新課標下小學體育田徑教學內容實施的研究

朱小帥 蘇州市工業園區星瀾學校

在目前進行的素質教育全面改革中，小學體育應對德智體美勞的全面發展進行全方位的推進。體育田徑活動缺少趣味性，使學生不能主動參加體育田徑活動。在目前的發展過程中，學校應加大對體育田徑運動的關注，以提高學生的體質。為此，在改革教育“大理念”的指導下，為了順應時代的要求，解放思想，突破傳統的思維模式，對我國體育教學的目標與作用進行再認識，為我國體育事業的發展開辟一條新的道路，使體育田徑教學真正煥發出新的生機。

一、當前小學體育田徑教學存在的問題

（一）學生的重視度不夠

在傳統的教育體系中，大部分的體育課都沒有受到足夠的關注。現在學校更多的是把注意力集中在了學生的學業上，而不是把田徑當成是身體和心理的重要組成部分。此外，學校教育的缺失，以及對學生身體和心理素質的忽視，都會影響到學生對體育的認識。全方位的拓展活動，可以讓學生意識到田徑運動的重要性，也可以讓學生對田徑項目有更深層次的理解。小學生對新鮮事物的求知欲和對未知知識的主動探索，可以激發學生對課堂教學內容的濃厚興趣。

（二）教學內容設置不夠合理

當前，我國小學的體育教育大多是以體系制度為基礎的，其主要的教學方式是以掌握某一項項目，其最低要求的技術為目標，并在此基礎上，有效發展學生身體素質，提高他們的基本活動技能，增強其體能。以田徑教學為例，其訓練單元內容都是以田徑訓練為中心而進行設置，其整個教學系統都集中在如何掌握田徑運動技巧，如何提升田徑運動水平上，因此，教學的可擴展性有限，從而導致教學內容變得狹隘，凸顯田徑教學單調乏味的問題。基于田徑運動的課程內容創新系統，已無法適應“健康第一”的新形勢下學校體育課程改革的要求；因此，有必要改變基于項目設置的體育課程內容的傳統與習慣[1]。

（三）時代發展當中存在的問題

隨著社會的發展與進步，人們對物質的要求也有了很大的改變，他們的生活水平在不斷地提高，其生活品質也在不斷提升。同時，人們對自身健康的重視程度也在不斷增強，可見人們對通過體育運動增進健康的認知度也在不斷增強。目前，較多人都會利用自己的業余時間，并樂于將更多的時間投入到體育活動中。雖然人們對體育運動的重視程度在不斷提高，但是有些運動項目還是會被人們所忽略。大部分人都會在閑暇之余進行體育活動，如：健身、跳舞、網球、保齡球、羽毛球、溜冰等。與這些運動相比，田徑運動具有更強的競技性，在內容上也較為單一，但在體育田徑教學中，教師可以對田徑教學內容進行優化，在提高體育教學趣味性、娛樂性的同時，保證田徑任務完成效率。

二、新課標下實施小學體育田徑教學內容選擇的基本原則

（一）可行性原則

隨著小學體育課程的持續發展，通過有效地創新教學方法和教學手段，田徑課程的內容從傳統的單一步行、跑步、跳躍、投擲等項目，轉變成了多設備、豐富多彩且具趣味的項目。如：將國際田聯少兒田徑運動的內容納入田徑運動項目中；從單人訓練到團體訓練，如：在單腳跳的訓練中，可以采取集體訓練的方式，即在前邊的同學抓住后邊的同學的一只腳，連續跳；從單一動作到與短跑結合的新組合運動，如：繩梯+短跑、繞標短跑、雙頭短跑、跨欄+短跑等。這一切都建立在可行性及對學生的身體和心理素質的培養，以及保障學生安全等方面。

（二）趣味性原則

田徑運動的本質，注定了這是一項枯燥而又無聊的運動。在教學內容的選取上，以學生為中心，要根據學生的身體和心理發展規律來進行課程內容選取。在小學體育課程中引進游戲教學，可以起到出其不意的作用，使學生的學習興趣得到突顯。趣味田徑運動的內容選取，主要表現為運用趣味田徑運動器材，如：標志桶、小圍欄、繩梯等；運用小組合作的方式，使運動更具趣味性，如：接力賽，三人一組，每個人要模仿一個小動物的動作，如：小兔子、小猴子，小青蛙等，以此來進行接力比賽[2]。趣味性情景，模仿田徑比賽中的一些古老的典故與故事，并與各種簡易的動作相融合；為某些動作取一個有趣的名字，如：爬行蜘蛛，毛毛蟲等，以便于記憶，更好激發學生的參與興趣。

（三）科學性原則

科學性是指客觀規律的選取與發展具有相應的關系，并有其科學依據。因此，在田徑運動項目的選取上，必須保證田徑運動項目的教學符合身體的生理發展規律。以科學的思想為指導，設計出適合學生的課程及教學方案，是確保教學方案科學性、實效性的關鍵。例如：跑動50 米，需要快速的短跑、移動。分組之間的時間間隔，前后兩個動作的一致組合，比如抬腿原地跑和之后的快速跑，慢跑和抬腿訓練的明確順序，應該遵循循序漸進的原則，并結合實際情況來進行安排。課程內容的科學化選擇，就是針對特定的課程目標，采取多種方式，以達到特定的訓練層次和訓練方法。以二級階段為例，學生對身體發展的要求是以速度、靈敏性為基礎。那么在課程設置上，就應制定更加具有針對性的教學手段和教學方法；對于不同的靈敏性，可采用兩點標記法、準靶點法和多點法進行靈敏性訓練。教師可根據科學性訓練方式，有效培養學生全面發展。

（四）全面性原則

全面性是指體育田徑教學內容應立足于學生的全面、和諧發展；在體育田徑教學中，教師既要注重速度、強度、靈敏度、平衡、柔韌性等方面的訓練，又要注重對學生的綜合耐力素質的訓練。要保證所選的田徑運動項目從一個小范圍拓展到一個大范圍；就速度而言，則以動作速度、反應速度及離體速度為主；在強度訓練上，也要加強對上肢的投擲及下肢的彈跳能力的訓練；在柔韌性上，需要對學生的下肢、腰腹、肩關節進行發展和訓練，同時也要重視對髖關節的靈活性的發展和培養，要注意動態柔韌訓練和靜態柔韌訓練的有機結合；在靈敏度素質上，結合奔跑、急停、轉身等動作，能對學生的靈敏度進行有效的訓練；在反應能力上，應從運動、跑步、摔跤等方面對其進行培養[3]。在有關田徑運動項目的選取上，應著重培養和開發走、跑、跳等運動技能。在開展有關田徑課程時，應注重個體課程與團體課程的結合。因此，必須立足于學生的全面發展，才能從根本上克服學生身體素質的優勢和不足。

三、新課標下小學體育田徑教學內容實施策略

（一）轉變傳統體育田徑教學的觀念

在新課程背景下，小學體育教師在開展田徑教育時，應轉變傳統的教學方式和理念，不應過于細致地講解運動技術，而應更多地關注運動技能的傳授。對于技術細節要求過高，會使學生喪失對運動本身的興趣，進而影響到學習的質量。唯有這樣的學習理念，才可以讓學生能夠更好地融入到課堂中，學會并掌握教學內容，最終達到提升小學田徑教學效率和質量的目的。

比如，在“障礙跑”的教學中，小學體育教師應改變自己的教學觀念，不能只注重學生的技術細節，而要讓他們了解障礙跑的有關內容，并給學生做出一些示范。在此基礎上，教師可以再安排“跳山羊”游戲，把每個障礙看成是小山羊，讓學生在游戲中不斷鍛煉自己的運動能力，使其掌握更多的運動技巧。再例如，在講解“跨欄”這一內容時，教師要引導學生拋開技術上的要求、演示的準則，大膽地去嘗試，從而幫助他們戰勝學習上的困難[4]。

（二）應用多元化教學方式

一般而言，要使學生對運動產生濃厚的興趣，并能自主地將其融入到運動情境中，就必須使其成為運動的主體。這就要求教師在教學中采取多元化教學方式，以激發學生的求知欲。通過對田徑運動的研究，發現田徑運動屬于一種具有重復性的運動項目，學生在進行訓練時很容易感到疲勞。所以，在體育教學中，教師應主動與學生進行交流，在教學方式上，靈活使用多元化教學方式，以保證體育田徑項目與學生的體育鍛煉既和諧又有趣。在教學中，教師應立足于傳統的課堂教學，并借助于多元化教學方式對學生加以訓練。

比如，在實際教學中，教師可將原有的直線跑更改為“波浪線”“蛇形曲線”等運動方式，并將常規跑劃分為“曲線跑”“接力跑”等。在教學中，教師可要求學生模仿企鵝走路、兔子跳等動作，將以往的培訓過程變得更形象、更具體，從而提高學生的參與度。同時，在課堂外，教師也要主動和學生進行交流，明確其所存在的問題，并據此調整教學方式，從而有效提高教學效果，并使學生對體育田徑運動更加感興趣，并自主展開體育訓練。

（三）激發學生田徑的學習興趣

對小學生而言，他們的學習應當屬于一個主動指導的過程，在體育課程中，只有調動學生的學習熱情，才能充分調動他們的學習積極性[5]。所以，在進行田徑教學時，小學體育教師一定要對學生的心理和興趣有一個全面的認識，把他們的興趣作為起點，并與教學內容相結合，讓原本單調乏味的課程變得多姿多彩，讓學生能夠更好地融入到課堂之中，并鼓勵指導學生更好地進行體育田徑訓練。

比如，在講授“短跑”這一內容時，教師要先引起學生對這一內容的興趣，再進行講解。在教學中，教師可先向學生介紹“杰西歐文”“博爾特”等短跑名將，并列舉他們所獲的榮譽和與之有關的事例，讓學生對短跑產生濃厚的興趣。在此基礎上，通過課程的講授，讓學生更好地融入到課堂中，加深對短跑運動的理解及印象。但有些團隊運動，要先明確交通規則。以“4x100 米接力賽”為例，首先要對學生進行田徑運動有關規定的講解，使學生對運動員在比賽中應注意的事項有一定的認識，之后才能對運動員進行具體的訓練。同時，給出正確與錯誤的演示方法，讓學生對“4x100 米接力賽”有較好的了解，可以幫助學生在實際操作中不受打擾，提高其學習積極性，同時，也增強體育課堂教學質量。

（四）結合學校情況選擇實際教學內容

首先，與現實生活相聯系是當代教育的一個重要理念；由于小學生身體和心理發育不夠成熟，小學體育教學應以小學生為主體；所以，所選課程的教學內容應與生活密切相關。學生的真實發展對其學習至關重要，這樣才能更好地認識其真實的生理和心理狀態。其次，小學體育教育要與學校緊密結合，在課程設置上要根據學校的具體條件等因素進行。最后，在小學體育課程中，也要結合地域特點，結合自身的發展狀況，來選擇合適的課程內容。舉例來說，教師可以根據實際生活具體情況，選擇學生感興趣以及能夠達到教學目的的教學內容，將原本復雜的競賽技巧轉變成一種輕松、有趣、可持續發展的學習方式。在此基礎上，教師還可以添加一些具有趣味性的項目與田徑項目相結合[6]。在課程設置上，要增加科技含量，增加教學內容；田徑最吸引人的地方就是其高難度的技術，這也是田徑教學中最能調動學生學習興趣的地方；如果這種項目的難度比較小，但是訓練的強度比較大，那么學生就會失去學習的熱情；因此要注意，技巧的難度要與學生的年齡相匹配。

四、結語

因此，在當前的形勢下，我國小學體育田徑運動教學正面臨著新挑戰與嚴峻考驗。在新課程框架下開展的小學體育田徑課程，要對學生的身體、心理特征以及個體之間的差異進行充分考慮，并與實際學習需要相結合，對田徑的概念進行創新，同時也要增加教學內容。在教學方式上，要有彈性、針對性、主動性；依據小學生的身體和心理特征，對體育課程內容進行有條理的安排；將學生個體差異與分級教學相結合。體育始終是提高核心素養的重要環節，所以，在對學生進行物質教育的同時，必須強化對田徑文化的創建，讓學生從內心深處愛上田徑，轉變考試教育的指導思想，加大田徑運動的宣傳力度，達到長遠發展的目的。