那一刻，我長大了

習作要求

這次習作，寫一件自己成長過程中印象最深的事情，要把事情的經過寫清楚，還要把感到自己長大了的“那一刻”的情形寫具體，記錄當時的真實感受。題目自擬。

習作解析

理解“長大”的含義

陸老師：同學們，你們在家里是不是經常測量自己的身高，看看自己是否長高了、長大了？

博衍：是的。

陸老師：想一下，在我們的生活中，只有長高了，才能說明我們長大了嗎？

藝欣：腳也會變大。我穿的鞋子尺碼比以前大了，媽媽說我長大了。

雨馨：當我跌倒以后沒有哭、自己站起來的時候，我覺得自己長大了。

斯怡：我打碎了家里的花瓶，把地上的碎片清理干凈后，又拿出自己的零花錢買了一個新花瓶。那一刻，我覺得自己長大了。

陸老師：對！你能跌倒了再站起來，就是長大了；你能承擔犯錯誤的后果，就是長大了。長大，可以是身體的成長，也可以是用心感受到的精神的成長。而精神上的成長，一方面源于懂得如何讓自己真正變強大，能夠獨自面對生活；另一方面，源于懂得如何與他人相處，能夠和他人共享生活的美好。

解析“長大”的全過程

不經一事，不長一智。當一些事情發生以后，你才會明白其中的道理，才會長大一些。而在發生的事件中，總有些畫面會讓你終生難忘。如何記錄這一刻的畫面，寫好“那一刻，我長大了”呢？

一、成長的來源

生命中總有一些成長時刻，值得我們用筆記錄下來，永遠珍藏。“那一刻，我長大了”這個題目，核心在于“那一刻”和“長大了”兩個關鍵詞。其中，“那一刻”指的是一個特定的時間點或瞬間，它可能是一個突發事件，也可能是一次深刻的體驗，讓你感受到了成長的力量；“長大了”則意味著你在心理、情感或能力上有了顯著的進步或成熟。

1.生活中的小事。有時候，成長并不一定要經歷轟轟烈烈的大事，一件看似微不足道的小事，也可能成為你成長的轉折點。比如，幫助父母做家務、獨自面對困難并解決它、與朋友的誤會消除等。

2.挫折與挑戰。面對挫折和挑戰，我們往往會更加深刻地認識到自己的不足，并努力去彌補。這些經歷可以讓我們變得更加堅忍和成熟。比如一次失敗后的重新站起等。

3.親情與友情。在親情和友情的滋養下，我們也會逐漸成長。比如一次與父母的深刻對話、一次朋友間的相互鼓勵和支持等。

二、簡單寫明“以前的你是什么樣”

第一步：點出不成熟之處。

比如：

1.過于依賴。我闖了什么禍事，有人和我一起承擔；解釋不清一件事，有人幫我解釋……

2.以自己為中心。爸爸媽媽因為工作而奔波勞碌，讓我們這個家少了許多溫馨。我想不通，常常給我講大道理的爸爸媽媽，怎么就不知道陪伴有多重要呢！

第二步：如何“簡單寫明”。

1.排比句式，列出不成熟的表現。

2.一件事+不成熟的心理過程。

三、定格式描寫“那一刻”的轉變

讓人獲得成長的是一件事，那么前面的時間、地點、起因可以簡單說明。抓住事情過程中讓你觸動的“那一刻”詳細寫。定格式描寫法可以幫助我們更好地抓住“那一刻”的畫面。

定格式描寫法：把心中的“那一刻”定格下來形成腦海中的畫面。畫面中一定要有當時的環境和人物兩個基本要素，圍繞著環境和人物將畫面用文字表述出來。

范" "文

在溝通中成長

◎江蘇省無錫市安鎮實驗小學五年級" 聶弋晗

“為什么您從來不說一句肯定我的話？”

“為什么您總是否定我的努力？”

“您是不是故意針對我？”①

我的眼淚不爭氣地流了下來。我跑回了自己的房間。在練習演講稿時，媽媽總是不滿意我的表現：站位不對，不要站歪；音調不對，不要拖音；手勢不對，不要生硬……在這一句句的否定聲中，我越發不耐煩。于是，就有了開頭的一幕。

篤篤篤——門慢慢地開了，媽媽走進我的房間。房間里的空氣瞬間變得凝重了，靜得只能聽見鐘表的嘀嗒聲和我的心跳聲。媽媽坐在我的對面，說：“咱倆談談心。”②

我本想拒絕，但媽媽眼中的真誠讓我無法拒絕：“媽媽，為什么每次我做點事情，您總是批評我做得不好，從不表揚我？”

媽媽語帶歉意：“對不起，媽媽向你道歉。是媽媽太急躁，忽略了你的感受。以后任何事情媽媽都會和你好好溝通。”

我看著媽媽——她的眼睛里滿是對我的關愛——心頭一酸，眼淚像斷了線的珠子一樣落下來：“對不起，媽媽！我剛才忘記了那些要點，您又總是打斷我，我覺得很煩躁、很挫敗，也就越來越沒有信心……以后我也會和您好好溝通的。”③

媽媽很正式地向我伸出手：“我們現在握手言和。”

我伸出手，把我的小手放入媽媽暖暖的大手里。

那一刻，我和媽媽都敞開了心扉，分享了彼此的想法與感受。這種溝通讓我感受到了前所未有的理解與共鳴，也讓我意識到，溝通不僅僅是傳遞信息，更是情感的傳遞與連接。

那一刻，我長大了！④

①

以三個連續的問句開篇，直接表現了“我”內心的困惑與不滿，情感對比強烈。

②

房間里“靜得只能聽見鐘表的嘀嗒聲和我的心跳聲”，“靜中有動”的寫法使習作更生動，更具感染力。

③

媽媽的愛與包容，孩子的理解與自省，共同構建了一幅感人至深的畫面，讓我們深刻體會到了溝通在人際關系中的重要性。

④

這句簡潔而有力的話語，不僅是對孩子內心成長的真實寫照，也是對這次情感交流將產生深遠影響的深刻總結。

總評：

這篇習作生動地描繪了母子間的一次深刻溝通，從誤解、憤怒到理解、和解，情感起伏跌宕，讓人感同身受，頗有感悟。