“和氣小鎮(zhèn)”奇妙之旅

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2025）29-0035-04

【活動理念】

在中學(xué)生的人際交往中，敵意歸因是一種常見的心理現(xiàn)象。青春期是個體自我意識迅速發(fā)展的關(guān)鍵階段，這一時期的學(xué)生往往表現(xiàn)出較高的自我中心傾向，更關(guān)注自身的情感體驗，容易忽視他人行為背后的真正意圖。因此，中學(xué)生往往會將他人的中性或善意行為誤解為敵意，從而引發(fā)不必要的沖突和負(fù)面情緒。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》強調(diào)，要培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力和健康人格，幫助他們正確處理人際關(guān)系中的沖突與矛盾。本教學(xué)設(shè)計旨在通過“‘和氣小鎮(zhèn)'奇妙之旅”這一主題，引導(dǎo)學(xué)生識別和克服敵意歸因，發(fā)現(xiàn)生活中的善意，從而提升其人際交往能力和心理健康水平。

【活動目標(biāo)】

1.知識與技能目標(biāo)：了解敵意歸因偏向的概念和影響。

2.過程與方法目標(biāo)：掌握克服敵意歸因的具體方法與技巧，能夠在實際生活中靈活運用相關(guān)策略，以減少誤解和沖突，提升人際交往能力。3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：體驗敵意歸因帶來的負(fù)面情緒，增強對他人善意的感知能力，培養(yǎng)積極包容的人際交往態(tài)度。

【活動方法】

情境教學(xué)法、角色扮演法、小組討論法、案例分析法。

【活動準(zhǔn)備】

PPT課件、OH卡、學(xué)案紙。

【活動對象】

初二年級學(xué)生

【活動時長】一課時

【活動過程】

一、團(tuán)體暖身階段：小鎮(zhèn)居民證

教師提前準(zhǔn)備好與人際交往相關(guān)的OH卡，引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位，抽取OH卡并分享對卡片上內(nèi)容的理解。

師：同學(xué)們，歡迎來到“和氣小鎮(zhèn)”！在開始我們的奇妙之旅之前，大家需要一張小鎮(zhèn)居民證作為自己的身份牌。這張居民證非常特別，它是一張OH卡，上面有各種各樣的圖案。現(xiàn)在，請每個小組的組長隨機抽取一張OH卡。拿到卡片后，大家依次說說你們對這張卡片的理解，可以從圖案的樣子、感受到的情緒及背后蘊含的故事來分享你們的想法。

學(xué)生分組討論，教師巡視并選擇一組發(fā)言，該組抽中的OH卡上有兩個人物。

生1：我認(rèn)為這張卡片上的兩個人在吵架。他們站得很近，同時身體前傾，好像在激烈地爭論著什么。

生2：我不這么認(rèn)為，我覺得這兩個人是朋友。因為卡片上兩個人的手是握在一起的，只有好朋友才會這樣做，他們可能是在討論周末去哪里玩。

生3：我覺得這兩個人是陌生人，其中一個人在向?qū)Ψ絾柭贰＿@讓我想起上次在公園里，我向一個阿姨問路，她不僅告訴我怎么走，還陪我走了一段，我現(xiàn)在回憶起來都覺得很溫暖。

師：大家說得都很好！雖然我們看到的是同一張卡片，但每個人的理解卻各不相同。這就像我們在生活中，不同的人看待同一件事往往會有不同的見解。這就是我們今天要探討的第一個話題歸因。

設(shè)計意圖：通過OH卡的隨機性和開放性激發(fā)學(xué)生的興趣，同時引出歸因的概念，強調(diào)不同的人對同一事物可能有不同的解讀。

二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：迷霧森林

活動內(nèi)容：（1）展示日常生活場景，引導(dǎo)學(xué)生從多個角度分析行為產(chǎn)生的原因；（2）引出“敵意歸因偏向”的概念，討論其對人際關(guān)系的影響。

師：現(xiàn)在我們來到了迷霧森林，在這里我們會遇到很多讓人困惑的事情。請看這個場景（展示幻燈片）：麗麗在考試之前發(fā)現(xiàn)自己忘了帶橡皮，向同桌借用，同桌卻拒絕了她。你們認(rèn)為同桌為什么這樣做呢？

生1：我覺得是因為同桌不喜歡她。

生2：是啊，沒有橡皮，麗麗就不能改答案了，這樣肯定影響她的考試成績。同桌就是想看她出糗！

師：大家說得都有可能。但是，我們是否考慮過其他可能性呢？比如，為什么不能是因為同桌沒有多余的橡皮才沒借給麗麗呢？又或者是因為同桌自己也正需要用橡皮呢？

學(xué)生們沉默下來，陷入思考。

師：當(dāng)我們面對這樣的情況時，很容易根據(jù)自己的情緒和先入為主的觀念來解讀他人的行為，而忽略了其他可能的解釋。這種現(xiàn)象在心理學(xué)中被稱為“敵意歸因偏向”，指我們傾向于將他人的中性甚至善意的行為解讀為帶有敵意或惡意的傾向。

讓我們再深入思考一下，如果我們總是以這種方式來解讀他人的行為，會對我們自己和他人產(chǎn)生什么樣的影響？這樣的歸因方式會讓我們錯過多少理解他人的機會呢？讓我們帶著這種感受一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。

設(shè)計意圖：通過貼近中學(xué)生的實際生活場景，讓學(xué)生直觀感受到敵意歸因的存在，并引導(dǎo)他們認(rèn)識到這種歸因方式可能帶來的負(fù)面影響。這一階段的活動旨在為學(xué)生提供一個思考和討論的平臺，讓他們能夠從不同的角度來分析和理解他人的行為，從而減少誤解和沖突，促進(jìn)更健康的人際交往。

三、團(tuán)體工作階段：敵意山谷

活動內(nèi)容：通過構(gòu)建五座象征性的“敵意山谷”，深入探討敵意歸因背后的具體原因，以增強學(xué)生對歸因偏差的理解和感受。

教師展示第一座“敵意山谷”的PPT。

情緒山：探討情緒狀態(tài)如何影響對同一事件的解讀，以揭示情緒對歸因過程的影響。

師：同學(xué)們，考慮這樣一個情境，如果老師邀請你參加一個比賽，你的情緒狀態(tài)會如何影響你的解讀？

生1：如果我最近心情很好，我可能會覺得老師看重我的能力。

師：那么，如果你最近心情不好呢？

生2：我可能會誤解老師的意圖，認(rèn)為老師在給我增加壓力。

師：正如這兩位同學(xué)所指出的，情緒狀態(tài)顯著影響我們對事件的歸因。情緒低落時，我們更可能產(chǎn)生負(fù)面歸因。

教師展示第二座“敵意山谷”的PPT。

偏見山：通過案例分析討論偏見如何導(dǎo)致敵意歸因，以及如何識別和克服這種偏差。

師：我們來看一個案例，明宇因為同事染了粉色頭發(fā)就認(rèn)為他不務(wù)正業(yè)，這種判斷合理嗎？

生3：這顯然是不合理的，這只是明宇的偏見。

師：沒錯，這種基于偏見的歸因會導(dǎo)致誤解。我們應(yīng)該避免僅憑外表或偏見對他人作出判斷。

教師展示第三座“敵意山谷”的PPT。

信息山：模仿“盲人摸物”活動，讓學(xué)生體驗片面信息對認(rèn)知的影響，以及這種影響如何導(dǎo)致歸因錯誤。

師：同學(xué)們，我們現(xiàn)在要進(jìn)行一個有趣的活動，它叫作“盲人摸物”。我會請幾位同學(xué)上來，蒙上眼睛，觸摸我手中這個物體，并描述它的感覺，猜猜它是什么。

教師拿出事先準(zhǔn)備好的軟皮球，學(xué)生紛紛舉手參與。

師：請這位同學(xué)上來，現(xiàn)在請蒙上眼睛。

第一位學(xué)生蒙上眼睛。

師：現(xiàn)在，我將這個物體交給你。請仔細(xì)觸摸它，并描述它給你的感覺。

第一位學(xué)生觸摸物體。

生4：我感覺它有點粗糙，表面不平滑，可能是某種皮革制品。

師：很好，還有其他感受嗎？

生4：它有一定的彈性，我按下去，它會慢慢彈回來，可能是一個球類的東西。

師：你的描述很接近了。現(xiàn)在，請下一位同學(xué)上來。

第二位學(xué)生蒙上眼睛并觸摸物體。

生5：我感覺它很柔軟，按下去很舒服，有點像枕頭。

師：很有趣，你們都提到了這個物體的不同特性。現(xiàn)在，我將揭示這個物體的真面目。

教師展示物體。

師：同學(xué)們，這是一個軟皮球。剛才大家都摸了摸，描述都不一樣。這是因為觸摸的部位不同，另外，每個人的經(jīng)驗也不一樣。結(jié)合我們今天講的敵意歸因，你們覺得這個活動想告訴我們什么呢？

生6：我覺得這說明我們看東西很容易被片面的信息誤導(dǎo)，就像我們只摸了一小部分就會下結(jié)論。有時候還會根據(jù)自己的感覺，想當(dāng)然地判斷一件事物。

師：說得好！這就提醒我們，不能只憑一點信息就作判斷，否則很容易出錯。我們要盡量多了解，多觀察，才能避免誤解和偏見。

教師展示第四座“敵意山谷”的PPT。

模糊山：通過情景再現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生反思在信息不明確的情況下如何產(chǎn)生歸因偏差，并探討如何通過主動溝通來澄清誤解。

師：再看這個情景，小明的媽媽看到價格后說“好貴啊”，小明卻覺得媽媽不愛他。這種解讀合理嗎？

生7：不合理，我覺得可能媽媽只是在單純地評論價格，并沒有其他意思。

師：確實，信息不全時，我們?nèi)菀渍`解他人的意思。在模糊情境下，主動溝通是避免誤會的關(guān)鍵。

教師展示第五座“敵意山谷”的PPT。

文化差異山：通過頭腦風(fēng)暴和案例分享，探討文化差異如何影響歸因，并討論如何在跨文化交流中避免誤解。

師：最后，我們討論文化差異對歸因的影響。例如，在某些文化中，擁抱是常見的問候方式，而在其他文化中可能被視為不禮貌。你們還能想到哪些類似的例子？

生8：在日本，鞠躬是表示尊重的方式；而在西方，握手更常見。

師：很好，文化差異確實會影響我們的行為和歸因。了解和尊重文化差異，對于避免誤解至關(guān)重要。

設(shè)計意圖：通過多種活動設(shè)計幫助學(xué)生從不同的角度理解敵意歸因背后的原因。旨在讓學(xué)生通過親身參與和體驗，認(rèn)識到人們在面對他人行為時，容易因自身經(jīng)驗、片面信息或主觀情緒等因素而產(chǎn)生錯誤的敵意歸因，為下一階段克服敵意歸因作鋪墊。

四、團(tuán)體結(jié)束階段：和氣花園

活動內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)克服敵意歸因的方法，如冷靜反思、溝通交流、換位思考、收集信息等。在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生分享自己在實際生活中的經(jīng)驗與感悟。

師：同學(xué)們，我們已經(jīng)了解了很多導(dǎo)致敵意歸因的原因。現(xiàn)在我們來一起總結(jié)一下，如何克服這種心理偏差呢？

生1：我覺得首先要冷靜下來，不要沖動。

師：很好，冷靜下來可以幫助我們更理性地思考。還有其他方法嗎？

生2：可以多收集一些相關(guān)信息，不要只聽一面之詞。

師：對，信息越全面，我們的判斷就越準(zhǔn)確。

還有呢？

生3：我覺得可以換位思考，站在對方的角度想一想。

師：非常好！換位思考可以讓我們更理解對方的意圖。還有其他建議嗎？

生4：我覺得溝通很重要，直接和對方交流，了解事情的真相。

師：沒錯！溝通是解決問題的關(guān)鍵。當(dāng)我們遇到誤解時，主動溝通可以避免很多不必要的沖突。

師：同學(xué)們總結(jié)得非常好！其實，克服敵意歸因并不難，關(guān)鍵是要多角度思考問題。今天，我們在“和氣小鎮(zhèn)”的奇妙之旅已經(jīng)接近尾聲了。希望大家能把今天學(xué)到的方法運用到生活中，遇到問題時不要急于下結(jié)論，而是先冷靜思考，多了解情況，學(xué)會換位思考，主動與他人溝通。這樣，我們不僅能更好地理解他人，減少不必要的矛盾，還能成為一個更理性、更包容的人。希望這次旅行能給大家留下深刻的印象，也希望大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中都能收獲滿滿的“和氣”！

設(shè)計意圖：通過教師的總結(jié)將課堂所學(xué)的理論知識與實際生活緊密結(jié)合，幫助學(xué)生掌握具體的應(yīng)對策略。引導(dǎo)學(xué)生將這些方法內(nèi)化為自己的行為習(xí)慣，從而提升他們的人際交往能力和心理調(diào)適能力，培養(yǎng)理性、包容的思維方式，促進(jìn)個人成長和社會適應(yīng)能力的提升。

【活動反思】

克服敵意歸因偏向?qū)χ袑W(xué)生尤為重要，這將直接影響其人際關(guān)系和心理健康。本節(jié)課通過“‘和氣小鎮(zhèn)’奇妙之旅”的主題設(shè)計，將復(fù)雜的心理學(xué)概念轉(zhuǎn)化為生動有趣的情境活動，幫助學(xué)生深入理解敵意歸因的心理現(xiàn)象及其背后成因，在此基礎(chǔ)上掌握應(yīng)對方法。通過情境模擬、小組討論和案例分析等方法，學(xué)生不僅掌握了克服敵意歸因的方法，還在實踐中提升了人際交往能力和心理調(diào)適能力。

需要指出的是，在實際教學(xué)中，教師需要根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)靈活調(diào)整教學(xué)節(jié)奏，確保每個環(huán)節(jié)都能有效達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。此外，教師應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識遷移到日常生活中，幫助他們形成積極的人際交往模式。

編輯/張國憲終校/黃瀟瀟

“心理班會”欄目征稿啟事

目前，隨著青少年心理問題的多發(fā)，學(xué)校心理健康教育工作得到了前所未有的重視和支持。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂》指出，要將心理健康教育與班主任工作、班團(tuán)隊活動等有機結(jié)合，促進(jìn)青少年身心健康。在此背景下，班會課成為實現(xiàn)學(xué)校心理健康教育工作系統(tǒng)化、常態(tài)化的有效途徑之一。越來越多的班主任認(rèn)識到傳統(tǒng)的班會課模式已不能滿足學(xué)生的發(fā)展需要，他們嘗試將心理健康教育的理念、方法和技術(shù)滲透到班會課實踐中，取得了良好的效果。這類主題和內(nèi)容既重視班級建設(shè)，體現(xiàn)時代色彩和集體視角，又重視學(xué)生的心理發(fā)展與成長問題，關(guān)注學(xué)生的個體視角的班會被稱為“心理班會”。為了推廣心理班會的實踐成果，促進(jìn)心理健康教育與班主任工作的深度融合，本刊現(xiàn)面向廣大班主任和心理教師征集優(yōu)秀的心理班會設(shè)計教案，具體要求如下。

主題要求：學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、團(tuán)隊合作、情緒管理、挫折教育、應(yīng)考心理、目標(biāo)管理、人際交往時間管理生涯規(guī)劃等，或者班級在不同發(fā)展階段遇到的具體問題。

結(jié)構(gòu)要求：由“班會背景”、“班會目標(biāo)”、“班會準(zhǔn)備”、“班會過程”和“班會反思”五個部分組成。其中，“班會過程”是文章的主體，需要用“環(huán)節(jié)一”“環(huán)節(jié)二”“環(huán)節(jié)三”等來標(biāo)示班會開展過程中的各個階段，每個環(huán)節(jié)要提煉一個小標(biāo)題，例如，“環(huán)節(jié)一：梳理問題找原因”。每個環(huán)節(jié)結(jié)束后，均須寫明設(shè)計意圖，三言兩語即可。“班會反思”部分要總結(jié)本次班會的得與失以及所運用的心理健康教育方法或技術(shù)。

字?jǐn)?shù)要求：3000～5000字。

投稿方式：網(wǎng)上投稿，詳見本刊版權(quán)頁。

其他：文章標(biāo)題上方請注明“心理班會”字樣如果有照片和圖表請一并上傳，照片清晰，圖表簡潔明了，不作過多線條和色彩上的修飾；如果引用了某個視頻作品，請簡要介紹其內(nèi)容或附上鏈接地址。

《中小學(xué)心理健康教育》編輯部