高中體育與健康課程“五位一體”的理論探索與實踐研究

摘要：本文運用文獻法、實驗法、調查法、數理統計法等研究方法，對我國高中體育教學改革的發展歷程及實施情況進行了分析和研究，對我國高中“五位一體”體育課程體系的淵源、內涵及理論依據進行了歸納和總結，初步形成了一套完整的建設策略，并對此進行了實踐研究，為我國高中體育課程的繼承和發展提出了一個新的角度。

關鍵詞：高中；體育與健康課程；五位一體

一、引言

縱觀我國體育課程的發展歷程與現狀，以往的體育課程結構較為單一、狹窄、封閉，客觀上還存在著普專師資分離、教學方法單一、管理評價體系形式化等諸多問題。從主觀上看，學校、教師、學生對體育課程的認知還不夠，課程理念也比較落后，對《普通高中體育與健康課程標準》（以下稱《課程標準（2017）》）的解讀與教學探討，難以顧及學校體育實施的總體狀況及成效，導致了在學校體育課程的開展中，出現了課間操、體育課、活動課、體育訓練、競賽等各類體育課程形態的割裂和作用的片面性，學校體育的歷史和現實已經顯露出了這一傳統課程的弱點和缺陷。

本文以系統論和全息理論為依據，將宏觀指導和微觀實踐相結合，對各種體育課外、課間和課內因素之間的關系進行了系統的分析。把現行五種類型的體育課程內容整合進《體育與健康》課程體系中，形成一個完整的中觀層次的實踐模式。為了突破長期以來在學校中形成的封閉的課堂教學模式，將體育課程的時間空間進行擴展，努力將整體推進和分級指導結合起來，讓課堂教學和課外活動緊密結合起來，把興趣培養和技能培養結合起來，使團體運動和體育比賽相配合。

二、“五位一體”體育課程的依據及理論依據

（一）“五位一體”體育課程的依據與內涵

蘇聯于一九八五年制定的《普通學校體育教學大綱》，將體育課程分為四個部分：

第一部分，體育保健運動（含課間操、課間體育鍛煉、每周體育作業）；

第二部分，體育課程；

第三部分，課外體育活動（課余運動勞動制訓練小組，運動節，軍體部等等）；

第四部分，集體活動、休閑活動、小組活動（健康日、體育節、校內比賽、旅行活動等）。

2017年《課程標準》提出“立德樹人”的基本任務，將“運動能力”“健康行為”和“體育道德品質”作為新的教學內容，并在其課程體系中著重指出：“除了體育與健康課之外，還要開展課外體育活動、體育競賽活動、體育俱樂部活動等?！边@也是貫徹落實《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（以下簡稱《意見》）中提出的“保證每日運動1個小時”以及“無體育活動日，學校應安排學生在下午課后開展1個小時的集體體育活動并納入課程安排”的總體要求。

課程是指教學、課外學習、自主學習等方面的內容大綱與目標系統，是對教學以及對學生各項學習的整體計劃和進程。體育課程是一門綜合性的課程，它同時具備了學科類和活動類的特征，因此，整個體育課程的改革要從一個系統的角度出發，把體育教學和課外體育活動都融入體育課程之中，并且將兩者進行融合。體育理論學者吳志超和劉紹曾提出“體育課程”的內涵有兩點：

第一，按照學校的教育目標，確定了一定的層次、類型的應教和應該學的內容。

第二，通過對教學內容的設計與編排，有目的、有計劃、有組織、對大學生進行培養和鍛煉。

根據以上體育課程的方針和解釋，體育課程是指在學校或者教師的引導下，對學生進行的所有體育學習、活動的整體規劃和進程，包括學科性課程和活動性課程?！拔逦灰惑w”課程是指對課間操、體育課、活動課、運動訓練和體育競賽五大類的體育課程進行總體構建，并將其列入課程表中，根據課程執行的要求，對其進行（人力、物力、財力）的保障，從而使各類體育活動的全面教育作用得以充分地實現，使每個學生在學校里的一個小時的鍛煉的成效與質量得到充分地體現。

（二）“五位一體”課程構建的理論基礎

1.系統論

在唯物辯證法中，普遍關系是基本觀點。哲學意義上的“聯系”，是指事物與事物及其內在因素的相互關聯、相互依存、相互作用、相互影響，相互轉化等關系。一個系統是由幾個具有特定結構的部件構成的有機整體。同樣，教育的影響力也不可能是孤立的，它始終與其他的事物相關聯，而一個系統是由幾個元素通過某種結構形式連接起來，形成一個有機體并發揮一定的作用。其核心思想是：以系統論為指導，強調在對全局和局部、全局和外在環境的相互聯系、相互作用、相互制約的關系中進行綜合，通過對目標進行準確的考察，從而獲得解決問題的最好的方法。學校體育是一個由多要素、多結構構成的復雜體系，要想讓這個系統的作用完全發揮出來，就必須按照它的結構原理和有機關聯、有序性特點，把各個結構元素之間的聯系弄清楚，只有合理的體育工作結構，聯系密切，才能使學校的體育課程得到有效地落實。

2.全息論

“全息”這個術語于1948年首次被物理學家嘎博在其發現全息照相術的時候提出來，而我國的生物學家張穎清于1973年首次提出“生物全息律”，首次揭示了生物學中的局部和全局的聯系。教學全息理論指出，教學系統是一種“全息”系統，其中蘊含著一定的“全息規律”，教學系統的三種規律分別為：空間（結構）全息律、時間（周期）全息律、功能全息律。在體育課程的全息理論中，各科目都被看作是一個全息子系統，包含了課程系統的全部信息，并對其他子系統的行為產生影響。而課程系統則是課程各個子系統的全面展示，它貫穿于整個體育課程活動之中，實現了課程實施的終極目標。

系統論與全息理論所反映的兩種對立又相反相成的結構，恰好組成了辯證的整體課程觀，系統論注重局部照顧總體，注重學校體育工作的總體執行，而全息論則側重于整體依賴局部，強調各子學科的整合作用，為“五位一體”課程提供建設和實踐的引導。

三、“五位一體”體育課程的建構

（一）核心素養目標的“全息性”認識模型

核心素養的內涵是多元的、多維的，是一種綜合的、復雜的結構?！斑\動能力、健康行為、體育品德”是體育學科的核心素養，在課程實施的層面上，體育課程也是全息性的。試圖改變課程標準從上到下的理論認識與實踐探索，依據課間操、體育課、活動課、體育訓練、體育競賽等體育課程形式的核心功能，從課程形式、主要功能要素、目標重點和核心素養等方面，從下到上地尋找達到課程目標的途徑，循序漸進地構建相應于課程標準的認知模式，從而構建出體育課程“五位一體”的體育素養認知體系。

（二）學生體育特長發展的“一體化”課程設計

以《課程標準（2017）》與《國家學生體質健康標準》為依據，構建基于學生身體素質發展的個體化體育能力培養體系，使每位同學具備1-3種以上的體育專長，以適應各階段的需要。結合我校的具體條件，以“梯”型的結構，把體育的縱向發展和橫向的教育教學相結合，形成一個有機的體系。在縱向層面上，包括在高中階段各個層面上的體育發展層次、人才培養結構，相關配套元素的發展。在橫向層面上，包括各層面的管理主體、教育教學載體、實踐形式、影響、評估及輔助要素的開發。注重體育課程內部與外部的銜接，逐漸從原來單一的運動訓練轉向課程對學生特長的全面培養，從標準化、達標、展示驅動的普及課程，提升課程的評比、展示和競賽的驅動，進而發展高水平的專業課程競賽、人才輸送的驅動。為學生的體育特長的發展建立一個系統的、長效的實踐工作體系。

（三）“三類結構”課程的“功能性”規劃設置

在我國基礎教育課程建設中，最重要的就是課程的設計與規劃，決定課程質量的主要因素就是課程的結構?！拔逦灰惑w”的教學模式應按照學校課程設計的規律，使各類體育課程的綜合作用最大化，使國家、地方和校本課程在課程組織層面上相互融合。從課程類別的視角來看，要將必修與選修、長課時與短課時、顯性與隱性相統一；從課程形式的視角來看，要將學科與活動、分科與綜合、系統與專題有機統一；從課程資源的角度來看，要將校內、校外和網上的課程相統一。根據課程目標任務，結合學生身心特征和學校實際情況，逐漸形成以普修課、選修課、專業課為主體的多元課程體系，切實保證學校體育教學的實施。

（四）“五位一體”課程實施的實例運用

將課間操、體育課、活動課、體育訓練、體育競賽等五種體育課程構建成一個完整的體系，納入課程表，每一個環節之間的分工都比較明確，但是它們的運用并不是絕對的，它是一個有機的、統一的整體，這些課程之間互相交織，互相滲透。經過長期的嘗試和修正，逐步解決了各類體育運動各自獨立的狀況，有助于充分發揮體育運動多種形態的綜合作用。對教師的教學、活動的任務、要求和保障進行了界定，不僅能很好地處理好具體做什么、怎么做的問題，而且還能減輕教師在課堂之外組織學生活動、競賽、測試等時間和空間所引起的沖突，這對整個體育課程的實施是有益的。

從普通課程的標準化、達標和示范驅動，到提升課程的評比展示、競賽驅動，再到專業課程的高水平競賽、人才引領驅動，為學生構建體育特長的發展渠道，從而形成集體活動中“感”、選項教學中“學”、活動課程中“用”、體育競賽中“促”、運動比賽中“成”等實現不同課程形式的有效銜接。在“教體結合”的條件下，協調各層次的業務指導與行政服務的雙向管理，可以很好地解決學生在培養體育人才方面存在的問題，促進學校體育事業的全面發展。通過對教師的主教項目、輔助項目、訓練項目等的職責劃分，不僅可以解決項目之間的場地、考核等問題，還可以緩和選項教學中教務處的排課和代課等矛盾。對體育教師進行分級管理，不僅能解決體育教師評先評優的實際問題，還能緩解教師人數少、班級多而工作量不均的矛盾。教師個體在實現自身價值的同時，還促進了體育團體成員間的關系，促進了整個學校體育的總體管理水平。

四、結論與建議

（一）結論

采用文獻資料和政策研究方法，將體育課程定義為：在學?；蚶蠋煹囊龑?，對整個學生的體育學習和活動進行整體的規劃和過程，將間隔操、體育課和活動課結合起來；將體育訓練、體育競賽等五種體育課程內容融入課程表中，形成一個完整的結構，這是學校體育與課程實施的發展方向。

系統論與全息論所反映出來的兩種相輔相成的結構，正是這兩種相輔相成的結構，它是一種辯證的、全面的課程概念，它為整個學校體育工作的開展以及各子系統的一體化作用的構建和執行提供了指引。

在此基礎上，提出“全息性”認知模式，“一體化”的課程設置學生體育特長，“功能性”的課程設置“三類結構”“項目化”的體育課程實施保證，“五位一體”課程建設的對策。

“五位一體”的課程實施，推動了由單一的體育教育轉向整體的課程實施，從單一的體育訓練轉向對學生特長的整體培養，從原來的學校教育管理方式（教研組）轉向以學科發展為核心的“功能項目組”課程管理。實踐和應用的成效十分顯著。

（二）建議

要不斷地更新教育和教學理念，增強教師的課程教育意識，深刻地認識到，傳統的課程在體育方面的優越性，做好繼承和發展的工作，以獲得更好的結果。

盡管在中觀層次上，對體育課程的規劃和執行進行了優化，但缺乏“子系統”的具體的實施戰略，還有待于深入探討，并對課程子系統的內涵進行持續的發掘。

參考文獻：

[1]王艷飛.新時代高校思想政治理論課“五位一體”實踐教學創新研究——以河南城建學院為例[J].湖北職業技術學院學報，2023，26（02）：97-101+85.

[2]吳強，王飛，陳宇煒.新時代工科“五位一體”課程思政體系的構建與實踐[J].科教文匯，2023，（10）：153-156.

[3]黃湖濱.“五位一體”職業人才培養模式構建與現行教育教學體系模式的對接融合[J].職教論壇，2012，（15）：9-13.

[4]艾楚君.“五位一體”大學生思想政治教育工作模式研究[D].湖南大學，2010.