逆向教學設計：聚焦深度學習的體育教學
——以人教版體育與健康“水平二”急行跳遠的教學為例

江蘇省南京致遠外國語小學分校 郭云霞

目前，小學體育教師的教學設計流程大致是依據體育與健康課程標準設定學習目標，圍繞教材教學內容來設計體育教學活動，通過技能測試檢驗教學目標的達成度。這一設計流程乍看沒有太大的問題，但仔細推敲，還是存在一些問題，如“學生預期的運動技能與知識學習結果的測評依據是什么?”“教師設計的教學活動是否對學生運動技能學習起到正遷移的作用?”“學生遇到復雜情境是否會運用已有技能解決遇到的困難?”為解決這些問題，本文以人教版體育與健康教材“水平二”急行跳遠為例，聚焦深度學習，對本單元進行逆向教學設計。

一、體育深度學習的內涵

《義務教育體育與健康體育課程標準（2022年版）》指出，義務教育體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能與方法為主要學習內容，以發展學生核心素養和增進學生身心健康為主要目的，具有基礎性、健身性、實踐性和綜合性等特點，并根據體育學科特點指出，體育學科深度學習包含身體、情感、思維三方面的積極參與。體育深度學習是指學生在教師的引領下，圍繞某個體育運動項目，以真實情境為依托、以解決和分析問題為路徑，在運動練習時全身心投入，在知識技能學習時深入探究，在運動過程中深刻體驗，在學習情感上積極投入，在知識技術上綜合運用，從而使學生獲得連續且復雜的經驗，并引發的身心全面、持久和深層的適應性變化的探究性學習。

二、逆向教學設計的基本范式

美國課程改革專家格蘭特·威金斯和杰伊·麥克泰格在 《追求理解的教學設計》一書中指出，課堂教學、單元教學和課程教學在邏輯上應從想要達到的學習結果導出，而不是從教師所擅長的教法、教材和活動中導出。逆向教學設計是在上述理念基礎上提出的，是教師以始為終，先確定預期結果，再確定合適的評估證據，判斷學生是否達成學習目標，最后設計教學和學習體驗的一種教學設計范式。

三、基于深度學習視域下小學體育逆向教學設計操作步驟解析

（一）通過課程標準和教材，確定教材目標

田徑類項目的運動技能具有封閉性和體能性的特點，教師可以利用嘗試性、體驗性練習讓學生體驗動作特點。在教學過程中，教師可以創設挑戰情境，讓學生自主嘗試、思考與探究，以完整練習為主，避免過度分解的碎片化教學。

《義務教育體育與健康體育課程標準（2022年版）》對人教版體育與健康教材“水平二”跳遠內容的具體要求如下：（1）在降低技術要求的情況下，能做出跳遠的基本動作和簡單組合動作；能說出發展跳遠能力的動作方法和練習名稱。（2）能適應跳遠比賽所遇到的不同環境，愿意主動與同伴交流合作，面對有難度的動作時，能冷靜面對，樹立安全意識。（3）在跳遠類運動項目游戲和比賽中積極進取，不怕困難，勇敢頑強，樂于挑戰。

人教版體育與健康教材“水平一”中，跳躍單元內容包含模仿動物跳、集體雙腳連續向前跳、跳單雙圈、立定跳遠、跑幾步，一腳踏跳、雙腳落入沙坑等內容。因此，通過“水平一”的學習，學生具備了一定的跳躍基礎。他們通過“水平二”的學習，將掌握降低技術要求的急行跳遠技術。基于此學情，教師應結合學生體能發展的敏感期，通過情境設置、自主學習、合作學習、探究學習等方式，在挑戰賽教學活動中讓學生根據自己的能力選擇適合的難度，努力越過在起跳區前設置的不同難度的障礙，培養學生不斷挑戰自我的精神。

通過實踐體驗和探究活動需要達到的學習目標如下。

（1）知道快速助跑與單腳起跳的銜接方法，理解快速有力的起跳是身體騰空的關鍵。

（2）80%左右的學生能做到助跑自然，單腳起跳，雙腳落地，落地屈膝緩沖的動作；60%左右學生能做到充分起跳，兩腿屈膝上提的動作；20%左右學生能做到落地前小腿前伸，落地屈膝緩沖的動作。

（3）在跳遠游戲中樹立克服困難的信心，感受跳躍的樂趣，與同伴協同完成動作。

（二）立足問題解決，評估學生的學習效果

聚焦深度學習的小學體育逆向教學設計，是指向高階思維能力的培養。它通過創設問題情境，開展體育活動，為培養學生的體育核心素養奠定了基礎。學生自主探究過程是為了達成相應的學習目標，教師要結合課堂教學實際，設計出合適的評估項目，及時反饋學生的學習情況。

針對學習目標的分析，教師把本節課的評估項目做出了具體化分析：（1）使用不同方法跳過障礙物；（2）挑戰不同高度的障礙；（3）挑戰有遠度的障礙物。具體評估項目設計見表1：

表1 “水平二”急行跳遠評估內容和評估項目設計

（三）追求學生理解，設計學習體驗與教學

為了實現預期的學習目標，促進學生主動掌握技能，教師需要設計合理的挑戰比賽：教學過程既要落實體育與健康課程標準的理念，還要在深度剖析跳躍教材的基礎上對學生的已有經驗進行有效統整，創設貼近學生生活的情境，激發學生的學習熱情與運動興趣，利用問題驅動學生完成任務，提升體育課堂教學效率。

1.有效創設跳躍情境，激發學生的學習興趣

“水平二”中的學生活潑好動，生活中遇到水洼、泥地、小石頭等障礙物時，會做出單腳跳、雙腳跳、跨跳等動作。教師可以利用學生的生活經驗，通過體操墊設置障礙挑戰情境。

情境：準備活動時，班級體育委員帶領學生按照教師指定的路線跑動，學生根據音樂提示，在熱身跑中完成雙腳跳、單腳跳、小馬跳、跨步跳等動作。教師提問學生“這幾個跳躍動作的共同點是什么”。學生回答“都是跳躍的動作”。

問題：教師引導學生嘗試用不同的方式跳過體操墊，比一比誰的跳躍方式多。接著，嘗試選出最佳的方式跳出最遠的距離，要求越遠越好，并找出優秀學生做出示范后向學生提問“他是怎么做到跳出最遠距離的”“他在跳躍前做了什么輔助動作”，接著引導學生“復習助跑幾步，一腳起跳雙腳落地”，與“水平一”的知識技能“一腳踏跳，雙腳落入沙坑”進行有效銜接。

評估項目：利用打開的體操墊（1m），判斷學生是否能夠成功挑戰“助跑后單腳起跳過體操墊，雙腳落地”。

設計意圖：利用情境挑戰激發學生學習興趣，同時進行體育品德教育，鼓勵學生敢于在比賽中運用單腳跳、雙腳跳等多種跳躍技能。采用常見體育器材中的體操墊，用不同組合形式層層遞進進行體育活動，將原本瑣碎的跳躍知識條理化、體系化，幫助學生梳理跳躍技能的知識體系。評估項目以探究性問題為主，讓學生在不同跳躍挑戰中提升發散性思維水平。通過改變問題的條件，訓練學生的高階思維，提升學生的創新能力。

2.問題驅動探究活動，發展學生下肢的爆發力

本環節是教學過程中的難點，教師要引導學生從合作探究中了解跳躍與下肢爆發力有關，初步掌握充分起跳的練習方法。

問題：充分起跳與下肢爆發力有關，如何利用現有的器材發展下肢爆發力呢？

活動：兩人合作，利用貼好的有色膠帶將體操墊組合擺放，根據自己的能力挑戰跳過20cm、30cm、40cm不同高度的墊子。類比生活中的彈簧現象“壓縮得越緊，彈簧產生的彈力越大。”引導學生理解想要產生較大的下肢爆發力，需要蹬地有力、充分起跳。

評估項目：學生根據實際練習情況，不斷調整合適的跳躍高度，找到合適的起跳角度，在快速助跑后連貫地做出單腳起跳、提膝上抬的動作。

設計意圖：不同學生運動的能力不同，下肢能力薄弱的學生可能會因心里害怕，出現助跑后停頓雙腳起跳、跨跳過障礙后雙腳依次落地等情況。因此，教師要引導學生相互協作，根據自己的能力調整合適的高度，在挑戰中做出快速助跑后單腳起跳、提膝抬腿動作，即為挑戰成功。

3.復雜情境推動問題解決，描述跳遠動作技術特點

情境：跳遠的基本動作包含助跑、起跳、騰空、落地，想要跳得遠，不僅要蹬地有力、充分起跳，還要將向上的力轉換為向遠處的力，同時要有兩腿屈膝上提、落地前小腿前伸動作。

活動：兩人合作，調節可移動的體操墊，選擇跳躍的距離。

評估項目：學生根據實際練習情況，不斷調整合適的跳躍遠度，根據能力挑戰150cm、200cm、250cm，甚至更遠的距離，用遠端障礙的方式，幫助自己做出落地前小腿前伸動作。

（四）項目延伸拓展，遷移運用已有技能

深刻理解和合理運用是體育深度學習的關鍵特征。從學習效果視角看，學生通過“急行跳遠”的學習，知道“助跑單腳起跳”能考查下肢力量、爆發力以及上下肢的協調性，能做出跳遠的基本動作，能適應比賽環境的變化，愿意與同伴進行跳遠比賽。對于技能理解運用方面，學生通過觀察、思考、理解與嘗試，探索發現“助跑單腳起跳”可以運用于側向助跑跳高、“8”字跳長繩、三步上籃等運動項目中，通過舉一反三，來實現運動技能的正遷移。

四、結語

逆向教學設計符合體育課程與教學的邏輯規律，它是一種以學習目標的預設為邏輯起點，之后確定證明學生學習目標已經達成的標準，最后選擇與組織學習內容與教學活動的教學設計。它需要教師站在學生的角度去思考問題，合理設計教學內容，設置的情境與挑戰要符合學生的最近發展區。這不僅需要教師在教學目標中注重高階思維的發展，還要在教學過程中注重問題驅動的知識建構，使教學設計針對性強，便于操作，也使“教、學、評”一致，避免脫節現象的發生。大概念指導下的逆向教學設計對體育教師的專業素養來說，是一種挑戰。教師只有吃透教材、理解教材，有過硬的理論知識和專業技能，才能將學習內容轉化為引領性主題的探究學習，發掘出對學生潛力發展有利的教學設計，這樣才能滿足體育課程的逆向設計需要，推動學生體育核心素養的發展。