基本運動技能的有效教學策略

中圖分類號：G807 文獻標志碼：A 文章編號：1004-7662（2025）05-0086-02

《中國學校體育》雜志“草根爭鳴”欄自總第191期話題研討綜述：

基本運動技能不僅是兒童身體認知發展的起點，也是體育核心素養培育的重要載體。為深入探討基本運動技能的教學實施策略，本期“草根爭鳴”研究通過平臺研討、案例分析、專家答疑等多種形式，聚焦基本運動技能教學策略，形成以下共識。

一、構建主題學練路徑，靶向突破學練難點

基本運動技能作為學生體能和專項運動技能發展的基礎支撐，對增強學生身體素質、運動能力及健康素養具有核心價值。然而，教學中，如果技能練習存在重復性高、形式單一等特征，易引發學生學習興趣不足與參與惰性，進而制約技能習得與體能發展質量，對此，可以構建以主題為錨點的學練體系，實施對基本運動技能學練難點的精準突破。

浙江戚奇奇認為，可通過構建沉浸式主題情境教學體系，系統性突破基本運動技能的教學難點。其核心主張為：以“森林運動會”等具象化、游戲化的主題情境為載體，引導學生通過角色代入與動物動作模仿，完成跑、跳、爬等基礎動作的專項化訓練，并深度融合生活化場景設計，符合低學段學生注意力短時聚焦、偏好具象化的認知特點。新疆楊銀東認為，游戲化教學通過構建“寓教于樂”的學習場域，精準激活學生的運動潛能與認知興趣，在技能習得的關鍵節點上實現突破性進展。其核心主張為：以障礙跑、接力賽等動態化游戲為載體，將跑、跳、投擲等基本運動技能練習融入趣味化任務情境，借助團隊協作的互動機制與游戲規則的激勵效應，使學生在愉悅體驗中自然領悟動作要領，攻克技能難點。山東王曉娟認為，以“紅軍突圍”視頻為背景，創設角色扮演游戲，讓學生扮演紅軍戰士，完成匍匐前進、跳躍障礙等任務。這種情境化的主題設計，不僅激發了學生的學習興趣，還增強了他們對運動技能的實際應用能力。在教學過程中，教師要注重主題與技能的緊密結合，通過多媒體技術增強教學的直觀性和趣味性，讓學生在完成主題任務的過程中自然地掌握基本運動技能，實現主題教學與技能學練的有機融合。

綜合研討教師觀點，突破基本運動技能難點時可遵循“興趣驅動一情境沉浸一游戲強化”的教學閉環模式。該模式以激發學生內在動力為起點，通過創設沉浸式教學情境，通過多媒體手段、虛擬現實（VR）技術等進行輔助，使學生在高度參與感中深度體驗運動技能的學習過程。

采用情境模擬法，創設貼近生活的運動場景，使學生身臨其境地練習。模仿動物動作完成跑、跳、爬練習。如，“袋鼠跳”任務要求連續跳過5個間距0.5m 的障礙圈，強化下肢爆發力；“猴子爬行”任務通過低欄架橫向移動，提升肢體協調性。通過趣味情境降低技能練習的枯燥性，適應低學段學生注意力特點。

游戲化教學，將技能點融入趣味游戲，將跑、跨、鉆等技能融入游戲規則。如，學生需跨越30cm高墊子、鉆過60cm直徑圓環，并在終點完成沙包投擲（目標框直徑 1m ），激發學生學習興趣，通過游戲規則自然強化動作要領，解決平衡、投擲等技能難點。

二、構建能力遷移思維，銜接專項運動技能

基石，二者之間存在內在邏輯聯系。在教學實踐中，合理設計基本運動技能與專項運動技能的銜接路徑至關重要，能夠使學生將基礎運動能力有效轉化為專項運動能力，避免“學用脫節”現象。

新疆胡濤波認為，基本運動技能與專項運動技能的銜接是動態的、系統的教學過程，需要準確把握不同階段的教學目標，科學設計過渡環節，通過循序漸進的教學策略實現自然銜接。浙江李峰認為，采用遞進式課程能使基本運動技能與專項運動技能有效銜接，他主張構建“基本技能至專項技能”階梯課程，水平一學練跑、拍、傳、拋接等籃球基本動作，確保學生具備銜接水平二運球、投籃等專項技術的技能儲備。浙江戚晨程認為，從基礎到專項學練要依據動作技術的遷移，通過生活化場景降低技術門檻，在教學過程中要注重培養學生的技能遷移能力，理解各項技能間的內在聯系，設計有針對性的練習計劃，引導學生將基本運動技能中的協調性、靈活性等要素有效遷移到專項技能學習中。

綜合研討教師觀點，基于兒童動作發展規律，可構建“三階銜接”教學模型，遵循“前瞻規劃一梯度實踐一遷移引導”的教學邏輯，以有效破解基本運動技能與專項運動技能銜接中的斷層問題，實現動作經驗的連續建構。

構建系統化的課程體系，根據學生的年齡特點和身心發展規律，將基本運動技能和專項運動技能有機地整合到課程體系中，形成一個循序漸進、相互銜接的教學體系。在低年級階段，注重培養學生的基本運動技能，分階段積累體能和動作經驗，自然過渡至專項運動技能。如，水平一通過“拍球接力賽”強化控球能力（單手拍球30次不中斷）；水平二設計“移動運球”任務（繞標志筒運球，間距 2m ）；水平三引入實戰情境（3VS3半場對抗），綜合運用運球、傳球技能。設計由易到難的比賽與訓練情境，強化基本運動技能與專項運動技能的內在關聯，輔以動態教學反饋，幫助學生在漸進實踐中完成運動能力升級。

強化技能遷移能力，將基本運動技能中的原理和方法運用到專項運動技能學習中。如，用軟球、沙包等模擬投籃，紙箱作為籃筐，要求學生站在 3m 線外投擲軟球入箱（箱口直徑 50cm ），設置不同高度和距離的“籃筐”（如大紙箱、標志桶等），讓學生根據目標進行投擲練習，這樣的教學方式能夠促進學生在實踐中不斷嘗試和調整，提高他們的投擲準確性和力量控制能力。教師應注重引導學生對比分析不同投擲情境下的動作要領，幫助學生總結經驗，增強其技能遷移意識，使其更好地領悟和掌握專項運動技能，實現技能學習的連貫性和高效性。

三、構建三維評價體系，動態追蹤成長軌跡

評價是基本運動技能教學的導向標和助推器。單一的結果性評價（如，達標測試）難以全面反映學生的技能發展過程，亟須構建兼顧動作質量、應用能力和進步軌跡的多維評價體系。

新疆王彥軍提出“三維觀察方法”，即通過課堂表現、階段測試及行為檔案3種途徑，結合量化數據與質性分析，全面評估學生的基本運動技能規范性與進步軌跡。學期末，為學生提供個性化成長手冊，反饋其在基本運動技能方面的優勢與不足，并提出針對性地改進建議，為后續專項運動技能學習提供有力支持，促進學生運動能力的連貫發展。新疆李懿春提出在基本運動技能的評價中，應更加注重學生的學習態度與努力程度，而不僅是技能的最終表現。通過觀察學生的課堂參與情況（如出勤率、學習主動性及任務完成度等）和應對挑戰的表現（如，堅持精神、嘗試高難度動作的意愿以及抗挫折能力等），可以全面衡量學生在基本運動技能學習過程中的投入度。浙江張漢良主張“多元動態評價”，課堂即時反饋（AI設備 + 視頻回放）、階段測試（實戰表現）、學生互評（異質分組合作），同步調整教學策略，強化技術理解與交流能力。浙江孟曉碧認為，可構建“全人評價體系”，除技能測試外，增設情境決策、闖關任務等過程性記錄，結合個性化評估（自選路線與方式），關注健康行為與體育品德，動態追蹤學習軌跡。

綜合研討教師觀點，實施“發展性評價 + 技術賦能 + 個性化追蹤”的復合模式，能有效破解技能評價中“重結果輕過程、重統一輕個性”的情況，為制訂差異化教學策略提供科學依據。如，學校測評時不僅要關注走、跑、跳、投的能力，還要關注學生在情境中的判斷、決策和解決問題等行為;應記錄學生的學習軌跡，如，測試項目時設置闖關項目，設置多個關卡，教師記錄每個關卡的表現；同時技術賦能不可缺少，如，通過有關App（如，“天天跳繩”等），家長可以記錄學生在家的練習情況，教師則提供專業指導。線上線下相結合的評價方式，不僅拓寬了技能學練的時空范圍，還將課堂學習延伸至日常生活。

核心素養導向下的評價改革正在深化。課程標準強調從“以知識與技能為本”向“以學生發展為本”轉變，評價應關注學生在運動中的情感體驗、社會適應等維度。如，在評價中增設“幫助同伴次數”“創新動作數量”等指標，引導學生在掌握技能的同時發展體育品德和健康行為。通過構建多元、動態、科學的評價體系，教師能夠精準診斷問題，學生能夠清晰認知進步，最終實現“以評促學、以評促教”的良性循環。

—湯能杰（浙江省余姚市泗門鎮中心小學，浙江 寧波315470）整理