霧化治療后漱口：減少口腔感染的黃金三十秒

當(dāng)咳嗽、氣喘時(shí)，不少人會(huì)進(jìn)行霧化治療。這種治療見(jiàn)效快，且不用忍受打針帶來(lái)的疼痛。但很多人不知道，做完霧化治療后有個(gè)關(guān)鍵步驟—漱口！只要花30秒漱漱口，就能少遭罪。

為什么霧化治療后要漱口

預(yù)防長(zhǎng)“白膜”爛嘴巴" 霧化治療時(shí)，嘴里難免會(huì)沾上藥。要是用了帶激素的藥，不及時(shí)漱口，嘴巴里的壞細(xì)菌，比如白色念珠菌，就會(huì)像遇到“營(yíng)養(yǎng)大餐”，瘋狂繁殖。過(guò)不了幾天，舌頭、腮部就會(huì)長(zhǎng)出“白膜”—鵝口瘡，一碰就疼，嚴(yán)重的連飯都吃不下。及時(shí)漱口，能去除這些“細(xì)菌飼料”，保持嘴巴里菌群平衡。

告別口苦、嘴巴疼 "有些霧化藥的味道特別怪，留在嘴里又苦又臭，一張嘴自己都嫌難受，跟人說(shuō)話也尷尬。此外，這些藥還會(huì)“欺負(fù)”口腔黏膜，讓人感覺(jué)火辣辣、干巴巴的。及時(shí)漱口，不僅能去除異味，嘴巴也會(huì)舒服得多。

不讓藥“亂跑”傷身體" 霧化是為了治療呼吸道疾病，如果不漱口，嘴里的藥會(huì)跟著口水咽進(jìn)肚里，再跑到血液里“搗亂”。尤其是兒童，長(zhǎng)期如此可能影響發(fā)育。及時(shí)漱口，能避免這些情況發(fā)生。

這些特殊人群更要重視

老年人和糖尿病患者進(jìn)行霧化治療后尤其要注意漱口，因?yàn)槔夏耆说挚沽Σ?，口腔黏膜脆弱，殘留藥物更容易引發(fā)感染；糖尿病患者血糖高，口腔環(huán)境就像細(xì)菌的“溫床”，若不及時(shí)漱口，感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)成倍增加。還有戴假牙的朋友，要將假牙取下仔細(xì)沖洗，并用牙刷刷一刷，以徹底清除藏在縫隙里的藥物殘留。

口腔感染了怎么辦？

做霧化治療后，若發(fā)現(xiàn)舌頭、牙齦發(fā)紅，嘴里長(zhǎng)出一片片白色斑點(diǎn)，很多人的第一反應(yīng)是去藥店買(mǎi)消炎藥、漱口水來(lái)解決，這可使不得！口腔感染的原因五花八門(mén)，自己亂用藥，不僅可能耽誤病情，還可能讓情況變得更糟。若發(fā)生這種情況，要及時(shí)就醫(yī)，讓醫(yī)生檢查是細(xì)菌還是真菌感染，再對(duì)癥治療。對(duì)于輕度感染，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)碳酸氫鈉溶液漱口，以抑制真菌生長(zhǎng)；嚴(yán)重的話，可能需要口服抗真菌藥。但請(qǐng)記住，用藥一定要遵醫(yī)囑，不能隨意停藥或加大藥量。

如何正確漱口？

趁熱打鐵趕緊漱 "做完霧化治療別磨蹭，10～15分鐘內(nèi)趕緊漱口。此時(shí)，藥還在嘴里“沒(méi)站穩(wěn)”，最容易沖干凈。藥物在口腔停留時(shí)間越短，被吸收和引發(fā)不良反應(yīng)的可能性就越低。

選對(duì)水很重要" 漱口可以用涼白開(kāi)，也可以用生理鹽水。生理鹽水和人的體液差不多，溫和又能殺菌。千萬(wàn)不能用含酒精的漱口水，嘴巴本來(lái)就被藥物刺激得“嬌氣”了，一接觸酒精，就像往傷口上撒鹽，更難受！

漱口有竅門(mén)" 漱口時(shí)，要含一大口水，使勁鼓動(dòng)腮幫子、動(dòng)動(dòng)嘴唇，讓水在嘴里“跑遍全場(chǎng)”，牙齒縫、舌頭底下、牙齦邊都要沖洗到，持續(xù)30秒再吐掉。若覺(jué)得還不干凈，重復(fù)2～3次。另外，漱口后30分鐘內(nèi)盡量不要吃東西，讓口腔保持清潔狀態(tài)，鞏固漱口效果。

別小看這短短30秒的漱口，它既能讓霧化治療效果更好，又能幫我們守住口腔健康。

（作者單位：吉林市化工醫(yī)院）

【編輯：馮士軍】