女性HPV 感染，應該如何護理

■傅靜波（山西省腫瘤醫院）

HPV（人乳頭瘤病毒），是人們在日常生活中經常聽到的一種病毒。它是一種球形DNA 病毒，可以在人與人之間傳播。HPV 病毒分為高危型病毒和低危型病毒。如果女性感染了高風險病毒，并且長時間無法治愈，那么就很容易導致宮頸癌。因此，應早發現早治療。那么，感染HPV 的女性的護理事項有哪些？

一、女性感染HPV 的危害

據研究，HPV 病毒可以使女性患者的內分泌失調，也會影響女性患者的卵泡發育，從而損害女性宮頸。在患有生殖器疣的孕婦中，HPV 病毒在分娩期間可通過女性患者的產道將病毒傳播給嬰兒。HPV病毒如果不及時治療，會引起病變，誘發惡性腫瘤的可能性非常高，需要引起充分重視。在相關研究中顯示，HPV 病毒可以感染生殖道、口腔和喉部等部位。盡管目前發現了上百種HPV 亞型，且多數對人體無害，但少數亞型會引起不同程度的病變，例如生殖器疣、子宮頸癌等。HPV 主要傳播途徑為性接觸，也會通過皮膚或直接接觸傳播。

二、女性HPV 患者該如何護理

（1）注意衛生

HPV 患者需要在日常生活中養成良好的生活習慣。首先患者應養成勤洗手、經常更換內衣、盡量穿透氣性好的棉質內衣、平時注意清潔外陰等好習慣。一定要注意月經期衛生，因為HPV 的發病往往伴隨陰道出血。患者應加強環境衛生管理，保持房間干凈整潔，床單清潔到位。如果衛生措施不得當，很容易導致細菌瘋狂繁殖，引發炎癥加重病情。

（2）飲食必須充分營養

HPV 會嚴重影響人體免疫力，降低患者身體素質。因此，我們需要注意飲食中的膳食補充劑。飲食應遵循低脂、少鹽、高維生素和高蛋白的原則。患者應多喝水，多吃谷物，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶和其他富含蛋白質的食物。由于HPV 患者容易消化不良，最好喝魚湯、雞湯這些更容易消化和吸收的食物。平時飲食上注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C，還能增強免疫力。HPV 患者也有全身無力、貧血等癥狀建議多吃一些豬肝和黑蘑菇等食物。

（3）用積極的態度與疾病作斗爭

良好的心情和心態是藥物無法替代的。在對抗疾病的過程中，患者會產生焦慮、壓力和抑郁等負面情緒。如果我們自己的心態不樂觀、不積極，思想壓力太大，那么常規的治療方法很難發揮積極作用。家屬應及時給予患者關懷和鼓勵，建立信任，并與患者一起學習疾病知識，消除患者對疾病的焦慮和其他負面情緒，幫助患者建立積極的心態，鼓勵患者正確面對疾病，充分調動身體，與疾病作斗爭，盡快擺脫HPV 的困擾。

（4）避免性行為或使用保護措施

女性患者還應該主動溝通并建立開放的性健康對話，這有助于共同決定最適合自己的保護方法和性健康策略。除了避免性行為或使用保護措施外，定期的健康檢查也至關重要，以監測任何潛在的宮頸問題和確保早期干預。

HPV 對人體的傷害極大，尤其對于女性來講，危害更大，所以，提醒女性朋友要引起足夠的認識，在患病后要及時選擇正規的醫院接受治療。在日常生活一定要注重衛生，不要讓疾病有機可乘，愿廣大女性HPV 患者能早日恢復健康。