迎“籃”而上，追“球”夢想

4月28日，2023—2024中國初中籃球聯賽廣西賽區比賽在南寧結束，南寧市第十七中學（以下簡稱南寧十七中）女子籃球隊以全勝的戰績蟬聯賽區冠軍。7月，她們將代表廣西參加南區賽，角逐全國總決賽的入場券。

南寧十七中女子籃球隊于2020年建隊成立，目前共有17名隊員。作為廣西體育特色示范學校，南寧十七中開設體教融合班，從南寧市各城區（縣）的小學尋找優秀的籃球苗子組建籃球隊。除了假期的集訓，隊員們基本和其他同學一起正常上課，下午4點半以后會安排兩小時的訓練，訓練內容包括籃球基本功、技戰術訓練、實戰演練、體能訓練等。在歐陽蘇娜、馮文文兩位教練的指導下，女籃隊員們苦練運、傳、接和投球等基本功，在日復一日的不懈努力中，逐漸適應了高強度訓練，并熟練掌握了相關的技戰術。

“為了有更多的時間練習籃球，女籃姑娘們都放棄了長發。”歐陽蘇娜教練解釋道，“短發更便于梳洗。賽場上的優秀表現基于平時的勤學苦練，體教融合下，隊員們并沒有大量的訓練時間，所以時間都要從日常生活中擠，且每一次的訓練課都要投入100%的專注。”除了常規訓練，隊員們還會自己找時間加練，“周一到周五，上課、訓練、晚自習的時間都安排得很緊，所以我們會利用周末給自己‘加餐’。”隊員韋靚穎說，“周末的訓練安排在晚上7點以后，但我們一般會提前1個小時到球館。”

韋靚穎司職后衛，小學四年級時初接觸籃球，她當時只是覺得好玩，自己也沒想到會堅持到現在。“因為想成為打籃球最厲害的女生，所以就一直堅持下來。打球真的很累，但心里還是很開心，因為我們獲得了很多榮譽，得到了很多獎杯，為學校爭了光，也證明了自己。”韋靚穎說。

自建隊以來，南寧十七中女籃以中國女籃為學習榜樣，從城區比賽打起，再到市級比賽、全區聯賽、全國賽，一步一個腳印地往高級別賽事邁進。她們四年間共獲得南寧市“青秀杯”籃球賽四連冠、南寧市中小學生籃球比賽兩連冠、中國初中籃球聯賽廣西賽區兩連冠、2022—2023中國初中籃球聯賽南賽區第四名、2023中國中學生3×3籃球聯賽大賽區亞軍和總決賽第五名。

在經歷過的這些比賽中，2022—2023中國初中籃球聯賽南區賽最后兩場比賽對女籃隊員們來說，是迄今為止最“刻苦銘心”的。中國初中籃球聯賽是全國初中階段校園籃球的最高級別賽事，南寧十七中女籃奪得廣西賽區冠軍后，晉級了在長沙舉行的南區賽。南區賽匯集了湖南、廣東、福建、云南等地的傳統強隊，南寧十七中女籃要力爭打進決賽，方可獲得全國總決賽的入場券。

經過奮力拼搏，姑娘們以小組第二名的成績晉級第二階段淘汰賽，并在這一階段戰勝昆明市第十中學隊后挺進半決賽，距全國總決賽僅一步之遙。此時，姑娘們面對的對手是實力強勁、大賽經驗足的深圳市第二實驗中學隊。一開場，對手就展現出了非常強大的實力，頻頻沖擊籃筐得分。第一次出省比賽的南寧十七中女籃一下就陷于被動之中。下半場，經馮文文教練重新布署后，姑娘們通過有效防守，抓住了多次攻防轉換的機會，快攻籃下得分。雖然韋靚穎在后程發力，全場砍下26分，但無奈上半場分差太大，隊伍最終還是以大比分落敗，無緣全國總決賽。接下來的三、四名排位賽，隊員們沒能從失利的陰影中走出來，又以較大分差輸給了湖南長郡雙語中學隊。雖然未能以最后一場勝利結束長沙之旅，但大區賽第四名已是廣西初中生女隊在該項賽事中的最佳戰績，韋靚穎也因此次比賽的突出表現入選了中國中學生籃球集訓隊。

賽后，韋靚穎表示：“只要對手防守一上強度，我就容易失誤，失誤后就不敢投籃，球就像燙手的芋頭，一到手就傳出去。我作為球隊的控衛和主要得分點，在球隊遇到困難的時候沒有勇敢地站出來，這是分差被拉大的原因。”作為內線的得分點，隊員袁琳菲說：“我的護筐能力不夠，單打能力不強，還有與隊友的擋拆配合也不夠嫻熟。這些都需要在今后的訓練中去改進和加強。”小前鋒農昕昕認為：“我們打這種全國賽不多，‘閱讀’比賽的能力有限，一旦被對手緊逼，就打不出自己小、快、靈的特點。當主要得分點被防死的時候，我沒能成為終結對手得分的那個人。”

“對運動員的成長來說，比賽是最好的提高手段。隊員們非常珍惜每次比賽，每前進一輪，都是一個進步。”馮文文教練表示，“不管是輸是贏，每次比賽結束，我們都會復盤比賽，讓每一位隊員做總結。她們除了要知道自己哪里有不足，還要學會如何解決這些問題。我非常慶幸我的隊員能做到這一點，她們在慢慢成熟，不斷進步。”

今年，南寧十七中女籃再次從中國初中籃球聯賽廣西賽區中突圍，暑假她們將開啟第二次南區賽之旅，韋靚穎說：“這次我不會再畏手畏腳，不管球隊遇到什么樣的困難，我都會帶著隊伍往前走。”

欄目責編：韋 力