淺探提升大學生職業生涯規劃能力的途徑＊

童 超

（長江大學，湖北 荊州 434023）

一、背景與文獻研究

隨著高等教育的發展，在今后相當長一段時間內，大學畢業生數量將繼續增加。2022年全國兩會中提出，政府要采取各種方法，制定政策引導和支持高校畢業生完成就業。人社部為了落實黨和政府的就業政策，計劃今年將高校畢業生列為重點就業幫扶對象，鼓勵各類企業增設崗位吸納畢業生，實施百萬青年見習崗位募集計劃，簡化優化畢業生的就業手續，拓寬市場化社會化就業渠道。解決大學生就業問題，同樣也成為各高校工作的重中之重。

面對我國大學生就業的形勢與就業壓力，全國各類高校在認真落實黨的十九大報告要求，聽從黨中央和國務院的指示，在高校畢業生就業問題上狠抓實干，因時而變，因勢而新，加強大學生就業創業教育與培訓輔導。此外，各大高校還積極拓展就業渠道，利用APP、小程序等平臺發布就業信息，增加崗位、優化服務，從就業數量和就業質量兩個方面確保高校畢業生就業，全力做好高校畢業生就業工作。

注重長期職業規劃，革新就業理念，改變傳統的“金飯碗”“鐵飯碗”觀念，增強服務意識。做好大學生就業培訓與指導，為大學生走出校園初入社會做好心理培訓，提早做好思想準備，做好長久的職業規劃。職業生涯的發展是一個過程，通常包括利用自評工具（如SWOT分析法）進行自我剖析，設置長期與短期職業目標，根據就業形勢靈活制定職業發展策略，實時評估職業發展狀況，根據現實表現就是調整職業目標，它是隨個體對職業的深入認知和對自我的再認識，在職業生涯規劃的大目標確定以后，對具體的行為進行評價和調整的過程。簡單地說，職業生涯規劃就是個體在對自身狀況和社會環境進行深入評估后，結合當前個人發展水平，制定的具有一定可操作性的發展目標，進而選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、定期或不定期接受相應的業務培訓，提升業務水平，同時制定系統的、遞進式的晉升規劃，將預期目標分階段分步驟地轉化為個體發展成果的過程。

大學生職業生涯規劃作為一種動態的、長期的過程，將貫穿學生四年的大學生活。相關理論研究表明，個體能否實現較為順利的職業發展，能否取得預期的職業成就，很大程度上取決于職業生涯規劃是否科學合理。事實上，很多因素都會在大學生制定職業生涯規劃時產生影響。不同的性別會有不同的職業規劃方法，同一個體在不同的年齡段做出的職業規劃也會發生變化。此外，對本專業的滿意程度、周圍環境對所選職業的認知，是否擔任過學生干部等因素，也會對職業規劃產生一定的影響。上述國內外學者的理念與研究成果對高校加強大學生職業生涯規劃輔導提供了許多有益的啟示與參考。

二、提升大學生職業生涯規劃能力的途徑

大學生職業生涯規劃輔導是指協助與引導大學生個人進行自我剖析、目設設定、目標策略、反饋與修改的過程，從而建立一套自恰的發展軌跡，達到個人職業生涯發展目標，同時滿足社會經濟發展的需要。本文通過分析影響大學生職業生涯規劃的影響因素，探討提升大學生職業生涯規劃能力的三條途徑。

1.專題講座進行合理設計

隨著就業壓力與職業生涯規劃意識的提高，目前高校會經常性地組織與開展職業生涯規劃輔導講座。在專題講座的內容上，普遍會分析當前就業形勢和職業生涯規劃相關理論。然而對于特定的年級、專業和特殊群體缺乏針對性，因此有必要對大學生群體進行細分，然后根據細分后的特定學生群體，合理設計系列講座的專題內容，一生一策對特定學生群體進行職業生涯規劃輔導。

1.1 針對不同年級。職業生涯規劃有著鮮明的階段特點，不同學段的學生在進行職業生涯規劃時的側重點有著明顯區別。根據不同年級的特點，講座開展的內容也會有不同的側重點：在大學生新生階段，重點是引導學生了解本專業的就業趨勢，厘清自己的大致努力方向。從2007年開始，教育部便高度重視大學生職業規劃，專門制定了針對大學生的職業規劃與就業指導課程標準。很多高校將《職業生涯規劃》課程作為大一新生的必修課，也是從大一新生從進入校園之初就幫助他們樹立長遠的職業規劃意識。學生從高中階段進入大學階段，需要適應不同的教學方式和課程設置。在新生階段，引導和培養學生樹立規劃意識，可以幫助學生合理規劃自己的時間，用長遠的職業規劃目標提升學習的目的性，真正做到有的放矢。在中高年級階段，需要引導學生確立更加明確的大學學習目標，確定大學畢業后的就業路徑或升學發展方向，培養學生在確定目標后具備實現目標的技能與素養。在畢業年級階段，學校在職業規劃方面的措施應當更為具體，更加符合不同的個體特點，能夠解決學生在就業階段遇到的實際問題。例如，針對準備考研的學生群體，學校可以定期舉辦考研交流會，幫助考生全面掌握考研信息，制定科學的備考方案，積極備考與面試或是調劑，請考研優秀校友為同學作經驗交流報告，助力在校畢業生順利升學。對于準備就業同學，要幫助他們分析就業形勢與就業環境，創造學生了解外界的機會，接觸真實的就業環境，了解真實的工作內容，認清自己所學的專業在崗位上的運用與能力提升點，不斷打磨的提升自己在職場的適應力和勝任力。

1.2 針對不同專業。不同專業有不同的人才培養目標，適配的專業崗位范圍也各不相同。專業性較強的對應的崗位范圍相對固定。對于一個學生而言，掌握的專業知識越豐富，在進行職業規劃時往往會表現得更加自信。其他一些專業在選擇崗位時，因為沒有專業知識的限制，所以選擇面更大。但這部分學生在做職業選擇時往往更加迷惘。所以，針對這部分群體，在人才培養目標更多指向復合型人才培養，即專業+模式，專業學生在就業崗位變寬泛后，反而找不到準確的定位，有時會“高不成低不就”，有時則會“妄自菲薄”。這一點很好理解，比如，醫學專業的學生在校期間經過了長達五年的專業技術培訓，所以在制定職業生涯發展目標時，目標通常都十分明確，但對管理類學生而言，不可能一畢業就走上管理崗位，從最底層的工作做起，又覺得難以體現自身的價值，無處運用自己所學的管理知識，最終變成了“英雄無用武之地” “只能走一步看一步”“船到橋頭自然直”的心態。因此，高等院校應該高度關注專業性較弱學生群體的就業問題，及早地為這部分學生開展職業規劃培訓，幫助他們找到自身優勢，做出科學的職業生涯規劃。

1.3 劃分重點群體。除專業性的強弱外，學生對職業生涯規劃輔導的需求，還取決于個體的主觀因素。例如，對于性格外向的學生來說，這部分學生主觀能動性強，知道自己想要什么，無論在學習還是生活中，都能做好規劃，遇到困難時，也會積極主動地想辦法克服困難，會巧妙地借助外力達成自己的目標。所以，這部分學生無需過多的干預就能水到渠成地實現職業生涯的規劃目標，甚至還能以自身為榜樣，直接或間接的影響他人，為他人的職業規劃指點迷津。從性別因素來看，女生在職業規劃方面比男生更有長遠性，在實現職業目標時更加踏實勤奮。受性別差異、就業環境和傳統思想的影響，男性在就業崗位的選擇上相比女生具有更多的選擇空間，面對激烈的勞動力競爭市場，女性大學生會更重視自身職業生涯規劃路徑。總的說來，在開展職業生涯規劃輔導工作時，高等院校可以先劃定重點關注人群，將以下幾類學生納入重點關注名單。

第一，在學習能力上存在一定困難的學生。這部分學生缺少學習的動力，學習目標不明確，不會制定明確的生涯規劃；有部分學業困難學生則是對自己定位不清，從而缺乏自信。第二，經濟不寬裕的學生。這部分學生從小家庭生活困難，長期的生活壓力使他們形成了極度自卑的心理，在做職業規劃時往往畏手畏腳，患得患失。其中一部分學生出身貧寒，缺少獲取就業信息的渠道，無法把握瞬息萬變的就業機會。第三，心理脆弱的學生。這部分學生內心敏感自卑，不敢在做職業規劃時主動地推銷自己，容易陷入被動緊張的局面。與此同時，這部分學生在遇到困難時缺少戰勝挫折的勇氣。第四，學生時代成績優異的學生，這部分學生由于在校期間表現優異，所以對自己的未來產生較高的期待，在進行職業規劃時更容易“眼高手低”，做出脫離個人發展實際的職業規劃，在就業道路上走出更多的彎路。

2.社會實踐進行體驗式引導

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”大學生在進入學校之前，學習過程中更多地注重學習成績，對自身的興趣愛好、性格能力有較少的探索，在與外界實際的就業環境接觸較少。在做生涯規劃時，會在評估階段產生偏差，容易讓規劃變成“紙上談兵”，在真正步入職場時，不能做到學校與社會的無縫連接。在職業生涯規劃輔導中，通過社會實踐進行體驗式輔導，能使學生更多地深入社會，有針對性地與現實環境進行深層次的接觸，使職業生涯規劃輔導更具實踐性。

2.1 開展職業人物訪談。引導學生開展職業人物訪談，是指引導學生通過錨定訪談人物，對人物進行訪談。訪談對象可以是自己感興趣的職場人士，可以是通過親戚、朋友、老師的介紹的職場人士，也可以通過其他中介傳媒介紹鏈接的職場人士。訪談前學生做好人物背景信息的收集，設計訪談目錄與提綱，并進行訪談技巧與禮儀的培訓。在完成訪談任務后，學生分小組進行交流，分享訪談收獲與體會。這種訪談和分享，可以使學生獲取更為新鮮真實的職業職場信息，使學生有更深刻的感性認識，這對于其更好開展自己的職業生涯規劃具有積極意義。

2.2 建立學生實習體驗基地。在學校層面，開展更多的校企合作，為學生建立實習實訓體驗基地，讓學生在學習專業理論知識的同時，有更多機會到真實的職場環境中去。學校可以利用原有的教學與實踐資源，包括教學實習基地、社會實踐基地、校友企業等，為在校學生提供一個直接觀察、體驗和實踐自己感興趣工作的機會。建立這些實習體驗基地的意義在于，通過到真實的工作環境場景近距離地觀察工作對象，分析具體問題，解決具體矛盾，還原真實工作場景，使學生直觀地獲取他們真正感興趣的工作信息，潛移默化地讓學生盡早進行職業規劃探索，避免學生到畢業時才開始思索就業問題，這是課堂教學、職業人物訪談或其他方式無法體驗到的。

3.開發推廣網絡輔導平臺

現代互聯網+模式為大學生職業生涯規劃輔導提供了便利的條件，能使職業生涯規劃輔導更具個性化和自主性。各類成熟的量表，例如：中國大學生職業成熟度量表，職業興趣測驗，智力傾向測驗、職業技能測驗，尤金創造力測驗，職業錨測評，霍蘭德人職匹配測評軟件等都可以作為輔助工具為學生提供更好更充分地認識自我。在構建職業生涯規劃的輔導軟件體系時，各個高校可以同時從質量與數量兩個方面著手，打造適合本校學生的軟件體系。首先，豐富軟件種類。學校應針對職業生涯規劃的各個環節，引入各類軟件，如生涯目標規劃軟件、職業心理測評軟件等等；第二，要將“引進來”同“自主創新”結合起來，針對本校學生的就業實際，加大科技創新投入，開發適合本校具體就業形勢的自主學習APP，避免純粹的拿來主義，真正做到一校一案，有的放矢。第三，加大相關軟件的宣傳培訓。部分學校的確在職業測評軟件上投入了大量的資金，但本校學生卻并不知情，或者面對復雜的軟件無從下手。針對這樣的情況，學校應當開展相關的軟件培訓工作，引導學生充分利用學校資源助力個人職業成長。

4.建立職業生涯專兼職輔導員

4.1 設立專職的職業生涯規劃輔導員。我國的大學生職業生涯規劃輔導工作起步較晚，重視程度不高，缺少一支專業的專職輔導員隊伍，沒有固定和專業的教師和輔導員從事職業生涯規劃教育與輔導。因此，高校應當統籌資源，建立一支高素質的人才隊伍，為職業生涯規劃提供政策支持、人才培訓和資源配套。

4.2 設立兼職的職業生涯規劃輔導員。職業生涯規劃貫穿學生的大學四年時光。在大一階段，學生需要了解本專業的職業選擇，初步梳理職業規劃目標。在大二階段，隨著對本專業了解的進一步深入，學生需要及時地調整職業規劃目標，充實自己的專業知識；大三階段，學生需要做出重大的職業發展抉擇——是選擇考研深造，還是直接就業；到了大四階段，選擇就業的同學就需要真正走出校園直面就業選擇。所以，針對不同學年段的職業規劃要求，學校應當關注學生個體的成長，設置一定數量的兼職輔導員，分階段地輔導學生做好大學四年規劃，將職業生涯規劃落到學生成長的每一個環節當中。

4.3 完善專兼職的職業生涯規劃輔導員工作機制。在設立專兼職輔導員的同時，各高校還要高度重視輔導員工作體制的創新，構建完善的職業規劃工作體系，打通授課、規劃、測評、反饋等環節，建立職業生涯規劃臺賬，將工作做實做細，做到“一生一案”，密切關注重點學生群體，讓職業生涯規劃能夠真正幫助學生邁出職業成長的第一步。

結語

高校是培養更高素質綜合類人才和職業工作者的重要場所，如何將學生在步入社會之前進行學校和社會的無縫連接，需要進行培植和豐富大學生職業生涯規劃的路徑。本文通過分析影響大學生職業生涯規劃的影響因素，探討提升大學生職業生涯規劃能力的途徑：一是考慮不同的年級、專業和重點人群設計合理的專題講座；二是引入體驗式職業生涯規劃輔導，引導學生開展職業訪談和建立實習體驗基地；三是建立職業生涯專兼職輔導員隊伍，形成系統專業的輔導體系。