(shí)應(yīng)秉持理解支持的原則，這是咨詢中必須遵守的一種理念。該原則能充分體現(xiàn)出對被咨詢者的尊重與理解，使其更加愿意去回答咨詢者的問題。若被咨詢者無法感受到理解與支持，就會(huì)認(rèn)為對方?jīng)]有誠意，最終使得整個(gè)咨詢工作難以順利開展，也就無法取得良好的成效。特別是對中小學(xué)生心理教育課而言，學(xué)生很少愿意與對方訴說自己的心理問題，要想讓他們敞開心扉，就一定要體現(xiàn)對他們的尊重，要時(shí)刻以理解支持的理念進(jìn)行咨詢，從對方的角度考量問題，在語言中充滿體察、關(guān)切的情感，這樣才能讓對方感受到真情。

2.咨詢者的細(xì)心傾聽

在實(shí)施結(jié)構(gòu)性咨詢的過程中，不僅要表達(dá)對被咨詢者的理解與支持，還要依據(jù)細(xì)心傾聽的原則來優(yōu)化咨詢過程。細(xì)心傾聽不僅表現(xiàn)為用耳朵來傾聽，更關(guān)鍵的是用心去聽，用自己的心去感悟，這樣才能更加真切地了解到對方實(shí)際的心理狀況，透過其內(nèi)心的感受搭建心靈上的溝通。這是結(jié)構(gòu)性咨詢深層次實(shí)施的基本準(zhǔn)則，可有效增進(jìn)咨詢的內(nèi)容深度與廣度，從而更好地幫助咨詢者解決心理問題。

3.遵循保密性原則

在實(shí)施心理咨詢時(shí)，應(yīng)當(dāng)簽署與保密相關(guān)的協(xié)議，且咨詢者要向?qū)Ψ匠兄Z保密對方的一切信息，這樣才能構(gòu)建起足夠信任的咨詢與被咨詢關(guān)系，使得對方能夠更加信任咨詢者，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)有效咨詢。如此，雙方在交流的過程中談及相關(guān)問題時(shí)，才會(huì)更具實(shí)質(zhì)性。

二、心理健康教育課結(jié)構(gòu)性咨詢的創(chuàng)新路徑

1.個(gè)體深化咨詢與個(gè)案追蹤

由于學(xué)生之間具備個(gè)體差異性，不同學(xué)生存在的心理問題也自然不同，所以在心理教育課中實(shí)施結(jié)構(gòu)性咨詢應(yīng)當(dāng)以個(gè)別咨詢的方式為主。而且，基于小學(xué)生的心理特性，依據(jù)選取單一個(gè)體以深化咨詢的方式，結(jié)合各類心理學(xué)理論，能更加直觀地對學(xué)生進(jìn)行觀察。這樣，通過判斷中小學(xué)生是否有恐懼、焦慮、抑郁等心理問題，其行為表現(xiàn)是否較為明顯，負(fù)面情緒是否時(shí)有發(fā)生，通過一對一單獨(dú)輔導(dǎo)的方式與其進(jìn)行溝通，了解學(xué)生個(gè)人心理狀況，平息負(fù)面、消極的心理情緒。在咨詢中，要多運(yùn)用鼓勵(lì)性的語言，表達(dá)對學(xué)生的理解與支持，如“不要想太多，要相信自己”“你的感受，我也有過，能夠理解”等。當(dāng)對方在聽到這樣的話語時(shí)，自身會(huì)感到放松，也就愿意繼續(xù)將這次咨詢訪問繼續(xù)下去。此外，在兩個(gè)人的對話過程中，眼神的肯定也非常重要，當(dāng)對方在訴說時(shí)，為表達(dá)尊重與理解，就應(yīng)當(dāng)注視對方，通過眼神溝通的方式讓對方了解到你對他的理解與支持。這種注重細(xì)節(jié)的尊重更能讓人記憶猶新，并取得學(xué)生的信任。由此，結(jié)構(gòu)性咨詢就能順利實(shí)施，為學(xué)生心理健康問題的有效解決提供保障。

2.家校協(xié)同咨詢

在面向全體學(xué)生的心理教育方面，為實(shí)施結(jié)構(gòu)性咨詢，并體現(xiàn)其創(chuàng)新性，學(xué)校應(yīng)聯(lián)合家長開展交流合作，在校內(nèi)由教師對學(xué)生開展心理疏導(dǎo)教育，在校外則由家長加強(qiáng)溝通，以引導(dǎo)學(xué)生吐露心聲。通過認(rèn)真聽取學(xué)生的表述，教師根據(jù)他們存在的心理問題進(jìn)行正確指導(dǎo)。在傾聽的過程中，要關(guān)注到表述者的每一個(gè)觀點(diǎn)表達(dá)，注重細(xì)節(jié)化問題，關(guān)注他們在表達(dá)中的情感，依據(jù)對方的語調(diào)變化、表情變化、肢體動(dòng)作等，總結(jié)其在心理健康方面存在的問題。這樣才能更加準(zhǔn)確、深入地發(fā)現(xiàn)問題癥結(jié)，從而為后續(xù)心理健康教育工作的順利開展打好基礎(chǔ)。在家校協(xié)同咨詢中，可依據(jù)學(xué)生講述的內(nèi)容，以道德與法治課堂為媒介來開展學(xué)生心理健康教育。除此之外，還可通過教授心理健康知識技能的方式，讓學(xué)生了解情緒自控及人際交往等相關(guān)技巧，通過知識教學(xué)的方式開辟學(xué)生心理健康成長的“第二曲線”。

3.靈活運(yùn)用線上交流

基于信息化技術(shù)在教育教學(xué)中的廣泛應(yīng)用，在心理健康教育課中，結(jié)構(gòu)性咨詢也能通過科學(xué)技術(shù)的廣泛運(yùn)用實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新。通過網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，心理教師能更方便地利用各類線上交流平臺與學(xué)生進(jìn)行溝通，對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。通過虛擬空間的交流，心理教師能夠在平等自由的情境中成為學(xué)生的朋友。利用虛擬網(wǎng)絡(luò)的方式進(jìn)行溝通，構(gòu)建虛擬的交流環(huán)境，在這樣的環(huán)境下能使整個(gè)心理咨詢的擺脫時(shí)空的限制，更有助于引導(dǎo)學(xué)生逐步改善自身存在的心理問題。這樣的咨詢形式是當(dāng)下心理學(xué)倫理視角下虛擬對話的體現(xiàn)，其泛指為人們在不熟悉的事物面前，在聊天不斷深入的情況下更容易向陌生人袒露心聲。在結(jié)構(gòu)性咨詢具體實(shí)施中，為確保線上交流具備實(shí)質(zhì)性效能，體現(xiàn)其應(yīng)用功能在心理教育課中的創(chuàng)新性，應(yīng)當(dāng)事先了解咨詢對象的心理健康教育問題，且要充分考量到每一個(gè)人心理健康問題的個(gè)性化特征。對咨詢者來說，要具備一定的職業(yè)操守，嚴(yán)格遵守保密性原則，對被咨詢者的一切信息要進(jìn)行保密，尤其是在虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，應(yīng)確保他人隱私信息和相關(guān)資料不被泄露。

三、結(jié)語

目前，國家教育部門及社會(huì)各界對青少年心理健康成長問題越來越關(guān)注，在實(shí)際的心理教育課中，要通過運(yùn)用不同的教學(xué)方式加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育。在中小學(xué)結(jié)構(gòu)性咨詢心理教育課中，依據(jù)分結(jié)構(gòu)的方式，要從不同層面，以咨詢的方式了解學(xué)生自身的心理狀況，實(shí)現(xiàn)有效引導(dǎo)；通過深入交談的方式，為后續(xù)心理教育工作的開展提供保障，以此加強(qiáng)心理教育課教學(xué)的針對性，做到因材施教。學(xué)校心理教育課中，以各具適應(yīng)性的不同方式實(shí)施結(jié)構(gòu)性咨詢，能促進(jìn)學(xué)生心理環(huán)境的改善，如個(gè)體深化別咨詢、個(gè)案追蹤及線上交流等方式，都是心理教育課中實(shí)施結(jié)構(gòu)性咨詢的具體體現(xiàn)。

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韓艷華? ?江蘇省昆山開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。