對話張偉麗：“超越自己的感覺特別爽”

1月6日，“UFC粉絲日2023啟航站”主題活動在首鋼園冰壺館舉行，UFC（終極格斗冠軍賽）女子草量級冠軍張偉麗給大家展示了她重奪的金腰帶。在張偉麗看來，這意味著成功超越了自己，接下來會不斷地成長。

當地時間2022年11月12日，美國紐約麥迪遜花園廣場。經過兩回合激戰，中國選手張偉麗擊敗女子草量級現任冠軍卡拉，奪回了失去一年半之久的UFC金腰帶。

將時間撥回到2019年，深圳大運中心，張偉麗僅用42秒就擊敗了巴西金腰帶強將安德拉德，成為中國乃至亞洲首位UFC世界冠軍。次年，她戰勝喬安娜成功衛冕。 俗話說，打江山易，守江山難。2021年，張偉麗先后兩次不敵美國選手羅斯，丟掉金腰帶。

當地時間2022年11月12日，美國紐約麥迪遜花園廣場，張偉麗擊敗女子草量級現任冠軍卡拉，重奪金腰帶。

從2013年成為職業綜合格斗運動員以來，無論登頂高峰，還是陷入低谷，張偉麗對格斗的熱愛始終不變。

在八角籠里，張偉麗出拳凌厲，氣場強大；而在鏡頭前，她始終面帶微笑，思維敏捷，談吐自信，偶爾還會開個小玩笑。在輕松歡快的氛圍中，讓人看到她溫暖樂觀的一面。

比起首次奪得金腰帶，心情有何不同？如何度過艱難的低谷期？接下來有什么目標和規劃……帶著這些問題，記者和張偉麗進行了一場對話。

人民日報體育：如何總結剛剛過去的2022年？

張偉麗：2022年，我們團隊所有人的目標都是一致的——不管經歷多長時間，不管跟誰打，都要把金腰帶拿回來。如果用一個詞形容去年的話，我覺得是“成長”。不管是技戰術層面，還是心態、團隊方面，我都成長了很多。

人民日報體育：與三年前首次奪得金腰帶相比，心情有何不同？

張偉麗：第一次奪冠是夢想成真，整個人飄飄然的，因為一下子達到了巔峰。也有點偶像包袱，走到哪都得注意形象。重新拿回金腰帶對我來說意義重大，中間經歷了很多困難，我也一直在調整自己，超越自己的感覺特別爽。

第一次拿金腰帶是在中國，很多人因為那場比賽認識了我，那個時候我是中國的偉麗；這次在美國拿到腰帶，我覺得我是世界的偉麗。

人民日報體育：從“中國的偉麗”到“世界的偉麗”，如何實現這個轉變？

張偉麗：這背后有個小故事，賽前有一天我在酒店的跑步機上跑步，練得非常累，但一低頭看到紐約時代廣場的大屏幕上反復滾動著自己的海報，一種自豪感油然而生。民族的就是世界的，我想讓更多人認識我，讓世界看到中國文化和中國武者的風采。

人民日報體育：哪場比賽令你印象深刻？

張偉麗：2018年8月5日，我的UFC首秀。在異國他鄉打比賽，感覺八角籠格外大，仿佛打不到邊。對手是主場作戰，很多人給她加油助威，當時觀眾席上傳來一兩句“偉麗加油”，特別清晰。

2019年8月31日，我第一次拿到金腰帶。我賽前無數次幻想過這個場景，跑到筋疲力竭的時候、訓練特別辛苦的時候。教練說如果我能拿到金腰帶，一定會激動得淚流滿面。但那一天真來的時候，我看了一眼，沒有一個人哭，大家都笑得特開心。

跟喬安娜的一番戰，印象也很深刻。我們打完比賽都受傷了，她在醫院跟我說，繼續加油，后面會越來越難。當時特別感動，真的理解到什么叫“場上是對手，場下是朋友”。

人民日報體育：2021年連續兩場比賽失利，如何走過那段艱難時光？

張偉麗：不管任何行業，越往上走，越要保持一個非常平和的心態。我一直在不斷調整心態，讓自己更平穩一些，不要把很多東西看得太重，給自己一些無形的壓力。我覺得我的心態在2022年有了一個非常大的轉變，所以我可以把腰帶重新拿回來。

第一次和羅斯在美國比賽時，我被觀眾噓得連教練說什么都聽不清，整個人都是懵的。為了訓練抗干擾能力，我跑步、訓練、冥想時都會戴著耳機播放這種噓聲。但這次比賽現場竟然沒有噓聲，挺讓人意外的。

現在回過頭看，每場比賽都有它的意義。我覺得失敗真的不是壞事，它能讓人沉淀下來，彌補不足，人只有經歷困難和挫折才能成長。

人民日報體育：下一場衛冕戰有什么安排？最想跟誰過招？

張偉麗：我這段時間一直在練習基本功，基礎打牢了，才能更好地運動和調配技戰術。2023年，我希望打兩場比賽，當然非常希望有一場能在中國舉辦。

我應該會和羅斯打三番戰，只是具體時間還沒法確定。一開始拿到UFC草量級冠軍的時候，我就覺得肯定會和舍甫琴科（蠅量級冠軍）打一場，就看UFC怎么安排。

我覺得武者就應該跟強者過招，展現自己的能力，不斷成長。當然，不管跟誰打，我都抱著100%必勝的決心。每天好好訓練，做好每一次訓練課，做好每一個細節，比賽時就去享受比賽，拿出自己最好的狀態，展示出來就可以了。

人民日報體育：因為你在八角籠里的出色表現，綜合格斗這個相對小眾的運動被越來越多人熟知，接下來準備如何推廣普及這項運動？

張偉麗：MMA（綜合格斗）是一項非常開放的運動，可以融合各種門派的功夫，中國傳統武術在其中大有用武之地。運動員只有打好比賽，打出成績，才有更多人關注你，才能讓這項運動出圈，這也是我一直在努力做的事。希望未來有更多的孩子加入到這項運動中來，讓自己的身體和內心更加強大。

來源：人民日報體育