分析放松訓練對維持性血液透析患者焦慮、睡眠及護理滿意度的影響

尤粒吉 謝麗娟 蔡桂珍 施素華

摘要?目的：研究維持性血液透析患者接受放松訓練的干預效果。方法：選取2022年2月至2023年3月在中國人民解放軍陸軍第七十三集團軍醫院接受維持性血液透析治療的患者90例作為主要對象，按照隨機數表法隨機分為對照組和觀察組，每組45例。對照組給予常規護理干預，觀察組給予放松訓練干預，采用匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）比較2組患者睡眠質量的差異，采用焦慮自評量表（SAS）比較2組患者焦慮狀況改善情況，比較2組患者護理滿意度。結果：干預后，觀察組PSQI評分、SAS評分顯著低于對照組，觀察組護理滿意度顯著高于對照組，差異均有統計學意義（均P<0.05）。結論：對維持性血液透析患者實施放松訓練更有利于緩解其焦慮情緒，改善其睡眠質量，同時也有利于提高患者的護理滿意度，值得推廣應用。

關鍵詞?維持性血液透析；放松訓練；睡眠質量；焦慮情緒；護理滿意度

Analyzing the Effects of Relaxation Training on Anxiety，Sleep，and Nursing Satisfaction in Maintenance Hemodialysis Patients

YOU Liji，XIE Lijuan，CAI Guizhen，SHI Suhua

（The 73rd Group Army Hospital of the People′s Liberation Army of China/Xiamen University Affiliated Success Hospital，Xiamen 350001，China）

Abstract?Objective：To study the intervention effect of relaxation training on maintenance hemodialysis patients.Methods：Ninety patients who received maintenance hemodialysis treatment at the 73rd Group Army Hospital of the Chinese People′s Liberation Army from February 2022 to March 2023 were selected as the main subjects.They were randomly divided into an observation group（n=45） and a control group（n=45） according to the principle of random number table.The control group received routine nursing intervention，while the observation group received relaxation training intervention.The Pittsburgh Sleep Quality Index（PSQI） was used to compare the differences in sleep quality between the two groups of patients.The Self Rating Anxiety Scale（SAS） was used to compare the improvement of anxiety in the two groups of patients，and the nursing satisfaction of the two groups of patients was compared.Results：After intervention，the PSQI score and SAS score of the observation group were significantly lower than those of the control group，and the nursing satisfaction of the observation group was significantly higher than that of the control group.The difference between the two groups was statistically significant（P<0.05）.Conclusion：Implementing relaxation training for maintenance hemodialysis patients is more conducive to alleviating their anxiety，improving their sleep quality，and also improving their nursing satisfaction.It is worth promoting and applying.

Keywords?Maintenance hemodialysis; Relaxation training; Sleep quality; Anxiety emotions; Nursing satisfaction

中圖分類號：R459.5；R338.63??文獻標識碼：A??doi：10.3969/j.issn.2095-7130.2023.11.016

維持性血液透析是一種腎臟替代療法，在終末期腎臟疾病的治療上有廣泛運用，經維持性血液透析治療可以維持機體的電解質平衡、水鹽平衡，糾正機體功能紊亂，更有利于清除血清炎性因子和機體內的毒素水平，延長患者的生存時間，提高患者的生命運質量^［1］。但是，此類患者的治療時間相對較長，在長時間的治療過程中，患者難免會出現煩躁、焦慮等負性情緒，同時也伴有不同程度的睡眠障礙，這會對患者的治療效果和預后產生不良影響^［2-3］。因此，對于維持性血液透析患者，在治療的同時還需要佐以放松性訓練，通過實施放松訓練來幫助患者疏導和釋放負性情緒，抑制交感神經的興奮性，調節自主神經功能，從而改善患者的心理狀態和睡眠狀態。本文選取我院收治的維持性血液透析患者90例為主要對象，研究維持性血液透析患者接受放松訓練的干預效果，現將結果報道如下。

1?資料與方法

1.1?一般資料?選取2022年2月至2023年3月在中國人民解放軍陸軍第七十三集團軍醫院接受維持性血液透析治療的患者90例作為主要對象，按照隨機數表法隨機分為對照組和觀察組，每組45例。觀察組中男28例，女17例；年齡34～75歲，平均年齡（45.56±2.26）歲；透析時間6個月至8年，平均透析時間（4.06±0.58）年；疾病類型：糖尿病腎病5例，腎小球腎炎8例，腎病綜合征12例，原發性腎病20例；文化程度：初中及以下15例，高中文化22例，大專及以上文化8例。對照組中男29例，女16例；年齡34～74歲，平均年齡（45.41±2.21）歲；透析時間7個月至8年，平均透析時間（4.10±0.57）年；疾病類型：糖尿病腎病6例，腎小球腎炎8例，腎病綜合征11例，原發性腎病20例；文化程度：初中及以下13例，高中文化23例，大專及以上文化9例。2組患者一般資料經統計學分析，差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。本研究經我院醫學倫理委員會審批通過。

1.2?納入標準?1）本組研究對象均具備維持性血液透析的治療指征，且透析時間均在6個月以上；2）所有患者均出現了不同程度的睡眠障礙，且在參與研究前未使用任何助眠類藥物；3）患者的臨床資料完善，而且在研究開展的過程中能夠遵從指令配合完成護理和訓練工作；4）患者及其家屬均知情同意。

1.3?排除標準?1）有認知功能障礙或意識障礙；2）既往有精神疾病史，或有精神障礙性疾病；3）同時合并血液疾病，無法行維持性血液透析治療；4）合并自身免疫性疾病。

1.4?干預方法

1.4.1?對照組給予常規護理干預?監測并記錄患者透析前后的各項生命體征指標，強化對患者內瘺的維護。同時，為患者提供舒適的透析環境，盡量讓患者在透析時感受到環境舒適，減輕患者的痛苦和不適感。每次透析結束時，叮囑患者要嚴格按照醫囑服藥，飲食方面更要嚴格遵從相關要求，晚飯可適量食用，睡前可以用溫水浴足，以輔助入睡。注意觀察患者的情緒變化，積極疏導患者的負性情緒，讓其積極地面對治療。

1.4.2?觀察組給予放松訓練干預?1）肌肉放松訓練：首先，患者被安置在平臥位躺在床上，患者將雙腳分開，確保雙腳與肩同寬，同時，患者的雙臂被放置在身體兩側，雙臂與軀體呈45°角，掌心被指導向上放置。其次，患者進行深呼吸動作，在這個過程中，患者應該深吸氣，然后慢慢呼氣，這一步有助于放松身體和提高氧氣供應。隨后，患者需要收緊特定的肌群，通常是每組肌肉收緊持續10～15 s，整個訓練包括逐一鍛煉全身的16組肌群，每組肌群都會經歷以上提到的肌肉收緊和放松的過程。指導患者將注意力集中在肌群的收縮和放松上，在剛開始訓練時，護理人員在一旁負責監督和指導，每次訓練時間控制在60 min左右，避免時間過長患者出現疲勞感，待患者掌握要領和方法后，指導患者在家庭內自行訓練，每次訓練時間為30 min，每周可訓練2～3次；2）心理放松訓練：指導患者在透析結束后和非透析日，做心理放松訓練15～30 min/d，患者可自行選擇臥位或坐位，以患者感受舒適為適宜，閉眼，拋出心中一切雜念，多想象一些美好的場景和畫面，引導患者對出現的想法和畫面要充分接受，同時思考一些有意義的事情，回憶過往生活中一些有正能量的事件，堅定日后一定后重新獲得健康的信念，增強患者的康復信心。2組患者的干預時間均為2個月，于2個月后再次評估各項指標。

1.5?觀察指標?1）采用匹茲堡睡眠質量指數（Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）^［4］比較2組患者睡眠質量量表，總分是21分，其中包括了7項單項因子，各單項因子的最高得分均是3分，最終評估所得分數越接近于最高值，說明患者的睡眠質量越差；2）采用焦慮自評量表（Self-rating Anxiety Scale，SAS）比較2組患者焦慮狀況改善情況：50分以下提示無焦慮，超過50分提示有焦慮情緒，根據具體的得分范圍判定患者的焦慮嚴重程度。50～59分、60～69分、≥70分，分別表示輕度焦慮、中度焦慮、重度焦慮，將干預前后2組患者的焦慮評分進行組間和組內比較；3）比較2組患者護理滿意度：使用滿意度問卷評估患者對于護理工作的滿意度情況，滿意度問卷中共包括10個問題，如果患者表示認可和滿意，則計為1分，10項問題的總分計為10分，以患者的最終評估所得分數，判定其滿意度的等級。若得分為0～4分，說明患者的態度是“不滿意”；得分5～7分，說明患者的態度是“滿意”；得分8～10分，說明患者的態度是“非常滿意”，計算對比滿意度。

2?結果

2.1?2組患者干預前后SAS評分比較?干預后，觀察組SAS評分顯著低于對照組，差異有統計學意義（P<0.05）。見表1。

2.2?2組患者干預前后睡眠質量PSQI評分比較???干預后，觀察組PSQI評分顯著低于對照組，差異有統計學意義（P<0.05）。見表2。

2.3?2組患者干預前后護理滿意度比較?干預后，觀察組護理滿意度顯著高于對照組，差異有統計學意義（P<0.05）。見表3。

3?討論

維持性血液透析患者需要長時間接受血液透析治療，受到疾病和長時間血液透析的影響，患者不可避免地會出現一些負性情緒和睡眠障礙，這會對患者在血液透析治療過程中的依從性和配合度產生不良影響，一些患者甚至會因此出現抵觸情緒而放棄治療，降低了患者的生命質量，影響預后。因此，對于維持性血液透析患者，臨床上需要加強護理干預，而選擇何種護理措施會直接關系到干預效果。以往對于維持性血液透析患者多采取常規護理，常規護理在臨床上的應用較為廣泛，能夠為患者提供一些基礎性的護理服務，但是常規護理的內容較為簡單，而且護理形式較為單一，在執行護理工作的過程中更多的是以疾病作為中心，在某種程度上忽視了患者的主體地位，這對護理效果產生了不良影響^［5］。

近年來，臨床治療和護理不僅僅是患者臨床癥狀的護理，更是對患者心理因素的干預管理，在長期的治療中，患者通常處于心理應激狀態，這容易導致疲乏癥狀的出現，進而引發情緒障礙和睡眠問題。在這一背景下，放松訓練通過有意識地收緊和放松肌肉，主觀體驗放松過程，從而達到預期的放松效果。這種方法提供了一種有效的途徑來處理心理應激和提高患者的心理健康。本研究結果顯示，經實施放松訓練的維持性血液透析患者，其干預后的焦慮情緒和睡眠質量均有顯著性改善，而且患者的護理滿意度更高，充分體現了放松訓練的應用優勢。分析原因：放松訓練包括肌肉放松訓練和心理放松訓練兩部分內容，一方面，患者被引導將關注點集中在各個肌肉群的有意收緊和放松過程中所產生的感覺上。這一過程有助于促使身體快速達到最為松弛的狀態，從而增強機體對應激反應的抵抗能力。另一方面，它還有助于糾正患者可能出現的心理紊亂狀態，使他們能夠更好地處理情緒壓力和焦慮情感，學會更好地調整自己的情緒壓力，緩解其疲乏的狀態。而實施心理放松訓練可以幫助患者建立一些積極的念想，讓患者用更樂觀的心態去面對疾病和治療，提高其依從性。

綜上所述，對維持性血液透析患者實施放松訓練既有利于改善其焦慮情緒，又可以改善其睡眠狀況，且患者滿意度高，可推廣應用。

利益沖突聲明：無。

參考文獻

［1］李君，羅麗敏，丁一捷，等.漸進性放松訓練聯合心理干預對維持性血液透析患者睡眠質量及心理狀況的影響［J］.醫學理論與實踐，2020，33（11）：1865-1866.

［2］柴聳豪，梁獻慧，王曉星.正念減壓療法對AAVF術后老年維持性血液透析患者負面情緒及應對方式的影響［J］.國際精神病學雜志，2022，49（1）：145-148.

［3］許琳潔，劉文軍.維持性血液透析患者伴睡眠障礙干預療法的研究進展［J］.世界睡眠醫學雜志，2020，6（3）：555-558.

［4］劉鯤，洪法通，汪宏.維持性血液透析女性患者焦慮、抑郁狀態調查及其對生活質量的影響研究［J］.川北醫學院學報，2023，38（2）：255-258.

［5］張愛芳.觀察綜合護理干預對血液透析串聯血液灌流治療維持性血液透析患者睡眠質量的影響［J］.世界睡眠醫學雜志，2023，10（1）：164-165.

基金項目：2022年廈門市醫療衛生指導性項目（3502Z20224ZD1245）作者簡介：尤粒吉（1977.05—），女，本科，主管護師，研究方向：血液凈化護理通信作者：施素華（1968.08—），女，碩士研究生，主任護師，研究方向：血液凈化護理，E-mail：369716292@qq.com