如何引導(dǎo)青少年應(yīng)對偶像“塌房”

追星能為生活增添快樂，但偶像“塌房”也可能給粉絲，尤其是青少年群體的心理健康帶來損害。那么，家長該如何引導(dǎo)青少年正確追星，應(yīng)對偶像“塌房”呢？

偶像“塌房”傷粉絲心

金錢與情感，偶像“塌房”易使粉絲陷入情感困境難以自拔。部分青少年在經(jīng)歷偶像“塌房”事件后，會出現(xiàn)情緒消沉、回避社交、興趣減退，甚至失眠、食欲下降、行為退縮。此外，偶像“塌房”還可能影響青少年價值觀。成人認(rèn)知相對成熟，面對此情況尚難以快速調(diào)整認(rèn)知、糾正觀念，處于價值觀塑造期的青少年，可能為延續(xù)與偶像單向關(guān)系帶來的安全感與滿足感，改變對錯誤行為的認(rèn)知。

追星或為防御手段

追星作為一段單向關(guān)系，核心不一定是出自欣賞喜愛，可能是抵御痛苦、緩解內(nèi)在沖突的防御方式。現(xiàn)實中的愛情、友情充滿不確定性，追星可降低風(fēng)險，增強個體掌控感與安全感。一些粉絲因現(xiàn)實需求未得到滿足，將偶像當(dāng)作投射對象，借偶像來體驗需求的滿足，或在對異性偶像追求中，讓偶像取代現(xiàn)實中的親密關(guān)系以滿足情感需要。對青少年而言，追星是自我意識的體現(xiàn)，是依戀對象從父母向偶像的轉(zhuǎn)移，同時也是群體社交需求，在追星過程中，粉絲群體可讓個體在分享對偶像的喜愛、相互支持中獲得歸屬感與認(rèn)同感。

健康追星，“度”很重要

父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立健康良好的追星心態(tài)，合理投入并調(diào)整預(yù)期，如欣賞和學(xué)習(xí)偶像的閃光點、關(guān)注支持偶像作品、與朋友分享相關(guān)信息等。……