全民健身背景下競技體育與群眾體育協同發展研究

摘要：體育運動的發展水平可以側面反映出一個國家的社會發展情況，無論是競技體育，還是群眾體育都是我國體育事業發展當中的重要組成部分，在當前全民健身背景下兩者只有實現協同發展才能有效促進我國體育事業的健康發展。基于此，文章采用文獻資料法等研究方法，分別對群眾體育發展中存在的問題以及競技體育發展中存在的問題進行了探討，在分析全民健身背景下競技體育與群眾體育協同發展的意義基礎上，提出了競技體育與群眾體育協同發展的實施路徑，旨在為群眾體育與競技體育協同發展的有效性提供理論方面的參考。

關鍵詞：全民健身；競技體育；群眾體育；協同發展

Research on the coordinated development of competitive Sports and mass Sports under the background of national fitness

Xu xiaoyi

（Nanjing Institute of Sports Science， Nanjing， Jiangsu Province， 210000）

Abstract： the development level of sports can reflect the social development of a country， both competitive sports， and mass sports is an important part of sports development in China， under the background of the current national fitness both only realize the coordinated development can effectively promote the healthy development of the cause of sports in our country. Based on this， the article adopts the literature method， respectively on the problems existing in the development of mass sports and the problems existing in the development of competitive sports are discussed， in the analysis of the national fitness background of the significance of the coordinated development of competitive sports and mass sports， on the basis of the implementation path of the coordinated development of the competitive sports and mass sports， aims to the effectiveness of the coordinated development of mass sports and competitive sports provide theoretical reference.

Key words： National fitness; Competitive sports; Mass sports; And coordinated development

國民體質健康問題向來是社會各界廣泛關注的重點問題，尤其在我國國民經濟快速增長的形勢下，我國居民的生活質量得到了顯著提高，但國民體質健康問題也隨之不斷加劇。自黨十八大以來，習近平總書記高度重視我國體育事業的發展，提倡大力加大全民健身工程建設，在黨的二十大會議當中，也進一步明確了發展全民健身的任務和方法，在全民健身背景下，群眾體育與競技體育分別承擔著不同的責任與義務，只有充分發揮群眾體育的基礎性與競技體育的帶動性，才能推動我國體育事業的全面發展^[1]，充分滿足全民健身與健康中國建設的實際需求。競技體育不但能滿足群眾體育的實際需求，為廣大群眾展現競技性與娛樂性并舉的體育賽事，還能為群眾體育發展提供科學可靠的指導，營造健康積極的體育運動氛圍。而群眾體育在增強廣大人民群眾的身體素質的同時，還肩負著競技體育后備人才培養的重要職責，同時直接影響體育專業人才選拔的質量，因此群眾體育與競技體育兩者本質上屬于相輔相成、相互依存的關系，尤其在全民健身背景下推動群眾體育競技體育的協同發展已成為順應新時代發展趨勢的必然選擇。

1 群眾體育發展中存在的問題

1.1"群眾體育健身氛圍缺少統一性

在全民健身、健康中國發展戰略下，群眾體育的發展路線愈發趨于多元化，但當前仍缺乏統一的群眾體育健身氛圍，只能通過零碎化、隨機化的方式發展群眾體育^[2]。目前群眾體育運動的發展仍局限于非系統化的層面，群眾對各種體育運動項目的興趣主要集中于廣場、公園等場所，這意味著群眾體育運動的發展具有一定的盲目性和隨意性。與此同時，群眾體育運動氛圍的創設缺乏基本的科學性，盡管當前的群眾體育健身方式呈現出多元化的發展態勢，但其中涉及的技術技能普及缺乏專業性，而部分原創性、個性化的內容為群眾體育奠定豐富基礎的同時，同樣使得廣大群眾的人身安全無法得到基本保障，且運動負荷的科學性也有所欠缺。

1.2 體育知識技能普及不專業

目前群眾體育主要以自發與自覺并舉的方式發展，群眾體育運動方式與體育運動技術技能的普及也具有一定的隨意性。但這種方式無法保證體育基礎知識與技術技能的專業性，特別是群眾體育運動在實際發展中涉及體育運動準備、運動醫學、運動營養、力量技術、體育場地保護、健身器材使用等多個領域的專業知識^[3]，且參與體育運動的群眾主要通過非專業途徑獲取相關知識，因此群眾運用的健身方式缺乏科學性，不僅無法為群眾體育運動提供科學可靠的指導，還可能因健身方式不當或體育器材使用不當而引起身體上的損傷。最重要的是，群眾體育健身知識的傳播形式過于片面。盡管部分群眾結合個人體育運動經驗，圍繞著疾病治療、養生、康復與減肥等方面創新體育運動方式，但這種健身方式僅適用于個人，并且不同個體的工作性質、身體素質、運動時間不同，即便這些運動已經過多人驗證和實踐，但仍無法面向全體群眾推廣與普及。

1.3 缺少專業的體育健身指導

在群眾體育活動實際開展過程中，由于缺乏專業的體育健身指導、群眾組織過于復雜，因此群眾體育運動意識的培養也具有一定的隨意性，如當下最流行的廣場舞就是群眾體育運動缺乏專業指導的一種體現，而引起這一現象的主要原因在于群眾體育具有習慣盲從性，在未經過專業體育人員指導的前提下，大部分參與體育運動的群眾主要憑借自身興趣喜好選擇相應的健身方式，而另一部分群眾則是在周邊人群的帶動下參加體育運動，從而體現出明顯的盲從心態^[4]。此外，還有部分群眾因亞健康體質、病態性體質、生病后急需恢復的體質，所以就被迫性地參與各種的體育鍛煉活動，一旦其身體狀態改善后，會立即或逐漸地放棄參與體育鍛煉，由此可見大部分群眾的體育習慣所呈現出的是典型的隨意性。

2 競技體育發展中存在的問題

2.1 過度追求極限無法對大眾形成正面引導

在體育運動全球化的發展態勢下，各國對競技體育事業的發展給予了高度重視，但這同樣使得部分國家過度追求體育運動的極限性。例如：部分競技體育比賽的規則正朝著極限運動的方向引領，尤其在奧運會、亞運會中大多運動員都渴望突破世界紀錄，但部分超越人體發展規律的規則很可能對運動員的身心健康造成嚴重的損傷，因此必須嚴厲禁止這種不良風氣。與此同時，運動員在長年累月的訓練中經受了不可恢復的身體損傷，甚至不得不提前退役。另一方面，競技體育專業技術技能的提升和發展，需要通過不斷挑戰極限運動來實現，在新時代發展形勢下大多競技體育項目的技術技能也隨之不斷創新，且各種復雜的體育運動動作和技巧無形中加大了運動員訓練的難度^[5]，部分驚險刺激的動作盡管能吸引群眾對體育賽事的注意力，但卻無法為群眾體育運動的發展提供正面積極的引領作用，如花樣滑冰中的拋舉動作等并不適宜于基層群眾學習和模仿。

2.2 運動員體育精神教育極端化限制了創新性發展

盡管加強體育精神教育可以激發體育運動員形成良好的體育精神與創新意識，但當前很多競技體育項目在訓練當中，卻是朝著極限運動的方向發展，從而導致運動員體育精神教育逐漸呈現出極端化的發展態勢^[7]。首先，運動員在訓練或比賽過程中必須保持不服輸、不放棄的精神品質，但這種思想教育一旦超出人類極限與體育發展規律的范疇，很可能取得極端化的相反效果。其次，每位運動員在追求最佳的比賽結果時，很可能在體育運動比賽極端化的限制下，使得運動員的身體健康受到極大的損害，嚴重的心理壓力會讓運動員無法充分發揮自身運動優勢，也限制體育運動的創新性發展。

3 全民健身背景下競技體育與群眾體育協同發展的意義

3.1 有助于發展競技體育的多元價值

在全民健身背景下競技體育逐漸成為群眾健康投資與休閑娛樂的重要選擇，以及打造健康生活方式的重要途徑。隨著全民健身戰略的大力推廣與普及，群眾體育與競技體育的協同發展的優勢主要體現在發揮競技體育的多元價值，引領群眾體育發展的同時，還能為體質健康與多元文化的融合起到重要導向作用。在群眾體育與競技體育協同發展過程中，可以充分利用競技體育增強群眾的身體素質、維持社會穩定、推動國家發展，這也是群眾體育所無法比擬的優勢^[8]。與此同時，競技體育還具有較強的引領性，尤其體現在協會組織、體育賽事、競技標準三個重要的引領方向上，發揮競技體育的綜合價值和功能的同時，還能與群眾體育實現全方位、多元化的有效銜接，真正為群眾體育的積極發展起到重要促進作用，有效落實全民健身發展戰略。另一方面，群眾體育與競技體育的協同發展，可以充分調動競技體育推動全民健身發展的優勢，尤其在競技體育后備人才培養過程中必須以廣大青少年的身心健康發展為核心，切實改善青少年的身體素質，引導其熟悉各種體育運動項目及相關技術技能的同時，還需要培養青少年形成良好的體育運動習慣^[9]。最后，競技體育并非簡單的運動或賽事項目，其本身具有較強的內部凝聚力與社會穩定力，在群眾體育與競技體育協同發展過程中，競技體育可以面向全體社會成員，在體育賽事的帶動下開放體育消費市場，并為多元體育文化的宣傳和交流提供重要的載體，促使體育文化與體育精神成為廣大基層群眾不可或缺的一部分，從思想層面奠定良好的全民健身基礎。

3.2 有助于落實各項群眾體育工作

群眾體育作為我國體育事業發展的根基，其將會直接影響我國體育事業的發展動態，并且群眾體育作為全民健身的重要出發點和著眼點，其在我國體育事業發展中占據著至關重要的地位。因此，群眾體育與競技體育的協同發展有助于落實各項基礎性群眾體育工作，助力健康中國的發展和建設，進一步完善全民健身的服務體系、提高群眾體育效率、促進競技體育發展。現階段我國早已明確提出完善全民健身服務體系的重要性，在體育事業發展中必須全面覆蓋所有社會群體、生命周期以及各個行業。但曾經的競技體育并不屬于全民健身服務體系的范疇，而群眾體育則是全民健身服務體系的重要組成部分，兩者之間尚無法形成強大的合力推動全民健身發展^[10]。針對于此，推動群眾體育與競技體育的協同發展，可以使得競技體育被納入到全民健身服務體系，有效拓展全民健身的發展路徑，真正意義上實現健身人群、生命周期的全覆蓋。另一方面，群眾體育與競技體育的協同發展還有助于解決群眾體育效率低下、體育資源緊缺、管理機制不合理的問題，兩者在價值功能、體育資源、人才培養、國家戰略以及管理機制等方面體現出了良好的互補性，因此將群眾體育與競技體育進行有效整合，可以充分發揮兩者各自的優勢，重點落實群眾體育無法單獨完成的工作。最后，群眾體育與競技體育的協同發展還有助于推動競技體育實現可持續發展。在群眾體育氛圍的帶動下，我國參與體育鍛煉的人群數量逐年增長，并且群眾體育運動的深入發展極大地提高了全民健康的指數，各項基礎工作的落實既有助于拓展體育后備人才選拔的范疇，又能為我國競技體育后備人才的培養奠定堅實基礎，促使我國競技體育發展獲得源源不斷的動力，有效推動體育強國建設與全民健身戰略的實施。

4 全民健身背景下競技體育與群眾體育協同發展的對策

4.1 大力培育體育專業人才

在全民健身背景下無論是群眾體育的發展，還是競技體育的發展，都需要以專業人才培養為支撐，所以大力培育體育專業人才非常重要，目前在群眾體育與競技體育協同發展當中，體育專業人才的培養主要包括以下幾種類型：第一，專業教育人才。各學段、各體育培訓機構培養的體育專業人才構成了群眾體育與競技體育協同發展的基礎性人才，這類人才可以利用教育方面的優勢參加體育教育或體育培訓工作，其不僅可以大力推廣體育知識、體育文化、體育技術技能，還能為各類體育人才的培養提供強有力的支持，如學校體育教師、專業體校教練員、體育培訓機構的教練員等^[11]。第二，專業競技體育運動員和教練員。在新媒體技術不斷發展的社會背景下，體育明星的帶動效應也越來越顯著，如劉國梁教練在乒乓球運動的實踐經驗創新與傳播等方面起到了正面積極的影響。這類技能性骨干不但能推動體育事業朝著創新的方向發展，還能為體育科學化、體育產業的規范化發展貢獻力量。第三，體育科技研發人才。這類人才主要包括體育技能研發人才、體育器材研發人才、體育運動服裝研發人才等，其主要針對專業體育訓練、競技體育活動、體育賽事等領域提供相應的準備工作，如各類競技體育項目技能的創新均離不開這些專業科技研發人員。第四，專業組織人才。這類體育人才主要負責競技活動、競賽活動、群眾體育組織活動等，其在日常工作中可以保證各種體育運動項目的操作性。

4.2 樹立終身體育意識

在促進群眾體育與競技體育協同發展過程中，要必須重視終身體育意識的培養，以便于激勵廣大群眾終身參與體育運動^[12]。結合人體壽命及身體素質的客觀發展規律，終身體育運動意識的培育，可以分為以下三個階段來進行實施：第一，要選擇適合的青少年體育運動方式引導其樹立終身體育意識，如常規的校園體育運動以及適合青少年的健身廣播體操等。第二，要開多開展一些比較適宜于青少年的體育運動，如養生性瑜伽、啦啦操等健身運動均可以培養青壯年形成終身體育運動意識。第三，還要多開發一些適合老年人的體育運動項目，如養生太極拳等項目，可以有效培養老年群體形成終身體育意識。只有保證終身體育意識培育的科學性，才能以潛移默化的方式有效推進群眾體育與競技體育協同發展^[13]，全面提高國民的體質健康水平。

4.3 利用大數據優勢促進體育運動發展

群眾體育與競技體育可以分別從不同的角度傳遞體育運動健康的理念和方法，并且兩者都需要以群體性活動為出發點，群眾積極參與體育鍛煉可以獲得放松身心、愉悅精神的良好體驗，尤其在正面積極的群眾體育氛圍帶動下，可以有效緩解人們在工作中的壓力與緊張感，促使群眾以更飽滿的精神狀態投入到自身工作崗位與學習生活中。盡管體育運動可以有效鍛煉群眾的身體素質，但必須以科學的指導為前提，避免盲目參與體育鍛煉活動。而競技體育測試中涉及的大數據同樣可以用于群眾體育，依托于大數據的統計、分析功能，幫助廣大群眾更好地了解自身健康情況、運動情況，并匹配到適合的運動項目及健身方式，真正為群眾體育與競技體育的協同發展提供技術層面的支持。

結語

競技體育與群眾體育之間屬于相輔相成、互為共生的關系，群眾體育為競技體育的發展奠定了堅實基礎，而競技體育又為群眾體育發展提供了良好的引導作用，因此在全民健身背景下尋找群眾體育與競技體育之間的融合點，已成為當前體育事業發展的重要研究課題。競技體育與群眾體育的協同發展不僅需要發揮各自具有的功能和優勢，最大限度地發揮體育運動價值，還需要堅持多人主體參與的模式，共同推動我國體育事業的可持續發展。

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