芻議衛生類高職院校體育教學中動作技能的規范化

景琳

關鍵詞：體育教學，動作技能，規范化

作為衛生類高職院校，在落實體育教學改革的過程中，要針對其院校定位，構建體醫結合的教學模式，改善體育教學方法，加強規范化的體育動作技能教學，促進體育運動技能與人體組織結構等醫學知識的有機結合，培養學生規范意識，挖掘其在體育方面的發展潛能，促進衛生類高職院校體育教學高質量發展。

1 規范化體育動作技能教學的講解

1.1 講解內容的針對性

在衛生類高職院校體育課程的開展過程中，通常以運動知識和技能為主要的教學內容，在體育教學動作技能的講解與示范環節，教師要以提升學生運動水平為目標，通過正確的語言講解和標準的動作示范，幫助學生掌握動作技能要領，確保體育動作的規范性。在體育教學動作技能的規范化講解中，教師要明確教學目標，全面掌握體育教學的內容，從理論層面將體育動作技能的規范化知識與醫學理論結合起來，幫助學生全面掌握不同體育動作與技能的重難點[1]。以體育課程的教學目標為核心，與學生共同對其中的細節部分進行細致透徹地剖析，反復講解體育運動技能教學中的重難點內容，強化體育教學內容講解的針對性，構建高質量的體育課堂，使學生在醫學知識的學習與實踐中靈活運用體育知識。

1.2 講解語言的感染力

在體育教學動作技能的規范化講解中，包含身體姿勢、動作軌跡、動作力量、動作時間、動作節奏、動作速度、動作速率7個方面的動作要素。講解這7個方面體育動作要素內容時，如果單純按照理論概念逐字逐句進行講解，不僅會增加學生理解動作技能理論的難度，還會降低其學習體育運動的興趣。對此，在動作技能的規范化講解中，教師要注重講解語言的感染力。眾所周知，任何體育運動項目都有相應的動作技能規范，一旦達不到其規范性要求，輕則影響體育運動的效果，重則會對個人身體健康安全造成威脅。對此，在講解規范化的體育動作技能時，教師要明確內容，一針見血，通過聯系實際、列舉案例、圖文并茂等多種方式幫助學生掌握規范性的體育動作技能。在教師語言感染力的影響下，激發學生對體育運動的興趣，幫助學生樹立健康的體育理念，明確體育動作技能規范性的重要意義。

1.3 講解與教學的緊密性

學校開展體育教學工作一方面是為了滿足我國教育體系的要求，推動學生全面發展；另一方面是為了鍛煉學生身體，使其養成良好的運動習慣，培養健康的體魄。在規范化的體育動作技能教學中，教師要注重教學實際與理論知識之間的聯系，在具體的教學過程中，圍繞動作技能要領，同步開展理論講解與動作示范，使學生通過全方位觀察的方式，更全面地掌握并加深理解規范化、標準化的體育動作技能要領。教師應結合體育課程實際的教學情況，對動作技能的教學內容有效調整，確保講解內容與教學實際之間產生緊密的聯系，促使學生在體育運動中樹立規范化意識，保證體育教學的合理性與科學性。

2 規范化體育動作技能教學的示范

2.1 示范目的

在體育教學動作技能的規范化中，教師不僅要關注理論知識的講解，還要在教學活動中強調動作技能的示范，促使學生對體育運動從感性認識到理性認知的轉變，深入了解不同體育運動中運動技能的結構、順序、方法和要領，不斷地模仿與調整，從而形成規范化的動作技能。在規范化動作技能的教學示范環節，不單是為了向學生展示體育運動的外在魅力，更重要地是引導學生在觀察教師示范動作的過程中，產生深刻的記憶表象，在經過思維加工和深度解讀后，形成正確的動作概念。所以，在示范規范化的體育動作技能時，教師要結合實際的教學內容，深入思考如何示范、示范什么等問題，明確示范目的。通過分解動作、慢速示范等方式完成重點動作技能的示范，并在保證動作技能示范完整性的基礎上，使重點示范內容更加突出、鮮明。

2.2 示范要求

為提升學生參與體育教學活動的積極性，激發其對規范性體育動作技能的學習興趣，教師在動作技能的示范環節要保證示范的正確性和規范性，使學生在觀察示范動作的過程中，對體育動作技能的健康美、嫻熟美、力度美與形體美產生更深刻的體會，從心理上獲得對規范性體育動作技能的滿足。在規范性體育動作技能的示范中，教師要力求做到大方、優美、標準、熟練、輕快，使學生受到示范動作的感染，在美的熏陶與力的鼓舞下，產生躍躍欲試的心理，營造積極、濃厚的體育文化氛圍。學生經過不斷練習后掌握規范化的體育動作技能，在保證自身安全健康的前提下，參與體育運動，強健個人體魄[2]。

2.3 示范形式

受男女生理差異的影響，在體育教學中開展規范化的動作技能示范時，教師要注重示范形式的多樣化。受部分動作技能難度等因素的影響，學生在學習過程中會擔心自身無法完成規范化的體育動作技能。對此，教師可以站在學生的角度，把握其心理特點，通過調整隊形和心理引導等方式，鼓勵學生直面困難。除了親身示范體育動作技能外，教師還可以借助多媒體技術，將體育動作技能通過圖片、視頻等形式展現出來，對學生進行示范，幫助其了解不同體育動作技能的要點，使講解的實效性得到提升，彌補示范不足的問題。

3 提高規范化體育動作技能教學水平的路徑

3.1 搭建再學習平臺

為進一步強化體育教學中動作技能的規范性，除了體育教師自身學習規范化的體育動作技能外，還可以通過教育部門和學校等多種渠道提供更多再學習的機會，強化衛生類高職院校體育課程教師隊伍的綜合實力，加強體育教學質量監控。為促進體育教師動作技能規范化的提升，應積極參與各種校級以上的外出學習活動，為其成長搭橋鋪路。在學習活動結束后，體育教師要及時反饋活動情況和學習體會，實現資源共享。為確保體育教學中動作技能的規范化水平，還要結合體育教學活動備課、上課、輔導、考核、評價的5個基本環節，明確相應的工作要求，精準把握體育教學中存在的問題，構建高效的體育課程教學體系。

3.2 重視體育教學質量

在體育教學的規范化動作技能中，教師要幫助學生掌握正確的運動技術與技能動作，提升對體育課程教學質量的重視程度，全面完成體育教學任務。在體育動作技能的規范化教學中，教師可以將課堂教學過程分為講解、示范與練習3個環節，在保證學生掌握理論知識、明確動作技能要點的基礎上，從實際出發，在開展動作技能示范的同時，引導學生完成練習任務[3]。要求學生仔細觀察教師動作技能示范，教師也要對學生的練習過程進行巡回指導，總結學生在練習過程中容易出現錯誤的地方，采取行之有效的糾正措施，結合當前體育教學動作技能的前后內容，加強相鄰單元教學內容的聯系。在學生規范化體育動作技能的練習中，要結合教學全過程，確保練習的嚴格性。同時積極開展校園體育活動，激勵學生主動參與重復性的動作技能訓練活動，使其在任何情況下都能規范完成體育動作技能。

4 結語

綜上所述，在衛生類高職院校體育教學中，為確保動作技能的規范性，教師要從學生的角度出發，結合醫學專業知識的學習，構建醫體結合的教學模式。在體育課堂的講解中，教師的語言講解與動作示范互為補充、密切配合，貫徹精講多練的體育課程教學原則，調動學生的思維活動和直觀感受，保證教學質量。