繪本閱讀助力小學心理健康教育的實踐路徑

在當今小學教育領域中，心理健康教育的重要性日益凸顯。學生在成長的過程中會面臨各種困惑、壓力與挑戰，而良好的心理素質是其茁壯成長的關鍵基石。如何生動、有趣且深入地開展心理健康教育，成為小學班主任亟待解決的問題。繪本作為充滿魅力的教育資源，猶如一把開啟孩子心靈之門的鑰匙。它以精美的圖畫、簡潔而富有詩意的文字，構建起一個個豐富多彩的世界。它可以把抽象的情感、復雜的人際關系和深奧的人生哲理轉化為學生們能夠理解和接受的故事。對于小學階段的學生來說，繪本具有天然的吸引力，能夠迅速抓住其注意力，激發其興趣。當班主任巧妙地運用繪本開展教育活動時，學生能夠在輕松愉快的氛圍中進入故事角色中，去體驗不同的情感，思考不同的行為方式。探索繪本閱讀助力小學班主任開展心理健康教育的實踐路徑，可以創新與豐富教育方法，深度關懷、呵護學生的心理健康。

精選繪本按需取用，為心理健康教育奠基

精選繪本，按需分類整理取用可以為心理健康教育提供豐富且有針對性的素材，確保教育內容符合不同階段學生的心理需求，提高教育的有效性。通過精選繪本并分類整理，教師能夠更加系統地把握心理健康教育的資源，在開展教育活動時可以信手拈來，有的放矢地解決學生的心理困惑。

在小學班主任開展心理健康教育時，可以針對各年級學生常見的心理問題與發展需求展開分析，通過觀察、與學生交流、和其他教師研討等方式，總結出不同年級學生在心理方面的特點。比如，針對低年級學生對新環境的適應、中年級學生在同伴關系上的困擾、高年級學生面臨的學業壓力等問題展開分析。班主任要根據不同主題，如情緒管理、人際交往、自我認知等，對繪本進行分類整理。例如，將情緒管理類繪本分為表達憤怒、釋放悲傷、分享快樂等；人際交往類繪本可分為結交新朋友、處理沖突、學會合作等。此外，班主任還可建立繪本資源庫，以便隨時取用。利用電子表格或專門的教育軟件記錄繪本信息，包括繪本名稱、適合年級、主題、主要內容等，這樣可以快速搜索到合適的繪本。

例如，對于一年級新生的分離焦慮問題，班主任可以把《魔法親親》這樣的繪本歸為適應新環境主題的繪本。在開展心理健康教育活動時，班主任可以先通過一個小游戲，讓學生說說自己上學時的感受，引出分離焦慮這個話題，隨后講述《魔法親親》的故事，在講述過程中，教師可以適時地提問，如“小浣熊為什么害怕上學呀”“媽媽的魔法親親有什么作用呢”，引導學生積極思考。講完故事后，班主任可以讓學生和自己的同桌互相在手上印一個“魔法親親”，并告訴對方這是鼓勵和祝福，幫助一年級學生更好地適應學校生活。再如，針對三年級學生在人際交往中容易出現與朋友鬧矛盾的情況，班主任可以選擇《敵人派》這個繪本。在課堂上，班主任先讓學生講講自己和朋友之間發生過的不愉快的事情，然后開始閱讀繪本，引導學生討論“小男孩為什么一開始把鄰居當成敵人”“最后他們是怎么成為朋友的”。讀完后，可以組織學生進行角色扮演，重現繪本情節，讓學生在體驗中學會化解與朋友之間的矛盾，提升他們人際交往的能力。

二、巧用繪本進行團體輔導，在互動中感悟心理健康

通過團體輔導的互動形式，利用繪本讓學生在集體氛圍中產生共鳴。在團體環境中，學生能接觸到不同的觀點和思維方式，這有助于他們從多個角度看待問題，培養他們的同理心、合作能力以及社會交往能力，同時加深對心理健康相關知識的理解。此外，團體輔導能夠營造積極的氛圍，讓學生更放松地去探索內心世界，這種集體的力量能有效提升心理健康教育的效果。

在小學班主任開展心理健康教育時，可以設計與繪本主題相關的團體輔導活動流程，明確各個環節的目標和引導方向。例如，在進行以情緒管理為主題的繪本團體輔導時，活動流程可以包括繪本閱讀、情緒識別游戲、情緒調節方法分享等環節，每個環節都有其特定的教育目標，如讓學生認識不同的情緒、學會識別自己的情緒、掌握調節負面情緒的方法等。班主任要根據學生的數量和性格特點合理分組，保證小組內成員能夠充分交流。對于性格較為內向的學生，可以將他們與開朗的學生分在一組，以發揮帶動效應；同時，要考慮每組學生的人數，避免人數過多或過少影響交流效果，通常每組4～6人為宜。班主任在團體輔導過程中，要做好引導和啟發工作，鼓勵學生積極參與討論和互動。當學生出現不同觀點時，班主任可以引導他們進行理性辯論；當學生遇到困惑時，班主任要及時給予提示和引導，幫助他們深入思考。

以《我是霸王龍》繪本開展團體輔導活動時，班主任可先進行簡單的導人，展示一些霸王龍的圖片，詢問學生對霸王龍的印象，引導其自由發言，以激發他們的興趣和好奇心。接著閱讀繪本，在閱讀過程中，班主任可以運用生動的語言和表情，增強故事的吸引力。讀完后，引導學生分組討論以下問題：“小翼龍幫助霸王龍的原因是什么？”“如果你是小翼龍，你會怎么做？”在學生討論過程中，班主任在各小組間巡視，適時參與討論，如對僅從自身角度考慮問題的小組，可以提示“想想看，如果霸王龍以后也會幫助其他小動物呢”，引導學生從不同角度思考。之后組織各小組進行表演展示，鼓勵學生發揮想象力，適當改編，其他小組觀看并評價。班主任引導他們從角色情感、合理性等方面進行評價，助力學生深刻理解友誼與善良的含義。

再如，《石頭湯》繪本教學中，班主任可先引導學生思考石頭能不能煮湯，讓他們大膽地發表自己的看法，激發學生的好奇心。讀完繪本后分組討論“為什么村民們一開始不愿意分享，后來卻變得很熱情”“分享能給我們帶來什么”，組織學生們嘗試用一些道具模擬煮“石頭湯”，在這個過程中體會分享和合作的快樂。活動結束后，班主任組織學生進行總結，讓他們談談在這次活動中的收獲，學生在分享中進一步體會到合作的重要性等。

三、推薦繪本家校合作，在潛移默化中輔助心理成長

加強家庭與學校在心理健康教育方面的聯系與合作，形成教育合力，可以全面關注孩子的心理發展，避免教育盲區，將教育延伸到家庭，共同為學生的心理健康保駕護航。通過推薦繪本，讓學生在家庭中也能持續接受心理健康教育的熏陶，使教育無處不在。在這個快節奏的時代，親子互動的時間尤為珍貴，繪本閱讀為親子之間提供了一個溫馨、有趣的互動平臺，讓家長和孩子在共同探索繪本世界的過程中，拉近彼此的距離，增強親子之間的情感紐帶。

在小學班主任開展心理健康教育時，要根據不同年級學生的心理特點和教育目標，擬定適配的親子閱讀繪本書單。例如，對于一年級的學生，可選擇《抱抱》《媽媽的紅沙發》等簡單易懂、情感表達直接的繪本，幫助學生適應新環境，感受親情的溫暖；對于高年級學生，可以推薦《小王子》《綠野仙蹤》等蘊含深刻人生哲理的繪本，啟發他們思考自我與成長等問題。同時，通過舉辦家長學校、專題講座等形式，向家長介紹繪本閱讀對孩子心理健康的重要性及有效的親子閱讀方法，如如何引導孩子觀察畫面細節、如何根據繪本內容與孩子展開對話等。例如，在閱讀《三只小豬》時，家長可以引導孩子觀察每只小豬的表情和動作，并猜測它們的想法，從而提高孩子的觀察力和想象力。此外，可以搭建家校互動平臺，鼓勵家長分享親子閱讀的經驗、心得與困惑，并及時給予指導。還可定期發起話題，如“本周你和孩子閱讀了哪些繪本？有什么有趣的發現”，引導家長積極參與討論。當家長提出困惑時，如“孩子在閱讀過程中注意力不集中怎么辦”，班主任可以給出結合生活實際、增加互動環節等專業建議。

家長會上，班主任可向家長推薦《爺爺一定有辦法》，告訴家長該繪本可以讓孩子感受到長輩的關愛與智慧。家長在閱讀開始前，可以先和孩子一起觀察封面，問孩子：“你覺得爺爺和約瑟會發生什么有趣的事情呢？”激發孩子的好奇心。在閱讀過程中，家長可以適時地下來，讓孩子猜猜爺爺接下來會怎么做，比如，當爺爺看到舊毯子時，家長問孩子：“你覺得爺爺會把這塊舊毯子扔掉還是有其他的想法呢？”閱讀結束后，家長和孩子可以一起動手，嘗試用舊衣物等材料制作一些小物品，像爺爺那樣變廢為寶。在制作過程中，家長可以鼓勵孩子發揮想象力，設計自己獨特的物品。這樣不僅能培養孩子的創造力，還能讓孩子在親子互動中體會親情的溫暖，增強孩子的安全感和幸福感，對其心理成長有積極的推動作用。

又如，班主任可向家長推薦《猜猜我有多愛你》，適合家長和孩子睡前閱讀。家長可以和孩子互相表達“我愛你”，并且模仿繪本中的方式，用各種具體的事物來衡量愛的程度，如“我愛你有從這里到月亮那么遠”。當孩子表達完對家長的愛后，家長可以給予孩子一個溫暖的擁抱，并說：“寶貝，我也愛你，你就是我生命中最珍貴的寶貝。”通過這種方式，增進親子之間的親密感，同時讓孩子在充滿愛的氛圍中理解愛的含義，有助于孩子形成積極的情感態度，促進心理健康發展。再比如，班主任可向家長推薦《大衛，不可以》這本繪本，以幫助孩子建立規則意識。班主任可提醒家長，在閱讀時先讓孩子觀察大衛的行為，然后問孩子：“大衛這樣做對嗎？為什么不對呢？”讓孩子自己去思考行為的對錯。閱讀后，家長可以和孩子一起制定一些家庭規則，如不能在客廳里亂跑、不能亂涂亂畫等。家長還可以和孩子一起制作規則海報，貼在顯眼的位置，時刻提醒孩子遵守規則。這樣通過繪本閱讀與實際生活相結合，讓學生在潛移默化中接受規則教育，促進孩子的心理成熟與發展。

綜上所述，繪本閱讀在小學班主任開展心理健康教育中具有獨特且重要的作用。通過精選繪本、巧用繪本進行團體輔導以及推薦繪本以促進家校合作等實踐路徑，能在多個層面助力學生的心理健康發展。在這一過程中，班主任扮演著關鍵的角色，引領學生在繪本世界里探索與感悟。家校之間的緊密合作進一步拓寬了心理健康教育的空間，使繪本的積極影響滲透到學生生活的每一個角落。在未來的教育實踐中，班主任應更加充分地挖掘繪本的價值，不斷探索創新，為小學生的心理健康成長創造更優質的環境，開辟更多的可能性。

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