核心素養理念下民族傳統體育教學研究

管夢楊 張峰

黔南民族醫學高等專科學校 貴州都勻 558000

隨著社會的發展和教育改革的深入，核心素養教育理念逐漸成為指導學校教學工作的重要原則。在這一背景下，高職院校體育教學也面臨著新的挑戰和機遇。核心素養不僅關注學生知識與技能的提升，還強調學生綜合素質的全面發展，其中包括健康的體魄和良好的體育習慣。民族傳統體育作為中華文化的重要組成部分，承載著豐富的文化內涵和獨特的體育價值，將其納入體育教學內容，對于促進學生身心健康和傳承民族文化具有重要意義。然而，如何在核心素養教育理念指導下，有效開展民族傳統體育教學，既保留其獨特魅力，又實現其教育功能，成為亟待解決的問題。

1 核心素養理念下民族傳統體育的教學價值

1.1 有助于深化體育健康理念

在核心素養理念的引領下，民族傳統體育的教學價值得以充分彰顯，其中尤為突出的便是其在深化體育健康理念方面的獨特貢獻。一方面，民族傳統體育作為一種文化遺產，其內涵遠不止于肢體運動，更是一種精神文化和哲學思想的傳承。教學過程中，對于運動背后的文化和哲學思想的解讀，有助于學生建立起一種健康人生觀和價值觀，認識到健康不僅意味著身體狀態的良好，更代表著精神層面的愉悅和滿足。這種對健康的全面理解，能引導學生在日常生活中注重身心的平衡，形成科學的生活方式和良好的健康習慣，為學生未來的健康生活奠定堅實的基礎［1］。另一方面，民族傳統體育教學還強調與自然的和諧共處，倡導順應自然、尊重生命的健康理念。在許多傳統體育項目中，運動與自然環境的結合被視為一種理想的鍛煉方式，這種方式不僅能夠增強體質，還能夠促進心靈的平和與寧靜。這種與自然和諧共處的體育活動，使學生在運動中體驗到身心的放松和愉悅，認識到健康的生活不僅僅是對身體的投資，更是對生活質量的追求。這種深刻的健康觀念的灌輸，有助于培養學生的環保意識，引導他們在日常生活中注重環境保護，倡導綠色健康的生活方式。

1.2 有助于形成終身體育行為

核心素養理念的浸潤已為民族傳統體育注入了新的活力，使其不再僅僅是展現某種技巧或技能的平臺，而成為一個有助于培養學生形成終身體育行為的重要載體。首先，民族傳統體育的內涵往往融合了對身體、精神以及社會行為的綜合培養，如太極、八卦掌等，不僅注重動作的準確性，而且強調呼吸、意念和動作的和諧統一。這種全方位的訓練方法有助于培養學生對體育的全面認識，使其理解體育不僅僅是肢體的鍛煉，更是一種身心的調和，這種認識將更好地驅使學生在未來的生活中持續參與體育活動，從而形成穩固的體育行為習慣。其次，多數民族傳統體育項目均蘊含著與眾不同的文化哲學，學生在體驗運動樂趣的同時，也會對其背后的文化與哲學有所了解。這種文化的融入使得體育不再僅僅是簡單的運動，而是一種文化的體驗和傳承。深厚的文化底蘊與體育的結合，使得學生更容易產生對體育的情感依戀，從而更有動力持續進行體育鍛煉，無論是為了健康，還是為了文化的傳承，都能確保其愿意終身參與體育。最后，從教育角度看，核心素養理念注重學生的全面發展，而民族傳統體育可以為此提供有力支持。民族傳統體育注重的是持續、深入的鍛煉和修養，與現代快餐式的健身方法形成鮮明對比。它不追求短時間內的身體變化，而是強調長期的堅持和修為。這種長遠的健康觀念與核心素養理念中的終身學習相得益彰，使得學生不僅僅是在校期間參與體育鍛煉，更能形成終身參與體育的習慣。

2 核心素養理念下民族傳統體育教學面臨的困境

2.1 教育理念的碰撞

在核心素養理念的指導下，將民族傳統體育納入教學體系，雖然具有深遠的意義，但在實際操作中卻面臨著諸多困境，其中教育理念的碰撞尤為突出。傳統體育教育注重技能的傳授和競技成績的提升，而核心素養理念強調學生全面發展和終身學習的能力培養，這兩者在目標定位、教學內容上存在顯著性差異，導致在民族傳統體育教學實踐中產生種種矛盾和沖突。一方面，目標定位的差異導致了教學實踐中的困惑和迷茫。傳統體育教育往往更看重學生技能水平的提升和體能的增強，而忽視了學生個性發展和興趣愛好的培養。在民族傳統體育教學中，如果仍舊沿用這一理念，將導致教學內容和方法的單一化，無法滿足學生多元化的需求，也無法實現核心素養理念下的教育目標。反之，如果完全按照核心素養理念來設計教學內容和方法，又可能導致學生在技能掌握和體能提升上的不足，無法滿足體育教學的基本要求［2］。另一方面，教學內容的差異也是一個不可忽視的問題。傳統體育教育內容多以競技體育為主，而民族傳統體育卻包含了豐富的文化和歷史元素。在實際教學中，如何處理好體育技能和文化知識的關系，如何將民族傳統體育的獨特魅力和核心素養理念相結合，是一大難題。如果過分強調文化元素，可能會導致學生對技能學習的忽視；反之，如果過分強調技能訓練，又可能流于形式，無法體現民族傳統體育的獨特價值。

2.2 缺乏專業教學資源

在核心素養理念下，民族傳統體育教學無疑為現代體育課程注入了新的活力和文化底蘊。然而，這一進程并非一帆風順，其中尤以缺乏專業教學資源為一個明顯的困境，影響著教學質量與效果。深入剖析這一問題，可從教材建設、教具設備兩個維度進行探討。其一，教材建設方面的不足表現為缺乏系統、科學的民族傳統體育教材。現有的體育教材大多以現代競技體育為核心，涉及民族傳統體育的內容較為零散，難以形成系統性的教學結構。此外，部分教材對民族傳統體育的描述過于簡單或片面，缺乏深度和廣度，無法滿足核心素養理念下的全面、深入的教學需求。這種情況下，教師在備課和授課時難以找到合適的教材支撐，無疑增加了教學難度［3］。其二，教具設備的不足也是制約民族傳統體育教學的重要因素。與現代競技體育相比，民族傳統體育往往需要特定的器材和設備進行教學與實踐。但由于長期的忽視和投入的缺乏，學校很難獲取到質量上乘、專業化的民族傳統體育教具。這種設備的短缺不僅限制了多樣化教學方法的應用，也影響到了學生的實踐體驗和技能掌握，降低了教學效果。

2.3 教學手段缺乏創新性

在核心素養理念的推動下，民族傳統體育教學的重要性日益凸顯，但在實際教學過程中，顯而易見的一個困境是教學手段缺乏創新性。第一，傳統的教學方式已經難以滿足現代學生的學習需求。在數字化、信息化的時代背景下，純粹的講授和示范方式無法激發起學生的興趣。而且，傳統的教學方式對于民族傳統體育這種需要學生親身體驗、感受文化底蘊的學科來說，其局限性尤為明顯。如果不能與時俱進，采取更為生動、互動的教學方式，那么學生對民族傳統體育的認知和理解將會大打折扣。第二，單一的教學模式也是制約創新性的一個重要因素。多年以來，很多學校的民族傳統體育教學仍停留在固定的模式中，例如集體示范、固定組合的實踐等。缺乏針對不同學生特點的個性化教學，也沒有結合學生的實際情況，制定靈活多變的教學策略。這種單一模式不僅使得教學內容顯得枯燥乏味，而且很難達到培養學生綜合能力、提高學生學習興趣的目的。第三，過度依賴傳統教具也限制了教學手段的創新。雖然民族傳統體育的某些項目確實需要特定的器材和設備，但過度依賴這些傳統教具，忽視了其他可能的教學手段和方法。例如，現代科技如虛擬現實、增強現實等技術在體育教學中的應用，可以為學生提供更為真實、生動的學習體驗。但對于這些新技術的不了解或應用經驗的缺乏，會導致教學過程中難以充分利用這些先進手段，從而限制教學效果的提升。

3 核心素養理念下民族傳統體育教學路徑

3.1 更新教育理念，促進民族傳統體育教學的持續發展

在核心素養理念的指引下，高職院校民族傳統體育教學的發展迫切需要對教育理念進行更新，只有確保教育目標、教學內容都與時俱進，才能確保教學質量，培養出適應社會需求的高素質人才。

首先，縱觀當前的教學目標，對其進行梳理和篩選，摒棄那些與核心素養理念不符或重復的目標，保留那些能夠有效培養學生核心素養的目標。將這些目標與學生的實際需求相結合，確保每個目標都與學生的發展和需求相契合。例如，在武術教學中，不僅要注重動作的準確性，還要強調動作背后的意境和文化，使學生在學習動作的同時，能夠深入體驗和理解武術背后的文化精神和歷史背景。此外，教學目標也要注重學生的個體差異，確保每個學生都能在教學中得到充分的關注和指導，滿足他們的個性化需求［4］。如傳統的射箭，有些學生可能已經具備基礎技能，但他們需要進一步精進技術，如調整姿勢或掌握更為復雜的射擊策略。對于這部分學生，教學目標可以設為在特定距離內提高命中率。然而，對于初學者或那些沒有任何射箭經驗的學生，學習的內容應該更加簡單，如掌握基礎的射箭姿勢和安全操作。

其次，豐富教學內容，增強實踐性和應用性。高職院校民族傳統體育教學應注重與產業接軌，結合地方特色，開發富有實踐性的教學內容。例如，傳統體育與民族醫學融合課程，以中華民族的傳統體育，如太極、氣功等為基礎，結合貴州地區豐富的民族醫藥資源，為學生講解每種體育運動背后的健身原理及其與民族醫學的關聯，如通過氣功練習，調節人體的氣血、促進新陳代謝，以及結合當地特有的草藥進行調理等。再如，中華傳統武術與養生課程，以武術如少林、武當等為基礎，結合民族醫學中的按摩、拔罐、針灸等技術，為學生提供一種結合力與柔、動與靜的體驗，旨在培養學生的身體均衡性和健康觀念。

最后，促進教師的持續專業發展，提高其教育教學能力。高職院校應建立教師持續專業發展機制，鼓勵教師參與各類培訓和學術研討，更新其教育教學理念。例如，可以定期邀請教育專家、學者開展專題講座，引導教師認識到核心素養理念的重要性；也可以組織教師赴其他高職院校或企業進行交流學習，了解先進的教育教學方法和模式［5］。此外，還應鼓勵教師參與教育研究，例如開展課題研究、撰寫教育論文等，通過研究來深化對教育教學的理解，提高教育教學質量。

3.2 統籌校內外資源，為民族傳統體育教學提供全面支持

在高職院校民族傳統體育教學的路徑構建中，統籌校內外資源，為教學活動提供全面支持顯得尤為重要，這不僅有助于提升教學質量，還能夠提高學生對民族傳統體育的興趣和熱愛度。

其一，整合校內資源，優化教學環境。學校應當對現有的體育設施進行合理布局，確保教學設施完備，滿足不同民族傳統體育項目的需求。對于中華民族的傳統體育項目，如太極拳、武術、蹴鞠、繞柱等，開展時需要一塊寬敞、平坦、光線充足的場地。因此，學校首先應確保有足夠大小的室外運動場或體育館，以便學生能夠在良好的環境中進行練習和表演。特別是對于那些包含復雜動作和需要較大空間的項目，如長拳、健身氣功等，一塊寬敞的場地更是必不可少。除了場地，特定的器械和設備也是中華民族傳統體育教學中不可或缺的部分。例如，進行傳統弓箭、毽子、空竹等項目教學時，都需要相應的器材支持。學校應確保這些器材的質量和安全性，為學生提供專業、可靠的訓練環境。這不僅有助于學生更好地掌握技能，還可以保證訓練過程的安全性。同時，為了使學生能夠更加深入地了解和學習傳統體育，學校還需要考慮如何充分利用圖書館、資料室等教學資源。例如，收藏與中華民族傳統體育相關的書籍、視頻、照片等資料，可以為學生提供更多的學習和研究資料。這樣，他們不僅能夠學習到傳統體育的技能，還能了解其背后的文化和歷史背景，使學習更加全面和深入。

其二，結合貴州都勻地方特色與社區優勢，為中華傳統體育教學提供實踐平臺。都勻作為多民族聚集的地區，擁有豐富的民間傳統體育活動。學校可以與當地的體育和文化機構，如都勻市體育局或文化中心，建立合作關系，開展傳統體育賽事或文化活動。這樣不僅為學生提供了實踐與展示的機會，還加深了他們對本土文化的了解［6］。同時，利用都勻社區的資源，組織學生參與各種傳統體育活動，如雞足比賽或者打毯子等，使學生在實踐中深入感受并學習中華傳統體育。

3.3 創新教學方式，搭建民族傳統體育信息化教學平臺

在高職院校體育教學中，創新教學方式和搭建民族傳統體育信息化教學平臺已逐漸成為推進教學改革的關鍵。通過整合互動教學方法、融合現代信息技術、強化教學實踐的反饋與評估，高職院校可以有效地實施民族傳統體育的信息化教學，滿足核心素養理念的要求，為學生提供高效、貼切的學習體驗。

第一，以學生為中心，深化互動教學方法，為民族傳統體育賦予新的活力。通過在線問答、小組討論和案例分析等多種形式，極大地促進學生的積極參與與自主學習。例如，高職院校可以開發一個“中華傳統體育實戰模擬系統”，在此系統中，學生可以選擇不同的傳統體育項目，如太極拳或八段錦，進行虛擬實踐。系統可以結合豐富的背景知識、技巧要領以及各類實戰應用，讓學生在模擬過程中既能真實體驗到運動的魅力，又能對文化和歷史背景有更深的了解。此外，該系統還可通過對學生的應用數據進行記錄，為教學調整和學生自我評價提供重要依據［7］。

第二，利用先進的信息技術手段，推動傳統體育教學向智能化、個性化方向發展。例如，使用虛擬現實（VR）技術來加強對武術、太極等傳統體育項目的教學體驗。學生可以通過VR設備，身臨其境地感受古代武林，并與名家大師較量，或在古代道場中與同窗練習太極。此外，借助大數據和AI技術構建的個性化學習推薦系統，根據每位學生的學習情況為其提供與其水平和興趣相匹配的教學資源。比如某個學生對“南派五虎”特別感興趣，系統就會自動為其推送有關這5種拳法的深入教程、歷史文獻以及名家實戰視頻。而對于在長拳技法掌握上有困難的學生，系統會為其推出基礎教學、模擬練習和專家指導內容。

第三，著眼于教學效果的持續優化，強化對教學實踐的反饋與評估。高職院校可以考慮建立一個民族傳統體育教學效果評估系統，集成學生的學習數據，進行綜合分析，為教師提供關于教學策略、內容和方式的反饋。例如，系統可以集成學生的模擬比賽成績、在線學習時長、互動討論的參與度以及教學視頻的觀看進度等數據，通過算法分析，識別學生的學習習慣、潛在興趣以及技能短板。據此，系統為教師提供反饋，如需要對某個項目的教學內容加深理解，或某些學生需要在某方面接受額外輔導，幫助教師更精準地進行教學調整與優化。

4 結語

綜上所述，核心素養理念下，民族傳統體育教學具有豐富的價值，是提升學生核心素養的重要途徑。但是，在核心素養理念下，民族傳統體育教學存在著教育理念的碰撞、教學資源不足、教學手段缺乏創新性等問題。基于此，教師要堅持以學生為本的教學理念，在民族傳統體育教學中融入核心素養教育思想，更新教育理念，優化教學內容，豐富教學資源。此外，學校要提高對核心素養理念的重視程度，使教育更加注重學生的全面發展，而不僅僅是知識的傳授。結合這兩者，可以為學生創設一個既傳承文化，又注重實際應用的學習環境，真正實現教育的終極目標——培養出既有理論知識，又有實踐能力，且具備深厚文化底蘊的現代人才。