體適能體育教育課程體系構(gòu)建
——以東北大學(xué)體適能課程為例

王艷 崔日美 徐靜

(1.東北大學(xué)體育部 遼寧沈陽 110169;2.北京大學(xué) 北京 100091)

1 體適能的起源與概念界定

1.1 體適能的起源

1879年，美國體育教育家Dudleh Sargent 針對當(dāng)時(shí)社會(huì)普遍存在的全民健康問題建立了增進(jìn)身體狀態(tài)的身體訓(xùn)練大綱，健康、體育休閑協(xié)會(huì)組織和制定的《國家青年適應(yīng)能力測試》文件中提及了Physical fitness 一詞［1］。20 世紀(jì)80 年代，美國體育健康組織針對青少年身體活動(dòng)率下降等現(xiàn)象，提出了健康教育計(jì)劃，旨在幫助青少年兒童理解終身體育活動(dòng)的價(jià)值和意義，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣［2］。此后，這項(xiàng)內(nèi)容的實(shí)踐又從學(xué)校范圍擴(kuò)大到整個(gè)社會(huì)，并逐步形成社會(huì)形式的體適能產(chǎn)業(yè)。

體適能在我國的傳播源于沿海地區(qū)學(xué)者對于體育先進(jìn)教育理念的關(guān)注。在我國，體適能多被譯為“體質(zhì)”，這是源于國家對全民體質(zhì)健康監(jiān)測工作的重視，同時(shí)也是源于對此項(xiàng)工作成果的經(jīng)驗(yàn)依賴。2007 年，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》正式全面實(shí)施，把健康素質(zhì)作為評價(jià)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要指標(biāo)［3］。近年來，隨著終身體育、健康第一概念的持續(xù)深入，圍繞青少年開展的身體素質(zhì)提升呈現(xiàn)出了新特點(diǎn)，體適能教育的優(yōu)勢也得以顯現(xiàn)。

1.2 體適能概念界定

世界衛(wèi)生組織將體適能概念定義為“身體有足夠的活力和精神進(jìn)行日常事務(wù)，而又不會(huì)感到過度疲勞，并且還有足夠的精力享受休閑活動(dòng)和應(yīng)對突發(fā)事件的能力”。而在我國，Physical fitness 有時(shí)被譯為“身體素質(zhì)”或“身體健康”，而有的則譯為“體能”或“體質(zhì)”。該文將人類在不同場景活動(dòng)過程中所具備的身體適應(yīng)能力定義為體適能，或可簡稱為人的適動(dòng)性。

2 體適能在教育范圍內(nèi)的實(shí)踐與啟示

2.1 體適能在教育范圍內(nèi)的實(shí)踐

從美國青少年健康體適能教育計(jì)劃開發(fā)的過程看，教育路徑的選擇大體表現(xiàn)為3 種取向：（1）通過教育推廣項(xiàng)目進(jìn)行理論學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對知識(shí)的理解，并使其具備自我評價(jià)與計(jì)劃的能力；（2）通過身體活動(dòng)教育和健康教育內(nèi)容的相互結(jié)合，推廣健康關(guān)聯(lián)教育計(jì)劃，使學(xué)生具備自我管理的能力；（3）圍繞體適能測試和評定推動(dòng)的學(xué)生健康體質(zhì)增強(qiáng)計(jì)劃。體適能在我國學(xué)校教育層面的實(shí)踐多集中于高等教育以及職業(yè)教育層面，被涵蓋于體育教育范圍之內(nèi)。在市場經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，體適能教育以社會(huì)性的教育培訓(xùn)形式發(fā)揮著價(jià)值。

2.2 體適能教育實(shí)踐所獲得的啟示

首先，體適能教育目標(biāo)應(yīng)結(jié)合我國社會(huì)時(shí)代發(fā)展需求而制定。2020年，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》，要求學(xué)校體育工作要以立德樹人為根本，以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng)，以服務(wù)學(xué)生全面發(fā)展、增強(qiáng)綜合素質(zhì)為目標(biāo)［4］。其次，在體適能教育實(shí)踐過程中，普通高校與體育院校以及職業(yè)院校的課程內(nèi)容設(shè)置均存在不同的差異［5］。再次，我國體適能教育是在新時(shí)代教育目標(biāo)的引導(dǎo)下趨向于對人的全面發(fā)展的內(nèi)容實(shí)現(xiàn)，首要履行的是教育責(zé)任，由此便決定了體適能教育測試評價(jià)指標(biāo)的多元化［6］。最后，體適能教育發(fā)展，需要學(xué)校教學(xué)管理部門及全體體育教育工作者的重視與協(xié)同配合。體適能課程體系的建立等問題已經(jīng)成為我國體適能教育可持續(xù)發(fā)展過程中亟須解決的問題。

3 體適能體育教育課程體系的構(gòu)建

3.1 課程背景

東北大學(xué)體適能課程實(shí)踐操作層面同國家提出的課程思政建設(shè)的改革取向保持一致，思想層面的醞釀則經(jīng)歷了較長時(shí)間。經(jīng)多年實(shí)踐總結(jié)，東北大學(xué)體適能課程構(gòu)建出“知行研”一體化的課程體系，其基本特征可概括為3 個(gè)方面：第一，培養(yǎng)目標(biāo)，聚焦于對學(xué)生進(jìn)行全面培養(yǎng)；第二，課程內(nèi)容，展現(xiàn)課程的開放性、包容性、兼并性、靈活性、創(chuàng)新性與個(gè)性化等特征；第三，教學(xué)方法，以游戲代練習(xí)的方式增強(qiáng)學(xué)生課程參與的主動(dòng)性，以場景模擬的方式培養(yǎng)及引導(dǎo)學(xué)生在不同環(huán)境中的身體適應(yīng)能力。

3.2 “知行研”一體化體育教育課程體系構(gòu)建

“知行研”體適能教育是以課程化、單元化、目標(biāo)化、體系化為實(shí)踐方式，以“五育并舉”為核心目標(biāo)、以體適能課程為基礎(chǔ)進(jìn)行落實(shí)的，使培養(yǎng)目標(biāo)融入課程內(nèi)容之中，并使之緊密銜接。

3.2.1 課程培養(yǎng)核心目標(biāo)

在深度解讀《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》文件精神的基礎(chǔ)上，東北大學(xué)體適能課程明確了“五育并舉”的培養(yǎng)核心目標(biāo)，即以體健身、以體立德、以體促勞、以體慧人、以體喻美，并在課程內(nèi)、外部產(chǎn)生循環(huán)（見表1）。

表1 體適能素質(zhì)發(fā)展目標(biāo)

3.2.2 課程審核與評價(jià)

體適能課程多元評價(jià)體系實(shí)現(xiàn)了對評價(jià)主體和評價(jià)內(nèi)容的多元。在主體評價(jià)中，學(xué)生和教師共同參與日常課程內(nèi)容評價(jià)。在評價(jià)內(nèi)容上，設(shè)定了過程表現(xiàn)評價(jià)與結(jié)果性評價(jià)部分。其中，過程表現(xiàn)評價(jià)部分包括課程出勤、內(nèi)容完成情況、課程表現(xiàn)、學(xué)段綜合評價(jià)等。結(jié)果性評價(jià)部分包括素質(zhì)能力指標(biāo)評價(jià)、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目掌握情況評價(jià)以及校園運(yùn)動(dòng)（APP）項(xiàng)目實(shí)施情況評價(jià)（見表2）。

表2 體適能課程內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

體適能教學(xué)課程審核與評價(jià)，由教學(xué)管理部門、基層教研中心、學(xué)生共同參與完成。每學(xué)期開課前，體適能授課教師向基層教研中心提交本學(xué)期教案、教學(xué)日歷。基層教研中心初步審核通過后上報(bào)教學(xué)辦再次審核，通過后學(xué)校教務(wù)處進(jìn)行課程備案。課程實(shí)施過程中，學(xué)校教學(xué)督導(dǎo)委員會(huì)將不定期對教師授課情況進(jìn)行抽查，并做出反饋。每學(xué)期課程結(jié)束后，學(xué)生填寫課程評價(jià)調(diào)查問卷，對教師職業(yè)規(guī)范與課程安排實(shí)施等內(nèi)容進(jìn)行測評。測評結(jié)果會(huì)反饋給教師，教師則會(huì)根據(jù)教學(xué)測評反饋的建議對課程內(nèi)容進(jìn)一步完善。每學(xué)期課程結(jié)束后，教師應(yīng)參照評價(jià)指標(biāo)并結(jié)合學(xué)生本人日常課程表現(xiàn)情況做出學(xué)期期末成績測評。

3.2.3 課程內(nèi)容規(guī)劃

體適能教育不僅依靠課堂教學(xué)來落實(shí)，同時(shí)也在結(jié)合課程理念和場地資源的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)了課程內(nèi)容的校本化設(shè)計(jì)。體適能課程形式分為課內(nèi)和課外兩部分，同時(shí)實(shí)現(xiàn)了體適能教育課上、課下的整體貫穿（見表3）。

表3 體適能課程內(nèi)容規(guī)劃

4 結(jié)語

該文結(jié)合體適能課程在東北大學(xué)體育教育實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)成果，總結(jié)構(gòu)建了基于“五育并舉”目標(biāo)培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展的“知行研”一體化的體適能課程體系。該研究的完成受益于同行業(yè)諸多學(xué)者的觀點(diǎn)啟發(fā)，尚有不足之處，期待與各學(xué)者共同商榷完善，為推動(dòng)體適能體育教育發(fā)展共同努力。