北京冬奧會中國女子冰球隊的競技表現及訓練對策

中圖分類號：G806DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2212-1579-9158作者簡介：田乃元（1998—），女，碩士研究生，無，，研究方向為無。通信作者：田乃元（1998—），女，碩士研究生，無，，研究方向為無。牟善文（1998—），男，碩士研究生，初級-無，，研究方向為體育教學。

作者簡介：田乃元（1998-），女，黑龍江齊齊哈爾人，在讀碩士研究生，研究方向；運動訓練。

作者單位：北京體育大學中國冰上運動學院

工作單位：北京體育大學

單位郵編：（100084）

單位所在省和市：北京 收刊地址：黑龍江省齊齊哈爾市龍沙區天意酒店 15645248188

摘要：運用錄像觀察、數理統計、文獻資料等研究方法，對中國女子冰球隊在北京冬奧會的競技表現進行系統分析，找尋其存在的主要問題，并據此提出針對性的訓練對策，為促進提升我國女子冰球的總體競技水平，更好的備戰米蘭冬奧會提供參考。認為：抓分能力和射門技術運用能力不足、在場時間過長以及隊伍成員間缺少磨合是中國女子冰球隊在冬奧會比賽中失利的關鍵問題。訓練對策：應加強對項目客觀規律的認識、培養運動員的戰術意識以及重視提高射門起拍與傳球出手的速度。

關鍵詞：北京冬奧會""女子冰球 "競技表現 "訓練對策

Competitive Performance and Training Countermeasures for the Chinese Women's Ice Hockey Team at the Beijing Winter Olympics

TIAN Naiyuan

（China Ice Sports College of Beijing Sport University，Beijing"100084 China）

Abstract："Through video observation， mathematical statistics， literature， the research methods were used to conduct a systematic analysis of the Chinese women's ice hockey team's performance at the Beijing Winter Olympics， to find the main problems and propose targeted training countermeasures accordingly， in order to provide a reference for promoting the improvement of China's overall women's ice hockey competitive ability and better preparation for the Milan Winter Olympic Games. It is concluded that： the lack of ability to score goals and the use of shooting techniques， the length of time spent on the ice and the lack of integration between team members were the key issues for the Chinese women's ice hockey team's defeat in the Winter Olympic Games. Training countermeasures： to strengthen the understanding of the objective rules of the sport， to develop the tactical awareness of the players and attach importance to improving the speed of shooting and passing.

KeyWords： Beijing Winter Olympic Games; Women's ice hockey; Competitive performance; Training"countermeasures

2022北京冬奧會是我國冰球歷史的嶄新一頁，使中國女子冰球隊（簡稱“中國女冰”）在時隔12年后又一次成功地站在了冬奧會的賽場上。回顧近十年中國女冰的大賽表現，可以說基本持續在低谷時期，自2009年和2011年連續兩次在世錦賽中遭到降級后，成績只降不升，截止到北京冬奧會前世界排名已經滑落至第二十位^[-]。雖然面對北京冬奧會這個千載難逢的機會，中國女冰未能實現晉級八強的參賽目標，但此次的參賽仍然具有重大的歷史意義，使我們得以在之后的2022年世錦賽中順利晉級，終于苦盡甘來回到了A組的行列，為過去十一年的艱苦歷程畫上了一個完美的句號，意味著中國女冰迎來了全新的轉折。

但可喜的同時，北京冬奧會的參賽經歷也讓我們再一次深刻地意識到我國與世界強隊尚存的差距。另外，隨著下一階段大賽目標的確定^[]，中國女冰的責任也更加艱巨，且當下面臨的競技形勢日益嚴峻，不允許我們有絲毫松懈。據此我們有必要重新定位，找尋比賽中出現的關鍵問題，提出針對性的訓練對策，以此為更好的備戰米蘭冬奧會做好充分準備。

1研究對象與方法

1.1研究對象

本文以2022北京冬奧會中國女子冰球隊為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1錄像觀察法

通過對2022北京冬奧會中國女子冰球隊的比賽錄像進行觀察，并結合研究需要記錄統計相關數據。

1.2.2數理統計法

利用Excel 2019統計軟件完成對比賽原始數據的錄入，并運用SPSS 26.0統計分析軟件對所獲數據進行單因素方差分析和卡方檢驗，Plt;0.05表示呈顯著性差異，Plt;0.01表示呈非常顯著性差異，各參數使用平均數±標準差表示。

1.2.3文獻資料法

在中國知網、Google學術等數據庫，以“冰球（ice hockey、hockey）”和“訓練（training）”等關鍵詞進行檢索，了解國內外研究現狀，收集梳理相關文獻資料。此外，國際冰球聯合會（IIHF）等官方網站為本研究提供了強大的數據支撐。

2結果與分析

2.1北京冬奧會中國女子冰球隊競技表現分析

北京冬奧會小組賽以單循環積分制的方式進行，最終取小組前兩名晉級八強。中國女子冰球隊與捷克、丹麥、日本和瑞典同為小組賽B組，成功避開了加拿大美國等實力強隊，這對于實現小組出現十分有利。但遺憾的是中國女冰最終未能晉級八強，以兩勝兩負的成績結束了冬奧征程。

通過表1可知，相比小組里的四個國家，實力稍弱的丹麥隊位列世界排名第十，中國隊則處于世界第二十名的位置，說明與各隊之間還是存在著明顯的差距。也說明了中國隊此次的表現還是非常不錯的。單從四場比賽的比分上來說，絲毫看不出與對手在實力上存在顯著的差距，凈勝球最多不超過兩個（表2），同樣在射門次數的上，除了第一場與捷克的比賽略顯被動之外，其余三場的射門次數均未顯劣勢，且與丹麥隊的比賽還明顯多于對方。通過表3可知，在身體指標上，很明顯日本隊的身材條件是最差的，與中國隊呈非常顯著性差異（pgt;0.01），中國隊與另外三個國家相比雖然較弱，但差異不具有顯著性。盡管日本隊的身材不占優勢，力量稍弱，但是日本隊中有11人此前參加過兩屆冬奧會，可以說參賽經驗在一定程度上彌補了身材的劣勢。其次，瑞典隊中有7名隊員具有參賽經歷，其隊長更是身經百戰的四朝元老。而小組其他兩個國家丹麥隊與捷克隊均為首次參加冬奧會，與之相比，我國有3名隊員參加過2010年溫哥華冬奧會（表4）。

以上數據均可充分說明中國隊絕對具備與對手抗衡的實力，晉級八強的可能性很大，可以說挑戰與機會并存。確實，中國隊憑借頑強拼搏的女冰精神艱難地戰勝了日本隊，但是由于積分賽制規則使中國隊喪失了提前晉級八強的機會，同時還因體能過度消耗導致與瑞典隊比賽的遺憾失利，這一殘酷的現實足以引發業界工作者為之思考，讓我們意識到中國女冰自身存在的問題還亟待解決與完善。

2.2北京冬奧會中國女子冰球隊存在的主要問題

2.2.1 抓分能力不足致使錯失制勝良機

比對手進更多的球是冰球從未改變過的規律。中國隊在冬奧會比賽中錯過了多次像1-0、2-1、門前混戰時出現的空門以及射門后的反彈球等絕佳的得分機會，這對比賽的結果造成了嚴重影響。數據顯示中國隊在四場比賽中場均得分機會為12次（表5），而全部得分卻僅有7個。另外，根據各隊比賽多打少的數據結果可知，中國隊在13分半的多打少時間里只獲得了一粒進球，成功率為12.5%，可以說這樣的效率值對于像中國隊競技水平相對較弱的隊伍來說是很難贏下比賽的，而相比加拿大隊高達41.67%的多打少成功率，顯然中國隊還需在多打少方面多下功夫，使隊伍能夠在處于逆風的情況下盡早創造得分，以期變被動為主動，爭取比賽的勝利。

2.2.2 射門技術運用能力不夠導致得分效率低

通過表7可知，中國女冰射門成功率在所有隊伍中位列第九，6.42%，也就是說平均每16次射門得一分，這是遠遠不夠的。筆者通過觀察發現中國隊利用一拍球的技術較少，數據顯示28場比賽共176粒進球，其中有42個是運用一拍球技術實現的，占比23.9%（表6），因運用此技術能夠顯著提升射門時的出手速度，增加突然性，給以守門員極大的不適應，所以得分率較高。而目前世界強隊在比賽中的射門起拍以及出球的速度正在不斷加快，這也是未來冰球發展的一大趨勢。此外還發現，雖然中國隊比賽中的射門次數不少，但是射門的位置角度不佳，普遍較遠或較偏于球門，在最佳區域內的射門很少，多數都處于爭球圈上沿以外，因遠射對于運動員的射門力量和球速要求更高，所以這也是射正率和得分率相對較低的重要因素^[]。

2.2.3 隊員在場比賽時間過長難以保證進攻質量

通過表7可知，中國隊的在場比賽時間是所有參賽隊中最長的，與美國隊以外的其他對手均呈現非常顯著性差異（pgt;0.01）。通過最后一場與瑞典隊的比賽能夠看出，中國隊在結束前一天與日本隊的比賽后消耗很大，所以能夠明顯地察覺到隊員們最后一場的拼搶勢頭不如上一場足，且在后半段的比賽中一直處于追分狀態，主力隊員上場頻率增多，第一組隊員幾乎是處于1：1輪換間歇的狀態，并且還需參與多打少與少防多，進一步加劇了體力的消耗。通過表8可知，瑞典隊基本上是四個組輪換，且前三組的上場時間沒有太大差距，所以在搶截速度上必然要快于中國隊。卡方檢驗結果顯示，中國隊與瑞典隊的在場比賽時間呈非常顯著性差異（pgt;0.01），見表9。所以這場比賽對中國隊主力球員的體能提出了很大的挑戰，第三局體能消耗加劇，進攻效率下降使隊伍喪失了多次得分機會以致于最終輸掉比賽。

3討論

3.1加強對項目客觀規律的認識

在競技運動中，任何隊伍都必須在遵循項目客觀規律的基礎上才能更好地利用規則達到比賽制勝的目的。我們能夠發現，強隊在比賽中對各自的場上位置和滑行路線非常清晰，處理球時迅速果斷，成員之間傳接配合時行動高度統一，應對場面變化思維靈活，技術運用合理，這都是對項目規律達到高度理解與準確把握的深刻體現。相比之下，中國隊則由于比賽時隊員間缺乏默契而做了許多無用功，不僅浪費了大量體力，還喪失了很多機會，使比賽中大部分時間處于被動。

據此，中國隊有必要全面加強對項目的本質屬性和客觀規律的認識。提高對教練員和運動員專項理論知識水平的重視，使其加深對冰球文化的認知程度，擴大理論知識面，提高對項目規則的把握運用能力，明確專項訓練、比賽特征和發展競技能力各要素的不同特點^[]，從而更好的把控比賽節奏，掌握比賽的主動權。

3.2提高射門起拍速度和傳球出手速度

射門技術作為冰球技術群中的核心技術之一，其水平的高低是衡量隊伍整體實力的一個關鍵要素。中國隊射門效率不高與射門起拍速度慢有直接關系，目前各隊的防守體系都較為完備，比賽中射門的準備時間越來越少，據此就必須相應地提高射門的起拍速度。此外，還需特別注意提高一拍球技術的運用率，由于比賽節奏加快的同時也相應帶動了技戰術的發展變化，使一拍球技術的使用率越來越高，因此我們必須明晰這一趨勢。

另一方面，提高傳球的出手速度也很重要，如果說射門速度慢會影響進攻和得分的效率，那么傳球速度慢就很可能造成失分的結果。而傳球的出手速度是建立在隊員良好的思維觀察能力和判斷決策能力之上，不然只會淪為盲目處理。總而言之，射門和傳球既是專項最基礎的，也是最核心的技術，掌握起來不難，難的是在掌握之后不斷地提高速度與精準度。這就要求教練必須在訓練中培養運動員養成提前抬頭觀察場面的習慣，始終保持對雙方球員在場位置的了解與掌握，同時還需強調運動員減少撥球等一切多余的動作，以有助于提高射門和傳球速度，增加決策效率。

3.3把握正確時機，增強戰術意識

時機在球類項目中發揮著極為重要的作用。比賽中傳球、接應、射門和跑動都需要把握時機，時機把握不好就會錯失機遇，就等同于在變向的給對手機會。此次中國隊的鋒線在中區接應的時機掌握的不夠好，比賽中多數進攻區都是以打進的方式，而將球運進攻區的時候很少，這很大程度上源于我們沒能把握好正確的接應時機，導致進攻不暢，這一問題與隊員戰術意識水平有著緊密的聯系。

冰球運動員的戰術意識也可以簡單的理解為“球商”，高水平運動員統一的特征就是“球商”高，在場上思維敏捷，隨機應變能力強，善于抓住對方失誤制造機會，戰術執行能力突出。戰術意識的培養是一個長久的系統工程，運動員已有的運動天賦是一方面，此外還必須建立在教練員的長期引導和大量比賽經驗的積累之上。這一目的可以通過提高運動員的理論知識水平和安排適量的模擬實戰比賽來實現。另外，觀看比賽錄像、增加戰術理論課程比例與戰術訓練的難度等也是提高運動員戰術意識的有效手段^[-]，能夠為進一步提高隊伍的戰術執行效果打下重要的基礎。

4結語

北京冬奧會是中國女冰接續奮斗的全新起點，這次富有意義的參賽體驗讓中國女冰成功地借著這個契機向世人證明了中國女冰蘊含著的巨大潛力。同時比賽中所暴露出的問題也給我們上了重要的一課，讓我們深刻的認識到了與世界強國尚存的差距。所以將上述問題落實到訓練中才是對于目前中國女冰來說最為迫切的，也只有通過日復一日的訓練才能真正得到實質性的改善，使我們能夠更好地適應現代冰球日漸提高的競技需要，才能為迎接2026年米蘭冬奧會做好準備。

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