幼兒膽怯心理的表現(xiàn)及疏導(dǎo)方法

【摘要】膽怯心理是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)外界環(huán)境的刺激，內(nèi)心感到緊張、不安、焦慮甚至恐懼，從而導(dǎo)致行為上產(chǎn)生退縮、逃避等不良反應(yīng)。幼兒膽怯心理的形成，除了受遺傳因素的影響，后天環(huán)境也是不可忽視的因素。據(jù)調(diào)查，我國(guó)有將近1/4的幼兒存在膽怯心理，而膽小的幼兒往往更容易受挫折。幼兒時(shí)期是形成良好個(gè)性、行為習(xí)慣的重要時(shí)期，膽小是幼兒心理發(fā)展中一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，對(duì)幼兒日后身心發(fā)展和人際交往都會(huì)產(chǎn)生影響。因此，要對(duì)幼兒膽怯心理引起重視，并采取相應(yīng)措施加以疏導(dǎo)。

【關(guān)鍵詞】幼兒；膽怯心理；表現(xiàn)；疏導(dǎo)策略

【中圖分類(lèi)號(hào)】G610【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1004—0463（2023）18—0081—04

幼兒膽怯心理是指幼兒怕生、話(huà)少、說(shuō)話(huà)聲音小、畏懼公共場(chǎng)合，經(jīng)常表現(xiàn)出本能性的恐懼情緒。部分幼兒的膽怯心理會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)與閱歷的豐富而逐漸減弱，部分幼兒的膽怯心理則會(huì)伴隨終身，致使其成年后性格孤僻偏激、溝通表達(dá)能力差，難以融入正常社會(huì)生活。因此，探討幼兒膽怯心理的表現(xiàn)及成因，提出具體行之有效的疏導(dǎo)策略尤為重要。

一、幼兒膽怯心理的具體表現(xiàn)

（一）社交回避

首先，膽怯表現(xiàn)為幼兒在公共場(chǎng)合或集體活動(dòng)中消極參與。這種表現(xiàn)的具體形態(tài)多種多樣，但一個(gè)共同的特征就是他們?cè)谌巳褐酗@得沉默和疏離，對(duì)周?chē)幕顒?dòng)顯得不感興趣，很少主動(dòng)參與，也很少發(fā)表自己的意見(jiàn)。例如，在課堂上，他們可能會(huì)避免回答問(wèn)題或分享自己的想法。在游戲或者其他集體活動(dòng)中，他們可能會(huì)選擇坐在一旁，而不是加入活動(dòng)中去。這種消極參與的表現(xiàn)往往源于他們對(duì)被他人評(píng)價(jià)或批評(píng)的恐懼。其次，表現(xiàn)為幼兒在與人交流的過(guò)程中往往會(huì)出現(xiàn)對(duì)人際互動(dòng)的擔(dān)憂(yōu)和遲疑。這種擔(dān)憂(yōu)和遲疑主要體現(xiàn)在他們?cè)谛碌娜穗H關(guān)系中的行為模式。例如，他們可能會(huì)對(duì)初次見(jiàn)面的人保持距離，對(duì)陌生人或不熟悉的同伴保持警惕。即使是在與熟悉的人交往時(shí)，他們也可能會(huì)表現(xiàn)出一種對(duì)被否定或被拒絕的過(guò)度擔(dān)憂(yōu)，進(jìn)而選擇保持沉默或者避免深入交流[1]。最后，還表現(xiàn)為幼兒在面對(duì)新的社交環(huán)境時(shí)，常常會(huì)顯得不安和緊張。他們可能會(huì)對(duì)新環(huán)境中的人和事物感到害怕，尤其是面對(duì)新的人和新的環(huán)境時(shí)，他們的第一反應(yīng)可能就是退縮或者逃避。這種表現(xiàn)是他們應(yīng)對(duì)未知環(huán)境的一種自我保護(hù)機(jī)制，反映了他們的防御心理。

（二）溝通困難

“溝通困難”這一特征主要表現(xiàn)為語(yǔ)言輸出困難、非語(yǔ)言表達(dá)受限及理解困難。第一，語(yǔ)言輸出困難。在與人溝通時(shí)，膽怯的幼兒可能會(huì)出現(xiàn)言語(yǔ)表達(dá)困難的情況。這主要表現(xiàn)為他們的語(yǔ)言使用較為簡(jiǎn)潔、缺乏復(fù)雜和豐富的詞匯與句式，難以清楚準(zhǔn)確地表達(dá)自己的需求和情感。比如，在詢(xún)問(wèn)他們的感受或想法時(shí)，他們可能回答不清楚，或者回避這樣的問(wèn)題。第二，非語(yǔ)言表達(dá)受限。非語(yǔ)言交流是一種彌補(bǔ)語(yǔ)言表達(dá)不足的重要方式，包括面部表情、肢體動(dòng)作、眼神交流等。膽怯的幼兒的非語(yǔ)言交流也往往受限。如，面部表情可能相對(duì)僵硬、單一，缺乏豐富性；肢體語(yǔ)言可能顯得局促不安，不敢直視他人的眼睛，或是常常保持封閉、防御的姿態(tài)。第三，理解困難。理解包括對(duì)別人的語(yǔ)言以及非語(yǔ)言信息的解讀，膽怯的幼兒在這方面可能會(huì)表現(xiàn)出困擾。例如，他們可能會(huì)對(duì)別人的話(huà)語(yǔ)理解不準(zhǔn)確，或者對(duì)于復(fù)雜的非語(yǔ)言信息（如，他人的面部表情和肢體動(dòng)作）解讀不清，從而影響到社交。總的來(lái)說(shuō)，溝通困難的這三個(gè)表現(xiàn)是相互關(guān)聯(lián)，互為影響的。

（三）過(guò)于戒備與敏感

“過(guò)于戒備與敏感”是膽怯的幼兒在社交互動(dòng)中的另一種常見(jiàn)表現(xiàn)，主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：第一，對(duì)新環(huán)境和陌生人過(guò)于敏感。膽怯的幼兒往往對(duì)新環(huán)境和陌生人表現(xiàn)出高度的敏感和警惕。例如，當(dāng)他們進(jìn)入新的環(huán)境或者遇到陌生人時(shí)，他們可能會(huì)顯得緊張、不安，甚至拒絕與陌生人進(jìn)行任何形式的互動(dòng)。他們對(duì)新的人、事、物存在著本能的戒備和疑慮，這會(huì)讓他們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅胶芏嗬_。第二，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈。膽怯的幼兒在面對(duì)不同的社交情境時(shí)，情緒反應(yīng)往往比其他幼兒更為強(qiáng)烈。例如，他們可能在遇到微小的困擾或壓力時(shí)就出現(xiàn)焦慮、恐懼等強(qiáng)烈的負(fù)面情緒反應(yīng)，這種反應(yīng)的強(qiáng)度往往超出了情境的實(shí)際需求。第三，過(guò)度的自我保護(hù)[2]。膽怯的幼兒在面對(duì)可能的威脅或沖突時(shí)，往往會(huì)過(guò)度地保護(hù)自己，避免與可能的威脅面對(duì)面。例如，他們可能會(huì)在面對(duì)困難時(shí)選擇回避而非直面挑戰(zhàn)，或者在與人交往時(shí)過(guò)度保守，避免展示自我，從而減少可能的沖突或批評(píng)。總的來(lái)說(shuō)，這種“過(guò)于戒備與敏感”的特征不僅影響了社交參與，還可能影響情緒穩(wěn)定和個(gè)人成長(zhǎng)。

二、幼兒膽怯心理的成因分析

（一）個(gè)人原因

1.受自我認(rèn)知的影響。在幼兒階段，幼兒對(duì)自身的認(rèn)知和理解開(kāi)始逐漸形成，他們開(kāi)始意識(shí)到自己的存在、能力，以及與他人的關(guān)系。然而，這個(gè)階段的幼兒可能對(duì)某些事物的理解存在片面和不成熟的情況。他們可能會(huì)因?yàn)橐淮问〉慕?jīng)歷對(duì)自己形成負(fù)面的自我認(rèn)知，認(rèn)為自己在所有情況下都不會(huì)有好的表現(xiàn)。這種過(guò)度悲觀(guān)的自我認(rèn)知可能導(dǎo)致幼兒在面對(duì)新的挑戰(zhàn)或環(huán)境時(shí)感到害怕和不安，從而回避這些挑戰(zhàn)，形成膽怯心理。

2.受情緒管理能力的影響。幼兒在情緒管理上的能力相對(duì)較弱。他們對(duì)于負(fù)面情緒的處理可能比較生硬，如暴跳如雷、大哭大鬧，或者極度壓抑，不愿意表達(dá)和分享自己的情緒。當(dāng)面對(duì)挫敗、失敗或者新的挑戰(zhàn)時(shí)，可能因?yàn)椴恢绾翁幚碜约旱那榫w，以至于選擇避免這些情況，進(jìn)而形成膽怯心理。此外，他們可能會(huì)過(guò)度擔(dān)憂(yōu)行為帶來(lái)的負(fù)面結(jié)果，從而對(duì)于任何新的、未知的情況都產(chǎn)生恐懼，這種恐懼反過(guò)來(lái)又強(qiáng)化了他們的膽怯心理。

3.受興趣愛(ài)好的影響。幼兒的興趣愛(ài)好也會(huì)影響他們的社交行為和心理狀態(tài)。比如，如果一個(gè)幼兒更喜歡獨(dú)自玩耍，他可能就會(huì)對(duì)集體活動(dòng)產(chǎn)生抵觸。如果長(zhǎng)時(shí)間沉浸在單一的活動(dòng)中，不愿嘗試新的事物，這種行為也可能導(dǎo)致他對(duì)新的社交環(huán)境產(chǎn)生恐懼。

（二）家庭原因

1.受父母的角色模型效應(yīng)影響。父母是幼兒生活中的第一個(gè)和最重要的角色模型。他們的行為方式、言談舉止，以及對(duì)社會(huì)事件的反應(yīng)方式，都會(huì)深深影響幼兒的行為習(xí)慣和社會(huì)適應(yīng)能力。如果父母自身比較內(nèi)向、過(guò)于小心謹(jǐn)慎或者保守，甚至是過(guò)度焦慮的人，他們可能會(huì)無(wú)意識(shí)地將這些特質(zhì)傳遞給幼兒。例如，當(dāng)父母避免與他人社交，或者在新的社會(huì)環(huán)境中顯得緊張不安時(shí)，幼兒可能就會(huì)模仿這些行為，并形成膽怯、害羞的性格特質(zhì)。

2.受家庭教育環(huán)境的影響。家庭教育環(huán)境的性質(zhì)也對(duì)幼兒膽怯心理的形成有重要影響。例如，過(guò)于嚴(yán)謹(jǐn)或保護(hù)性的家庭教育環(huán)境可能會(huì)限制幼兒的探索欲望，導(dǎo)致他們對(duì)新的人和事物產(chǎn)生恐懼感。另外，頻繁變動(dòng)的家庭結(jié)構(gòu)或者缺乏親密度的家庭環(huán)境也可能會(huì)讓幼兒產(chǎn)生不安全感，從而形成膽怯心理。

（三）幼兒園原因

1.受人際互動(dòng)模式的影響。具體而言，幼兒園是幼兒進(jìn)行社交互動(dòng)的主要場(chǎng)所，他們?cè)谶@里與同齡伙伴共享時(shí)間，共同游玩和學(xué)習(xí)，所以這里的互動(dòng)模式會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生顯著影響。一方面，當(dāng)幼兒面臨來(lái)自同齡人的競(jìng)爭(zhēng)壓力，或經(jīng)歷被排斥、欺凌的經(jīng)歷時(shí)，他們可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)社交場(chǎng)景的恐懼感，進(jìn)而形成膽怯的心理。另一方面，與同齡人的交流質(zhì)量和頻率也能對(duì)幼兒的社交技巧和自尊心產(chǎn)生顯著影響。如何讓他們?cè)诨?dòng)過(guò)程中建立積極的社交模式和自我認(rèn)知，是教師需要重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。

2.受教師教學(xué)態(tài)度和方式的影響。在教學(xué)過(guò)程中，教師是榜樣和指導(dǎo)者，他們的態(tài)度和行為直接影響幼兒的心理狀態(tài)和行為模式。如果教師展現(xiàn)出溫和包容、積極鼓勵(lì)的態(tài)度，這將幫助幼兒建立起良好的自尊心和自信心，讓他們更愿意積極參與社交。反之，若教師態(tài)度嚴(yán)厲，頻繁批評(píng)，幼兒可能會(huì)感受到威脅和壓力，不安全感和恐懼感使他們表現(xiàn)出膽怯的狀態(tài)。

三、幼兒膽怯心理的疏導(dǎo)策略

（一）制訂與落實(shí)幼兒個(gè)人疏導(dǎo)計(jì)劃

在對(duì)幼兒膽怯心理進(jìn)行疏導(dǎo)的過(guò)程中，首要任務(wù)是制訂并實(shí)施個(gè)人疏導(dǎo)計(jì)劃。實(shí)施個(gè)人疏導(dǎo)計(jì)劃的第一步是進(jìn)行深度的行為觀(guān)察，主要包括對(duì)幼兒在不同環(huán)境下的行為、情緒反應(yīng)以及同伴間的互動(dòng)等多個(gè)方面進(jìn)行細(xì)致入微的觀(guān)察[3]。因?yàn)樵?-6歲的幼兒階段，很多幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力還不成熟，因此行為和情緒反應(yīng)成了理解他們內(nèi)心世界的重要窗口。首先，教師可以描繪出幼兒膽怯心理的具體表現(xiàn)，為進(jìn)一步的疏導(dǎo)計(jì)劃提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。在這個(gè)階段，教師需要精確記錄幼兒在不同情境下的行為反應(yīng)，如在集體活動(dòng)中的消極態(tài)度、在與同伴互動(dòng)中的沉默和逃避、在新環(huán)境中的不安等。其次，教師需要基于觀(guān)察結(jié)果制訂個(gè)性化的疏導(dǎo)計(jì)劃。疏導(dǎo)計(jì)劃需要明確疏導(dǎo)的目標(biāo)、策略以及評(píng)估指標(biāo)，同時(shí)在制訂過(guò)程中要充分考慮幼兒的年齡特征、個(gè)體差異以及具體情境。最后，教師需要根據(jù)制訂的計(jì)劃進(jìn)行有針對(duì)性的疏導(dǎo)。在實(shí)施過(guò)程中，需要密切觀(guān)察幼兒的反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整疏導(dǎo)策略，確保疏導(dǎo)計(jì)劃的有效性。同時(shí)，也要對(duì)疏導(dǎo)效果進(jìn)行評(píng)估，以檢驗(yàn)計(jì)劃的實(shí)效性和改善的空間。此外，對(duì)于那些表現(xiàn)出嚴(yán)重膽怯情緒的幼兒，教師可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。

總之，對(duì)于幼兒膽怯心理的疏導(dǎo)，教師應(yīng)該采取一種全面、個(gè)性化且持續(xù)的方法，在實(shí)踐中不斷調(diào)整和優(yōu)化，如表1所示。

（二）促進(jìn)家庭的溝通互動(dòng)

幼兒教師在疏導(dǎo)的過(guò)程中，推動(dòng)與家庭的溝通互動(dòng)是一個(gè)重要的策略。首先，教師需要對(duì)家庭教育環(huán)境、以及幼兒在家庭中的表現(xiàn)進(jìn)行深入了解[4]。例如，對(duì)于那些比較膽怯的幼兒，教師可以通過(guò)家訪(fǎng)等形式深入了解幼兒的個(gè)性特點(diǎn)，并結(jié)合幼兒自身的特點(diǎn)制訂個(gè)性化的教育方案。可以建議家長(zhǎng)增加幼兒的社交活動(dòng)，讓他們?cè)谳^安全、無(wú)壓力的環(huán)境中逐漸適應(yīng)人群和新環(huán)境。其次，建立反饋機(jī)制。教師可以通過(guò)定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，將幼兒膽怯心理疏導(dǎo)的方案及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，幫助家長(zhǎng)了解孩子的個(gè)性特點(diǎn)，以及不同階段的教育重點(diǎn)和方法。再次，積極開(kāi)展親子活動(dòng)，例如，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子游戲等可讓幼兒在輕松愉快的氛圍中充分發(fā)揮自己的個(gè)性特點(diǎn)。另外，教師也可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加一些關(guān)于幼兒教育和心理疏導(dǎo)方面的講座等活動(dòng)，使家庭與幼兒園之間保持緊密聯(lián)系。最后，教師還應(yīng)該鼓勵(lì)家長(zhǎng)與其他家長(zhǎng)進(jìn)行交流和分享，幫助家長(zhǎng)更好地理解幼兒膽怯心理的表現(xiàn)。

（三）挖掘幼兒園資源輔助疏導(dǎo)

為有效疏導(dǎo)幼兒的膽怯心理，在幼兒園中充分利用資源，采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ陵P(guān)重要。首先，幼兒園可以設(shè)立小組合作活動(dòng)。通過(guò)讓膽怯的幼兒與其他幼兒一起完成任務(wù)，培養(yǎng)他們的合作精神和社交能力。如，教師可以設(shè)定小組任務(wù)，鼓勵(lì)幼兒共同協(xié)作、分享想法和解決問(wèn)題。同時(shí)，及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，激發(fā)幼兒的積極參與和自信心。其次，舉行角色扮演活動(dòng)。通過(guò)角色扮演，幼兒可以模仿不同角色的行為和語(yǔ)言，逐漸克服膽怯心理。如，教師可以提供適當(dāng)?shù)慕巧颓榫常龑?dǎo)幼兒參與表演，并在表演過(guò)程中提供積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助幼兒建立自信，培養(yǎng)表達(dá)和溝通能力。再次，組織社交活動(dòng)。幼兒園可以組織各類(lèi)集體游戲、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽等活動(dòng)，為膽怯的幼兒提供與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì)。教師可以設(shè)定任務(wù)，鼓勵(lì)幼兒積極參與，并提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。在活動(dòng)中，教師還可以倡導(dǎo)友善、合作和分享的價(jià)值觀(guān)，幫助幼兒建立良好的社交關(guān)系。最后，制訂個(gè)體化的疏導(dǎo)計(jì)劃。教師可以根據(jù)幼兒的實(shí)際情況和成長(zhǎng)需求制訂個(gè)性化的疏導(dǎo)計(jì)劃，幫助每個(gè)幼兒逐步克服膽怯心理[5]。例如，有些幼兒容易感到害羞和焦慮，教師可以在日常生活中多加關(guān)注和鼓勵(lì)；有些幼兒有負(fù)面情緒，教師可以幫助他們排解心中的壓抑，將問(wèn)題說(shuō)出來(lái)或者找一個(gè)安全的地方哭泣。對(duì)于膽小的幼兒，教師可以重點(diǎn)關(guān)注其生活習(xí)慣、行為舉止等方面的改變，幫助他們制訂合理的目標(biāo)和計(jì)劃。當(dāng)幼兒取得進(jìn)步時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。這樣的方式能夠增強(qiáng)幼兒克服膽怯心理的信心，幫助他們更好地適應(yīng)幼兒園生活。

幼兒膽怯心理的出現(xiàn)與家庭教育和幼兒園教育有著密不可分的關(guān)系。因此，家長(zhǎng)、幼兒園和社會(huì)應(yīng)該共同努力，為幼兒創(chuàng)造一個(gè)和諧、溫馨、安全的成長(zhǎng)環(huán)境。當(dāng)然，要想從根本上解決膽怯的心理問(wèn)題，除了積極關(guān)注幼兒之外，還需要家庭和社會(huì)對(duì)幼兒進(jìn)行積極引導(dǎo)，幫助他們建立自信。此外，教師還應(yīng)根據(jù)不同的原因采取不同的方法進(jìn)行疏導(dǎo)，只有這樣才能真正幫助到幼兒。

參考文獻(xiàn)

[1]叢霖.淺談?dòng)變耗懬有睦淼谋憩F(xiàn)及疏導(dǎo)策略[J].新智慧，2020（08）：112.

[2]柯曦萍.開(kāi)展家庭體驗(yàn)式閱讀以促幼兒心理社會(huì)能力的實(shí)踐[J].家長(zhǎng)（上旬刊），2022（07）：52-54.

[3]周蓉.在日常活動(dòng)中善待膽怯的孩子[J].百科論壇電子雜志，2021（22）：1146-1147.

[4]唐彥.啟蒙教育階段如何培養(yǎng)幼兒的自信心[J].科普童話(huà)·原創(chuàng)，2021（03）：62.

[5]王永軍.幼兒家園共育和心理健康教育的有效研究[C].面向可持續(xù)發(fā)展的教育研究專(zhuān)題研討會(huì)（2020）論文集，2020： 998-1000.

編輯：王金梅