回望飛天路，逐夢大海星辰

王杰彬

班會背景

2023年5月30日，“神舟十六號”載人飛船發射成功，航天員景海鵬、桂海潮、朱楊柱懷揣著祖國的期望和自己的夢想飛向太空。中國航天人滿懷為國爭光的雄心壯志，不斷開拓創新，取得了一個又一個輝煌成果，也鑄就了特別能吃苦、特別能戰斗、特別能攻關、特別能奉獻的載人航天精神。對于高中生來說，他們雖然已經經歷過重重考驗，但面對容量大、難度大、任務重的高中學業，難免會出現學習意志不夠堅定等問題，進而影響到他們的學習狀態。筆者借助中國飛天史和航天英雄的故事，幫助學生樹立遠大理想，堅定學習意志，培養創新意識，鑄就拼搏精神。

班會目標

讓學生了解中國航天史，學習載人航天精神，并將其融入高中學習生活中，讓學生以積極健康的心態去面對困難，克服困難；培養學生的吃苦耐勞精神、創新精神，以及愛國主義精神等。

班會準備

和學生溝通交流中國航天史及航天精神；搜集、制作關于載人飛船、宇航員及航天精神的視頻；搜集視頻、音樂、文字等材料制作課件；邀請衛星發射基地的工作人員參與研討并講解。

班會過程

環節一 千年之夢，浪漫成真

師：北京時間2023年5月30日9時31分，“神舟十六號”載人飛船發射成功，航天員景海鵬、朱楊柱、桂海潮飛向太空。就在一年之前，2022年4月16日9時56分，“神舟十三號”載人飛船返回艙在東風著陸場成功著陸，航天員翟志剛、王亞平、葉光富安全順利出艙，“神舟十三號”載人飛船飛行任務取得圓滿成功。

教師帶領學生觀看中國首部8K超高清太空短片《飛躍蒼穹》，與航天員翟志剛、王亞平、葉光富一起，沉浸式體驗在軌精彩瞬間。

師：看到唯美的太空美景，你是否也曾有過飛天夢？中國人的飛天夢是什么時候開始的？同學們了解中國的航天史嗎？

生：飛天，大概是幾千年來中國人一直所追求的夢想。敦煌莫高窟壁畫中的飛天把古人對飛天夢的豐富想象具體化、形象化。在精美的敦煌壁畫里，飛天以其多樣化的造型，令觀者欣賞、感動和渴望，我想這應該是中國人飛天夢開始的地方。回望三十載飛天路，我們把漫游太空的美麗幻想譜寫成了紀實的詩篇，從1999年我國發射“神舟一號”無人飛船，到2003年發射“神舟五號”載人飛船，再到2023年“神舟十六號”載人飛船成功發射，我國已有18名航天英雄進入太空，在航天領域取得了許多重大成就。

師：古人因為對神秘的太空世界產生向往，所以在心里埋下了飛天夢想的種子。從夸父逐日、嫦娥奔月、萬戶飛天的傳說到“東方紅一號”“神舟”“北斗”“嫦娥”，中國人對太空的探索如浩蕩長河，從未停歇。正是有了飛天夢，經過幾代人的努力，才使遙不可及的夢想得以實現！正如航天英雄王亞平所說：“夢想就像宇宙中的星辰，看似遙不可及，但是只要你努力，總有一天你能觸摸到它。作為年輕人，我們一定要敢于有夢、勇于追夢、勤于圓夢。”

請同學們在飛天卡上寫下關于高考的“飛天夢”。夢想沒有偉大與渺小之分，夢想可以是你想成為的人，可以是階段性目標，記得寫下達成時間及要求。

【設計意圖】本環節以短片《飛躍蒼穹》導入，創設情境，引導學生思考中國人實現飛天夢的過程，幫助學生樹立“敢于有夢”的意識。

環節二 吃苦奮斗，航天精神

學生活動：大象鼻子轉圈。

活動要求：背著裝滿書的書包（書包的重量大概是20公斤），右手捏住鼻子，左手從臂彎穿過，順時針轉20圈，再逆時針轉20圈，然后10秒內在黑板上寫下“我的飛天夢”幾個字。

挑選學生上臺演示，并談談自己的想法。

衛星發射基地人員：下面由我來講解如何成為一名航天員。你首先需要成為一名空軍飛行員或科研院所的航天飛行工程師，又或者是科研單位的載荷專家。經過幾年甚至十幾年的艱苦訓練，有數百小時以上的“駕齡”，成功處理過空中緊急情況，才有可能通過最初的篩選。人員淘汰比達100：1。通過選拔后，航天員的訓練才正式開啟。中國航天員的訓練項目共有8大類，200多個項目，其中一項是超重耐力訓練，在高速旋轉的離心機中，你將承受8倍于身體重量的壓迫，同時還要做出預定動作，并回答問題。你的肌肉會嚴重變形，呼吸急促，眼淚橫飛，當然你可以選擇按下紅色按鈕停止訓練，但這個紅色按鈕20多年來無人觸碰。除了身體素質訓練，他們還要接受心理素質的訓練，學習專業知識，如天文學、空氣動力學、發動機原理、醫學、動植物學等，野外求生也是必修課之一。這樣的訓練會持續3—5年，即便你經受住了一切考驗，你也可能長期作為備份航天員，直到退役也無法進入太空，但你所做的貢獻無疑是載人航天事業中不可分割的一部分。

師：偉大的事業催生偉大的精神，偉大的精神推動偉大的事業。請同學們分小組進行討論，交流、分享載人航天精神的內涵。

小組發言結束后，教師總結航天精神。

航天精神一：隨著“神舟十六號”的成功發射，我國載人航天事業又開啟了新的篇章。從“東方紅一號”到載人航天飛船，再到宇宙空間站，新時代的航天工作者以老一輩航天人為榜樣，經受了極為嚴苛的訓練，即使面部肌肉變形，呼吸極度困難，他們也從未按下紅色暫停按鈕，體現出特別能吃苦的精神。

航天精神二：載人航天事業是千人一枚箭、萬人一桿槍的事業。廣大航天人不畏艱險，頑強拼搏，展現了義無反顧的戰斗精神。

航天精神三：對于載人航天這個航天領域的最大難題，我國幾乎是從零開始的。即便如此，中國航天人還是大膽地提出了設計并制造能一步跨越國外近40年發展歷程的飛船的設想。神舟飛船總設計師戚發軔說：“我們不想重復國外的老路，為的是奮力追趕拉大的差距。”面對全新領域和一系列尖端難題，航天人日夜兼程不停攻關，使我國在一些重要技術領域達到了世界先進水平。事實證明，“特別能攻關”的載人航天精神一直孕育在中國航天工程建設的歷史進程中。

航天精神四：同學們都認識“神舟十五號”航天員鄧清明，他是我國首批14名航天員之一。56歲的他已備戰23年，卻多次落選飛天任務，他的心中也有遺憾，但為了中國航天事業的整體發展，他沒有怨言，依舊投身于日復一日的訓練中，承受著常人難以想象的艱辛，正如他所說：“不管主份備份，都是航天員的本分。”“神舟十五號”順利返回出艙，他說出了那句響徹寰宇的話：“無論年齡多大，能夠被祖國需要，就是最幸福的。”淡泊名利、默默奉獻的崇高品質也是航天精神之一。

師：我國載人航天精神可以總結為：特別能吃苦，特別能戰斗，特別能攻關，特別能奉獻。這個世界屬于新時代正處在奮斗中的青年一代，同學們要學習航天精神，學習航天員們吃苦耐勞、艱苦奮斗、探索創新、自我奉獻的精神，只有培養自己勇于追夢的斗志，才能完成屬于自己的“飛天夢”，完成新時代的中國夢。

接下來，請同學們為自己的“飛天夢”賦能，將自己認為實現“飛天夢”所需要的優秀品質寫在“飛天夢”卡片上。

教師總結提煉高考“飛天夢”所必備的優秀品質，并寫在黑板上。

【設計意圖】本環節以活動“大象鼻子轉圈”導入，不僅能激發學生參與活動的積極性，還可以讓他們深度體驗航天人高壓訓練的過程。由衛星發射基地工作人員講解如何成為一名宇航員，引導學生思考何為載人航天精神，培養學生勇于追夢的意識。

環節三 逐夢九天，奔赴夢想

觀看“神舟十六號”發射視頻及《北京日報》記者提問航天員桂海潮的視頻。

師：聽完航天員桂海潮的講話，大家有何感想？可以結合大家對他的了解來說。

生1：在桂海潮高二那一年，發生了一件影響他人生軌跡的大事——“神舟五號”飛船發射成功。那一天，他在心里立下志愿，希望有一天，自己也能飛到天上去。立下這個志愿后，桂海潮開始了廢寢忘食的學習。一分耕耘一分收獲。高考時，他一舉奪得施甸縣理科第一名。在填報高考志愿時，他填報了北京航空航天大學飛行器設計與工程專業。他的成功讓我感觸最深的是，樹立夢想或許很容易，但堅持很難。我們要向桂海潮學習，追求夢想，不停努力，堅持不懈。

生2：桂海潮以一名高校老師的身份加入航天員隊伍，可想而知他付出了多少不為人知的努力，更令人欽佩的是他崇高的信仰和堅定的信念。他說在航天員大隊門口，有一位特殊而神圣的“哨兵”，不管白天黑夜、刮風下雨，它都矗立在那里，它就是“祖國利益高于一切”八個大字。從桂海潮身上我學習到，在追夢路上，心有所信，方能遠行。信仰、信念、信心在任何時候都無比重要，有了崇高的信仰和堅定的信念，我們必將奮勇向前，愈戰愈勇。

【設計意圖】本環節以“神舟十六號”航天員背后的故事為背景，啟發學生認識到勤奮比天賦更重要，幫助學生樹立崇高的信仰和堅定的信念。

師：請同學們思考如何用學習到的航天精神助力自己的“飛天夢”？

生1：在這節課的學習中，讓我感觸最深的是航天員身上特別能吃苦和特別能戰斗的精神。在高三的學習中，我們要傳承老一輩航天人艱苦奮斗的精神，在備考過程中，以戰斗的姿態迎難而上，迎接挑戰。我們要樹立遠大目標，落實到細節，堅持做一名新時代的奮斗者和攀登者。

生2：作為一名高三學子，在未來一年的學習生活中，我要敢于發現問題、提出問題，提高自己的創新能力，力爭擺脫復習過程中簡單的模仿和復制，做一名敢于創新的時代新人。當然，我們在追夢的路上一定要堅定理想信念，熱愛祖國，不斷增強志氣、骨氣和底氣，爭做新時代的建設者和接班人。

師小結：通過今天的班會課程學習，我們了解了中國的航天史和載人航天精神，相信大家能堅定自己的理想信念，學習航天員的優秀品質，在明年的6月翱翔在屬于自己的“太空”。

班會延伸

1.創作航天精神黑板報。

2.教師帶領學生參觀衛星發射基地，開展以“復興之路，航天之旅”為主題的研學活動。

3.結合敦煌“飛天文化”和酒泉“航天文化”，組織排練、演出舞臺劇。