從“我不行”到“我能行”

案例背景

周三下午的體育課上，陽光暖暖地照著操場，微風輕拂，帶來絲絲涼爽。體育老師拿著跳繩，笑容滿面地組織學生們集合，準備教大家一種新奇的雙搖跳繩技巧。老師一邊講解動作要領，一邊示范。只見他雙腳輕快地跳躍，跳繩在他手中呼呼生風，形成一道道漂亮的弧線，引得學生們驚嘆連連。

老師示范結束，鼓勵大家分組練習。學生們迫不及待地拿起跳繩開始嘗試。有的學生第一次失敗了，卻毫不氣餒，迅速調整狀態再次起跳；有的學生很快掌握了竅門，興奮地向小伙伴們展示。

小剛站在操場角落，手中緊緊攥著跳繩，望著其他同學躍躍欲試，卻始終不敢邁出腳步。他心里想著：要是我一直學不會，繩子還總纏住腳，肯定會被大家笑話，那多丟臉?。±蠋熥⒁獾叫偟漠悩?，走過去輕輕拍了拍他的肩膀，溫和地說：“小剛，別害怕，大膽嘗試，失敗了也沒關系，重要的是參與?！毙偟椭^，紅著臉，雙手不自覺地搓著衣角，囁嚅道：“老師，我怕學不好……”盡管老師又耐心地鼓勵了幾句，小剛依舊不為所動，最終還是選擇待在一旁，看著同學們盡情練習跳繩的新技巧。

校長支招

被恐懼困住的“雙搖繩”，是許多孩子面對新鮮事物時的縮影。對失敗的強烈恐懼，絆住了他們邁向嘗試的第一步，也成為阻礙他們發展的“隱形障礙”。然而，在成長的路上出現這類現象十分正常。從埃里克森的發展心理學角度分析，6—12歲小學生正處于“獲得勤奮感與克服自卑感”的關鍵階段，他們渴望通過成功得到認可，但因為自身認知的局限性，容易將“一次失敗”與“滿盤皆輸”劃等號。正如上文中小剛的心理活動所示，他恐懼同伴的目光，且過度關注他人的評價，認為失誤會讓自己丟臉，所以才會顯得格外緊張。雖然這種心理的產生處于正常的成長階段，但并不意味著家長與老師可以“置之不理”。教育的意義不僅是傳授知識與技能，更在于塑造心態，因此，當孩子說“我害怕我不行”時，家長與老師需共同為孩子構建“容錯空間”，引導他們正確看待失敗，并讓其意識到：“我的價值并不取決于一次跳繩的成功與否?！?/p>

轉變教育觀念，讓“失敗”回歸成長本質

產生害怕失敗的心理，既是孩子成長中的必然階段，也有“結果導向”這一教育誤區的負面影響。部分家長在教育中過度關注孩子的成績，對孩子的失敗缺乏包容，久而久之，便會在孩子腦海中形成“失敗=否定”的認知定式。為避免受到批評，孩子自然而然地會對有失敗風險的嘗試望而卻步，畏難情緒也就此形成。針對這一情況，家長要充分認識到失敗是孩子探索世界的必經之路，并在此基礎上轉變教育觀念，讓“失敗”回歸成長的本質。

首先，在日常的教育中家長要盡可能弱化結果評價，而是將目光更多地放在孩子學習過程上。當孩子嘗試或學習新事物時，家長可以用“你在練習時發現了什么技巧？”“你在練習時克服了哪些困難？”一類的過程性關注來替代“你學會了嗎？”“你學得好嗎？”這類結果性問話，以此讓孩子明白探索的過程遠比結果更有價值。

其次，當孩子出現害怕失敗的心理時，家長應先接納他們的情緒，告訴孩子“失敗是正常的”，然后通過自身經歷、名人故事等具體案例，讓孩子意識到失敗并不可怕，失敗是發現問題的信號，也是前進的力量。

孩子對失敗的恐懼一部分來源于父母對失敗的“不接受”，正如孩子的勇氣往往萌芽于父母親手澆灌的“容錯土壤”。好比一粒種子在破土前，總要經歷黑暗中的摸索與掙扎，如果我們從不允許他的成長出現失誤，那么又怎能期待其長成直面驕陽的蒼松？因為教育從來不是一場追求完美的修剪。當父母過度恐懼“失敗”時，那些未被允許跌倒的孩子，反而失去了在踉蹌中校準重心的能力。

營造和諧氛圍，讓家庭成為“避風港灣”

家庭應是孩子探索世界的第一個避風港。試想一下，如果連家長都不能接受孩子的“失敗”，孩子又怎能不恐懼他人的目光？在家庭中失敗不是恥辱的烙印，而是勇氣的勛章。當父母用包容與智慧建造出一座溫柔的避風港，孩子便能在跌撞中揚帆起航。

在家庭教育中，家長要適當示范“脆弱的力量”，讓挫折成為親子之間的對話橋梁。在一次家長會中，有一位父親分享了這樣一個故事：晚飯后，一家人圍坐在一起。父親察覺到孩子情緒低落，主動詢問得知，是因為標準化測試不理想。他沒有因此苛責孩子，而是講述了自己大學時第一次掛科后發憤圖強的故事。相似的經歷讓父子“惺惺相惜”，在父與子的溝通中，父親沒有居高臨下的說教，只有平等的對話?？粗缃褚呀洺蔀楣こ處煹母赣H，孩子綻開笑臉，他逐漸領悟到，人生的精彩不在于永遠正確，而在于從錯誤中開出花朵。

在家庭教育中語言的力量同樣重要，它就像隱形的刻刀，一句“你就是笨”可能會讓孩子始終畏懼挑戰，而一句“你從這次失誤中學到了什么”卻能夠將挫折轉化為進步的階梯。睿智的父母永遠能夠將“你不行”轉變為“我們如何解決”，以此將成長中失敗的泥沼轉化為希望的田野。

這就是家庭避風港的力量——縱使你在外淋了雨，家里永遠有烘干衣服的爐火、有分析天氣的智慧，你也因此有了再次出發的勇氣。當孩子帶著這份底氣走向世界，那些曾令他恐懼的失敗，終將成為他攀登時的墊腳石，照亮獨屬于他的壯闊人生。

家校共育，為成長編織一雙抗挫的翅膀

教育是一場需要家庭與學校執筆同作的畫卷，培養孩子的抗挫折能力，需要家長與老師密切配合。當校園的理性之光與家庭的溫暖底色交融，我們就能夠共同繪就一幅允許試錯、包容跌撞的成長畫卷。

在指向抗挫折力培養的家校共育中，老師可以將挫折轉化為可供學生攀登的階梯。面對案例中小剛恐懼嘗試的現象，老師可以將雙搖繩練習分為“基礎”“進階”與“創新”三個階段，初學者可以無繩空跳體會節奏，進階者可以用單手搖繩練習協調性，而熟練的學生則可以嘗試交叉換位等創新動作。這種分層設計讓每一個學生都能在自己的“最近發展區”輕松地邁出第一步，找到屬于自己的學習節奏。正如露珠從不苛求幼苗一夜之間就長成參天大樹，老師需要讓每一個學生在適度的壓力中穩步前進。

在家校共育中，家長需要轉變與老師對話的方式。面對孩子時，家長不能只關注“你今天跳了多少”，而是耐心詢問“嘗試新技能是什么心情”，教育便從對成績的關注轉為對人的關注。當家長與老師溝通不再局限于檢測成績，而是主動溝通“孩子愿意主動舉手嗎”“孩子愿意大膽嘗試嗎”這種對成長本身的關注，遠比取得的成績更有溫度?？勾炝Φ姆N子往往萌芽于父母對過程的珍視，而絕非對結果的執念。

家校共育始終是一場聯合行動，我們既要鼓勵每一個孩子大膽向前，又要在他們成長的路途上點亮名為“不完美”的路燈。在家校共育中，孩子們能夠逐漸懂得：生命不是非黑即白的答卷，而是允許涂改的草稿本；成長的價值不在于永遠正確，而在于每一次跌倒后，都能帶著傷疤里的智慧重新出發。當學校成為點燃勇氣的火把，家庭化作療愈焦慮的港灣，那些曾被恐懼束縛的雙腳，終將在包容的生態中踏出屬于自己的壯闊征程。尤其是當孩子知道“即使失敗，我依然被愛、被支持”時，他們便有了無所畏懼向前的底氣。

（作者系天津市紅橋學校校長）