大學生體質量指數與功能性動作篩查相關性分析

楊佳法 扆錚

收稿日期：2022-04-20

基金項目：北京市教育科學青年專項課題（CCEA171140）.

作者簡介：楊佳法（1998—），男，山東臨沂市人，碩士研究生，研究方向為身體運動功能訓練；通訊作者：扆錚（1986-），男，河南南陽市人，副教授，研究生導師，研究方向為身體運動功能訓練.

引用格式：楊佳法，扆錚.大學生體質量指數與功能性動作篩查相關性分析［J］.安徽師范大學學報（自然科學版），2023，46（5）：497-502.

DOI：10.14182/J.cnki.1001-2443.2023.05.012

摘要：分析體質量指數（body mass index，BMI）與性別因素對大學生功能性動作篩查（function movement screens，FMS）的影響，為提高大學生身體素質和運動損傷的預防提供客觀依據。結果：男生組BMI與FMS評分呈負相關（r=-0.335，P＜0.01）；女生組BMI與FMS評分呈極弱相關（r=0.099，P＞0.05）；男生和女生BMI標準組與超重組FMS得分組間差異均有統計學意義（P＜0.01）；男生組FMS總分（15.96±2.02）分小于女生組（16.60±1.25）分（P＞0.05）；男生在深蹲、穩定性俯臥撐和旋轉穩定性上要好與女生；女生則在跨欄步、前后分腿蹲、肩關節靈活性、主動直膝抬腿上均好于男生。結論：大學生BMI與FMS的之間存在相關性且存在性別上的差異；大學生FMS測試總評分無性別差異，但在單項評分上有性別差異。不同BMI分組和FMS評分相結合能夠較為客觀地反映大學生這個年齡階段的整體運動能力，可為培養大學生運動習慣和大學生體育教學提供補充參考。

關鍵詞：大學生；性別因素；體質量指數；功能性動作篩查

中圖分類號：G808.1文獻標志碼：A文章編號：1001-2443（2023）05-0497-06

引言

2020年我國高等學校（機構）研究生以及普通本專科在校學生人數已經達到3599.25萬［1］，目前，由于多數院校忽視了體質健康的宣傳教育，大學生群體參與體育鍛煉次數較少，體質健康狀況呈現下滑趨勢［2］ 。

功能性動作篩查全名為“Functional Movement Screen”，簡稱FMS，對于發掘運動的潛力和預防傷病非常重要［3-4］。進入新世紀后，FMS也進行了多方面的發展，涉及到體育［5］、軍隊［6］和大眾健身領域［7］，在國內外體育方面涉及籃球［8］、足球［9］、射擊［10］等項目。體質量指數（body mass index，BMI），是國際上一種常用的衡量人體胖瘦程度的指標之一［11-12］，由于簡單與實用的特性，BMI 成為肥胖篩查的首選指標［13］。研究表明BMI指數對身體素質各項指標都有影響［14-15］尤其對肥胖和超重的學生影響較大［16］。當前，FMS在大學生群體中的應用研究有很多［17-19］，但是，關于大學生BMI指數和FMS測試之間關系的研究較少。大學生既要提高身體素質使BMI指數在正常水平，又要盡量避免在運動過程中出現運動損傷，那就必須使大學生了解自身的運動功能缺陷和身體的靈活性以及不穩定性，為制定合理的鍛煉計劃和自我評定提供依據。并且，FMS能夠為大學生體質測試提供積極影響的一項有意義的補充。本研究通過對大學生進行體質量指數測試和功能性動作篩查，深入分析這個特殊群體的BMI以及FMS的特點，為大學生提高身體素質和降低運動損傷提供客觀依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究招募的研究對象為21-25歲的普通在校大學生170名，通過進行排查，最后符合條件的為155人，其中男生81名，女生74名，所有的受試者均自愿參加，基本情況見表1。受試者納入標準：近半年內無手術以及其他嚴重損傷，能夠正常行走，進行基本活動時身體無疼痛感覺，受試者的優勢手和優勢腿均為右側。

1.2 研究方法

1.2.1 功能性動作篩查（FMS） 功能性動作篩查嚴格按照最新版功能性動作篩查標準程序進行測試，測試時所使用的套件為功能性動作篩查標準套件。測試的總分為21分，評分按3、2、1、0分記分［20］。測試人員在測試前經過了系統的學習，測試時會根據受試者的動作表現進行評分，并且整個測試過程均由相同的測試人員進行測試，能夠保證測試具有可靠性和準確性。在左右兩側都需要的測試項目中，最終得分會以較低的一側分數為得分。

1.2.2 體質量指數（BMI）測量 使用身高測量儀以及體重秤測量受試者身高和體重并記錄，并通過公式計算出受試者的BMI指數。根據國家教育部印發的《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》中的BMI評分標準將受試者分為：低體重組、正常組和超重組。

1.2.3 統計分析 使用Excel軟件進行數據收集整理，采用SPSS18.0軟件對收集的受試者的測量數據進行分析。其中包括對受試者的體質量指數及功能動作篩查進行相關性（r）分析，對BMI不同分組的男、女大學生FMS評分進行獨立樣本T檢驗。

2 研究結果與分析

2.1 大學生FMS分數的整體情況以及男、女生FMS分數的比較

大學生FMS的測試結果顯示（見表2）：大學生FMS的總分為（16.27±1.72）分，在7個FMS測試動作中，肩關節靈活性的得分最高，主動直膝抬腿分數次之，旋轉穩定性的分數最低。男、女生FMS測試總平均分差異無統計學意義（P＞0.05）。通過對男、女生的各個項目比較發現，女生肩關節靈活性得分以及主動直膝抬腿得分明顯高于男生，差異均有統計學意義（P＜0.01），而男生在穩定性俯臥撐上的得分明顯高于女生的得分，得分差異有統計學意義（P＜0.01）。結果表明，男生在穩定性俯臥撐和旋轉穩定性上要好于女生，穩定性俯臥撐和旋轉穩定性主要是用于評價身體軀干以及核心的穩定性，而身體軀干和核心的穩定性對于力量的傳遞十分重要，力量和身體軀干穩定兩者缺少任意一個都會影響到運動時的表現。女生在跨欄步、肩關節靈活性、主動直膝抬腿上好于男生，這幾個動作主要是用于評價肩、髖的靈活性和活動幅度以及下肢的柔韌性，這可能與女性自身的身體結構有關。

2.2 大學生BMI分數的整體情況

大學生BMI的測試結果顯示（見表3）：在男生81人中沒有低體重組，同樣在女生74人中低體重組只有5人，男生和女生低體重組占總人數比均較少。在超重組上，男生有35人，而女生較少只有4人。男生和女生在BMI測試得分之間有統計學意義（P＜0.01），男生的平均得分要大于女生；在BMI標準組中，男生和女生之間的得分差異有統計學意義（P＜0.01），女生在標準組中的人數比要高于男生；在BMI超重組中，男生和女生之間的得分差異無統計學意義（P＜0.05），但男生的數量遠遠超過女生。分析原因可能是在這個年齡階段女生可能對自己的體型要求高所導致的。這可能也是導致出現除標準組以外其他兩組女生人數都較少的現象的原因。

2.3 大學生不同BMI與FMS評分的比較

大學生不同BMI分組FMS測試評分結果顯示（見表4）：在BMI標準組和超重組中，男生與女生FMS得分組間差異均無統計學意義（P＞0.05），在男生中，標準組與超重組的FMS得分組間具有統計學意義（P＜0.01），而在女生中的得分沒有統計學意義，分析原因可能是女生超重組人數過少的原因。在男生的標準組和超重組的比較中能夠看出隨著BMI的升高FMS的得分是降低的，說明BMI和FMS得分呈負相關，說明較高的身體圍度和充實度在一定程度上會影響身體的活動范圍、身體控制能力、靈活性和穩定性。

2.4 大學生不同BMI與FMS評分的相關性

大學生不同BMI分組FMS測試評分相關性結果顯示（見表5）：Pearson相關性分析顯示，在整體上男生組BMI與FMS評分呈負相關且P值＜0.01，有統計學意義；女生組BMI與FMS評分呈極弱相關。在BMI不同分組上，男生標準組和女生標準組與FMS評分均呈極弱相關，均無統計學意義；女生BMI低體重組與FMS評分呈極強負相關，但P值＞0.05無統計學意義；男生和女生BMI超重組與FMS評分均呈負相關。因此，大學生BMI與FMS的之間存在相關性且存在性別上的差異。

3 討論

在本研究中，男生和女生組均存在低體重組樣本量過少、代表性不足的問題，但也說明目前大學生中存在的主要問題并不是體重過低的問題，而是大學生肥胖的問題。Duncan等［21］對英國58名10-11歲的兒童進行FMS測試后發現FMS總分與BMI呈顯著的負相關，并且與身體活動呈正相關，BMI標準組兒童的FMS平均得分要高于超重組兒童的FMS平均得分。這項研究存在受試者年齡小以及樣本量偏少的問題。本研究結果發現，在大學生中，男生的BMI與FMS得分呈負相關，女生的BMI與FMS得分呈弱相關。這個實驗結果與以往的實驗結果有所出入，可能是受試者的總樣本量有差異的原因。另外，在這個階段的女生由于年齡的原因可能對自己的體型要求高，從而出現除標準組以外其他兩組人數都較少的現象，這或許也是導致此結果的其中原因。

有無損傷史對FMS評分是否有影響上還有不同的觀點，所以本研究在開始前沒有納入近半年內有手術以及其他嚴重損傷的受試者。Schneiders等通過測試分析后得到平均FMS評分為15.7分，女性與男性的得分差異無統計學意義，既往報告受傷與未報告受傷的得分差異無統計學意義。Kuzuhara等［8］25通過測試得到平均FMS得分為16.5±2.2分，其中男孩為16.5±2.4分，女孩為16.5±1.7分，表明在先前報告過受傷的人和沒有報告過的人之間在評分上沒有差異。但有兩項研究表明，FMS得分與受傷之間有關系。Garrison等［22］指出在FMS得分為14分以下并且有既往損傷史的運動員其受傷的風險增加了15倍，并且受傷組的平均FMS得分為13.6分，而未受傷組的平均FMS得分為15.5分。Letafatkar等［23］選取了100名18-25歲的積極參與足球、手球和籃球至少5年的學生進行了FMS測試，結果表明受傷組和非受傷組之間FMS得分差異有統計學意義，兩者之間有關系。以上研究有針對兒童也有針對成年人的研究，所以在有無損傷史對FMS評分是否有影響上還存在不同的觀點。本文將有無損傷史作為了受試者納入之前的篩查標準，避免因損傷導致FMS評分與正常情況下出現偏差。

FMS對評價不同BMI年齡階段人群運動能力的研究還存在一定的分歧。Perry等［24］對加拿大622名健康的成年人進行了FMS的測試，研究結果表明，較高的BMI與較低的FMS得分有關，在BMI指數較高（＞30kg/m2）與BMI指數在中等的成年人之間FMS得分有顯著的差異。雖然研究的樣本量有622名，但是其年齡跨度比較分散，從21歲至82歲的成年人均有，受試者年齡選擇缺乏代表性，并且并沒有比較不同BMI分組和不同年齡段之間的FMS評價情況，所以它也不能代表整個成年人階段的FMS與BMI的總關系。本研究結果發現在男生標準組和超重組中，超重組的平均得分要低于標準組，且兩者差異具有統計學意義（P＜0.01），在女生的標準組和超重組中，超重組的平均得分同樣低于標準組，在BMI標準組中，男生與女生FMS得分組間差異無統計學意義。Kuzuhara等對日本71名小學階段經常運動的兒童進行FMS測試后發現，FMS的平均分是16.5分，并且無論男生還是女生FMS評分均與BMI呈負相關。但此研究同樣沒有對BMI進行分組比較，并且在受試者的人數方面存在較少的問題。在高BMI的FMS平均得分低于低BMI的FMS平均得分的問題上，可能是較高的身體圍度和充實度會影響身體的活動范圍、身體控制能力、靈活性和穩定性等。這說明屬于BMI超重組的大學生的運動能力要低于屬于BMI標準組的大學生。

受研究受試者自身條件和年齡階段的影響，在不同性別對FMS測試的影響上還有一些爭議。Pinillos等［25］通過對172名6-11歲的兒童進行FMS測試后發現，男、女生在性別間的差異無統計學意義。Schneiders等對108名女性與101名男性進行測試后發現男性與女性之間得分差異也無統計學意義。而Bonis等［26］將526名受試者分為18-29歲、30-49歲和大于49歲三組進行FMS測試，結果顯示在后兩組上在FMS總分與性別間無顯著性差異，但在18-29歲的一組中，雖然FMS總分與性別間無顯著性差異，但在單項測試上存在性別差異。男性在旋轉穩定性和穩定性俯臥撐這兩個動作上要優于女性，而女性在肩關節靈活性以及主動直膝抬腿這兩個動作上要優于男性。談艷等［27］在對676名初二年級學生進行測試后發現女生的FMS總評分要高于男生的FMS測試總評分，男生只在深蹲和穩定性俯臥撐兩個動作上優于女生，其他動作女生均優于男生。本研究結果發現，在 FMS測試總評分上無性別差異，但在單項評分上有性別差異。男生在深蹲、穩定性俯臥撐和旋轉穩定性上要優于女生；女生則在跨欄步、前后分腿蹲、肩關節靈活性、主動直膝抬腿上均優于男生，雖然在總體上女生的FMS測試總分高于男生，但是兩者之間的差異沒有統計學意義。這與目前在不同性別對FMS單項評分上的研究結果一致，即男生在力量素質上要優于女生，而女生則在柔韌性等方面要優于男生。

4 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 大學生體質量指數（BMI）與功能性動作篩查（FMS）測試得分之間存在相關性且存在性別上的差異。

4.1.2 在大學生功能性動作篩查（FMS）測試得分上男生與女生無性別上的差異，但在單項評分上有性別上的差異。

4.2 建議

4.2.1 本研究對象存在數量相對不足的情況，研究結果僅能代表在這個年齡階段大學生的相關情況，如果想要進一步地去研究這個群體的整體情況，需要進行更大樣本量的進一步研究。

4.2.2 關于大學生FMS測試后進行有針對性訓練后的恢復情況和與其他運動損傷的相關性等方面還需要進一步的研究。

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Correlation Analysis between Body Mass Index and Functional Movement Screen of College Students

YANG Jia-fa1 ，YI Zheng2

（1.Graduate School，Capital University of Physical Education and Sports，Beijing 100191，China；2.Institute of Physical Education and Training，Capital University of Physical Education and Sports，Beijing 100191，China）

Abstract： To analyze the effects of body mass index （BMI） and gender factors on functional movement screens （FMS） of young college students， and to provide an objective basis for the improvement of college students' physical fitness and the prevention of sports injuries. Results： BMI and FMS scores of the male group were negatively correlated （r=-0.335， P＜0.01）; BMI and FMS scores of the female group were extremely weakly correlated （r=0.099， P＞0.05）; the differences between the standardized group and the overgrouped group of FMS scores of the male and female groups in terms of BMI were all statistically significant （P＜0.01）；The total FMS score of the male group （15.96±2.02） was smaller than that of the female group （16.60±1.25） （P＞0.05）; male students were better than female students in deep squat， stability push-ups， and rotational stability; while female students were better than male students in hurdles stride， anterior-posterior split-legged squat， shoulder mobility， and active straight-knee leg raise. Conclusion： There was a correlation and gender difference between BMI and FMS among college students; there was no gender difference in the total FMS test scores， but there was a gender difference in the individual scores. The combination of different BMI groups and FMS scores can objectively reflect the overall athletic ability of college students at this age， which can be used as a supplementary reference for the cultivation of college students' athletic habits and college students' physical education teaching.

Key words：college students; gender factors; body mass index; functional movement screen

（責任編輯：葉松慶）