走進(jìn)學(xué)生的心靈

中圖分類號(hào)：G427 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：2097-1737（2025）21-0096-03

本文的研究對(duì)象為來自農(nóng)村地區(qū)的初中生群體，他們多數(shù)表現(xiàn)出勤奮與樸實(shí)的特質(zhì)，具備較強(qiáng)的自我管理能力。然而，也有部分學(xué)生因個(gè)人惰性或家庭教育背景的局限，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情，常常出現(xiàn)拖延作業(yè)的現(xiàn)象。本研究將教育的首要目標(biāo)定位為培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展，引導(dǎo)他們樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，以深刻理解生活的本質(zhì)。農(nóng)村初中生往往對(duì)外界世界充滿好奇與向往，但同時(shí)也容易盲目追隨流行趨勢(shì)，受虛榮心的影響導(dǎo)致學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生偏離。此外，部分學(xué)生在面對(duì)日常瑣事時(shí)容易產(chǎn)生緊張情緒，對(duì)日常問題過分擔(dān)憂，在人際交往中感受到冷漠，情緒低落時(shí)缺乏傾訴渠道，以及對(duì)考試產(chǎn)生過度焦慮。這些心理健康問題日益顯著，迫切需要我們進(jìn)行深入分析并提出切實(shí)可行的解決策略。目前，“走進(jìn)學(xué)生的心靈”已成為班主任面臨的一項(xiàng)緊迫而重要的任務(wù)。

一、農(nóng)村初中生常見的心理健康問題的表現(xiàn)及成因

（一）家庭教育環(huán)境的影響

家庭教育環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理健康有著深遠(yuǎn)的影響。不良的家庭教育環(huán)境容易影響學(xué)生的心理狀態(tài)，如留守家庭、父母離異或單親、家庭經(jīng)濟(jì)條件差等。留守兒童一般為隔代撫養(yǎng)，這種教育方式雖然能保證學(xué)生的日常生活，但往往不能滿足學(xué)生的情感和心理支持需求，還可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生依賴性強(qiáng)、以自我為中心等不良現(xiàn)象。對(duì)于父母離異或單親的學(xué)生來說，他們?nèi)狈彝サ臏嘏桶踩校M(jìn)而產(chǎn)生焦慮、恐懼、憤怒等負(fù)面情緒，逐漸變得孤僻、多疑、自卑，甚至產(chǎn)生攻擊性行為。家庭經(jīng)濟(jì)條件差也是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理障礙的一個(gè)重要原因。貧困家庭的學(xué)生可能會(huì)面臨更多的生活壓力，且可能由于缺乏社交機(jī)會(huì)而難以融入集體生活，從而加重心理問題[1]。

（二）應(yīng)試教育傾向的影響

傳統(tǒng)的應(yīng)試教育傾向容易引發(fā)學(xué)生的心理問題。有學(xué)習(xí)障礙的學(xué)生背負(fù)著過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，逐漸失去了學(xué)習(xí)的信心。他們從最初的畏懼困難、感到無助，逐漸發(fā)展為對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦情緒，最終甚至選擇棄學(xué)。同時(shí)，部分學(xué)優(yōu)生也因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理壓力過大，出現(xiàn)了焦慮、煩躁等心理癥狀[2]。

（三）與家長(zhǎng)、教師及同伴間關(guān)系的失衡

學(xué)生與家長(zhǎng)、教師及同伴間關(guān)系的失衡是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問題的重要誘因之一。這種不和諧的關(guān)系不僅對(duì)學(xué)生的情緒穩(wěn)定構(gòu)成了威脅，還對(duì)其心理健康狀況產(chǎn)生了負(fù)面影響，具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：一是情緒不穩(wěn)定，學(xué)生可能表現(xiàn)出豐富而強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，情緒波動(dòng)大，容易沖動(dòng)；二是注意力分散，多變的情緒使學(xué)生難以集中精力、善始善終地完成每一件事；三是人際關(guān)系緊張，不良情緒容易影響同伴之間的友愛和團(tuán)結(jié)。

關(guān)系失調(diào)的形成原因是多方面的。首先是家庭環(huán)境與親子關(guān)系。和諧的家庭氛圍對(duì)學(xué)生的心理健康有著至關(guān)重要的影響。頻繁的爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)或者暴力行為，會(huì)讓學(xué)生感到極度不安和恐懼。親子關(guān)系的親密度和支持度低，如父母對(duì)子女缺乏關(guān)心、理解和支持，或教育方式過于嚴(yán)厲、苛刻，都會(huì)引發(fā)學(xué)生的心理問題。其次是學(xué)校環(huán)境與學(xué)業(yè)壓力。如果學(xué)校氛圍緊張、壓抑，或者存在欺凌、歧視等不良行為，學(xué)生就容易感到不安和恐懼。另外，過高的學(xué)業(yè)要求、頻繁的考試和競(jìng)爭(zhēng)，也會(huì)讓學(xué)生感到焦慮、緊張和疲憊。再次是人際關(guān)系與社交能力。被孤立或被欺凌的學(xué)生容易出現(xiàn)心理健康問題。同時(shí)，社交能力弱會(huì)讓他們感到孤獨(dú)和失落，進(jìn)而引發(fā)心理健康問題。最后是個(gè)人特質(zhì)與心理韌性。每個(gè)學(xué)生的性格、興趣、價(jià)值觀等個(gè)人特質(zhì)各不相同，這些特質(zhì)會(huì)影響他們的心理反應(yīng)和應(yīng)對(duì)方式。例如，內(nèi)向、敏感的學(xué)生可能更容易受到外界刺激的影響，從而產(chǎn)生心理問題。心理韌性是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)壓力、挫折和逆境時(shí)能夠保持積極、樂觀和堅(jiān)韌的能力。如果學(xué)生的心理韌性不足，難以應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，那么他們就會(huì)感到無助和絕望，從而引發(fā)心理問題[3]。

（四）社會(huì)環(huán)境的影響

社會(huì)環(huán)境的影響是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的另一個(gè)關(guān)鍵要素，具體包括兩方面。第一，不良信息的負(fù)面影響。互聯(lián)網(wǎng)、書籍、視頻等媒介中充斥著大量的不良信息，這些信息可能對(duì)學(xué)生的心理健康造成負(fù)面影響，導(dǎo)致學(xué)生焦慮、抑郁、價(jià)值觀扭曲。第二，金錢與物質(zhì)的誘惑。在社會(huì)環(huán)境中，學(xué)生可能會(huì)面臨著金錢和物質(zhì)的巨大誘惑，產(chǎn)生攀比和虛榮心理，進(jìn)而影響到自身的學(xué)習(xí)態(tài)度和人際關(guān)系[4]。

二、農(nóng)村初中生常見的心理健康問題的應(yīng)對(duì)策略

（一）建立和諧的班級(jí)環(huán)境

人的情緒、情感及態(tài)度均是環(huán)境在個(gè)體身上的具體展現(xiàn)與映射。通常而言，若一種環(huán)境能滿足或契合個(gè)體的需求，個(gè)體便會(huì)對(duì)其產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)。因此，構(gòu)建一個(gè)和諧的班級(jí)環(huán)境，對(duì)于學(xué)生保持心理健康、塑造良好心理品質(zhì)、抑制潛在的心理問題具有至關(guān)重要的作用。它不僅有助于學(xué)生形成積極的心態(tài)和良好的人際關(guān)系，還能提升學(xué)生的信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力，為他們的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在一個(gè)和諧、包容的班級(jí)環(huán)境中，學(xué)生能夠感受到自己是集體中不可或缺的一員，這種歸屬感有助于緩解他們的孤獨(dú)感和焦慮感，增強(qiáng)心理安全感。

作為班主任，筆者帶領(lǐng)學(xué)生開展了以下教育教學(xué)活動(dòng)。第一，在每周的班會(huì)上定期組織小組討論，讓學(xué)生圍繞特定主題（如“青春期的焦慮”“我最想對(duì)父母說的話”等）進(jìn)行深入交流。這種方式可以培養(yǎng)學(xué)生的口頭表達(dá)能力、批判性思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。第二，組織豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，如徒步短途旅行、合作學(xué)習(xí)小組、讀書角等，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中相互了解、增進(jìn)友誼，這不僅有助于班級(jí)團(tuán)結(jié)，還能培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和社交能力。第三，設(shè)立班級(jí)信箱，鼓勵(lì)學(xué)生匿名或?qū)嵜麑?duì)班級(jí)提出意見、建議。這種方式既能夠保護(hù)學(xué)生的隱私，又能讓筆者及時(shí)了解學(xué)生的想法。這些多樣化的溝通渠道既能滿足學(xué)生的日常交流需求，又能引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真思考、積極參與班級(jí)建設(shè)，為共同營造和諧、積極、向上的班級(jí)環(huán)境貢獻(xiàn)力量。

（二）充分利用“家長(zhǎng)學(xué)校”開展心理健康教育

父母在孩子的成長(zhǎng)與教育中扮演著關(guān)鍵的角色[5]。筆者通過定期家訪，與家長(zhǎng)進(jìn)行了交流，了解了學(xué)生的家庭背景和表現(xiàn)，同時(shí)向家長(zhǎng)反饋了學(xué)生的在校情況。除此之外，筆者還為家長(zhǎng)提供了家庭教育建議，強(qiáng)調(diào)父母素質(zhì)的重要性。父母的榜樣作用對(duì)孩子影響深遠(yuǎn)，因此父母需不斷提升自我，為孩子樹立良好的榜樣，幫助孩子更好地適應(yīng)社會(huì)。學(xué)校可以聯(lián)合相關(guān)部門組織家長(zhǎng)到學(xué)校集體學(xué)習(xí)家庭教育和心理學(xué)知識(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)以良好的方式配合學(xué)校教育，提高家庭教育質(zhì)量。另外，舉辦家長(zhǎng)論壇、家長(zhǎng)委員會(huì)等活動(dòng)也是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的有效手段。家長(zhǎng)可借此平臺(tái)共同探討教育問題，參與學(xué)生教育管理。這有助于增強(qiáng)家長(zhǎng)的參與感，促進(jìn)家校合作。同時(shí)，學(xué)校還可利用現(xiàn)代化通信工具與家長(zhǎng)建立緊密聯(lián)系，如教師可及時(shí)傳達(dá)學(xué)生的在校情況，家長(zhǎng)積極反饋學(xué)生的家庭表現(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)即時(shí)溝通和信息共享。

嚴(yán)愛結(jié)合的教育方式對(duì)家長(zhǎng)和教師來說至關(guān)重要，嚴(yán)是指給學(xué)生設(shè)定規(guī)則、糾正不良行為，愛是指關(guān)心與滿足學(xué)生的情感需求。嚴(yán)愛結(jié)合能確保學(xué)生在關(guān)愛與約束中平衡發(fā)展，培養(yǎng)自律、負(fù)責(zé)等品質(zhì)。適度的壓力和期望值能激發(fā)學(xué)生的潛力，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，但家長(zhǎng)和教師也要根據(jù)學(xué)生的差異設(shè)定合理的期望值，避免給他們?cè)斐蛇^大的壓力。總之，家長(zhǎng)和教師應(yīng)明確嚴(yán)與愛的界限，設(shè)定合理期望，靈活處理教育問題，關(guān)注學(xué)生的情感需求。

（三）在教育教學(xué)中貫穿心理健康教育

鑒于學(xué)生的心理健康與他們的日常學(xué)習(xí)、生活，以及師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等緊密相關(guān)，心理健康教育應(yīng)當(dāng)自然地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)工作中，以此培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，預(yù)防心理障礙的發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生人格的發(fā)展與完善。為此，學(xué)校可以通過一系列教育教學(xué)途徑開展針對(duì)初中生的心理健康教育，包括開設(shè)心理健康教育的有關(guān)課程、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)、結(jié)合班級(jí)或團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行心理健康教育等。例如，學(xué)校可以策劃并組織學(xué)生參與以“發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)”“親近自然之旅”“晨間鍛煉”等為主題的團(tuán)體實(shí)踐性活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

（四）提高師資隊(duì)伍的心理素質(zhì)

教師的心理素質(zhì)在無形中深刻影響著學(xué)生。一位才華橫溢、待人寬和、樂觀積極、情緒飽滿的教師，能成為學(xué)生的榜樣，讓學(xué)生從中受益。學(xué)生會(huì)將教師的行為方式視為理想模式，并以此作為自身行為的標(biāo)桿。教師不僅要在學(xué)術(shù)上給予學(xué)生指導(dǎo)，還要在情感和心理上給予學(xué)生支持和鼓勵(lì)。這種積極的互動(dòng)有助于學(xué)生形成健康的人格和陽光向上的生活態(tài)度。若教師在教學(xué)過程中隨意諷刺或挖苦學(xué)生，就會(huì)嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的自尊心與自信心，甚至可能導(dǎo)致學(xué)生因厭惡某位教師而連帶厭惡其教授的學(xué)科，進(jìn)而對(duì)學(xué)校生活產(chǎn)生排斥，最終成為“問題學(xué)生”。這樣的學(xué)生可能會(huì)表現(xiàn)出學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、行為問題增加，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、對(duì)抗等不良行為。

因此，教師應(yīng)當(dāng)不斷完善自我，提升個(gè)人的心理素質(zhì)，以滿足現(xiàn)代化教育的需求。教師需要通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，學(xué)會(huì)在壓力和挑戰(zhàn)面前保持冷靜，并以積極的方式與學(xué)生進(jìn)行溝通和互動(dòng)。只有這樣，教師才能更好地履行教育者的職責(zé)，為學(xué)生的全面發(fā)展提供支持和引導(dǎo)。

（五）建立心理健康檔案，輔導(dǎo)矯治出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生

建立心理健康檔案，并對(duì)存在心理困擾，特別是來自離異、單親家庭的學(xué)生，或是已表現(xiàn)出心理障礙跡象的學(xué)生實(shí)施輔導(dǎo)與矯治措施，是一項(xiàng)既細(xì)致又至關(guān)重要的工作。心理健康檔案應(yīng)全面記錄學(xué)生的心理狀態(tài)和發(fā)展軌跡，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括以下方面：第一，基本信息，如姓名、性別、年齡、年級(jí)、班級(jí)等；第二，家庭情況，如家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況、教養(yǎng)方式等，特別是針對(duì)父母離異或單親家庭的學(xué)生，教師應(yīng)詳細(xì)記錄學(xué)生家庭變故的時(shí)間、原因及對(duì)學(xué)生的影響；第三，學(xué)習(xí)生活情況，如學(xué)習(xí)成績(jī)、興趣愛好、人際交往、教師評(píng)價(jià)、自我鑒定等。

輔導(dǎo)矯治有心理健康問題的學(xué)生可以通過電話咨詢的方式進(jìn)行。教師可以在電話中應(yīng)用心理咨詢和心理治療的技術(shù)，及時(shí)、迅速地幫助學(xué)生解決心理健康問題。對(duì)于問題較為復(fù)雜或需要深入干預(yù)的學(xué)生，教師可以為其預(yù)約門診咨詢，進(jìn)行面對(duì)面的心理輔導(dǎo)和治療。在干預(yù)、輔導(dǎo)、矯治的過程中，教師需要與學(xué)生建立良好的信任關(guān)系，讓學(xué)生感受到被理解、被關(guān)心，進(jìn)而愿意敞開心扉，積極配合輔導(dǎo)矯治工作；同時(shí)，需要與家長(zhǎng)保持密切聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，形成家校合作的教育合力。對(duì)于單親家庭、父母離異的學(xué)生，教師還需要特別關(guān)注家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響，努力為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定、和諧的學(xué)習(xí)和生活氛圍。

三、結(jié)束語

馬克思認(rèn)為，教育的最終目的是培養(yǎng)具有高度覺悟、完善人格和全面發(fā)展的健康人。21世紀(jì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈、對(duì)人才綜合素質(zhì)要求更高的時(shí)代，當(dāng)代青少年必須具備優(yōu)良的個(gè)性特質(zhì)和健全的人格特征。筆者希望本文的研究與總結(jié)能為教育工作者提供借鑒，將學(xué)生的心理健康教育置于重要位置，確保學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：張小梅（1974.7-），女，安徽合肥人，任教于合肥市南園中學(xué)，一級(jí)教師，本科學(xué)歷，合肥市優(yōu)秀班主任。