“目標(biāo)一內(nèi)容一策略”三維驅(qū)動(dòng)下基本運(yùn)動(dòng)技能與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的銜接

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1004-7662（2025）05-0080-02

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)調(diào)水平一階段以基本運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)為核心，關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的系統(tǒng)性發(fā)展。教學(xué)中，從目標(biāo)、內(nèi)容、策略三維度驅(qū)動(dòng)教學(xué)，可使基本運(yùn)動(dòng)技能與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能有效銜接。

一、目標(biāo)銜接：精準(zhǔn)錨定，層層 遞進(jìn)

1.目標(biāo)的精準(zhǔn)定位

水平一學(xué)生處于生長(zhǎng)敏感期，大肌肉群開始快速發(fā)展，而基本運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)能有效刺激肌肉生長(zhǎng)。教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)遵循“感知、聯(lián)結(jié)、應(yīng)用”的認(rèn)知規(guī)律。以操控性技能跳繩為例，基礎(chǔ)目標(biāo)（2課時(shí)）：掌握“前腳掌瞪地—膝關(guān)節(jié)微屈一手臂協(xié)調(diào)擺繩”的基礎(chǔ)發(fā)力模式，完成“單腳輪換跳（15次/組 ×3 組）、開合跳（10次 ×3 組）”基本動(dòng)作；進(jìn)階目標(biāo)（2課時(shí)）：強(qiáng)化節(jié)奏與空間判斷，完成“收腹跳接間隔交叉跳、開合跳接單腳輪換跳”的組合動(dòng)作各8組，儲(chǔ)備核心控制能力，為花樣跳繩中的“雙搖跳”“交叉跳”夯實(shí)基礎(chǔ)；終極目標(biāo)（1課時(shí)）：“在音樂節(jié)奏中，自主創(chuàng)編2種已學(xué)花樣的組合跳法及比賽”，由此，通過進(jìn)階性設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)從“單一技能”到“動(dòng)作創(chuàng)編”的應(yīng)用升級(jí)。

2.目標(biāo)的有效遞進(jìn)

在教學(xué)前，教師需梳理專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能所需的必備基本運(yùn)動(dòng)技能清單，構(gòu)建遞進(jìn)式目標(biāo)體系。以操控性技能足球腳運(yùn)球?yàn)槔炔鸾狻澳_運(yùn)球”所需的基本運(yùn)動(dòng)技能要素，包括反應(yīng)速度、控球技術(shù)、空間判斷力等。遞進(jìn)路徑可設(shè)計(jì)如下：基礎(chǔ)目標(biāo)（3課時(shí)）：借“紅綠燈”游戲，用少氣足球等練習(xí)運(yùn)球、停球，嘗試多部位觸球與方向變化，掌握基本動(dòng)作。進(jìn)階目標(biāo)（3課時(shí)）：在“叢林歷險(xiǎn)記”場(chǎng)景中，穿越標(biāo)志桿等障礙，通過小組競(jìng)速強(qiáng)化動(dòng)作銜接。終極目標(biāo)（2課時(shí)）：以“名勝古跡打卡賽”為實(shí)戰(zhàn)情境，在對(duì)抗中運(yùn)用腳運(yùn)球突破防守、完成打卡，提升實(shí)戰(zhàn)應(yīng)變能力，如此層層遞進(jìn)助力學(xué)生從基本運(yùn)動(dòng)技能習(xí)得邁向?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的提升。

二、內(nèi)容銜接：強(qiáng)化基礎(chǔ)，有機(jī)融合

1.基本運(yùn)動(dòng)技能結(jié)構(gòu)化

水平一的教學(xué)聚焦走、跑、跳、投、攀爬等基本運(yùn)動(dòng)技能，在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要注重結(jié)構(gòu)化的練習(xí)。以移動(dòng)性技能跳躍教學(xué)為例，通過“單雙腳跳（爆發(fā)力） + 連續(xù)蛙跳（耐力） + 障礙跳（協(xié)調(diào)）”等項(xiàng)目本身的結(jié)構(gòu)化設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范動(dòng)作發(fā)力方式，提升跳躍技能。此外，還可以對(duì)“跑、跳、爬”等基本運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行跨項(xiàng)自結(jié)構(gòu)化整合，如，“青蛙跳躍荷葉 ^+， 爬過1塊墊子 ⁺ 單腳跳繞過標(biāo)志筒 + 快速折返跑”等組合動(dòng)作，讓學(xué)生在實(shí)踐中感受不同技能之間的銜接與過渡，加深對(duì)基本運(yùn)動(dòng)技能的理解和掌握，為定向越野的“地形通過”（運(yùn)用多種運(yùn)動(dòng)技能，安全、高效地穿越山地、森林、水域等不同地形區(qū)域）積累運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

2.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能要素融入

基本運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)可視為專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的拆解學(xué)習(xí)階段。針對(duì)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能特點(diǎn)，要提煉出其中具有典型性的核心動(dòng)作融入教學(xué)。如，在跳繩教學(xué)中，通過融入徒手開合跳、單腳輪換跳、間隔交叉跳、勾腳點(diǎn)地跳等典型動(dòng)作，強(qiáng)化花樣跳繩中的單一動(dòng)作，讓學(xué)生感知和掌握花樣跳繩的基本步法和發(fā)力技巧，實(shí)現(xiàn)從基本運(yùn)動(dòng)技能到專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的自然過渡。

三、策略銜接：多元驅(qū)動(dòng)，因材施教

1.游戲化遷移

針對(duì)水平一學(xué)生，游戲教學(xué)是激發(fā)興趣的有效手段。在移動(dòng)性技能教學(xué)中，針對(duì)“跳”的動(dòng)作，可設(shè)計(jì)頂氣球的游戲。如，頂氣球比高、規(guī)定時(shí)間內(nèi)頂氣球比多（起跳時(shí)機(jī)）、氣球跳躍障礙賽、起跳頂氣球傳球給隊(duì)友（腳步移動(dòng)）、起跳頂氣球過網(wǎng)得分、2VS2頂氣球比賽（模擬攻防）等，將“跳”的練習(xí)融入氣球游戲中，為排球等專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生在氣球游戲中體驗(yàn)跳躍、移動(dòng)、判斷、配合等動(dòng)作和技戰(zhàn)術(shù)。游戲化的學(xué)練方式，讓學(xué)生在感受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)又為專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)提供了運(yùn)動(dòng)能力儲(chǔ)備。

2.情境式驅(qū)動(dòng)

情境教學(xué)能極大地增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，用真實(shí)任務(wù)激活技能組合。如，創(chuàng)設(shè)“叢林尋秘”的情境，讓學(xué)生在模擬情境中進(jìn)行“走獨(dú)木橋 + 攀爬過跳箱 + 跨跳過地墊”組合動(dòng)作練習(xí)，培養(yǎng)綜合運(yùn)動(dòng)能力，為定向越野專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。此外，將操控性技能中的“投、擊”與移動(dòng)性技能中的“跑”及非移動(dòng)性技能中的“木頭人”進(jìn)行組合，設(shè)計(jì)“移動(dòng)中炸碉堡”主題任務(wù)，采用“木頭人 3s+10m 跑 + 輕物投準(zhǔn)”等真實(shí)場(chǎng)景練習(xí)，不僅能提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，還能豐富教學(xué)內(nèi)涵，實(shí)現(xiàn)學(xué)科融合。

3.差異化教學(xué)

采用多樣化的教學(xué)方法是促進(jìn)基本運(yùn)動(dòng)技能與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能有效銜接的重要途徑。根據(jù)學(xué)生實(shí)際同質(zhì)分組，對(duì)基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生強(qiáng)化單一動(dòng)作訓(xùn)練，幫助他們夯實(shí)基礎(chǔ)；對(duì)能力較強(qiáng)的學(xué)生增加組合任務(wù)復(fù)雜度，滿足他們更高的學(xué)習(xí)需求，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)銜接。如，在“跑”的教學(xué)中，依據(jù)學(xué)生差異調(diào)整速度，設(shè)計(jì)慢速跑、快速跑、變速跑等，滿足不同體能水平學(xué)生需求，培養(yǎng)學(xué)生的速度感；設(shè)計(jì)重心變化的奔跑，如，在障礙跑中，學(xué)生分組跨越不同高度和間距的障礙物，在起跨、落地過程中主動(dòng)調(diào)節(jié)身體重心，有效提升核心肌群力量和身體穩(wěn)定性。