“雙減”背景下初中物理課堂提質增效策略研究

中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1673-8918（2025）20-0109-04

長期以來，初中物理教師將學生物理成績的提升，依靠學習時間和訓練題量的累積。該教學觀點十分片面，且在實際應用過程中對學生起到的作用有限。所以物理教師要結合學生實際情況，使教學理念的創新，充分滿足學生實際需求的變化。除了學習方面的訴求，學生的成長需求也需要教師著重關注，貫徹落實“雙減”理念，通過物理課堂質量的提高強化教學效果。教師改進與創新教學策略過程中，要注重對學生物理思維的引導，通過多元的教學方法，探索物理課堂的更多可能，提高物理教學效率。

一、“雙減”背景下初中物理提質增效原則

（一）降低重復訓練的比重

初中物理課堂在“雙減”政策影響下的優化過程要循序漸進，講究策略，隨時把握學生知識掌握情況，根據教學進度和教學現狀，引導學生掌握科學的訓練方法，提升教學方法與學生實際情況的適應性，使教學結構更加合理。初中物理具有一定學習難度，物理原理抽象、現象復雜，即使學生在課上認真聽講并掌握了一定的基礎知識，在做題過程中仍然存在困難，導致理論知識與習題訓練脫節。物理教師為了幫助學生在做題過程中熟練運用所學知識，往往會要求學生進行大量的重復訓練，以達到熟能生巧、加深記憶的效果。該教學方法有一定合理性，但是學生長期處于該訓練模式下，容易陷入僵化的思維狀態。對同類型的習題，要求學生用同一種思路、同一個知識點進行解題，不利于學生物理思維的轉變。學生進行其他類型的習題訓練時，如果不能及時轉換思路，仍然會遇到困難。如果教師要求學生對每一種題型都進行重復訓練，將加重學生學習負擔，與“雙減”理念背道而馳。

所以為了提升物理習題訓練質量，教師要降低重復訓練的比重，引導學生掌握多種思考方式和解題思路，靈活調動課堂所學知識。當學生掌握某一題型的解法之后，沒必要繼續進行大量的訓練，應轉而對其他題型的學習，合理規劃訓練內容，保持活躍的物理思維。

（二）重視實踐操作的訓練

處在初中階段的學生對外部世界的觀察與認識程度不足，對生活中的物理現象的敏感程度不夠，學習物理知識過程中難以關聯實際生活，進而意識不到物理知識的應用意義以及對社會生活的發展作用；加之物理學科本身的難度，學生逐漸降低對物理學習的興趣，所以物理教師要重視實踐操作訓練，引導學生在物理實踐或者實驗操作中，感受物理知識的應用價值和實踐意義，加深對物理學科的認識和理解。教師在設計物理實驗過程中，要挖掘現實生活中的教學資源，并將物理原理與現實生活的關聯性通過實驗的方式呈現出來，并指導學生親自操作實驗，感受動手操作的樂趣，在實驗與物理生活中驗證物理知識，幫助學生更好地理解知識，高效完成內化過程，提升教學效率。

（三）培養良好的學習習慣

“雙減”政策的有效落實與物理課堂的提質增效離不開學生良好學習習慣的養成，好的學習習慣可以幫助學生提高學習效率。比如，在相同時間內，專注度更高的學生往往會取得更加顯著的學習效果。所以在學習時集中注意力，是一個良好的學習習慣。該學習習慣的養成不僅有利于學生物理學習，在其他學科學習過程中也會取得良好的學習效果，專注習慣的養成是對學生長遠發展的考慮。所以物理教師在日常教學活動中，可以通過教學設計，提升學生在課堂的注意力。比如生動的多媒體演、有趣的物理教學案例等，都能夠快速集中學生注意力，使學生的精力放在教學內容之中。除此之外，教師還可以重視學生自主學習能力培養工作，鼓勵學生形成自主學習習慣，減少對物理教師的依賴，在沒有教師與家長監督的情況下，仍然能夠保持專注的學習。優秀的學習習慣包括很多方面，教師在推進教學活動過程中，系統培養學生的良好學習習慣，能夠使學生受益終身。

二、“雙減”背景下初中物理課堂提質增效意義

（一）促進學生健康發展

初中生正處在人生發展的特殊時期，青春期的學生容易情緒沖動，情感波動較為劇烈，甚至有一些學生敏感脆弱，在面對升學壓力和學習負擔時難以在第一時間調節好自己的情緒，缺乏釋放壓力、應對挫折的方法。“雙減”政策的實施，就是對這一現象的關注，而物理課堂在提質增效之后，學生能夠更加輕松、高效地學習物理知識，訓練方法更加符合學生實際需求，學生的作業結構也在教師教學模式的改進過程中，趨向合理化發展。學生在縮短學習時間的情況下，仍然能夠收獲物理知識。在“雙減”政策的支持下，在課下有了更多自由支配的時間，有效促進學生興趣培養與個性活動，讓學生身心得到健康發展。

（二）提升教學能力

在“雙減”理念的影響下，初中物理課堂的提質增效工作十分考驗物理教師的教研能力。所以在該教學目標的驅動下，物理教師會主動提升自身專業素質與教學能力，深人解讀“雙減”政策的相關要求，及時把握學生實際需求的變化，使教學策略的改進與創新符合“雙減”理念，并能夠有效推動學生學習成績的提升。教育事業在不同階段對教師提出的要求也各不相同。所以教師要關注教育動態，以專業的教學能力應對教育改革趨勢變化，通過教學水平的不斷提升，提高物理教學整體質量。

三、“雙減”背景下初中物理課堂提質增效策略

（一）合理切入導學內容，引起學生學習期待

初中物理教師在新課教學開始之前，要提前熟悉教材內容與教學拓展內容，根據學生學情與課程標準，合理規劃教學目標，對新課的難點、重點知識有一個清晰的把握。課程導學環節在一定程度上決定學生的聽課狀態與學習效果。如上文提到，物理教師在教學過程中，要幫助學生養成專注的學習習慣。所以教師要通過合適的導學內容，引起學生注意，提高學生對新課內容的期待，在接下來的物理教學活動中，讓學生主動學習物理知識，并在好奇心的驅動下，推動物理教學活動的順利進行，提升學習效果，實現物理課堂的提質增效。

以滬科技版八年級物理教材第四章第一節《光的反射》為例（文章均以此版本為例），在設計本節課的導學內容時，教師可以從生活中的反射現象出發，引起學生對物理知識與實際生活的思考，在教師列舉的生活案例中，集中精神回憶生活現象，期待對新課知識的應用方法與實踐意義。比如，教師引導學生回憶，在日常生活中，汽車的后視鏡利用光的反射原理，在后視鏡做出凸面，景物經過凸面的反射，在人眼中得到縮小的景象，人在開車過程中不能探出身體查看車后情況，所以需要在小的鏡面中反射出車后大面積的景物。這是生活中常見的案例，學生了解光的反射原理對生活的實際影響后，能夠主動投入對新課程的學習。

除此之外，教師還可以設置問題，激發學生好奇心，引起學生對導人問題和新課內容的思考。如“我們為什么能在鏡子中看到自己、激光如何測量距離等的作用”等問題，以生活中常見的生活現象作為問題，培養學生觀察能力與問題意識。學生對問題答案的產生濃厚興趣，可以引導學生快速進人聽課狀態，學習效果事半功倍。

（二）設置物理教學情境，豐富學生學習體驗

情境教學是教育工作者在教學工作中不斷總結經驗的結果，是引導學生有效學習的成功實踐。此方法在初中物理教學過程中，具有十分重要的借鑒意義與應用價值。傳統的初中物理課堂，是教師單方面對學生進行知識輸出的課堂，學生在此教學模式中容易陷入被動的思考狀態。所以物理教師可以結合教學內容，為學生創設真實的學習情境，引導學生在情境中摸索學習道路，形成自己的思考，并主動探索情境中包含的物理知識，為學生提供一個自由而開放的學習空間，豐富學生學習體驗。

教師可以利用多媒體設備呈現物理教學情境，以增強教學情境的真實感和畫面感。為了引導學生進一步感受鏡面反射與漫反射的區別，教師可以在多媒體設備中繪制鏡面范圍與漫反射的光路，并根據兩種反射效果。教師可以首先為學生創設鏡面反射情境，如在鏡子和窗戶前可以看到自己、由于反光部分學生看不到黑板等；其次，為學生創設漫反射情境，如交警衣服上的反光條、電影屏幕反射光等。

情境教學注重學生在物理課堂的情感體驗。教師要力求教學情境的真實感，在學生的認知范圍內取材。同時，學生在對情境產生疑問時，教師要及時對情境以及應用到的進行解釋，以確保情境教學的實際效果，使學生學習知識的過程更加完整，即從產生疑問開始，經過情境展示環節，得到問題的答案以及相關知識點的應用方法，提升物理課堂效率。

以“汽車后視鏡”為例，教師可以將其融入情境教學中，深化學生對“光的反射”這一物理概念的理解。汽車后視鏡是日常生活中常見的反射應用，通過鏡子的反射作用，使駕駛員能夠觀察到車輛后方的情況，提高行車安全。教師在課堂上教師提出問題：“汽車后視鏡的作用是什么？它發揮作用的原理是什么？”該問題能夠引導學生思考光的反射在實際生活中的應用，激發好奇心。為增進教學情境的真實性，教師帶領學生走出教室，借助校園中的汽車進行現場教學。教師可以調整后視鏡的角度，要求學生觀察光線（可以使用激光筆發出的光束）如何從不同方向反射到后視鏡上，并最終進入駕駛員的視線。在直觀的演示中，學生能夠清晰地理解光的反射原理，以及反射角度與入射角度之間的關系。教師適當用問題激發學生思考，如“如果后視鏡的角度改變，觀察到的視野會發生什么變化”等。對這些問題，教師適時進行解釋，強化情境教學效果。此外，教師還可以拓展話題，討論在不同天氣和光照條件下，后視鏡的反射效果可能會如何變化，以及如何適應這些變化來保證行車安全，幫助學生將這一物理知識與現實生活中的實際應用聯系起來。

（三）加強物理實驗教學，培養學生思維能力

物理實驗是學生學習物理知識必然經歷的環節，可以培養學生觀察能力和實踐能力，對物理課堂的提質增效工作發揮著重要作用。學生通過實驗學習物理知識，又通過學習物理知識更好地完成物理實驗，將復雜而抽象的物理原理以實驗的方式呈現在面前，引導學生思維從抽象到具象的跨越，加深對知識的理解和印象，推動學生實驗能力與認知水平的協同發展。教師在帶領學生開展物理實驗教學時，可以充分尊重學生的自主性。根據教學內容，由教師確定實驗主題，學生進行實驗設計，協助學生準備實驗器材，指導學生安全操作實驗。

比如，教師可以根據教學內容，將實驗主題確定為“探究光的反射定律”，確定主題后，由學生進行實驗設計，準備好實驗器材后，鼓勵學生大膽操作實驗，適當指導學生如何觀察實驗。比如，注意反射光線、法線、入射光線三者之間的位置關系等。在學生觀察結束后，進入實驗總結環節。教師針對學生的總結情況，了解學生對光的反射實驗的觀察情況，并評價學生在實驗過程中的表現，鼓勵學生不斷完善試驗方法，提高觀察能力。

在探究“光的反射定律”過程中，如果教師照本宣科地傳授學生理論知識。知識的抽象性和難度可能導致學生產生抗拒心理，而學生自己動手實驗，則是學生主動獲取知識的過程。樹立實事求是的科學態度，能夠加深學生對理論知識的理解，促進對“光的反射定律”的學習。

（四）組織小組合作學習，提升物理探究質量

新課程標準提出以后，教師要重新思考“教”與“學”的關系，通過一系列教學方法，優化教學結構，使學生能夠在創新的物理教學模式中，發掘學習潛力，獲取新知，培養促進終身發展的能力和素質，拓展物理教學的意義。其中，小組合作學習滿足了現階段教育發展的需求，引導學生在合作與交流過程中，鍛煉表達能力，提高合作能力，在不同的聲音中聽取不同的意見，獲得學習靈感，發展求異思維，不斷完善自身學習與思考的不足之處。

教師倡導小組合作學習的目的之一是提升物理探究質量，學生掌握了基本的合作探究方法之后，可以提升自主學習能力，在交流與合作過程中收獲更多學習成果，推動整體進步。教師可以在課程開始之前，提前觀看微課，為學生的預習活動提供幫助，要求學生在學習微課時，將遇到的問題記錄下來，等到下節物理課堂上，與其他學生進行討論。在合作學習模式中，學生既是問題的提出者，又是問題的解決者。教師要維護學生討論秩序，并匯總關于新課學生最多出現的問題與學生合作學習解決不了的問題，完成基本教學任務后，將這些問題進行重點講解，幫助學生解決預習中遇到的問題，提升物理課堂效果。

（五）優化物理作業結構，提升課后作業質量

“雙減”政策的重點在于對學生課后作業的明確規定，物理教師要減少學生完成課后作業的時間，通過優化作業結構的方式，提升物理作業質量。

首先，教師可以分層布置作業，根據學生的學習情況和思考方式等方面的差異，為學生劃分層次，為學生制訂有針對性的教學計劃、規劃作業內容，使每個層次的學生都能在教師的教學設計中有所增益，提升教學策略的科學性。對基礎較差的學生，布置相對簡單的作業，以鞏固基礎為主;對基礎較好的學生，則布置有難度的作業，注重其能力的培養。

其次，減少書面作業的布置，進而增加實踐內容，激發學生完成課后作業的積極性，培養學生生活熱情與實踐能力。比如，學習了《光的反射》之后，教師可以要求學生在家庭中進行“光的鏡面反射與漫反射\"實驗。該實驗器材比較常見，難度不大，實驗現象明顯，適合作為學生的課后任務，具體操作過程為：

（1）準備手電筒、白紙板、兩個平面鏡。（2）將白紙板粘在其中一個平面鏡上。（3）用手電筒照射粘了白紙板的平鏡面，觀察現象。（4）用手電筒照射平面鏡，觀察現象。學生在對比實驗現象中發現手電筒照在白紙板上比照在平面鏡上更亮。由此學生可以得出鏡面反射與漫反射的特征，在課后實驗中驗證物理知識，提升物理作業質量。

四、結論

在“雙減”政策的指導下，初中物理教師要最大限度發揮物理課堂的實際效用，促進學生身心健康發展，不斷提升自身教學能力，并通過合理設置課程導人、創設物理教學情境、加強物理實驗教學、組織小組合作學習、優化課后作業結構的方式，為物理課堂提質增效，進一步滿足學生的學習需求與發展需要，結合“雙減”政策的要求，幫助學生養成良好的學習習慣，培養物理思維，促進學生全面而綜合的發展。

參考文獻：

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