淺析新入園幼兒分離焦慮及緩解策略

摘" 要：新入園的幼兒正處于身心發育的關鍵階段，需要對幼兒園這一個全新的生長環境進行充分適應。在適應環境的過程中，難免會產生一定的焦慮情緒，出現哭鬧、不聽從指揮的情況。為解決此類問題，幼兒園教師應該深入探討幼兒分離焦慮情緒所產生的根本原因，為幼兒營造輕松和諧的課堂學習氛圍，了解幼兒的學習生活觀感，并且對他們的日常行為進行一定的規范，提升幼兒的適應能力。基于此，文章分析了新入園幼兒分離焦慮及緩解策略，旨在及時調整幼兒的生活和學習狀態，幫助幼兒盡快適應幼兒園這個新環境。

關鍵詞：新入園；幼兒；分離焦慮

幼兒園開學之初，新入園的幼兒會處于一個極度缺乏安全感的狀態，許多幼兒會在過渡階段產生較為嚴重的分離焦慮。針對這個時期的幼兒，教師應該與家長進行緊密合作，盡量安撫幼兒的不安情緒，提前讓幼兒做好入園準備，營造一個舒適歡快的學習氛圍，使幼兒能夠自由地表達自身想法，學會耐心聆聽教師對其生活、學習建議，積極與周圍同學進行交流，從而促進幼兒身心健康發展。同時，為緩解幼兒的分離焦慮，教師還應該為幼兒組織趣味性的學習活動，讓幼兒的注意力從焦慮的情緒中分散出來，更好地適應幼兒園的生活學習節奏。

一、新入園幼兒分離焦慮的主要表現

新入園幼兒分離焦慮是指當幼兒首次離開父母進入幼兒園時出現的焦慮不適情緒。作為一種普遍存在的情感體驗，分離焦慮常常以多樣化的形式展現在幼兒身上，對幼兒園的教學秩序產生了一定的影響。其中，攻擊型兒童的分離焦慮尤其引人注目，面對突如其來的環境變化，此類幼兒在入園初期會以較為極端的行為表達自己內心的恐懼不安。在開展課堂教學時，攻擊型幼兒會持續哭鬧，并且表現出抓撓、踢打等攻擊性行為，想要以此來抵抗與家人的分離。同時，此類幼兒也會將不安的分離情緒轉化為對其他幼兒的敵意，以攻擊他人的形式尋求一種錯誤的安全感，對班級和諧的學習氛圍造成不利影響。

相比之下，依賴型幼兒的分離焦慮顯得更為持久。此類幼兒會頻繁地向教師詢問家長的消息，該行為產生的原因是對未知環境的不確定感，這類幼兒往往只愿意與熟悉的教師進行交流，對新環境與新面孔始終保持著一定的社交距離，這種過度的依賴，不僅限制了幼兒自身社交能力的發展，還在一定程度上影響了集體活動的推進進程。同時，封閉性幼兒常常選擇將自己封閉起來，拒絕進入象征著獨立與成長的教室，與周圍的世界保持著距離。在幼兒園集體活動中，他們往往以旁觀者的身份自處。這種封閉式的學習體驗不僅阻礙了此類幼兒獲取新知識的機會，還對他們的心理成長步伐造成了一定的阻礙。在經歷長時間的分離后，這類幼兒會出現絕食等情況。

因此，教師在對上述幼兒開展教學管理時，應該采取個性化的策略進行干預和引導，開展豐富多樣的活動，吸引幼兒參與，從而營造出溫馨包容的課堂學習氛圍，使幼兒能夠勇敢地邁出成長的步伐。

二、新入園幼兒分離焦慮的成因

首先，幼兒期是個體心理發展的關鍵時期，此階段的幼兒正處于自我認知與情感發展的初步階段，自我調節能力相對較弱，面對新環境時往往難以適應突如其來的變化，會產生對未知的恐懼，進而引發強烈的情緒反應，如哭鬧、拒絕參加課堂學習活動等。由于幼兒的性格差異，有的幼兒比較敏感細膩，對新環境的適應性較差，這一情況將會加劇分離焦慮。

其次，在家庭中，幼兒往往處于中心位置，被家人全方位的照顧與呵護，他們的基本需求在家庭中都能夠得到及時的滿足，而進入幼兒園后，環境的轉換使得這些基本需求在短時間內難以得到充分的保障，就會導致他們出現情感失衡的情況。以安全感為例，大部分幼兒在進入幼兒園后，尚未對教學環境和教師產生初步信任。在脫離教師的指引后，他們大多不愿與班級同伴進行互動，這就導致他們無法得到語言的正向反饋。因此，他們會產生強烈的分離焦慮，渴望回到熟悉、安全、充滿愛的家庭環境中。

最后，依戀是幼兒與父母和家人建立的一種特殊情感聯系。對幼兒而言，依戀關系是維持情感安全的重要基石。在進入幼兒園后，幼兒會感受到依戀關系的不穩定性。因此，他們會為了穩定的依戀關系去建立新的社會關系。然而，這種轉變對幼兒而言具有一定的挑戰性。他們會因為依戀對象的改變感到迷茫不安，從而在面對新環境時出現焦慮退縮的情況。同時，當幼兒身處幼兒園這一陌生環境時，他們會不自覺地比較周圍人的情感差異。這一過程需要他們花費大量的時間和精力與陌生人產生聯系。當周圍人沒有及時響應自身情感需求時，幼兒將會產生一定的心理落差，從而加劇他們的分離焦慮。

此外，教師是幼兒在園期間的引導者和守護者，其情感態度的好壞和對待幼兒的心理情緒處理方式的不同也會直接影響幼兒的情感。如果教師在面對幼兒哭鬧時采取粗暴、訓斥、恐嚇的方式，將會進一步加劇幼兒的不安情緒，并給他們幼小的心靈留下陰影。相反，教師如果能夠以溫柔、耐心的態度接納每位幼兒，用愛與關懷引導他們逐步適應新環境，那么幼兒的分離焦慮也會得到一定的緩解，最終順利度過分離焦慮期，實現自身的健康成長。

三、新入園幼兒分離焦慮的緩解策略

（一）構建教養模式，引領日常生活行為

父母是幼兒最初的啟蒙教師，良好的教養方式能夠幫助幼兒在陌生的環境中構建自信心，擁有安全感。為緩解幼兒產生的分離焦慮情緒，教師應該從完善家庭教育的角度入手，與幼兒的家長進行交流與互動，構建以幼兒為中心的積極教養模式。教師應充分考慮幼兒的身心發展特點與個性差異，創設和諧溫馨、自由的學習氛圍，使幼兒能夠養成積極探索、樂于交流的良好習慣，幫助幼兒在輕松、愉快的家庭指導中自然地融入班集體，減少對陌生環境的抵觸情緒。同時，作為幼兒成長道路上的引路人，教師應該以身作則，時刻為幼兒展現出積極向上的精神風貌，以耐心、愛心和責任心對待每位幼兒，及時關注幼兒的情感需求，認真聽取每位幼兒提出的學習觀點，使用溫柔的話語，鼓勵的情緒感染幼兒。教師還應該注重自我情緒管理，當幼兒哭鬧不安時，教師應該以平和的心態處理突發事件，避免將負面情緒傳遞給幼兒。

例如，教師在帶領幼兒開展勞動教育值日活動時，為進一步增強幼兒的勞動意識，教師可以為幼兒設立具體的值日制度，明確值日責任分工。當出現一些幼兒因為不愿意單獨進行值日活動產生分離焦慮的情況時，教師應該借助以幼兒為中心的教養模式優勢，為幼兒傳遞愛與關懷。教師應該鼓勵幼兒回顧在園期間的溫暖學習經歷，以幼兒能夠理解的形式為其介紹勞動值日活動的目的，明確他們在活動中的角色，幫助幼兒建立起對活動的期待和參與。在安撫完幼兒后，教師要對幼兒的情緒變換進行策略性調整，使值日的活動兼具挑戰性與趣味性，減少因為活動難度過高所造成的焦慮情緒。教師還要向幼兒展現出積極樂觀的態度，用自己的行為影響幼兒，讓幼兒感受到勞動的樂趣與價值。面對已經產生分離焦慮的幼兒，教師則應該通過溫柔的話語和適當的身體接觸，幫助他們緩解緊張情緒，教會幼兒如何以積極的方式處理自身的情緒問題，及時發揮榜樣的作用，幫助幼兒養成勞動價值觀念。此外，在課堂上，教師還應增加與幼兒的交流互動，及時與個別幼兒談心，建立親密的師生關系，增強幼兒的信任感和歸屬感，幫助幼兒在集體中找到自己的價值。

（二）創建和諧關系，拉近師生距離

在幼兒園中，每個班級的幼兒數量較多，很多事情需要幼兒自己動手。但幼兒在未入園前，衣食住行幾乎都由父母和家人包辦，這也導致許多幼兒的自理能力較差，無法自主面對集體生活。因此，在開展日常幼兒園教學時，教師應該創設生活實踐學習場景，鼓勵幼兒積極提升自身的動手實踐能力，幫助幼兒在參與活動的過程中獲取自信，從而減輕幼兒的焦慮情緒。同時，在日常教學過程中，教師還應該與幼兒構建和諧的師生關系，以溫柔堅定的情感態度去迎接每位新入園的幼兒，及時關注幼兒的情緒變化，幫助幼兒在課堂上獲得良好的學習體驗。

在處理幼兒對幼兒園上學的抵觸情緒過程中，教師可以積極地與幼兒家長溝通，了解幼兒抵觸上學的具體原因是否與環境變化、恐懼社交等特定事件有關，并帶領剛入園的幼兒參與實踐學習活動，以此激發幼兒的學習興趣。

例如，在參加“綠色小衛士”的實踐學習活動前，教師可以通過家訪的形式，以朋友的身份與幼兒分享一些有趣的環保小故事，初步建立與幼兒的情感連接。教師還應該提前向幼兒介紹即將進行的撿拾垃圾回收利用活動，吸引幼兒的注意力。同時，在活動實施階段，教師可以對產生分離焦慮的幼兒進行分組化處理，將其安排至有熟悉小伙伴的小組，確保他們在活動中感受到安全感。教師還應該結合互動游戲化的教學方式，為幼兒設置尋寶游戲，讓幼兒在撿拾垃圾的過程中尋找特定的可回收物品，并給予幼兒環保勛章，增加活動的趣味性和參與感。此外，教師還應該借助活動間隙，為產生分離焦慮的幼兒安排特定的交流時間，主動分享各自找到“寶藏”的故事，鼓勵幼兒在活動參與過程中表達自己的想法與感受，增進師生間的情感交流。在活動結束后，教師還應該持續關注幼兒的情緒變化，定期與其進行談話構建信任的學習關系，帶領幼兒回顧自身的成長歷程，認可幼兒的努力成果，增強幼兒參與學習活動的成就感。

（三）改善課堂環境，開展游戲教學設計

幼兒入園分離焦慮通常高發于新入園的第一個月，且在早上與家長分離時最為嚴重。因此，教師應該在這一時間段設置干預活動，優化教學路徑，逐步改善課堂教學環境，融入趣味性的課堂學習元素，迅速吸引幼兒的注意力，讓他們感受到家的溫暖。如教師可以運用鮮艷的顏色裝飾班級桌面，為幼兒提供柔軟的抱枕，為幼兒帶來舒適的學習體驗。又如，教師可以為幼兒提供玩具角、圖書角等自主探究空間，讓幼兒能夠產生對課程學習的好奇心，在新奇與愉悅的學習體驗下忘記分離所帶來的不適。游戲是幼兒的天性，也是幼兒學習、社交、表達自身情感態度的重要方式。針對新入園幼兒的分離焦慮情況，教師可以設計一系列促進情感交流，增加課堂學習歸屬感的游戲。

例如，為幫助幼兒在輕松愉悅的氛圍中初步建立起對同伴學習的認識，教師可以設置“找朋友”的游戲，為幼兒模擬課堂學習環境，鼓勵幼兒與同伴進行課堂日常學習物品的整理，增強幼兒的責任感和人際交往能力。同時，教師還應該尊重幼兒的學習意愿，為其提供充分的自由選擇權力，讓幼兒在學習過程中能夠感受到決策的樂趣。在此過程中，教師應該及時給予幼兒正面的學習反饋，引導幼兒在游戲活動中感受自己的進步與成長。比如，教師在帶領幼兒參加“彩虹小畫家”美術學習活動時，為避免幼兒產生分離焦慮，教師可以在墻面上貼上彩虹色系的壁畫，使用柔和明亮的燈光營造溫馨、活潑、不失安全感的學習環境。在活動開始前，教師可以為幼兒舉辦簡單的歡迎儀式，讓每位幼兒手持彩色蠟筆，在事先準備好的大畫布上留下手印簽名，象征著班級內部成員同時開啟一段多彩的學習旅程，增強集體歸屬感。為減少幼兒焦慮情緒的產生，教師還可以引導幼兒根據自己的喜好選擇相應的顏色進行涂鴉，并適時給予引導，讓幼兒在游戲中體驗到游戲的快樂，幫助幼兒逐步適應并享受幼兒園生活。

四、結語

綜上所述，新入園幼兒產生分離焦慮的原因有多方面的因素，比如，環境突然發生變化、幼兒園教師的教育態度、幼兒自身的情感因素等。為緩解幼兒的分離焦慮，教師應該增強自身的教學應變能力，與幼兒積極開展實踐學習活動，及時更正幼兒的不良生活和學習習慣，并借助教學工具吸引幼兒的注意力，進一步提高幼兒的活動參與度。同時，教師還應該就幼兒的日常學習行為進行深入研究，并根據幼兒的自身情況因材施教，循序漸進地引導幼兒。在此過程中，教師還應該充分發揮自身教育的引導作用，與幼兒建立起良好的課堂互動關系，不斷提升幼兒在幼兒園期間的安全感。

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（責任編輯：何田田）