心理育人視角下高職大學生一般自我效能感與綜合幸福感的關系研究

王勤勤，方 蘇

（湖州職業技術學院，浙江 湖州 313000）

自古以來，幸福是人們一直不斷探尋的話題。直到20 世紀末，以塞利格曼為代表的學者呼吁更應該關注積極心理學研究，心理學界才開始對幸福感有了較深入的研究，逐漸形成以“快樂論”為理論基礎的“主觀幸福感”和以“實現論”為理論基礎的“心理幸福感”兩大流派。隨著研究深入，整合與統一成為新的趨勢，中國學者苗元江[1]提出“綜合幸福感”，指出幸福是主觀與客觀、快樂與意義、發展與享受的統一。大學生綜合幸福感水平受什么因素影響？如何提升大學生綜合幸福感水平？隨著積極心理學的發展，其開始應用于教育領域。高職大學生作為一個相對特殊的群體，普遍缺乏學習積極性和主動性，生活中對自己的評價不高，缺乏自信，甚至有自卑感，這不僅影響其心理健康發展，也影響其幸福感水平。目前很多高校心理健康教育仍以幫扶心理問題學生為工作重點、以“保安全、守底線”為目標，較少以積極心理學理念開展具有系統性、發展性、全面性、科學性特點的心理育人活動。而積極心理學為心理疾病提供了積極的預防思想[2]，只有不斷提升大學生的積極心理品質，如自我效能感、積極應對、獲得感、幸福感等，才能增強大學生抵御心理疾病的能力，真正做到“治未病”。因此，將積極心理學理念融入高職大學生心理健康教育，提升其綜合幸福感水平顯得尤為重要和迫切。

一般自我效能感是個體在面對不同環境或挑戰時表現出來的一種總體自信心[3]，根據動機成就理論，一個相信自己能處理好各種事情的人（即高自我效能感者）在生活中會更自信、更積極、更主動，能看到自身優勢，進而提升綜合幸福感。有關研究表明，一般自我效能感與幸福感呈正相關[4]。應對方式是個體面對有壓力的情境和事件時所采取的認知和行為方式。根據認知行為理論，一般自我效能感是影響個體應對方式的重要因素，國內一項研究[5]表明，一般自我效能感與積極應對呈顯著正相關，與消極應對呈顯著負相關。而個體的應對方式對幸福感也有重要影響，有研究發現，積極應對方式可以提升幸福感，消極應對方式則會降低幸福感[6]，我們推測一般自我效能感有可能通過對應對方式（積極應對和消極應對）的作用間接影響高職大學生綜合幸福感水平。因此，本研究探討高職大學生一般自我效能感與綜合幸福感的關系，并對積極應對和消極應對的中介作用進行研究，從而為提升高職大學生的綜合幸福感和改革高職院校心理育人工作提供實證依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取浙江某高職院校在校大學生為研究對象，采用方便抽樣方式，共發放673 份電子調查問卷，經篩選后獲得645 份有效問卷，問卷有效回收率為95.84%。其中男生356 人（55.2%），女生289 人（44.8%）；文科287 人（44.5%），理工科358 人（55.5%）；大一200 人（31.0%），大二214 人（33.2%），大三231人（35.8%）。

1.2 測量工具

1.2.1 一般自我效能感量表 本研究使用的一般自我效能感量表是由王才康等[7]翻譯修訂的中文版，共10 個題目，采用5 級計分法，得分越高表明個體的一般自我效能感水平越高。本研究中一般自我效能感量表的Cronbach′s α 系數為0.910，表明量表信度良好。

1.2.2 特質應對問卷 采用姜乾金等[8]編制的特質應對問卷，共20 個題目，采用5 級計分法，由積極應對和消極應對兩個分量表組成，積極應對量表得分越高表示個體的積極應對能力越好，消極應對量表得分越高表示個體面對問題時更容易采取消極應對方式。本研究中積極應對量表、消極應對量表的Cronbach′s α 系數分別為0.873、0.856，總量表的Cronbach′s α 系數為0.769，表明量表信度良好。

1.2.3 綜合幸福感問卷 采用苗元江[1]編制的綜合幸福感問卷，共50 個題目，采用5 級計分法，由主觀幸福感（生活滿意、正性情感、負性情感）和心理幸福感（人格成長、自我價值、生命活力、友好關系、利他行為、健康關注）兩個分量表，共9 個維度組成，得分越高表示綜合幸福感水平越高（反向計分題目已做轉換處理）。此外，該問卷還額外設計了一個“自述幸福感”題目，作為評估被試者整體幸福感的補充，后經數據分析表明綜合幸福感與自述幸福感呈顯著正相關（r=0.50，P<0.001）。本研究中問卷的整體Cronbach′s α 系數為0.951，表明該問卷具備較高的信度。

1.3 數據處理

本研究采用SPSS 25.0 對有效數據進行共同方法偏差檢驗、描述性統計、方差分析、Pearson 相關分析，并使用AMOS 24.0構建結構方程模型進行中介效應分析。

2 結果

2.1 共同方法偏差檢驗

數據分析前常使用Harman 單因素檢驗法來檢驗是否存在共同方法偏差。Harman 單因素檢驗結果顯示，特征根大于1 的因子達14 個，累計方差貢獻率為67.478%，其中第一個因子的方差貢獻率為31.97%（小于40%臨界值）。由此表明一般自我效能感、應對方式、綜合幸福感之間不存在明顯的共同方法偏差，可以做進一步的分析。

2.2 變量的描述性統計與相關性分析

使用SPSS 進行描述性統計，高職大學生一般自我效能感、積極應對、消極應對、綜合幸福感的均值、標準差及變量相關關系見表1。變量均值都大于中位數3，表明研究樣本具有較高的一般自我效能感、良好的應對能力和較高的綜合幸福感。相關分析結果顯示，一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感3 個變量兩兩之間都呈顯著正相關（P<0.01）；消極應對與一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感都呈顯著負相關（P<0.01）。

表1 描述性統計與相關性分析結果Table 1 Descriptive statistics and correlation analysis results

2.3 方差分析

為考查不同性別、專業高職大學生的一般自我效能感、應對方式和綜合幸福感差異是否有統計學意義，使用SPSS 做方差分析。一般自我效能感、積極應對、消極應對的均值在性別上差異有統計學意義（P<0.05），綜合幸福感的均值在性別上差異無統計學意義（P>0.05），男生在一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感上的得分高于女生，女生的消極應對得分高于男生。不同專業高職大學生的一般自我效能感、積極應對、消極應對和綜合幸福感得分差異具有統計學意義（P<0.05）。總的來說，理科生在一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感上的得分要高于文科生，理科生的消極應對得分低于文科生，見表2。

表2 不同性別、專業高職大學生一般自我效能感、應對方式與綜合幸福感的獨立樣本t 檢驗（±s，分）Table 2 Independent sample t-test for general self efficacy,coping style,and comprehensive happiness of higher vocational collegians of different genders and majors（±s，score）

表2 不同性別、專業高職大學生一般自我效能感、應對方式與綜合幸福感的獨立樣本t 檢驗（±s，分）Table 2 Independent sample t-test for general self efficacy,coping style,and comprehensive happiness of higher vocational collegians of different genders and majors（±s，score）

人口學變量 消極應對2.99±0.71 3.27±0.65-5.17 0.000 3.01±0.70 3.23±0.67-3.98 0.000指標性別專業男女t P理科文科t P一般自我效能感3.49±0.70 3.32±0.63 3.20 0.001 3.46±0.65 3.35±0.71 2.00 0.046積極應對3.49±0.70 3.31±0.63 3.36 0.001 3.47±0.68 3.32±0.66 2.81 0.005綜合幸福感3.37±0.49 3.35±0.45 0.514 0.607 3.40±0.47 3.12±0.46 2.21 0.028

單因素方差分析結果顯示，不同年級高職大學生在一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感上差異無統計學意義（P>0.05）。不同年級的高職大學生在消極應對上差異具有統計學意義（P<0.05），經事后多重比較檢驗發現，大三學生在消極應對上的均值顯著低于大一學生（P<0.05），見表3。

表3 不同年級高職大學生一般自我效能感、應對方式與綜合幸福感的單因素方差分析Table 3 Single factor analysis of variance on general self efficacy,coping styles and comprehensive happiness of higher vocational collegians of different grades

2.4 中介效應分析

2.4.1 構建結構方程模型 先使用AMOS 軟件構建以一般自我效能感為自變量，積極應對、消極應對為中介變量，綜合幸福感為因變量的結構方程模型。由于量表題項較多，根據吳艷等[9]對結構方程建模中題項打包策略的建議，將一般自我效能感、積極應對、消極應對這3 個單量表打包成一個觀測變量，按變量維度將綜合幸福感打包成6 個觀測變量，得到的關系模型見圖1。運行數據結果顯示：χ2/df=4.75，RMSEA=0.08，CFI=0.96，GFI=0.91，TLI=0.94，IFI=0.96，NFI=0.95，主要擬合指數符合要求，表明模型擬合良好。

圖1 一般自我效能感、積極應對、消極應對與綜合幸福感的結構方程模型Figure 1 Structural equation model of general self efficacy,positive coping,negative coping and comprehensive happiness

2.4.2 中介效應檢驗 為進一步了解中介效應是否顯著及效應量，使用AMOS 軟件的User-defined estimand 功能輸入語法計算標準化中介效應值，采用偏差校正的非參數百分位Bootstrapping 算法重復抽樣1 000 次，設置95%置信區間。一般自我效能感顯著正向預測綜合幸福感，直接標準化效應值是0.33，95%置信區間[0.25，0.41]，不包括0，P=0.002，效應量為60.00%；積極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間的標準化中介效應值為0.19，95%置信區間[0.14，0.25]，不包括0，P=0.001，效應量為34.55%，表明積極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間的中介作用顯著；消極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間的標準化中介效應值為0.03，95%置信區間[0.01，0.05]，不包括0，P=0.002，效應量為5.45%，表明消極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間的中介作用顯著；同時，也檢驗了積極應對和消極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間的中介效應是否存在顯著性差異，結果顯示對比中介效應差異具有統計學意義（P<0.05），表明積極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間的中介作用效果遠強于消極應對，見表4。

表4 多重中介效應顯著性Bootstrapping 程序檢驗Table 4 Bootstrapping program test for significance of multiple mesomeric effect

3 討論

3.1 不同人口學變量高職大學生的一般自我效能感、應對方式與綜合幸福感的差異

本研究結果顯示，高職大學生的一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感整體水平處于中等偏上水平。同時調查發現，男生的一般自我效能感、積極應對水平顯著高于女生（P<0.05），這一結果與相關研究結果一致[10]。一方面可能與社會期待、家庭教養對男女的差異有關，在社會中男性多被視為堅強、勇敢、自信的男子漢形象，女生多被視為柔弱、被保護的對象，從而使男性在成長中更多養成自信、堅強的性格；另一方面與男女的情緒管理差異有關，已有研究表明，在面對壓力和困境時，男性普遍表現沉著冷靜，能積極地解決問題，而女性多情緒化、激動、逃避問題，從而不利于一般自我效能感和積極應對能力的培養。同時，本研究結果表明，理科生的一般自我效能感、積極應對、綜合幸福感水平顯著高于文科生（P<0.05），一方面與性別差異有關，因為理科學生多為男生，文科學生多為女生，同時文理學科培養了學生不同的思維模式，理科生多理性，文科生多感性，這在一定程度上影響了學生的應對能力。在消極應對得分上，大三學生顯著低于大一新生（P<0.05）。這是因為，大一新生面對陌生的環境，有效解決問題的方法和經驗不足，而高年級學生經過在校的學習生活，擁有了處理好問題的信心、資源和能力，能積極應對各種事件，因而消極應對得分低。

3.2 一般自我效能感與綜合幸福感呈正相關

本研究結果表明，一般自我效能感與綜合幸福感顯著正相關（P<0.05），這一結果與國內學者在針對初中生[11]、急診科護士[12]、高中教師[13]的研究結果一致，一般自我效能感越高，個體的綜合幸福感水平也越高。作為人的一種積極特質，一般自我效能感影響著個體的認知、情緒體驗和行為反應，一般自我效能感高的個體具有廣泛和穩定的勝任感，能積極應對挑戰，具有更高的自信心等特質，這些特質有利于個體體驗到更多的積極情緒，他們選擇有意義的生活，并能應對隨之而來的挑戰，促進個體不斷成長進步，獲得愉悅與有意義的生活，進而提升綜合幸福感水平。

3.3 積極應對和消極應對在一般自我效能感與綜合幸福感之間具有中介作用

中介效應分析結果表明，一般自我效能感可以顯著正向預測高職大學生的綜合幸福感，積極應對和消極應對起中介作用，即一般自我效能感可以通過提高積極應對和降低消極應對來提升綜合幸福感。有研究表明，一般自我效能感與積極應對方式高度正相關，與消極應對高度負相關。從認知行為理論來看，一般自我效能感高的人對挑戰具有更積極的認識，因此更能采取積極應對行為，從而提升個體的綜合幸福感水平；而一般自我效能感低的人往往不自信，在面對各種壓力事件時，更容易采取消極應對方式，從而降低個體的綜合幸福感水平。本研究驗證了積極應對與消極應對在一般自我效能感和綜合幸福感之間的中介作用，豐富了一般自我效能感與綜合幸福感的關系研究，具有一定的理論意義。同時值得注意的是，積極應對和消極應對的對比中介效應存在顯著性差異，這說明一般自我效能感通過提高積極應對而提升的綜合幸福感效果遠遠強于通過降低消極應對而提升的綜合幸福感。這一結果也提示，不僅要關注高職大學生對消極事件的應對能力，提升積極應對能力也是提升大學生綜合幸福感的重要路徑之一，因為在實際心理育人工作中培養大學生的積極心理品質常常被我們忽視。

4 對策建議

近年來，大學生心理健康狀況備受關注，而綜合幸福感是衡量大學生心理狀態的重要因素，為提升高職大學生綜合幸福感水平，根據研究結果提出如下對策建議。

4.1 轉變心理育人思維，實踐積極心理學理念

目前高職院校開展心理育人工作的重點是加強對存在心理問題學生的關注，而忽視了對普通學生積極心理品質的培養。正如傳統的消極心理學一樣，研究重點局限于心理疾病的診斷與治療，而忽視了人的內在積極心理品質及積極心理品質的潛在優勢。積極心理學經過二十多年的發展，在心理學領域已經形成較多理論成果，然而在教育領域，教育工作者普遍缺乏對積極心理學知識的掌握及開展相關育人實踐活動，因此教師需要轉變育人思維，在日常工作中實踐積極心理學理念，培養高職大學生樂觀、自信、自我效能感等積極心理品質，比如開展悅納自我團體輔導、積極情緒加油站等活動。

4.2 重視人口學差異，科學制訂育人方案

方差分析結果表明，不同性別、專業的高職大學生在一般自我效能感和應對方式上表現出顯著性差異，而不同年級的高職大學生在消極應對上表現出顯著性差異。因此不同院系要根據學院學生特點，分類分層科學制訂育人方案，以促進高職大學生積極心理品質的培養，預防心理問題的發生，如對于女生一般多要鼓勵、肯定、表揚，對新生要多關心指導，以提升其應對能力。對于新生要多開展適應性教育與團體輔導活動，幫助其熟悉大學校園環境與規章制度，拓展人際關系，盡快適應新生活，以提高積極應對困難的能力。

4.3 增加成功體驗機會，提升學生積極心理品質

成功的經驗能提高個人的自我效能感，多次的失敗會降低個人自我效能感。低自我效能感的學生容易將失敗歸因于自己的問題，從而自責、沮喪，降低幸福感水平。高職大學生在以往學習經歷中常常被認為是差生，失敗體驗較多。給予更多的成功體驗機會是提升其自我效能感的重要方法，比如根據高職大學生的特點設計活動，多設置獎勵名額鼓勵參賽學生，給其提供展示自我的機會與平臺等。

5 結語

本研究結果驗證了高職大學生一般自我效能感與綜合幸福感的正相關關系，同時進一步揭示了積極應對和消極應對在一般自我效能感與綜合幸福感關系中的中介作用。高職院校要重視積極心理學理念在心理健康教育中的應用，通過育人理念、體系設計、活動開展等培養高職大學生積極心理品質，從而提升其綜合幸福感。