孩子寫作業速度過慢怎么辦？

南京市夏光清德育名師工作室主持人，江蘇省家庭教育名師，被評為“南京市首屆德育工作帶頭人”“南京市第六屆十佳家長”，獲得“南京市行知教學獎”。出版家庭教育專著3部，發表文章一百余篇，開展家庭教育、班級管理講座二百余場，百余集“家庭教育義診”微視頻被譽為“云宣講的一面旗幟”。現為江蘇省南京市浦口區江浦實驗小學班主任。

曉冰的媽媽給我留言：兒子讀三年級，最近一段時間寫作業一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒折紙飛機……20分鐘的作業，愣是磨蹭了一個多小時。想讓他運動一會兒吧，又擔心他會興奮過度；天天盯著寫吧，也沒見有什么效果。

這樣的現象屢見不鮮。如果不弄清孩子身上究竟發生了什么，就無法改變現狀。于是我問：“您什么時候發現孩子慢的？孩子做每一件事都慢嗎？”

“好像是兒子上小學后發現的。他是在特定的事情上慢，比較明顯的是吃飯和寫作業。”

“能具體描述一下孩子是怎么慢的嗎？”

“兒子吃飯從來都是小口小口吃，慢慢嚼，而且特能坐得住，如果不催一下，他可以坐在飯桌前吃一個小時。我們也嘗試了一些辦法，如規定早飯20分鐘、晚飯30分鐘之內吃完，時間一到，就收拾碗筷不準再吃。但收效甚微。”

“您仔細想想，孩子還有沒有其他問題？”

“哦，有的。他做事有自己的秩序。比如整理書櫥，他會按自己的排序一本一本把書擺放整齊，但很浪費時間。我們一直在反思，是否大人的不斷催促給孩子造成了過大的心理壓力，導致越催越慢，再催‘熄火’。”

靜寧的爸爸按照我的要求發來了女兒寫作業的過程描述：“寫作業2分鐘后停止，玩橡皮3分鐘；媽媽提醒后，放下橡皮寫了10個字，要求上廁所；上完廁所又接著寫了5分鐘，開始吃香蕉，吃的時候，順便看了看魚缸里的金魚，10分鐘過去了；慢慢悠悠寫完了語文，拿出數學本，卻畫起了畫……20分鐘的作業，花了67分鐘。”我初步判斷，讀二年級的靜寧與曉冰不同，她屬于全方位慢。

磨蹭和粗心是小學生常見的毛病，只有找到引發該行為的誘因，才能對癥下藥。如，是孩子天生慢性子？是家長包辦太多？是知識有缺漏？還是缺乏時間觀念？如果家長覺得自己的娃總是比別人家的娃慢半拍，有可能是發育性協調障礙，即我們常講的“笨手拙腳”。日常生活中，有的孩子吃飯慢、穿衣慢，走和跑不容易成直線，“金雞獨立”動作無法維持1～2秒，跳繩學不好，寫作業感覺手臂累，作業質量還不高，那么，其精細動作、手眼協調力、書寫能力等方面都可能存在缺陷。

然而，每個孩子都有自己的成長軌跡和節奏，如果一味去找孩子的缺點，只能讓這個結更難解開。我約兩個家庭一起帶著孩子面談，希望能給他們一些有用的建議。

與靜寧的爸爸交流后，我們一致認為孩子的速度慢源于3方面因素。

認知因素。首先是沒有時間概念。靜寧上了小學后，由于動作慢，導致缺乏規律的作息，沒有形成在規定的時間內做對應事情的習慣。其次，沒有做事快的意識。靜寧的日常生活被祖父母包辦，生活節奏慢，慢慢影響到了她的行為。最后，靜寧很少體會慢的后果，父母也只是嘴巴上說“快點快點”，而吃得慢、上學遲到有人擔著，她覺得慢也沒事。

意愿因素。靜寧寫完作業后，爸爸對她說：“該收拾書包啦！”靜寧想著歇一會兒，于是就不愿意收拾；作業一有難度，靜寧就出現畏難情緒，她會通過故意磨蹭、拖延來對抗。

能力因素。靜寧速度慢的一個重要原因是她在集體學習環境中難以維持專注力，分心而不自知。據教師反饋，經常別的同學都寫到了第五題，靜寧第一題還沒寫完。

我們又一起觀察分析曉冰寫作業慢的原因，特別是關注孩子寫作業過程中停頓時的后續動作、遇到困難時的情緒反應及有人助力后的學習狀態等。

我先讓曉冰抄寫一行字，基本要求是“不停頓、不出格”。抄到第5個字時，曉冰的手不自覺地放進嘴里咬了一下，看到大家盯著他，又趕緊低頭寫了起來。曉冰寫的字連基本的橫平豎直都沒有做到，寫著寫著就越過了我畫的橫線。

曉冰作業速度慢的原因可能是大腦執行功能欠缺。所謂執行功能，指的是一組幫助大腦組織和處理信息、注意、計劃、記住事情、確定優先級并堅持完成任務的技能。目前普遍認為執行功能的3大成分是自我抑制、工作記憶和認知彈性。如完成一項語文家庭作業，大腦的執行功能如下。

記憶能力。需要記住作業是什么，不會寫錯內容或寫錯地方。

注意力和抑制力。回家后不看電視，不擺龍門陣，而是先寫作業，且寫作業的過程中保持一定的專注度。

情緒管理能力。遇到難題時，能安靜思考，不急躁，不馬上“喊媽媽”，能主動想辦法解決。

計劃能力和任務啟動能力。完成作業后休息一下，接著寫數學作業，能迅速進入下一項學習任務。

組織整理能力。所有作業完成后，自己整理書包，沒有落下的物品，做事有秩序。

為了進一步驗證我的推測，我開始給曉冰報聽寫，共10個詞，如“教室、荒野、歌唱、郵票、玩耍”等。我報一個詞，等曉冰寫完再報下一個，最后10個詞對了7個。我按班級多數學生聽寫的速度報，同樣的內容，最后曉冰10個詞竟然錯了7個，其中4個詞沒寫。這讓曉冰的媽媽十分意外。

我問曉冰：“你聽寫時大腦在想什么呢？”

曉冰直愣愣地看著我，似乎感覺犯了什么錯。他說：“老師報‘歌唱’時，我前面一個詞‘荒野’還沒有寫完，于是，我就一邊寫‘荒野’，一邊記‘歌唱’，慢慢地就記不清后面報的是什么了。”

老師報第三個詞“歌唱”，由于執行功能不足，曉冰聽寫時感覺記不住又忙不過來，他就需要將“荒野”“歌唱”兩個詞都記在腦中，于是混淆或丟失了一些我報的詞，無法順利完成聽寫任務。再細看，“耍”字寫成了“要”字，說明大腦對“要”字形成了優勢反應，因為記憶力和抑制力弱，就無法啟動非優勢反應學習“耍”字，自然容易寫錯別字。

曉冰的媽媽恍然大悟：“難怪孩子在家聽寫對得多，一到學校就錯得一塌糊涂。”

我又出了一道數學題，檢測一下曉冰的認知彈性。題目如下：一只大瓶能裝500克水，一只小瓶能裝300克水。不借助其他工具，用什么辦法量出100克水呢？

曉冰一開始做了嘗試，他解題的思路是：先將大瓶裝滿500克水，然后把大瓶的水倒入小瓶，大瓶還多出200克水。接下來……曉冰的思維卡殼了，他不能靈活轉換思維，幾次做不出來后，他有點急躁，最終放棄了。

如果執行功能發育不成熟，孩子就難以調節和緩解這樣的挫敗感，認知和情緒的雙重執行功能困難，最終讓曉冰放棄了當前任務。

我找來兩個瓶子，告訴曉冰，換一個思路，說不定問題會迎刃而解。此時，靜寧也拿起瓶子躍躍欲試。也許是受到大家的感染，曉冰繼續思考。我輕輕提醒了一句：“假如用小瓶裝滿水向大瓶倒水呢？”

3分鐘后，曉冰驚喜地叫出聲來：“我懂了。小瓶先裝滿水，第一次向大瓶倒滿300克；第二次小瓶再裝滿水，它只能向大瓶倒200克，小瓶就剩100克水啦！”此時，曉冰面色紅潤，與剛來的時候判若兩人。

曉冰的媽媽說：“我這才明白，孩子從課堂聽講到完成作業，從遵守規則到聽父母的要求，從制訂計劃到學會堅持，從收拾書包到整理床鋪，從自我管理到與人交往，都需要良好的執行功能支持呀。”

“的確如此。有的孩子在課堂上坐不住，莫名其妙下位；有的小動作不停；有的丟三落四，學過的內容反復出錯；有的上學忘帶作業、放學忘帶水杯甚至衣服；有的文具、書本擺放得亂七八糟，缺乏規律感；有的不能按要求完成規定任務，效率低；有的不能控制自己的情緒，對小問題反應過度；有的忽略他人的感受，與同桌處不好關系；有的聽而不聞，很難集中注意力完成一項任務等。這些現象都源于執行功能缺陷，特別是工作記憶能力欠缺。家長往往以為是孩子的態度出了問題，很少進行訓練。”

“夏老師，就寫作業而言，該如何幫助孩子訓練呢？”兩位家長提出了同樣的請求，我也給出了如下的流程及建議。

任務追蹤，列作業清單。把要寫的作業一一列出，讓孩子對作業內容有清晰的認知，包括日常的運動、勞動、讀書作業等，完成一項勾一項，完成質量高的可以打上“☆”。這樣做，既能讓孩子直觀地感受到自己完成了多少，又能提醒孩子不落下任何一項作業。這是完成作業的“章法”，也是任務意識的培養辦法。

時間管理，寫作業限時。認知心理學認為，每個人的時間觀念與自身的時間知覺密切相關。孩子沒有時間順序感，生活和學習中的許多事情就會處于混亂狀態。可以利用計時器，讓孩子體會1分鐘、5分鐘、30分鐘等不同時間有多長，特別是體驗自己在對應的時間里能夠完成多少事情；還可以在“作業清單”中給每項作業添上完成的時間，如果有不會做的，不糾纏，留到最后再思考，確保寫作業的過程“如絲般順滑”。如果孩子對待作業就像對待考試一樣，就很容易分清時間順序，把控時間。如果孩子覺得無所謂，那就需要設定邏輯后果，如動作慢了先保證睡眠，第二天早起寫，或減少看動畫片的時間等。當然，設定邏輯后果需要和孩子達成一致意見。

情緒控制，察作業難易。不要一上來就著急忙慌地寫作業，最好的辦法是寫作業前10分鐘和孩子一起看看完成作業存在哪些困難。如果孩子對知識掌握不熟，就需要先復習；如果有的題型不理解，寫起來一定難、慢且拿不準，就需要先帶孩子理解。這樣就不至于寫寫想想停停了。如果孩子寫作業產生畏難情緒，可以給予一些必要的輔助，當然給的是兩種及以上的方法建議，最終由孩子自己選擇。在時間充足的情況下，可以先處理情緒，再完成作業。

計劃排序，思作業流程。即帶孩子反思一下作業流程。作業前，把書桌上多余的物品收起來，只留下必要的學習用品；作業中，父母不遞吃的、不玩手機、不隨意干擾，孩子能根據任務時間表專注學習，清楚不同事情的輕重緩急；作業后，有條理地整理收拾好所有物品。同時做到“三看”，一看作業質量，二看完成速度，三看有無改進之處。

一個月后，兩位家長都反映，有了執行功能的引導，父母只要落實執行規劃，落地執行細節就行，關鍵是養育孩子的路徑一下子清晰了，孩子的變化肉眼可見。（文中學生均為化名）

責任編輯" 劉玉琴