建構主義視角下女子院校足球教學改革探索與實踐

摘 要：足球是我國高校學生極其喜愛的一種體育運動。本文深入分析了當前高校足球教學中面臨的困難和挑戰，基于建構主義的教學思想，提出了一套新的教學方法，并進行了相應的教學實驗研究。本文所提出的教學方法，是建構主義教學模式，在體育教學領域的有益嘗試，值得深入討論和廣泛推廣。

關鍵詞：建構主義；足球；教學方法

足球運動以其獨特的魅力，成為世界第一大運動。足球運動已經成為當代我國青少年最喜愛的體育運動之一。但目前我國的足球水平與其他國家比較有較大差距，習近平主席也多次強調要“加強三大球建設”。

高校足球教育，作為我國足球教學體系中的最后一個環節，不僅承擔著足球運動知識和技能傳遞的責任，更承擔著“終身體育”、“陽光體育”理念建立和運動習慣培養的重任?！度珖胀ǜ叩葘W校體育課程教學指導綱要》中提出的“五個目標”領域的要求，即運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應目標。

網絡時代的到來，帶來了各種網絡信息資源的爆炸，帶來了隨手可及的娛樂資源的爆炸。零零后學生的到來，帶來了“獨生”、“物質豐富”的特色，帶來了極具個性的運動體驗要求。高校足球教學，正面臨前所未有的沖擊和機遇。

一、高校足球教學的現狀和分析

當前的高校足球教學，面對的是全新的教學環境。零零后的大學生們，眼界開闊，個性張揚。他們大多是獨生子女。他們是見證中國經濟騰飛，物質擺脫匱乏的一代。他們同樣是“鍍金時代”后，思想多元化而迷茫的一代。足球作為發展了多年的運動，如何能和這新的一代完美結合，帶給這新一代足球人不同的運動體驗？如何讓不同程度的愛好者，都能從這種運動中“刷出存在感”、“刷出識別感”？這些是當代足球教師所面臨的新問題。除了這些思想和體驗方面的難題，當代的足球教師，還面臨很多具體、實際、棘手的問題。

（一）教師人數不足，每班學生超標

隨著上世紀九十年代中期開始的高校擴大招生，全國各類型的高等院校畢業生（含本、專科），從每年100萬人，激增到1000多萬人。雖然各校的體育教師，也多多少少有些增加，但相對于在校生的數量，師生比例銳減。以湖南女子學院為例，2004年在校學生5千余人，體育教師12人。到了2024年，在校學生達到1萬余人，而體育教師只有19人。幾乎所有高校的體育課，每班的學生人數都遠遠超過30人的上限要求，有的學校甚至達到每班60人的程度。這給體育課堂教學的質量，帶來了極大的挑戰。如果按照傳統的教學模式，老師先進行示范講解，學生再逐次練習，老師糾正錯誤的方式，學生絕大多數的時間，是在

排隊等待或獨自練習中。一次體育課，能獲得指導的機會非常有限。當然，這種現象不僅僅存在于體育課，幾乎所有的基礎公共課，都面臨類似問題。

現在的零零后大學生，他們思想敏銳，強調個性。他們希望在足球教學中被充分關注，希望獲取符合他們個體差異的足球知識和技能。這種被關注的心理需求和差異化的教學需求，與體育課每班人數的激增，形成了鮮明的反差，更加劇了體育課堂教學效果的快速下滑。

（二）足球教學中，素質訓練和專項訓練的矛盾

當代大學生是在應試教育模式下成長起來的一代。入學時的平均身體素質下滑，是不爭的事實。雖然國家教委一再下調《大學生體質測試標準》的達標要求，但依然有大量的學生無法做到基本達標。

同時，身體素質狀況又與足球訓練效果的關系極其密切，它們是相輔相成的。一方面，有良好的身體素質，在進行籃球訓練時，可以更快掌握和提高足球技術；另一方面，進行足球技術的訓練，也可以促使一個人身體素質的提高。學生的基礎素質已經成為燃眉之急，在有限的課堂時間，似乎應該更多的進行基礎素質的練習。但枯燥的身體素質訓練，例如1000米的練習；單調的足球基本功訓練，例如滑步訓練、盤帶球折返跑，卻都很難引發學生練習的興趣。

在足球課的內容安排上，既希望加強足球基本功的練習，提高學生身體素質；又希望更多的傳授足球知識和技能，培養起學生興趣，建立“陽光體育”和“終身體育”的習慣。這是高校足球課的短期效果和長期效果之間的矛盾。

（三）足球課堂教學和大量練習之間的矛盾

足球課是實踐性非常強的課程。顯然，一項足球技術或戰術，并不是一次課堂授課的過程就能夠熟練掌握和應用的。近期網絡上流行的“10000小時規則”，是由社會學家馬爾科姆·格蘭威爾研究提出，指的是一個人經過這么長時間的訓練，將成為某個領域的專家。網絡上有一個著名的足球教學片，就是以《10000小時》命名的。一些足球教師也指出“足球不是教會的，足球是練會的?！?/p>

足球技術和戰術的掌握，無疑需要大量的練習。比較符合教育心理學中“遠遷移”的特點。需要學習者根據自身素質和已經掌握的運動技能，多次的練習和試錯，不斷的模擬情景應用，才能真正達到嫻熟的水平。也就是通常所說的“悟”。

但是，課堂的時間非常有限。在傳統的足球課堂教學中，如果教師詳細講解示范并逐一進行指導，則練習的時間不足。如果簡單講解演示后，放手練習，缺失了指導和修正的過程，無法保證技術和戰術的正確理解和應用，無法發揮教師“解惑”的作用，造成教學效果的不佳。

綜上所述，正是由于這些實際存在的種種矛盾和原因，造成“學生愛足球，但不愛足球課”的奇怪現象。

二、基于建構主義模式的教學方法

面對當前高校足球教學中的幾點主要困難和現實約束，如何達成《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中提出的“五個目標”是所有高校體育工作者面臨的挑戰。

近期在教育心理學領域和教學實踐領域，“建構主義”的學習模式的研究相當活躍。作者依據“建構主義”的研究成果和理念，結合多年的一線教學實踐的經驗，提出一套新的足球教學方法體系。作為一種有益的嘗試，期望能較好的解決前面分析中提及的問題。這些問題普遍存在于當前的大學足球教學中，乃至整個體育教學。因此，該教學方法對其它體育教學也有較高的借鑒意義。

（一）合作學習的教學組織形式

對足球課堂教學的形式，進行深入的重構和改造，主要集中在以下幾點。

A、在班級授課的框架下，建立固定的足球學習小組。建立起集體學習或合作學習的組織。建立小組時，首先是要考慮借助已有的團體劃分，比如宿舍、班級、院系等。這樣的分組方式，會對快速建立合作學習和激發討論研究的情境氛圍，起到重要的推進作用。其次是考慮分組的公平性，依據身高條件和已知的足球能力，進行相對平均的劃分。

B、在學習小組中，設立小組長。小組長應根據自愿原則，在小組內快速投票產生的。選取組長時，應建議選取足球技術能力比較突出，且性格開朗的學生，同時盡可能避開院?；虬嗉壍膶W生干部。利于在小組內部合作學習時，活躍氣氛，激發思考。

C、在課堂教學過程中，教師只完成講解和示范。后續的練習組織采取分組的方式進行，技術動作和戰術應用的糾錯，都在組內討論完成。分組訓練是一個熟悉和磨合的過程，從最初的互相留聯系方式，到后來的一起討論一起訓練，在訓練當中相互配合，商量訓練方式，討論比賽戰術，在比賽中形成默契，并且看到了其他同學的長處。這些個人教學所達不到的。小組長的角色非常重要，要能夠積極組織練習和糾錯。同時，小組長作為學生的一員，并不具備權威性，會更多的引發思考和質疑，進而激發學習群體的深入討論。

D、在教學活動中，大量引入小組間的比賽。這種教學比賽對形成學習的氛圍情境非常重要。有助于學生快速形成“存在感”和“識別感”，形成團隊意識，并樹立起集體榮譽感。這種集體榮譽感的督促比老師管教的效果要好很多。同時，在比賽計分的方式上進行改革，強調對本次課程內容的應用，強化對足球技、戰術應用情境的體會。例如：在“變向盤帶球突破”課程后的教學比賽，對變向盤帶球突破突破后的進球，按照4分計算等。對優勝隊全體成員進行額外的成績加分。并在每個學期中和學期末，對獲得優勝次數最多的組進行表彰和獎勵。

E、對于教學活動中的一些常見的違規行為，比如：遲到，不再進行個人懲罰或批評。取而代之的是對整個小組進行懲罰或批評。懲罰的措施不應過激，可采用適當加大基礎體能訓練的運動量，例如熱身活動多跑3圈等。

F、學生的體育成績分為小組成績和個人成績兩個部分，各占50%。小組成績由小組中所有成員的個人成績的平均值決定。強化團隊內部的合作和互助。

經過上述改造后的教學組織形式，教學活動更多的體現為合作、探究方式。弱化了傳統教學的管理、規范和紀律的職能。教學主要是引導學生主動參與到知識和技能的學習，一方面使學生面對問題情境，刺激他們思考、探究，另一方面營造人際互動、互激的情境，讓學生們學會在合作中學習。這個過程中，營造歡樂的氣氛也是非常核心的一個要素。

（二）以建構為導向的內容設計

除了讓教學形式便于學生知識技能的建構和生長，相應的足球教學內容，也需要進行相應的革新，主要體現在下面幾點。

A、以情境為主線，講解教學內容。把所有的足球教學內容，都放入實戰對抗的情境中。將傳統的課程內容結構中，動作演示、動作要領、分解動作、易犯錯誤講解、學生練習指導、課后總結等，這些結構化的內容組織環節，全部打碎，放入實戰對抗的情境中。

用實戰情況下的情境推演作為主線，穿起所有的教學內容。比如：在講解“變向盤帶球突破”的技術內容時，先講述變向盤帶球突破的應用場景，將學生帶入足球實戰的情境中，了解變向盤帶球突破的技術目的是：最后沖刺，利用變向與速度優勢，擺脫防守，等等。

B、教學內容上不追求唯一的、權威的結論，強調在小組中的討論形成。其實，不同教師對相同內容的理解也不盡相同。即便是在權威教材中，也存在大量不合理的內容和描述。

在建構式的教學氛圍中，內容的組織，不能以教師、課本的權威來壓服學生。學生對知識和技能的“接受”，只能靠他自己的建構來完成，以他自己的知識、經驗、信念為背景來分析知識的合理性。

由于足球經驗和背景的差異，學生對講解示范的技、戰術內容的理解常常各異，他們可以在一個學習的共同體（小組）中相互溝通、相互合作，對問題形成更豐富的、多角度的理解。建構模式的教學在教育中表現為普遍采取集體化的教學計劃，鼓勵學生之間相互幫助，發揚團體精神。“教是為了不教”， “教是為了發展”。也就是要增進學生之間的合作，學生和教師之間的合作，使他們看到那些與之不同的觀點，引發深入的思考和探究，從而促進學習過程的進行。對教師而言，也是教學互長的過程。

（三）虛擬足球社區和足球生態圈建設

在建構主義的思想中，學生的知識和技能，是像植物一樣，在合適的環境中，由學生自主自發的，從自身已有的知識和技能的基礎上，逐步生長起來的。傳統中，教學就是教師教授一堂一堂的課程。但既然學習是一種積極的知識建構生長的過程，教和學的過程就不應該僅僅局限于課堂。整個社會文化以及學生在生活中的所有問題和情境，都有助于學生的學習和知識建構。因此，需要建立適于學生掌握足球技術能力、戰術能力、健身能力的足球生態圈。

作者在這方面，也進行了積極的嘗試。建立了一個針對足球學習的微信公眾號：足球易會。定期推送足球相關的內容，并通過這個微信公眾號，和學生形成良性的互動。目前這個公眾號關注人數已經破千。第二，在校園網絡上，逐漸建立起一套針對足球教學內容的“微課”，逐漸將教學內容，推送到線上。第三，在新浪微博和騰訊微博上，建立賬號，擴大內容傳播邊界。同時擴展微信公眾號的影響力。第四，在優酷和愛奇藝的在線視頻網站，推送足球的“微課”視頻。這些都對打造校園內和學生群體內的“足球氛圍”和“足球話題”，起到了一定作用。

足球學習情景的創設，不只是為了“激趣”，同樣須考慮“維趣”。選擇和衡量創設情景優劣的依據，是要能激發學生主動參與，促進學生進行意義建構。進而實現“陽光體育”和“終身體育”的目標。

三、教學實踐和效果

為了深入分析這種基于建構主義的教學方法，選取湖南女子學院二年級的8個班級，共計263余人作為樣本。其中隨機抽?。ㄉ衔缟险n）的4個班118人作為實驗組，另外4個班作為對比組。對足球課進行了一個學期的教學對比實驗研究。為了能相對客觀的分析該教學方法的效果，選取素質測試中的1000米測試成績，作為主要數據依據。同時，結合學期結束時進行的調查問卷的數據進行分析。

（一）平均成績

將實驗組的1000米測試平均成績，與對比組進行對比分析，并與該組4個班，在上一個學期（大一時）的平均成績進行對比。

從1000米的平均測試成績分析，變化并不大。不能有效的說明足球教學方法的改革，在體能耐力方面的效果。分析原因，主要有兩個可能：第一，足球運動的聯系和1000m的測試成績，本身相關性并不大，實驗選取的測試對比項的有效性不足。這個可能是足球運動本身特點所決定的。第二，這種足球教學方法改革，實施的時間還比較短，效果還不明確。但至少可以說明，這種嘗試，并不會導致學生體能耐力的下降。

（二）學生愿意

對實驗組的118名樣本學生，在實驗學期結束時，進行了問卷調查。調查結果發現，從正常回收的113份問卷中，100%的學生愿意繼續采用這種基于建構主義的新的教學方法。

（三）教學中個別不良現象的糾正

雖然沒有進行詳細的數據統計，但通過對實驗組樣本學生的觀察發現，在實驗學期期間，遲到、早退、穿皮鞋、穿牛仔褲等個別不良現象明顯減少，到學期的后半段，幾乎已經杜絕。

四、結論與建議

作者提出的一套基于“建構主義”的、全新的足球教學方法體系，綜合應用了“情境”、“協作”、“會話”和“意義建構”等要素，能夠很好的適應當今零零后大學生“存在感”“識別感”“自我實現感”的體驗。同時順應了現實教學環境，越來越依附于網絡虛擬生態的趨勢。對于足球教學是一種有益的嘗試和有效的改進。同時，該教學方法體系，對其它體育教學也有較高的借鑒意義。

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