公安院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及分析

摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等，對(duì)吉林警察學(xué)院與吉林司法警官職業(yè)學(xué)院公安警察專業(yè)共計(jì)800名學(xué)生的體質(zhì)健康情況進(jìn)行評(píng)價(jià)分析，并對(duì)各項(xiàng)研究結(jié)果實(shí)施邏輯推理。研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康情況達(dá)到一般水平，女生好于男生；男生與女生1000米跑、800米跑平均成績(jī)較高，但是男生與女生的上下肢爆發(fā)能力較弱，男生超重與肥胖現(xiàn)象較為多見(jiàn)，偏輕概率也比較高；女生超重、肥胖人數(shù)比較少，但是體重過(guò)輕、偏輕的人數(shù)比較多。根據(jù)研究結(jié)果，建議體質(zhì)健康訓(xùn)練運(yùn)用模塊教學(xué)方式，改變過(guò)去綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練方式，優(yōu)化體育課程考核制度，才能不斷提高公安院校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：公安院校；體質(zhì)健康；體能訓(xùn)練；吉林警察學(xué)院；現(xiàn)狀調(diào)查；建議對(duì)策

The Current Situation and Analysis of Students' Physical Health in Public Security Colleges -- Jilin Police College as an Example

ZHU Zhenyu

（Jilin Police College， Changchun， Jilin "Province，130000 "China）

Abstract： This paper uses the methods of literature， questionnaire， data statistics， and logical analysis to evaluate and analyze the physical health of 800 students majoring in public security in Jilin Police College and Jilin Judicial Police Vocational College， and uses logical reasoning on the results of each research. The study found that the physical health of students reached the general level， and girls were better than boys; The average performance of boys and girls in the 1000m and 800m runs is higher， but the upper and lower limbs explosive ability of boys and girls is weak， overweight and obesity are more common in boys， and the probability of being light is also higher; The number of overweight and obesity girls is relatively small， but the number of underweight and underweight girls is relatively large. According to the research results， it is suggested that the physical health training should use the module teaching method， change the past comprehensive physical health training method， and optimize the physical education curriculum assessment system， so as to continuously improve the physical health level of students in public security colleges and promote their all-round development.

Key Words： Public security colleges; Healthy constitution; Physical training; Jilin Police College; Status survey; Suggested countermeasures

警察的體能素質(zhì)訓(xùn)練是依照警察職業(yè)特點(diǎn)、基本要求而開(kāi)展的一種體能素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)，警察體能素質(zhì)訓(xùn)練將科學(xué)可行的身體訓(xùn)練作為有效手段，通過(guò)提高警察的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)警察綜合發(fā)展，增強(qiáng)警察的應(yīng)急能力、運(yùn)動(dòng)能力，強(qiáng)化思想道德素養(yǎng)，注重警察隊(duì)伍建設(shè)為目的的一種有計(jì)劃、有組織的特殊體育活動(dòng)，也是增強(qiáng)警察體能素質(zhì)的強(qiáng)化訓(xùn)練。警察身體健康水平直接關(guān)乎公安的戰(zhàn)斗力，也是構(gòu)成公安戰(zhàn)斗力諸多因素的前提基礎(chǔ)，能夠反映出持續(xù)作戰(zhàn)水平、機(jī)動(dòng)奔襲水平、突發(fā)事件處理水平、跨越障礙水平、抗疲勞水平、抗負(fù)荷水平以及利用不同警務(wù)戰(zhàn)術(shù)、武裝設(shè)備能力等多個(gè)方面。公安院校培養(yǎng)的學(xué)生是即將踏上警察工作崗位的主力軍，學(xué)生的體能素質(zhì)水平，將會(huì)對(duì)整個(gè)社會(huì)治安、團(tuán)結(jié)穩(wěn)定和諧環(huán)境產(chǎn)生一定影響，甚至?xí)P(guān)乎警察個(gè)人的生命安全。為此，公安院校對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康水平給予高度重視，并支持鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立終身運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，不斷提高自身的體質(zhì)健康水平。

1研究主體與方法

1.1研究主體

此次研究將吉林警察學(xué)院、警察司法警官職業(yè)學(xué)院公安警察專業(yè)學(xué)生共計(jì)800人作為研究主體，其中，警察學(xué)院共有480人，吉林司法警官職業(yè)學(xué)院共有320人，向其發(fā)放800份問(wèn)卷，回收800份，回收概率達(dá)到100%，其中有效問(wèn)卷800份，有效回收率為100%。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

充分了解吉林省公安院校學(xué)生的健康狀況、行為習(xí)慣與影響因素，筆者從多個(gè)方面收集有關(guān)文獻(xiàn)資料，并展開(kāi)梳理、歸納與分析。

1.2.2數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

將各類問(wèn)卷收集的數(shù)據(jù)分別精準(zhǔn)輸入到EXCEL和SPSS28.0軟件錄入，通過(guò)保存、處理，對(duì)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行深入分析。

1.2.3邏輯分析法

在查閱相關(guān)資料后，為了使得該研究更具有科學(xué)性、完整性和可靠性，將采用比較法和歸納法等方法，綜合分析相關(guān)文獻(xiàn)與測(cè)試數(shù)據(jù)

2調(diào)查結(jié)果與分析

2.1分析綜合評(píng)估等級(jí)與成績(jī)結(jié)果

2.1.1綜合評(píng)估等級(jí)與成績(jī)結(jié)果

將綜合評(píng)估等級(jí)劃分為四個(gè)等級(jí)，分別為優(yōu)秀、良好、一般、較差，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果，統(tǒng)計(jì)男女新生綜合評(píng)估水平，如表一所示。

2.2.2結(jié)果分析

通過(guò)觀察表一可知，女生的綜合成績(jī)優(yōu)秀率與良好率，相較于男生明顯偏高，且女生的綜合成績(jī)一般率與較差率明顯低于男生。而觀察表二發(fā)現(xiàn)，女生綜合平均成績(jī)明顯好于男生，女生綜合平均成績(jī)高于男生1.7分。由此說(shuō)明，吉林省警察學(xué)院與警察司法警官職業(yè)學(xué)院的公安警察專業(yè)招生男女比例分別為81.75%、18.25%，進(jìn)而對(duì)調(diào)查結(jié)果產(chǎn)生直接影響，參與此次問(wèn)卷調(diào)查的女生不管是文化成績(jī)，還是綜合成績(jī)都比男生好。根據(jù)《全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告》中相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求^[1]，女生的體質(zhì)健康水平比較好，男生體質(zhì)健康水平處于中等狀態(tài)。

2.2分析身體能力指標(biāo)統(tǒng)計(jì)結(jié)果

2.2.1分析男生與女生肺活量及格情況

將肺活量統(tǒng)計(jì)結(jié)果劃分為四個(gè)等級(jí)，即優(yōu)秀、良好、及格與較差，依照問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果，分析男生與女肺活量及格情況，如表三所示。

2.2.2結(jié)果分析

通過(guò)觀察表三可知，男生肺活量?jī)?yōu)秀率為13.46%，良好率為44.19%，相較于女生肺活量?jī)?yōu)秀率與良好率16.44%、52.74%明顯偏低；男生肺活量及格率為90.52%，較差率為9.48%，相較于女生肺活量91.78%、8.22%相比明顯偏低；而肺活量總優(yōu)秀率為14.00%，良好率為45.75%，及格率為31.00%，較差率為9.25%，及格率與較差率總和40.25%，相較于優(yōu)秀率與良好率總和59.75%明顯偏低，說(shuō)明此次調(diào)查學(xué)生的整體肺活量水平處于中等水平，需要重點(diǎn)強(qiáng)化男生的肺活量水平。

2.3分析標(biāo)準(zhǔn)體重等級(jí)調(diào)查情況

2.3.1分析男生與女生標(biāo)準(zhǔn)體重調(diào)查結(jié)果

將標(biāo)準(zhǔn)體重等級(jí)劃分為過(guò)輕、偏輕、標(biāo)準(zhǔn)、超重、肥胖五個(gè)等級(jí)，根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示，分析男生與女生標(biāo)準(zhǔn)體重等級(jí)結(jié)果，如表四所示。

2.3.2結(jié)果分析

通過(guò)觀察表四發(fā)現(xiàn)，男生超重率與肥胖率總和為21.25%，可見(jiàn)男生偏重人數(shù)比較多；男生體重過(guò)輕率僅為3.52%、偏輕率達(dá)到22.63%，二者之和達(dá)到26.15%，表示男生偏輕人數(shù)比較多。通過(guò)對(duì)這兩組數(shù)據(jù)進(jìn)行離散分析，發(fā)現(xiàn)男生標(biāo)準(zhǔn)體重離散度比較大。女生超重率為1.37%，肥胖率為1.37%，二者總和為2.74%，而女生過(guò)輕率與偏輕率總和為64.38%，與男生相比明顯偏高。由此可見(jiàn)，女生普遍存在體重過(guò)輕、偏輕現(xiàn)象。通過(guò)統(tǒng)計(jì)分析表明，在社會(huì)大眾生活水平日益提升的今天，男生與女生的科學(xué)飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉之間的關(guān)系未能達(dá)到同一水平。大多數(shù)男生不重視身材保持，缺少運(yùn)動(dòng)量，導(dǎo)致肥胖與超重的現(xiàn)象較為常見(jiàn)，而男生體重過(guò)輕的原因也是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，骨骼肌肉發(fā)育不全導(dǎo)致；女生體重過(guò)輕、偏輕的原因是受愛(ài)美心理影響，十分重視身材保持，而缺乏體育運(yùn)動(dòng)。所以，需要對(duì)吉林省警察學(xué)院學(xué)生實(shí)施飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相互整合的健康方式。

2.4分析運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)調(diào)查結(jié)果

2.4.1男生各項(xiàng)成績(jī)平均值與標(biāo)準(zhǔn)差調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)

統(tǒng)計(jì)男生50米跑、1000米跑、引體向上、立定跳、坐位體前屈的成績(jī)平均值、標(biāo)準(zhǔn)差水平，詳情見(jiàn)表五所示。

通過(guò)觀察表五，可以發(fā)現(xiàn)男生50米跑平均成績(jī)?yōu)?.21秒，標(biāo)準(zhǔn)差為0.34秒；1000米跑平均成績(jī)?yōu)?09.31秒，標(biāo)準(zhǔn)差為11.41秒；引體向上平均9.23次，標(biāo)準(zhǔn)差為4.61次；立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)?yōu)?.44米，標(biāo)準(zhǔn)差為0.34米；坐位體前屈平均成績(jī)?yōu)?4.47厘米，標(biāo)準(zhǔn)差為5.47厘米。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的有關(guān)要求，1000米跑平均成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀水平，50米跑與坐位體前屈平均成績(jī)達(dá)到良好水平，立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)達(dá)到及格水平，引體向上平均成績(jī)達(dá)到較差水平。

2.4.2女生各項(xiàng)成績(jī)平均值與標(biāo)準(zhǔn)差調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)

統(tǒng)計(jì)女生50米跑、800米跑、仰臥起坐、立定跳、坐位體前屈的成績(jī)平均值、標(biāo)準(zhǔn)差水平，如表六所示。

通過(guò)觀察表六可知，女生50米跑平均成績(jī)?yōu)?.31秒，標(biāo)準(zhǔn)差為0.48秒；800米跑平均成績(jī)?yōu)?11.34秒，標(biāo)準(zhǔn)差為14.42秒；仰臥起坐平均成績(jī)?yōu)?3.64次，標(biāo)準(zhǔn)差為8.64次；立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)?yōu)?.74米，標(biāo)準(zhǔn)差為0.22米；坐位體前屈平均成績(jī)?yōu)?9.64厘米，標(biāo)準(zhǔn)差為8.64厘米。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的相關(guān)要求，女生800米跑與坐位體前屈平均成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀水平；仰臥起坐、50米跑、立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)達(dá)到良好水平。

3體質(zhì)健康對(duì)公安院校學(xué)生的影響作用

現(xiàn)如今，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平日益提升，使我國(guó)社會(huì)治安形勢(shì)變得愈發(fā)緊張與嚴(yán)峻^[3]，公安工作面臨更高挑戰(zhàn)，公安任務(wù)難度進(jìn)一步提升，這也在一定程度上對(duì)公安警察的體質(zhì)健康、警務(wù)實(shí)戰(zhàn)能力提出許多新要求。怎樣與公安實(shí)際情況相一致，不斷提高公安警察的身體健康水平與實(shí)戰(zhàn)技能，形成完整的警務(wù)實(shí)戰(zhàn)技能課程體系，確保警務(wù)技能教學(xué)指導(dǎo)滿足我國(guó)公安前線的實(shí)戰(zhàn)要求，順利完成維護(hù)社會(huì)安定的各項(xiàng)工作任務(wù)，是我國(guó)各級(jí)公安機(jī)關(guān)、公安院校值得深入思考的新課題。吉林警察學(xué)院肩負(fù)著培育能力強(qiáng)、水平高公安專業(yè)優(yōu)秀人才的重任，除去強(qiáng)化學(xué)生堅(jiān)定不移的政治覺(jué)悟、精湛超高的業(yè)務(wù)技能、沉重冷靜的心理素質(zhì)之外，因公安執(zhí)法工作與公安院校培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)方式的特殊性，要求公安院校學(xué)生的身體健康水平要好于普通高校學(xué)生，較高的體能素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力也成為日后勝任警務(wù)實(shí)戰(zhàn)工作的前提條件，也是公安隊(duì)伍的重要戰(zhàn)斗力。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論分析

研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康情況達(dá)到一般水平，女生好于男生；男生與女生1000米跑、800米跑平均成績(jī)較高，但是男生與女生的上下肢爆發(fā)能力較弱，男生超重與肥胖現(xiàn)象較為多見(jiàn)，偏輕概率也比較高；女生超重、肥胖人數(shù)比較少，但是體重過(guò)輕、偏輕的人數(shù)比較多。

4.2建議對(duì)策

4.2.1體質(zhì)健康訓(xùn)練運(yùn)用模塊教學(xué)方式

警察體質(zhì)健康教學(xué)具有職業(yè)特殊性特點(diǎn)，不但要和其他普通高校重視學(xué)生體能素質(zhì)水平提升存在共性，還要有實(shí)時(shí)了解公安實(shí)戰(zhàn)工作發(fā)展趨勢(shì)的敏感性^[4]，結(jié)合公安實(shí)際工作情況，服務(wù)公安前線，合理預(yù)測(cè)日后發(fā)展形勢(shì)，展現(xiàn)警察體質(zhì)健康教學(xué)的積極作用。通過(guò)積累多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)現(xiàn)階段吉林省警察學(xué)院公安警察專業(yè)學(xué)生體質(zhì)健康實(shí)訓(xùn)情況，圍繞問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果，需在教學(xué)優(yōu)化方面，運(yùn)用模塊教學(xué)方式，合理調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，依照吉林省警察學(xué)院的教學(xué)情況，將體質(zhì)健康教學(xué)內(nèi)容劃分為多個(gè)模塊，學(xué)生入學(xué)第一年接受基礎(chǔ)的體能素質(zhì)訓(xùn)練模塊，主要對(duì)學(xué)生展開(kāi)訓(xùn)練指導(dǎo)，提高學(xué)生的體能素質(zhì)水平；在入學(xué)第二年展開(kāi)專項(xiàng)體質(zhì)健康模塊指導(dǎo)，強(qiáng)化學(xué)生的專項(xiàng)技能水平，為學(xué)生打下堅(jiān)實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)；在入學(xué)第三年實(shí)施綜合體質(zhì)健康模塊指導(dǎo)，評(píng)價(jià)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，檢驗(yàn)學(xué)生的耐抗力、業(yè)務(wù)能力等，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力水平。

4.2.2改變過(guò)去綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練方式

為了避免吉林省警察院校出現(xiàn)學(xué)生進(jìn)入高年級(jí)學(xué)習(xí)后不再參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練而引發(fā)體質(zhì)健康水平下降的問(wèn)題，需強(qiáng)化體質(zhì)健康訓(xùn)練的整體效果。在第三年可組織學(xué)生參與綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練活動(dòng)，綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)在具有趣味性、合作性、挑戰(zhàn)性優(yōu)勢(shì)方面^[5]，學(xué)生參與完成活動(dòng)任務(wù)后，可享受成功的喜悅。為此，在綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練設(shè)計(jì)方面，教師要全面考量相關(guān)影響因素，盡可能提高綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練的整體有效性。吉林省警察學(xué)院教師圍繞警察職業(yè)化的基本特點(diǎn)，精心創(chuàng)設(shè)出綜合體質(zhì)健康訓(xùn)練方法，具體為：教師依照學(xué)生的體質(zhì)健康水平，利用現(xiàn)有的教學(xué)條件，設(shè)計(jì)出教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容，即連續(xù)跳欄架（8個(gè)）→繞桿跑（15米、8個(gè)豎桿）→匍匐前進(jìn)（15米）→平推杠鈴（20次）→快速返回→欄下越過(guò)→背負(fù)沙包→（女生8公斤，男生20公斤）→小組協(xié)作跨越3米高墻（全部重物需要通過(guò)高墻，可以互相配合）→背負(fù)沙包沖刺100米返回。對(duì)于此類型訓(xùn)練活動(dòng)的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)可以從提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性入手；隨后利用小組合作教學(xué)方式，鍛煉與強(qiáng)化學(xué)生的體能極限與團(tuán)結(jié)合作能力，提高整體綜合訓(xùn)練效果，滿足警察工作的體質(zhì)健康要求。

4.2.3體育課程考核的改革優(yōu)化

警察學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康水平將關(guān)乎于日后工作對(duì)犯罪分子現(xiàn)場(chǎng)處理效果^[6]，所以在校期間，需要持續(xù)完善考核機(jī)制，突出考核的專業(yè)化、科學(xué)化特點(diǎn)。在每個(gè)學(xué)期的期末，對(duì)學(xué)生展開(kāi)統(tǒng)一考核，利用彈性考核方式，為學(xué)生制定體育成績(jī)?cè)u(píng)估制度，對(duì)于耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等考核項(xiàng)目，可利用學(xué)校打卡系統(tǒng)與畢業(yè)前統(tǒng)一考核相融合的評(píng)估方式，對(duì)于其他項(xiàng)目可運(yùn)用校內(nèi)統(tǒng)一考核模式；另外，組織學(xué)生積極參與社團(tuán)活動(dòng)、大學(xué)生錦標(biāo)賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)項(xiàng)目，針對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的學(xué)生，予以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)參與熱情。同時(shí)，吉林省警察學(xué)院的教師通過(guò)考教分離，交由警體部負(fù)責(zé)測(cè)試，在考核期間一旦學(xué)生發(fā)現(xiàn)違規(guī)行為，需要根據(jù)學(xué)校有關(guān)制度，予以嚴(yán)肅處理。

5結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在“大練兵”的重要階段，吉林省警察院校警體教師要基于科學(xué)教學(xué)、加強(qiáng)指導(dǎo)、大膽創(chuàng)新形成一套完整的體質(zhì)健康訓(xùn)練體系，才能為“練好兵”“練精兵”的公安警察隊(duì)伍建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)公安院校學(xué)生體質(zhì)健康水平較低，需要引起社會(huì)各界高度重視，改變固有的體質(zhì)健康培養(yǎng)模式，更新培養(yǎng)觀念，才能真正提高學(xué)生的體能素質(zhì)，為推動(dòng)學(xué)生職業(yè)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

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