聽懂“求救信號”?守護心臟健康

陳松

目前，心臟疾病是全球范圍內導致死亡的主要原因之一。為了守護心臟健康，需要了解心臟疾病的癥狀，及早進行干預。

心臟疾病的常見癥狀

胸痛

當心臟無法獲得足夠的血液供應時，心臟肌肉組織會因為缺乏必要的氧氣而陷入困境，進而產生胸痛。這種疼痛并非單一的形式，而是可能以多種感覺呈現：有時像一塊巨石壓在胸口，讓人喘不過氣來；有時如同一根緊繃的繩索，無情地絞緊心臟；更有甚者，仿佛感到火焰在胸腔內燃燒。一旦出現胸痛癥狀，無論表現形式如何，都應該高度重視，及時就醫。

呼吸困難

當心臟的功能開始下降，泵血能力也會隨之減弱，意味著心臟無法將足夠的血液推送到全身各個部位，此時身體組織就會因缺氧而感到窒息。特別是對于需要大量氧氣的肌肉組織，缺氧會導致它們無法正常工作，從而產生疲勞感。此外，由于心臟無法有效將血液輸送到肺部，肺部也就無法為身體提供足夠的氧氣，導致患者呼吸困難，即使在休息狀態下也難以呼吸順暢。

乏力

由于心臟無法再像以往那樣強有力地推動血液循環，身體的細胞難以獲得充足的能量和養分，會讓患者感到十分乏力。隨著時間的推移，這種乏力感會逐漸加重，甚至影響到日常活動，簡單的任務，如爬樓梯、做家務都可能變得異常艱難。

頭暈

由于心臟無法將足夠的血液推送至大腦，大腦血管會因為供血不足而變得狹窄，會導致大腦細胞缺氧，進而引發頭暈的癥狀，患者無法集中注意力，甚至出現眼前發黑、站立不穩。

心悸

心臟疾病一旦發生，往往會導致心律不齊。所謂心律不齊，指心跳的間隔不均勻，有時快有時慢。而患者最直觀的感覺就是心悸，心前區不適，甚至伴隨著恐慌和焦慮。

暈厥

由于心臟無法繼續泵送血液，大腦會陷入缺血缺氧的狀態，嚴重時導致患者短暫失去意識，陷入暈厥。暈厥通常是由于心臟驟停引起的，但也可能是其他原因導致的心臟功能異常所致。

心臟疾病重在及早干預

心衰的早期識別與干預

心衰是一種嚴重的心臟疾病，典型癥狀多種多樣，可表現為呼吸困難、胸悶不暢、氣喘吁吁、心跳過速、全身乏力，甚至踝部出現水腫。因此，早期發現這些癥狀并及時尋求醫療幫助，對于心衰的治療和康復具有決定性的意義。

特別需要注意的是，高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎臟病患者和肥胖人群，都是心衰的高危人群。這些人僅僅了解心衰的癥狀還不夠，更重要的是識別和干預心衰的潛在危險因素。對于高危人群，需要定期進行健康檢查，嚴格做好基礎疾病的管理，改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，不僅可以降低心衰的發病率，還可以在早期階段控制病情，減少心衰可能帶來的嚴重后果，降低病死率。

綜合管理心衰

綜合管理心衰是一項復雜而至關重要的任務，因為心衰患者不僅面臨心臟功能下降的問題，還常伴有高血壓、糖尿病、慢性腎臟病等一系列合并癥。這些合并癥的存在使心衰的治療更加棘手，需要醫護人員對患者進行全方位、多角度的管理。在這過程中，定期監測是關鍵。由于血壓、血糖等指標的波動直接關系到心衰病情變化，因此醫護人員需要定期為患者進行檢查，一旦發現指標出現異常，應立即采取相應的干預措施。

除了對合并癥進行規范管理外，心衰患者的心率變化也不容忽視。心率作為反映心臟功能的重要指標之一，其異常波動往往預示著心衰預后不良和疾病的進展。因此，醫護人員需要密切關注患者的心率變化，如發現異常應及時調整治療方案，以確保患者心臟功能最大程度得到保護。

綜合管理心衰是一項系統工程，需要醫護人員具備豐富的專業知識和臨床經驗，通過提供全方位、個性化的治療方案，從而有效提高心衰患者的生活質量，延長生存期。

管理心臟疾病的風險因素

高血壓、高血脂和糖尿病等風險因素嚴重威脅著心臟健康。為了有效管理上述風險因素，需要定期監測血壓、血脂和血糖水平。一旦發現指標異常，應及時尋求醫生的幫助。醫生會根據具體情況，制定個性化的治療方案，包括調整飲食習慣、增加運動量、減輕體重以及藥物治療等。患者需要嚴格遵循醫生的建議，保持良好的生活習慣，才能有效控制這些風險因素，保護心臟免受疾病侵襲。

心臟出現“求救信號”要及時就醫

一旦出現心臟疾病的典型癥狀，如胸前區的疼痛、呼吸困難、身體無端乏力，絕不能掉以輕心，要及時尋求醫療干預，防止病情惡化。

醫生會根據患者對癥狀的描述進行初步判斷，然后借助心電圖設備檢測心臟跳動的節律和強度，判斷是否存在心律失常等問題。若需要進一步了解心臟的結構和功能狀態，還可能要進行心臟彩超和心臟核磁共振成像，能夠清晰地展現心臟內部的細微結構，幫助醫生更準確地診斷心臟疾病的類型和嚴重程度。

明確診斷后，醫生會根據患者具體情況制定出一套針對性的治療方案，包括藥物治療、生活方式的調整，在某些情況下還可能需要進行手術治療。無論采取何種治療方式，都應該積極配合醫生的治療建議，以早日恢復心臟健康。

結束語

通過健康的生活方式、定期體檢、管理心臟疾病的風險因素和及時就醫，能有效預防和控制心臟疾病，享受健康生活。