淺談音樂治療對小學生心理健康的影響

一、音樂療法的概念

音樂療法是一種以音樂為媒介實現心理治療目標的方法，其研究方向包括音樂治療師的培養和音樂治療技術的探索。20世紀50年代，個別國家將該療法運用于精神病患者的治療工作中。20世紀60年代末70年代初，隨著音樂療法技術的創新，涌現出了一系列具有超前思想的音樂治療技術與手段。這些技術與手段涵蓋了：（1）運用音響系統和音響技術；（2）運用電子裝置進行操作；（3）以視覺為媒介，實現互動式學習；（4）利用計算機進行仿真模擬；（5）運用前沿技術解決情感或人格方面的難題。在20世紀80年代末90年代初，音樂療法被世人開始重視于臨床心理治療領域，逐漸成為一種主流的治療方式與技術手段。

二、音樂療法滲透于學校心理咨詢課程教學的潛在意義

這種技術在我國還是處于興起階段，因此如何把音樂心理學實踐于中小學心理健康教育中去，并使其起到更大的作用，是目前研究討論的重點。實踐證明，有效運用音樂是提高和增強學生心理素質的可行方法。通過將音樂治療和學校心理健康教育互相融合，并通過學生心理訓練來幫助學生建立正確的人生觀、價值觀。

三、音樂療法課程架構

（一）學情分析

我們要考慮小學生在學習音樂、感受音樂的過程中的問題。比如，在上課前，學生可能會緊張，所以教師要做好充分的準備；學生可能會擔心學不好，所以教師要做好學生的心理建設；學生可能會不愿在同學面前展示，所以教師要引導學生積極交流因此，音樂療法課程中所設置的內容都是從最基本的層面入手，同時也會考慮到不同學生之間的差異。比如，在低年級階段，主要是讓學生聽舒緩的音樂；而在高年級階段，我們會增加難度，讓學生嘗試更多的音樂活動。與此同時，我們也會根據每個學生所出現的問題進行有針對性的引導。對于低年級階段的學生來說，學生的身體發育逐漸完善，他們能夠聽得更清楚、唱得更準確、跳得更有力。我們首先要讓他們學會欣賞音樂，比如教學簡單的樂理知識、學唱簡單的歌、聽好聽的音樂等，通過這種形式讓學生懂得欣賞音樂。還可以讓他們參加一些表演活動或比賽。對于高年級階段的學生來說，他們不僅能夠感受到音樂帶來的快樂，還能通過創作和表演來表達自己內心世界的想法。我們要讓他們學會玲聽、學習和表達。這是因為在高年級階段，學生會面臨更多的挑戰，如唱歌、寫歌、做音樂活動等。我們要讓學生去創作音樂、表達自己。把課程架構構建好后，我們就可以對學生進行有針對性的引導

（二）教學方法

音樂療法課程的教學方法，主要是指音樂治療教師在具體的教學活動中所采用的教學方法。音樂療法課程教學方法的設計，主要是針對音樂治療課程的內容和性質，安排和設計音樂療法課程的教學活動，包括音樂療法課程所涉及的內容、音樂治療師在課程中所扮演的角色、音樂治療活動所需要用到的設備和器材、音樂治療活動所涉及的具體操作方法、教學評價等。音樂療法課程是一門實踐性很強的學科，它在實踐中獲得經驗，在實踐中進行學習。因此在教學這門學科時，首先，要對實踐教學進行規劃和設計。教師只有親身經歷過實踐活動，才能將理論知識和實際操作有機地結合起來，更好地幫助學生理解和掌握相關知識。教學時，必須要讓學生通過親身實踐去獲得經驗和體驗。其次，音樂療法課程中所涉及的各種設備和器材，是為學生提供一個可供實踐和操作的環境。因此，教師要給學生創造一個可供實踐、操作、觀察、思考、探索、討論等活動所需要的環境。這個環境可以是相對固定或相對變化的場所，如教室、實驗室等；也可以是相對開放或相對封閉且有利于學生進行音樂治療活動的場所。再次，音樂治療活動所涉及的具體操作方法和操作步驟，需要通過教師在具體的課程設計中傳授給學生。因此，教師必須要給學生傳授科學有效、可操作性強、易于操作的知識。教師自己尋找和探索更多、更好地進行音樂療法活動的方法和手段，包括運用多媒體技術輔助教學、組織小組討論活動、參與小組討論活動等。通過這些方法和手段，可以幫助學生掌握一些適合自己情況的、有效的音樂療法方法。課程教學活動設置，主要是針對不同教學內容，通過具體設計和安排來體現。課程教學活動主要有兩種方式：一是課堂教學，二是課外活動。在課程教學中，可以根據具體情況選擇不同的方式。

四、小學音樂中開展音樂治療法的教學價值

在小學音樂教學中開展音樂治療，能夠解決當前存在的一些小學音樂教學問題，為小學音樂教學帶來新的生機與活力。下面從三個方面闡述：第一，能夠改善小學生的心理狀況。音樂是一種情感藝術，它不僅能夠陶冶情操、提高修養、增強意志力、培養良好性格、幫助人們認識自我和社會等，而且對于學生的心理健康發展具有良好的促進作用。然而，小學生年齡小、心理不成熟，有的學生性格內向不愛說話，有的學生缺乏自信心，有的學生自我封閉，不愿與人交往，還有的學生常常感到孤獨…這些都嚴重影響了他們在學習和生活中的身心健康。但是通過開展音樂治療活動，能夠促進學生身心健康發展。第二，能夠培養小學生的藝術素養。在小學階段開展音樂治療活動，可以讓小學生在參與音樂活動中感受到藝術的魅力和藝術創作的魅力。同時還能通過音樂治療活動鍛煉小學生的身體素質以及促進他們自身各項能力的發展。第三，能夠增強小學生對音樂學習的興趣。開展音樂治療活動可以緩解學生在學習上和生活中產生的不良情緒和心理壓力，從而激發他們學習音樂、熱愛生活、熱愛生命。

五、總結

在音樂課堂上引入音樂療法，能培養學生的興趣，提升綜合素質，鍛煉多種技能。這一舉措符合小學學生的身心發展規律，提供了更好的課堂氛圍和教學媒材。通過音樂治療的普及，能夠培養學生欣賞美的能力，提高音樂鑒賞課有效性。

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