游戲素養(yǎng) 讓我們有更強的適應力

（嚴鋒：復旦大學中文系教授，資深游戲玩家）

《黑神話：悟空》和一個新時代

2024年8月20日，《黑神話：悟空》正式登錄PC和PS5平臺。發(fā)售3天后，該游戲的全平臺銷量超過1000萬套，打破中國游戲歷史紀錄。

那段時間，我遇到的每一個人都向我發(fā)出了一個“世紀之問”：你玩《黑神話：悟空》了嗎？那一刻，我有一種無比真切的感覺，時代變了，人們對游戲的態(tài)度已經(jīng)變了，一個新的時代已經(jīng)來臨。

仿佛是天意一般，就在《黑神話：悟空》發(fā)售的前一天，《自然》雜志發(fā)表了一項研究報告，題為《2020—2022年日本電子游戲?qū)窠】档囊蚬贰Ｔ谀?年間，新冠疫情導致半導體短缺，PS5和Switch等游戲機供不應求，商家通過抽簽決定誰有資格購買。研究人員調(diào)查了8192名參與抽簽的10～69歲的日本居民，收集了他們的游戲習慣和心理健康狀況等數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，擁有游戲機的人在心理健康和生活滿意度方面有明顯的提升。具體而言，適度的游戲時間（每天不超過3小時）與心理困擾減少和生活滿意度提高相關(guān)。然而，游戲時間超過3小時，這些積極影響則趨于平穩(wěn)。

《節(jié)奏光劍》與心流

對這個報告，我可謂感同身受。那段時間，生活被摁下了暫停鍵，我和很多人一樣遭遇了心理困擾。是游戲救了我，對此我將永遠心懷感激。

那段時間，我玩得最多的是《節(jié)奏光劍》，一個音樂游戲。玩家手持兩把光劍，根據(jù)音樂的旋律和節(jié)奏砍向一些飛來的方塊。砍的位置和時間越準，力道越猛，分數(shù)就越高，發(fā)出的聲音也越好聽。官方的音樂包涵蓋了從LadyGaga到林肯公園等多種風格的曲目。

更對我胃口的是，《節(jié)奏光劍》是一款VR游戲。就是說，我手里的那兩把光劍不是用鍵盤和鼠標控制的，而是需要我用雙手像真的手持雙劍一樣在空中揮舞。我的身體也需要站立、下蹲和傾斜，以躲避迎面而來的各種障礙。這個游戲考驗的不光是手眼，還有身心。當我揮汗如雨，手舞足蹈，手持光劍奮力砍向那些方塊時，我既是游戲中的英雄，又是音樂創(chuàng)造者，還是舞蹈者，而被我劈碎的則是心中的塊壘。半小時下來，我癱軟如泥，整個身心都得到了“凈化”。

也正是在那個時期，我接觸到積極心理學的奠基人之一米哈里·契克森米哈賴的心流理論。心流是一種高度集中、完全沉浸于所從事的活動中的心理狀態(tài)，能夠給人帶來深度的滿足感，并對心理健康產(chǎn)生積極影響。

游戲正是心流的重要載體之一。在《節(jié)奏光劍》中，玩家的目標是跟隨節(jié)拍擊中飛來的方塊。每次擊打成功，都會變成好聽的音樂節(jié)奏及不斷上漲的分數(shù)，失敗則會制造噪聲。這些可見可聞的反饋都會提示和激勵玩家隨時調(diào)整節(jié)奏和動作，讓他們更沉浸于游戲制造的心流之中，乃至忘了劇烈運動帶來的勞累。

《微軟模擬飛行》與真實世界

游戲還讓我走得更遠。我是《微軟模擬飛行》的老玩家，最早在1991年接觸到這個游戲，整個游戲一張1.44MB的軟盤就可以裝下，畫面非常簡陋。但即便如此，那個時候的游戲就已經(jīng)可以真實模擬塞斯納172型飛機的主要部件和操作了，空速表、姿態(tài)儀、高度表、轉(zhuǎn)彎側(cè)滑儀、航向儀和升降速度表等一應俱全。模擬飛行的樂趣，就在于慢慢搞清這些儀表和按鈕的用途。在這個過程中，你會學習到飛行的原理、歷史和現(xiàn)狀，享受一種掌握高級知識，并且將其融匯到操控中，去駕馭高科技機械巨獸的滿足感。

《微軟模擬飛行》是游戲史上生命周期最長的系列游戲之一，每一代的更新都讓游戲中的飛機和外面的世界變得更加真實，也展現(xiàn)了同一時期民用計算機最前沿的技術(shù)水平。最新版本不但可以真實模擬各種飛機的座艙、飛行特性和操作方式，還把整個世界都做成了擬真的3D模型。如果你在模擬飛行里飛到倫敦上空，在那里看到的每一座建筑，甚至每一棵樹，幾乎都和現(xiàn)實世界里的一模一樣。

最新版的《微軟模擬飛行》使用了全球航班和天氣的實時數(shù)據(jù)，這意味著你可以在飛行過程中看到真實的航班，經(jīng)歷真實的風雨。

我曾在網(wǎng)上看到一位名叫鮑勃的游戲飛友分享了一次有趣的飛行經(jīng)歷：他的女兒要去外地探訪朋友，從美國康涅狄格州的布拉德利國際機場乘坐航班出發(fā)，飛往馬里蘭州的巴爾的摩。而鮑勃選擇在《微軟模擬飛行》中駕駛道格拉斯DC-6，試圖“伴飛”女兒的航班。

鮑勃在女兒的航班起飛前約10分鐘從布拉德利機場起飛。游戲中顯示天空陰霾密布、能見度極差，他一直飛行到距離目的地約40英里時，才終于穿出烏云，看到女兒真實乘坐的340航班正在按指令進近10號跑道，而他自己也計劃降落在同一條跑道。

鮑勃隨后給女兒發(fā)短信說看到她的飛機正在接近跑道。女兒回復表示自己已經(jīng)安全著陸。也就是說，《微軟模擬飛行》與現(xiàn)實之間有約10分鐘的延遲，但其他條件，包括天氣，都幾乎完全同步。10分鐘后，鮑勃也在游戲中成功降落，完成了一次“虛實結(jié)合”的陪伴飛行。

通過這個鮮活的例子，你能看到現(xiàn)實與虛擬越來越無縫連接，向元宇宙演化。

假設有一天，我坐在某個航班上，突然聽到廣播說：“現(xiàn)在播報一個緊急情況，本機飛行員突發(fā)疾病，無法繼續(xù)駕駛，請會駕駛飛機的旅客速到駕駛艙協(xié)助！”我一定會前去助一臂之力。

這樣的場景大概是不可能發(fā)生的，但是我們?nèi)松畲蟮目鞓罚痪褪瞧诖撤N可望而不可即的可能性嗎？即使沒有這種做英雄的機會，翱翔天際，放飛心情，看看風景，不也很好嗎？

擬真的游戲和游戲化的現(xiàn)實

當物理世界與虛擬世界的邊界在不斷被打破時，游戲化這一概念也逐步走進我們的現(xiàn)實。這就是將游戲元素和游戲機制應用于非游戲情境。

瑞典的維克多·瑞德伯格學校曾把風靡世界的沙盒游戲《我的世界》引入課堂，作為教學工具。學生可以在游戲里動手建造古羅馬競技場，創(chuàng)建生態(tài)系統(tǒng)，比較雨林環(huán)境和沙漠環(huán)境的生態(tài)差異，甚至構(gòu)建數(shù)字電路和學習編程。在這個過程中，學生能夠?qū)崟r看到自己設計的效果并進行調(diào)整，像這樣的即時反饋鼓勵他們不斷優(yōu)化思路，逐步提升技能，而這正是心流的奧義。

與此同時，游戲也正在變得越來越“嚴肅”。2008年，美國華盛頓大學的計算機科學與工程系和生物化學系聯(lián)合開發(fā)了一款名為Foldit的游戲，利用人類的空間思維和解謎能力，解決計算機難以處理的蛋白質(zhì)折疊問題。玩家通過拖動、旋轉(zhuǎn)和調(diào)整蛋白質(zhì)鏈，嘗試將其折疊成能量最低、最穩(wěn)定的三維結(jié)構(gòu)。游戲會基于折疊的穩(wěn)定性和合理性給玩家打分，激勵他們不斷優(yōu)化設計。2011年，F(xiàn)oldit玩家參與破譯了一種逆轉(zhuǎn)錄病毒蛋白酶的馬森-輝瑞猴病毒（M-PMV）晶體結(jié)構(gòu)，這種猴病毒會引起類似于艾滋病的癥狀，同時也是一個15年來一直懸而未決的科學難題。

游戲正在變得越來越擬真，而現(xiàn)實又越來越游戲化。那游戲的意義會發(fā)生什么樣的改變，我們又該如何面對這樣的變化呢？

在今天，語言已不再是唯一重要的交流系統(tǒng)，新時代的人利用游戲進行學習、創(chuàng)造、自我表達和情感交流，這將使他們在數(shù)字化社會中更具競爭力和適應性。

早在18世紀，德國戲劇家和哲學家席勒就提出，人的理性和感性存在著永恒的沖突，而游戲可以將兩者調(diào)和起來，“一言以蔽之，人只有在他是十足意義上的人時才進行游戲，只有在他游戲時，他才完全是人”。

席勒所說的游戲是一種美學理想，與我們今天的電子游戲不盡相同，但兩者在骨子里還是有相通之處的——它們都指向一種自由而又自律的狀態(tài)。我們也完全可以把席勒的期許作為游戲未來發(fā)展的理想。