江南春雨潤杏花出游踏青要防護

春山如笑，蔥蔚洇潤，人間春意正濃。裊裊春風，撫過萬色山河，帶起溫漣瀲滟，一切美好正在悄然發生。萬木爭榮，杏雨梨云，正是春滿人間好時節，提醒讀者朋友們：賞花踏青，要做好個人防護，預防花粉過敏，防范意外發生；驚蟄已至，春雷陣陣，要提高安全意識，遠離危險地帶。

賞春要做好防護

韶光向暖，芳菲正盛，不少朋友會選擇攜親友共賞這溫柔了九州山河的春。但是，外出游玩也要做好防護，注意安全。

周末出行車輛較多，建議提早規劃路線，多注意觀察路況。搭乘交通工具時，不攜帶危險物品和易燃易爆物品，上車時注意查看逃生門、安全錘及滅火器所在位置。自駕出游時，檢查車輛電路、油路等情況，不要在車內放置易燃易爆物。

春來無事，只為花忙。此時正是賞花好時節，賞花時出現過敏反應是一種常見的現象，常由花粉致敏。花粉過敏可能出現呼吸道反應（如打噴嚏、呼吸困難）、眼結膜反應（如流眼淚、眼部紅腫）及皮膚變態反應（如皮膚瘙癢、紅腫）等，嚴重的花粉過敏還可能危及生命。

賞花時可佩戴口罩，建議盡量遠觀，不要在花海中暢游過久。虞美人、水仙等花卉具有毒性，不要用手觸碰，也不要食用。如果眼球出現充血或炎癥癥狀，可及時用涼水沖洗，也可使用有消炎、抗過敏作用的眼藥水。有過敏史的人群在外出時最好帶一些抗過敏藥物。外出回家后，建議及時洗手、洗頭，以減少花粉的影響。如果過敏癥狀嚴重，一定要及時就醫。

雷雨天遠離危險地帶

唐代韋應物詩云“ 微雨眾卉新，一雷驚蟄始”。三月，我們迎來了二十四節氣的第三個節氣——驚蟄。驚蟄節氣，春雷始鳴，防雷小貼士請收好。

在遇到雷雨天氣時，建議盡量留在室內，關好門窗，關閉家中電器開關，不宜使用太陽能熱水器沐浴。

如果在室外遇到雷雨，應立即尋找裝有避雷針的建筑物或鋼筋混凝土建筑物躲避，切勿在樹下躲避，避免使用金屬工具，如帶有金屬立柱的雨傘等。如果在野外，應盡快躲避到山洞等安全地帶避險。同時，遠離高壓電線、廣告牌等潛在危險源，避免在河流、湖泊等水域附近逗留。若是身處高山之巔，不要使用手機，更不要打電話。

如果看到閃電到聽到雷聲的時間少于30 秒，說明雷電在10 公里以內，此時即便頭頂沒有打雷下雨，也建議盡快尋找避雷場所。若要出門，建議在最后一次聽到雷聲的30分鐘后再出門。

在雷雨天行車，不要輕易下車。如果雷電擊中汽車，電流會經車身表面傳到地面，在車內相對安全，同時要注意關閉所有車窗、音響系統、收音機等。請勿將車輛停放在空闊地帶、高地，也不要停在樹下或高大的煙囪下。

雷電來臨，如果來不及回室內，也無法在周圍找到安全地帶，應尋找低洼的地方（如溝壑），蹲下身體，以減少遭遇雷擊的風險，但避免躺在地上。如果身邊有睡袋、背包等絕緣物品，可將其置于臀部下方，雙手環抱雙膝，以阻隔地面電流；若無任何物品在手，首先應蹲下，腳尖踮起，盡量減少雙腳與地面的接觸面積，腳跟并攏，形成閉合回路，使電流從一腳尖流向另一腳尖，從而避免電流經過心臟和大腦。此外，應低頭并捂緊耳朵，以保護聽覺。