體育與健康課堂轉型中問題設計和實施的研究

[中圖分類號] G623.8 [文獻標識碼]A [文章編號] 1007-9068（2025）24-0054-03

隨著《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的發布與實施，浙江省體育教研室通過學科實踐提出了體育與健康課堂轉型的“四化”要求，即教學內容結構化、教學組織小組化、教法學法問題化、教學評價精準化，其中教法學法問題化是關鍵。因此，教師要積極探索教法學法問題化在課堂中的實踐路徑，以激發學生學習興趣，使其掌握運動技能，發展思維，提升核心素養。

一、調研問題化教學現狀 一歸納因素

通過對“肩肘倒立”單元教學的調研發現，教師學習新理念后雖在實踐中積極探索課堂轉型，但在問題的設計和運用上出現了以下情況（見表1）。

表1“肩肘倒立”單元問題化教學調研情況

調研后深入分析其原因，發現是缺乏針對性、關聯性和時效性所致。

1.問題設計缺乏針對性

課堂教學中，教師設計的問題無目的且隨意，有很多是為了提問而提問。如在導入環節問知道哪幾位體操奧運冠軍的問題，由于對體育賽事關注度較低，很多學生回答不出來。又如，在學生展示環節只提出結果性問題，導致學生習慣性地說“好”，而沒有進行深人思考。這些問題對技能學習沒有任何幫助，是無意義的問題設計，致使學生在迷茫中徘徊，難以真正投入學習中。

2.問題設計缺乏關聯性

教師的問題設計呈現單一性或孤立狀態，缺乏知識學習的遞進性與關聯性，導致學生沒有進行深度思考，難以有效掌握肩肘倒立的知識與技能。學習是一個連貫、逐步深入的過程，若問題未能貫穿學習始終并相互關聯，學生就難以構建起完整的知識體系。

3.問題運用缺乏時效性

課堂提問時機不對，也不利于學生探究與理解知識。如在單一身體練習前的動作示范講解中，教師直接提問自己的示范動作與學生動作的差別，學生雖能直觀地描述二者的差異，但難以深入思考；反之，如果讓學生先觀察教師的示范動作再進行練習，這時教師提出相同的問題，就更能體現以問導學的時效性。因此，教師要根據學生的學習節奏與認知規律，把握提問的時機。這樣才能讓問題真正發揮引導、啟發與深化學習的作用，否則只能徒勞無功，無法達成預期的教學效果，甚至可能讓教與學陷人僵局。

二、整合問題化設計策略 以問導學

1.緊扣教學內容，明確問題設計的指向性

體育與健康課堂教學的課時內容分為動作（技術）方法課（學會技術動作）練習方法課（鞏固與提高技術動作）運用方法課（會用技術動作）形成專項運動技能課這四類，教師要在不同課時明確問題設計的不同指向。如在動作方法課中，問題設計指向動作形成軌跡；在練習方法課中，問題設計指向練習目的，讓學生體會該方法能解決什么問題；在運用方法課中，問題設計指向方法的選擇，使學生明白在什么情況下用什么方法。

如肩肘倒立動作教學中的問題設計（見表2），學生初步接觸肩肘倒立時，問題聚焦于深刻體會翻臀立腰、托腰夾肘的動作要領，助力其在腦海中構建屈腿肩肘倒立的動作概念。隨著學習的深入，到學習直腿肩肘倒立階段，問題則著重于挺髖夾肘的時機把握。這要求學生在練習動作過程中感知身體各部位的協調配合，同時著力解決對肢體力量的有效控制問題。這樣有針對性的問題引導，不僅能提高學生肩肘倒立的技術水平，還能使學生在反復練習與思考的過程中，切實發展腰腹、上肢等關鍵部位的力量素質。而當進入練習多種組合動作的更高階段時，問題要進一步指向腰腹發力與肢體動作的協調性和連貫性。這需要學生將之前掌握的單個動作技巧融會貫通，在復雜多變的組合動作情境中不斷解決問題，逐步提升肩肘倒立及相關組合動作的綜合運動能力與表現水平。

表2不同教學內容的問題設計

續表

2.剖析問題聯系，凸顯問題設計的遞進性

課堂教學中，教師提出的問題不是碎片化、無關聯的，而是層層遞進的。教師要以設計的關鍵問題為教學的核心與立足點：在課堂準備環節，讓學生發現問題，激發學生的學習興趣；在動作學練過程中，引導學生通過肢體感受探究錯誤動作產生的原因與糾正方法；在課堂結束環節，通過解決問題，形成知識與技能運用的串聯。

3.關注實際學情，把握問題設計的合理性

體育與健康教學強調以生為本，因此問題設計要從學生的角度思考，符合學生的年齡特征和認知水平，契合動作技能形成的規律。如在肩肘倒立的動作方法教學中提出“如何把動作做標準\"的問題，對于水平三的學生來說，“標準\"這個詞太寬泛，且他們對技術動作的體驗還處于初級階段，未進行深度感知與思考，不知如何解答這樣的問題。如將此問題改成“在練習中腰部有什么變化\"“立腰后是否能托住腰”“挺髖夾時的同時能否控制好身體的平衡”等，學生會更易于理解，并能通過問題比對自己做出的技術動作，學習正確的肩肘倒立動作。因此，教師要關注學生的實際學情，把握好問題設計的合理性。

三、探索問題化實施路徑 以問促學

知識不僅要靠教師傳授，更需要學習者在一定的情境下，借助他人的幫助，利用必要的學習工具，通過意義建構的方式獲得。這里所說的必要的學習工具，就是指課堂上的問題設計。如“肩肘倒立”單元的教學，教師要通過不同形式與方法設計問題，并引導學生發現問題和解決問題，做到以問促學。

1.把握提問時機，激發學習興趣

教師能否在教學過程中把握提問時機，直接決定了問題能否有效引發學生的深度思考。倘若提問過早，學生由于缺乏足夠的知識儲備與情境鋪墊，容易陷入啟而不發的困境；但若提問過遲，學生或許已憑借自身的知識經驗或其他途徑自行解決了問題，此時的提問便如同雨后送傘，失去了價值與意義。以“肩肘倒立”單元教學為例，在導入環節巧妙安排提問尤為重要。如在做雙臂壓墊直腿后倒翻臀的練習前，教師提問：“當我們從站立姿勢變換到這個準備動作時，腰部有什么變化？這與我們平常站著和躺著的時候又有什么不同？”這樣的問題猶如思維的種子，能迅速在學生的腦海中生根發芽，引出立腰這一重要的動作概念。隨后，教師安排學生練習，讓學生在實踐中帶著問題探索、感悟。這樣教學就像為學生點亮了一盞前行的明燈，在照亮他們學習之路的同時，激發他們對新知識的好奇，使他們更加主動地投入后續的學習中。

2.結合學練標準，解決重難點

體育與健康課堂中的教法學法問題化實施，還要結合技能學習的學練標準。只有針對學練標準提出的問題，才有利于學生邊學邊思，促進教學重難點的解決。

教學環節的環環相扣與問題設計的層層遞進，是助力學生深入理解和掌握動作技術的關鍵，即前一個練習結束時巧妙引發新的問題，形成緊密的教學邏輯鏈。如在直腿后倒翻臀練習中，學生聚焦腰部的變化，初步建立對身體姿態調整的感知。當到了學習“坐位體前屈 + 直腿后倒翻臀”的環節時，問題進一步深化，要求學生思考托腰時的正確手形與部位。這無疑為技術動作增添了更為精確的量化標準，使學生的學習從寬泛的感知邁向精細的雕琢。隨著教學推進到學習屈腿肩肘倒立（見表3）的環節，學生要思考夾肘時機與身體平衡的控制，在不斷變化的動作要求中綜合運用所學知識與技能，逐步探索解決問題的有效路徑。最后，教師將學生置于富有競爭性與趣味性的情境中，讓他們在實際應用中提高技術學習效果。這樣不僅能強化學生的動作記憶，更培養了學生靈活運用技術的能力，為更高階技術動作的掌握奠定基礎。

表3屈腿肩肘倒立教學環節設計

續表

3.轉變學習方式，培養高階思維

學生在自主練習肩肘倒立動作時，因個體經驗不足與認知局限，思考空間常常較為狹窄。如在理解立腰、托腰夾肘及身體平衡控制等動作要領時，僅靠自身苦思冥想難以全面深入掌握。此時，教師組織學生以小組合作的形式，針對肩肘倒立與同伴展開討論，便能有效化解這一困境。如在探討立腰動作時，有的學生從身體感受出發提出意見，有的學生從觀察他人動作中發現端倪，有的學生從…不同視角的觀點相互交流分享，能拓寬學生的思維空間。在練習過程中，各小組嘗試不同的發力技巧與動作組合。這種集體式體驗學習，促進了學生思維相互碰撞，激發出更多的智慧與力量。同時，這一合作學習過程也讓學生對動作技術形成不同的理解與感悟，逐漸學會尊重他人，增強團隊協作意識。這種良好品質的養成，對學生突破動作技術瓶頸、培養高階思維起到了至關重要的作用，為其今后學習更復雜的體育技能奠定了堅實的基礎。

總之，教法學法問題化作為體育與健康課堂轉型的關鍵，教師要深入探究問題設計的來源與目標，結合學情發展，整合與構建有效的實施策略，以激發學生的學習興趣，提升學習效率，形成以核心素養為導向的課堂教學。

[參考文獻]

[1]余立峰.加強學科實踐推進教學轉型[J].體育教學，2022，42（10）：1.

[2] 王龍，祝芳.問題的意義與來源：以基本問題的設計為例[J].體育教學，2022，42（10）：20-22.（責編杜華）