夏日防治足癬五要點(diǎn)

腳氣，醫(yī)學(xué)上稱為足癬，是由真菌感染所致。在南方潮濕溫暖地區(qū)，夏季成人足癬的發(fā)病率可高達(dá)60％。在臨床上發(fā)現(xiàn)，長期穿不透氣的鞋子如皮鞋、雨鞋等的人比較容易出現(xiàn)足癬，像運(yùn)動(dòng)員、學(xué)生等就是足癬的高發(fā)人群。本病最常見的癥狀就是在腳趾間有密集或散發(fā)的小水泡，瘙癢難忍；甚者有的趾間糜爛、皮膚浸漬發(fā)白；多數(shù)患者有不同程度的腳臭。得了足癬，如果到處搔抓，還可能引起甲癬和手癬等。

防治足癬應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.發(fā)病時(shí)避免使用皮質(zhì)類固醇軟膏。皮質(zhì)類固醇軟膏包括地塞米松軟膏、倍他米松軟膏以及一些含有激素的中藥軟膏等，它們對(duì)真菌引起的足癬、體癬等均無治療作用。這是因?yàn)榧に夭荒軞缯婢喾茨艽龠M(jìn)其生長和繁殖，使足癬發(fā)展得更快、更嚴(yán)重。

2.堅(jiān)持使用外用藥以達(dá)到療效。必須堅(jiān)持涂搽治癬病藥，每日涂搽2～3次，即使皮疹消退、瘙癢不明顯了，仍要堅(jiān)持涂搽一段時(shí)間。通常只要保證用藥，大部分足癬在2～4周內(nèi)是可以治好的。不少患者治療不徹底，癢時(shí)用藥，不癢則停藥，這就好像斬草沒有除根一樣，足癬遇到適宜的條件就會(huì)“春風(fēng)吹又生”。

3.同步治療很重要。家庭中有兩人以上患足癬的須注意隔離，減少交叉感染。最好同時(shí)進(jìn)行治療，避免痊愈者再次被家庭其他患者傳染。

4.切勿與患者共用拖鞋、毛巾和腳盆。足癬具有傳染性，35％的患者家中有其他家庭成員患足癬，29％的患者是由家庭成員傳染而得病，27％的患者曾傳染過他們的家人。患者皮膚中的真菌有可能遺留在鞋襪、毛巾和浴池等處，與其朝夕相處的家人在接觸了這些物品后，很容易被感染。此外，足癬也可以在游泳池、浴池等公共場所接觸患者用過的物品而傳染。足療也是足癬傳播的途徑之一，足療之前，應(yīng)要求服務(wù)員洗手；回家后，一定要把腳再清洗一遍。

5.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時(shí)要注意雙腳的清潔衛(wèi)生，穿吸汗的棉襪和干爽透氣的鞋子；回家應(yīng)及時(shí)換拖鞋讓腳透氣，天氣熱時(shí)在家可不穿襪子；穿了一天的鞋可以放在通風(fēng)處晾干。如果被雨水弄濕了雙腳，應(yīng)盡快洗凈并擦干。

（湖南? ?王小衡）