論民族傳統體育在高校體育文化中的作用

崔洪佳

（山東文化產業職業學院，山東青島 266000）

隨著時代的變遷，人們的生活方式和價值觀念也在不斷變化，傳統文化的沒落問題也愈發突出。在這種背景下，如何傳承和發揚民族傳統體育文化已經成為一個關鍵問題。在高校體育文化中，民族傳統體育占有重要的地位，本文將探討民族傳統體育在高校體育文化中發揮的作用，以期引起社會對民族傳統體育文化的重視和保護。

1 民族傳統體育的內涵

民族傳統體育是一個廣泛而復雜的概念，它具有豐富的文化內涵和體育元素，不同民族的傳統體育內涵各不相同，但都有著濃郁的文化內涵，它不僅體現了民族傳統的生活方式、習俗和價值觀念，還反映了民族精神和民族特色，中國民間武術就是一種集合了中國文化、哲學和歷史內涵的綜合體育運動。在不同的地區和民族中，民族傳統體育呈現不同的形式，有些是以舞蹈、音樂為主，有些是以器械操、拳術、柔道等為主，還有些是以競技比賽為主，這些不同的形式都是對民族傳統文化的體現和傳承。

民族傳統體育彰顯出強烈的個性和自我表達特色。在民族傳統體育中，不同運動員具有不同的個性特點，不僅可以表達自己的情感和思想，同時也傳遞了民族文化的自信和魅力。民族傳統體育具有深厚的歷史淵源和文化認同，在古老傳統和歷史文化的背景下形成了獨特的運動技能和規則。人們在從事民族傳統體育時，不僅能獲得樂趣，同時也有助于文化傳承和增強文化認同。民族傳統體育是民族文化和體育運動的結合，是民族歷史和民族精神的表達。高校教育應對傳統體育進行保護、傳承和推廣，以保護民族文化的多樣性和獨特性。

2 高校校園體育文化的結構內涵

高校校園體育文化是指以體育為載體，在高校對學生進行體育素質教育，以促進身心健康、增強團隊精神和培養領導力的一種教育文化。高校體育文化除了具有一般的文化內涵外，還包含體育的特殊性質以及校園文化的特點。校園體育活動是高校校園文化的重要組成部分，是高校實現全面育人的重要途徑。校園體育活動一般包括體育競賽、體育課程、健身活動等，豐富了學生的體育生活，也培養了學生的自信心、毅力和團隊協作能力。校園文化是指在高校內涵蓋的所有文化元素，包括思想文化、藝術文化、科技文化、人文文化等，是高校校園體育文化的基礎和支撐，它構成了體育文化的內涵和形式。

高校校園體育文化的主要參與者是學生，學生承受著學業壓力、社交壓力等各種壓力，而校園體育活動則是他們釋放壓力、鍛煉身心、培養自我和社交的重要途徑。不僅如此，學生還能通過參與校園體育活動培養團隊協作意識，增強民族精神和集體榮譽感。高校校園體育文化的最終目的是實現全面育人，培養學生的健康體魄、強健意志、開拓思維和創新能力等多方面的素質，這也符合高校的育人使命和教育目標，既強調了學生綜合素質的培養，也滿足了學生身心健康的需要和發展的要求。

3 民族傳統體育在高校校園體育文化建設中的作用

3.1 有利于豐富高校體育課程資源

民族傳統體育作為一種獨特的體育形式，其規則、器材和技藝都可以成為高校體育課程的一部分，教師通過引入民族傳統體育項目，可以擴大體育課程的多樣性和選擇性，讓學生在體育活動中感受不同的文化魅力。例如，中國的太極拳、踢毽子，印度的瑜伽，日本的劍道等都是具有代表性的民族傳統體育項目，它們的獨特魅力和文化內涵可以為高校體育課程注入新的活力。民族傳統體育作為一種體現特定文化價值觀和生活方式的體育形式，可以提高學生的文化素養。在高校體育課程中，學生們可以通過體驗和學習民族傳統體育，了解和尊重不同文化的差異性，增進對多元文化的理解和包容，有助于培養學生的國際視野和跨文化交流的能力，提升他們的文化自信心和全球競爭力。

民族傳統體育作為一種獨特的文化形式，可以促進校園文化建設。高校體育教學通過開展民族傳統體育活動，可以豐富學生的課余生活，增加校園文化的內涵和魅力，也有助于增強學生的文化認同感和集體榮譽感，促進校園文化建設。教師引入民族體育項目到高校體育課程中，可以促進對民族傳統文化的傳承和保護，特別在受到外來文化的沖擊和影響導致民族傳統體育逐漸邊緣化的背景下，將民族體育教育內容納入高校體育課程，可以讓更多的年輕人接觸和了解民族傳統體育，從而保護和傳承這一寶貴的文化遺產。

3.2 有利于形成終身體育鍛煉的習慣

民族傳統體育作為一種獨特的文化遺產，融合了豐富的民族文化元素和歷史背景，它不僅具有濃厚的文化底蘊，也承載了民族的傳統智慧和生活方式。大學生通過參與民族傳統體育活動，能夠深入了解和體驗民族文化的獨特魅力，增強對傳統文化的認同感和自豪感，保有對體育鍛煉的執著和堅持，形成終身體育鍛煉的習慣。在高校校園，可以通過舉辦民間武術比賽、民族舞蹈表演等形式來呈現民族傳統體育的魅力。大學生參與這些活動，不僅能夠親身體驗到民族傳統體育的獨特魅力，同時也能與其他學生交流和切磋，增強團隊協作意識和競爭意識。

在現代社會，大學生面臨著學習、生活等多重壓力，身心健康成為一個突出問題，而民族傳統體育注重身心的和諧發展，通過特定的運動方式和技巧，幫助大學生達到身心平衡的狀態。大學生在參與民族傳統體育活動的過程中，能夠得到身心的放松和調節，減輕壓力，增強身體的抗壓能力，這種身心的平衡和諧為大學生養成終身體育鍛煉的習慣提供了重要的支持和保障。現代大學生普遍缺乏運動，導致身體素質下降和健康問題增加，而傳統體育項目注重身體的自然運動和身心的和諧，能夠幫助大學生更好地調節身體和心理的狀態，提高抵抗力和免疫力。通過參與民族傳統體育鍛煉，大學生可以親身體驗傳統文化的魅力，了解其中的哲學思想和價值觀念，從而形成終身鍛煉的良好運動習慣。

3.3 有利于培養大學生的人文素質

民族傳統體育作為中華民族豐富多彩的文化遺產，承載著悠久的歷史和深厚的文化底蘊，高校積極推廣和組織民族傳統體育活動，可以使大學生更好地接觸和了解傳統文化，感受歷史的溫度和文化的獨特魅力。這種歷史傳承的過程不僅能夠增強大學生對傳統文化的認同感和自豪感，也有助于激發他們對歷史和文化的興趣，從而進一步深入學習和研究。隨著現代社會的發展，傳統文化逐漸被現代化的生活方式所沖淡，大學生對自己的文化根源和身份認同有所欠缺。大學生積極參與民族傳統體育活動，有助于增強大學生對民族文化的認同感，進一步樹立起自己作為中華民族一員的自豪感和責任感。

傳統體育項目追求的是內外統一、身心統一的境界，在參與這些項目的過程中，大學生需要培養自己自律、堅持等美德，也需要保持謙虛、尊重和團隊合作的態度，這有助于形成正確的價值觀和行為準則，提高他們的道德水平和人文素質。很多傳統體育項目都融入了詩詞歌賦、禮儀習俗等文化元素，使大學生在鍛煉身體的同時感受文化的藝術魅力，進一步提高他們的人文素養。同時，傳統體育項目通過歷史傳承的延續、文化認同的加強和道德修養的培養，使大學生更好地了解和接觸傳統文化，增強對傳統文化的認同感和自豪感，進一步提高他們的道德水平和人文素質，促進大學生的全面發展和健康成長。

3.4 有助于增強民族凝聚力

民族傳統體育的開展有助于增強大學生的身份認同，由于民族傳統體育項目承載著深厚的歷史和文化底蘊，將民族體育活動引入到高校教學中，能增強大學生的民族凝聚力，增強大學生的文化認同感，同時也促進了民族間的交流和融合。大學生在參與民族傳統體育活動的過程中，通過與同學共同探索、學習和傳承民族傳統體育，增強彼此之間的認同感和凝聚力。在校園文化活動中，民族傳統體育的展示和傳承可以吸引更多的學生和教師參加和了解，同時也能夠展示民族文化的魅力，更好地傳播民族文化和傳統體育，在一定程度上提高我國的文化軟實力，從而增強民族凝聚力。

民族傳統體育強調的是民族精神和民族特色。民族精神是團結、勇敢、拼搏、進取等特點的集合體，能夠為增強民族凝聚力提供重要支持。大學生通過參與民族傳統體育活動，能夠進一步感受民族精神的力量和民族特色的魅力，同時也能通過表演自己的才能來展示民族特色，這種感受和體驗有助于增強大學生的民族凝聚力和自豪感。由于不同地區的民族傳統體育有其特點和獨特技術，因此在比賽和交流的過程中，可以進一步加強各民族間的溝通和交流，促進各民族間的了解和友誼。體育活動中的交流和互動能夠增進不同民族間的理解和友誼，也能進一步增強大學生的民族凝聚力、認同感和自豪感。

4 結語

綜上所述，民族傳統體育在高校體育文化中扮演著重要角色，它不僅有助于增強學生的身份認同和集體意識，更能促進不同民族之間的交流與理解，推動社會和諧發展。通過參與民族傳統體育活動，學生能夠深刻感受中華民族豐富多彩的文化傳統，培養對傳統文化的熱愛與認同，從而形成強烈的民族凝聚力，這對于培養具有強烈民族自豪感和社會責任感的大學生，以及促進社會各界的融合與發展具有深遠的意義。