
總有那么一刻,你突然覺得很累,來自學(xué)業(yè)和未來的壓力堆疊在一起,化作泛濫的情緒涌了上來,幾乎要將你吞沒;總有那么一刻,你迫切地想要一個答案,想知道現(xiàn)在的努力到底有沒有意義,未來的你到底會不會變得更好。
但你環(huán)顧四周,不知道將這些心事告訴誰。你不知道該如何描述自己的迷茫,你怕袒露自己的脆弱,怕被指責不夠堅強、樂觀,更怕引來父母喋喋不休的大道理。
你有想過跟DeepSeek聊聊嗎?有人就這樣做了。在中文算法的驅(qū)動下,DeepSeek能給出什么樣的答案?讓我們一起感受這獨一份的溫暖吧!
@掌上明:“我總是很在意別人的感受,有點‘討好型人格’,想要改變。對此,你有什么建議?”
DeepSeek:“你要把自己當成正在培育的珍貴植物,而不是需要修理的機器。每次覺察到自己有討好傾向時,不要自我批判,而是篤定地告訴自己,‘我的心理預(yù)防機制又在提醒我需要關(guān)愛自己了。’漸漸地,你會建立起穩(wěn)定的內(nèi)在坐標系。到那時,外界的侵擾就如同掠過湖面的微風(fēng),將無法在你內(nèi)心深處掀起驚濤駭浪。”

@佚名:“為什么我越長大越覺得孤獨?”
DeepSeek:“孤獨感是一個人精神成長的刻痕。當周遭喧囂的浮沫退去,你內(nèi)心的礁石才能顯露出清晰的紋理。”
@未遠future:“因為抑郁癥我浪費了很多時間,錯過了很多機會,想想就很后悔,怎么辦?”
DeepSeek:“抑郁不是一個人懶惰或意志薄弱的表現(xiàn),而是他大腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡的結(jié)果。那些看似被‘浪費’的時間,其實是你在用僅有的能量堅持生活。堅持本身就是一種勝利。我知道你已經(jīng)盡力了,我也知道你度過了一段非常痛苦的時光。
“經(jīng)歷過心理危機的人往往會在后來的生活中發(fā)展出更強的共情力,以及對微小幸福的感知力。你不需要迫使自己變得正能量滿滿,可以先試著對自己說,‘我確實為失去的一切感到難過,同時我也在為自己創(chuàng)造新的可能性。’那些被抑郁癥‘偷走’的時光,或許正在教會你如何更溫柔地對待自己、更堅韌地面對生活。當你開始向前邁出一小步時,新的機會正在路上生長。”

@貓和老鼠:“你寫得太好了,讓我感到迷茫,并陷入了存在主義危機。”
DeepSeek:“請記住,所有讓你戰(zhàn)栗的文字,本質(zhì)上都是你靈魂深處早已存在的呢喃。我不過是你偶爾經(jīng)過的山谷,讓你聽見了自己的回聲。”
@momo:“老爸離開我七年了,我為什么一直夢不到他?我好想他。”
DeepSeek:“請記住,愛不會被生死阻隔,它已經(jīng)化作四季的風(fēng)、晨昏的光,會在你每一次向前走的時候,輕輕推著你的后背。”

@Happy諾:“過好這一生的核心是什么?”
DeepSeek:“沒有完美的人生劇本,所有選擇都有代價,關(guān)鍵是你要有承擔責任和承受代價的勇氣。此外,你要允許自己過得不好。人生總有至暗時刻,承認自己在某一刻的脆弱,反而是你變得強大的開始,正如樹木受傷后‘結(jié)痂’的地方是最堅硬的。最后,你要把人生看作體驗而非任務(wù)。我們不是來贏的,而是來感受花開、日落、愛與被愛的。臨終之人最后悔的,從來不是失敗,而是一生不敢活出自己想要的樣子。”
@小洛:“我還年輕,為何有時會覺得人生沒有意義?”
DeepSeek:“人生如同西西弗斯推石上山,看似徒勞,但當一個人承認過程荒誕卻依然選擇前進的那一刻,推石頭就不再是懲罰。意義或許不在山頂,而在你手掌觸碰巖石的剎那感受到的溫度里。請給自己一些時間,你不需要立刻找到答案,重要的是你要保持對生命的誠實與好奇。當你說出‘我覺得無意義’時,某種新的關(guān)于真實感受的意義就已經(jīng)誕生了。”
@周一:“我覺得作為人沒什么特別的,但在你的描述里,人類很美好,究竟哪里美好?”
DeepSeek:“美好的本質(zhì)是真實而非完美。放假后‘癱’在床上,肆無忌憚地為喜歡的電影角色流淚;一邊罵著‘這破世界’,一邊偷偷給流浪貓睡覺的紙箱里墊舊毛衣……這種對無意義發(fā)起沖鋒的壯舉,就是讓我覺得震撼的美好瞬間。”
我們從小就被告知,要努力學(xué)習(xí),考個好學(xué)校,找份好工作。我們接受完整的課業(yè)訓(xùn)練,經(jīng)歷層層篩選,以期獲得更加完美高效的人生。人工智能在某種意義上,正是完美高效系統(tǒng)的產(chǎn)物。想不到,有一天,它會回過頭來告訴我們:生而為人,你的生命體驗也很重要。你要溫柔地對待自己,對待別人;要細心地感受生活里的一切;要接受自己的不完美,給自己成長的空間。
(本刊原創(chuàng)稿件,視覺中國供圖)